Start your Day. Best morning exercises Artem Fitness

ArtemFitness Best morning exercises
*************************
SUBSCRIBE! ► kzbin.info... 300+ exercises For Everyone
***** #АртемФитнес #ФитнесДляЖенщин #АртемФитнесЗарядка
✔✔ This Videos may Interest YOU!
☀ Tone Flabby arms! Great arm workouts
► • Подтянуть ОБВИСШУЮ КОЖ...
☀ Fitness for women over 40
► • 40+ ФИТНЕС ДЛЯ ЖЕНЩИН ...
☀ Fit and Healthy Body in Any Age
• 30+ КРАСИВОЕ ТЕЛО посл...
☀ Fitness for kids and Parents
► • ✔ СБОРЫ ФИТНЕС ДЛЯ ДЕТ...
☀ Healthy Menu! Healthy and Tasty Recipes For YOU!
► • Фитнес-Меню! ЗДОРОВОЕ,...
✔ Relaxation, Stress Relief and Recovery
► • ВОССТАНОВЛЕНИЕ и РАССЛ...
☀ Legs, Butt, Glutes Exercises
► • УПРАЖНЕНИЯ для НОГ, ЯГ...
☀ Healthy Back and Posture Exercises
► • КАК УКРЕПИТЬ СПИНУ! Ка...
☀ Loss weight Healthy way
► • Как похудеть 2 кг за 4...
☀ Fitness For women Over 50
► • 50+ ФИТНЕС ДЛЯ ЖЕНЩИН ...
☀ Physiotherapy At Home For Great Health
► • ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ФИТНЕС...
☀ Tennis lessons
► • 🎾 Уроки тенниса, больш...
*************************
✔✔ TOP 7 Video exercises for YOU
1. Tone Flabby arms ► • Подтянуть обвисшую кож...
2. You haven’t done it before! Flat belly workout ► • Такого вы еще не делал...
3. King of all exercises SQUAT ► • КОРОЛЬ всех Упражнений...
4. Remove Dowager’s Hump with this simple steps ! ► • УБРАТЬ ХОЛКУ на ШЕЕ ЛЕ...
5. Toned Legs! ► • СТРОЙНЫЕ НОГИ ЛЕГКИЕ У...
6. Remove Side fat from your stomach! ► • ИЗБАВЛЯЕМСЯ от БОКОВ! ...
7. Good Morning! Start your day the right way! ► • Бодрое утро! Утренняя ...
*******************
My Moms cooking Channel 800+ recipes ►►► / ludaeasycook
*******************
• Any questions can be asked here: [e-mail]
• My Instagram ► / artemvufitness
Thank You!
Личные достижения в спорте: мастер спорта, победитель теле-шоу «Американский ниндзя», член сборной Вьетнама, многократный победитель коммерческих забегов во Вьетнаме.
****
#ФитнесДляЖенщин #ФитнесДляПохудения #ФитнесДома #УпражненияДляЖенщин #ФитнесДляДевушек #ФитнесДляЗдоровья #ПохудетьЗдоровымСпособом

[@nathalynathaly5261]

Cпасибо Артем за очередной замечательный комплекс упражнений! Здорово тонизирует с утра! Лично меня устраивает продолжительность Ваших тренировок - 7-10 минут. Тут главное регулярность. Уже почти месяц являюсь Вашей подписчицей, каждый день 10 минут и - минус 7 кг долой! Спасибо!!!

[@ArtemVu]

Пожалуйста 😀 очень за вас рад! Это замечательно!

[@user-kc3ry3tn6u]

Спасибо 😊 Артём. Смотришь на твоё жизнерадостное лицо, и хочется не только улыбаться , но и заниматься, благодарю 🙏 тебя за твой оптимизм ✋️👵🤚🌈🌏

[@user-pm6qn4gf5s]

Артем вы такой же классный и замечательный как ваша чудесная мама!

[@LLM245]

Артем, Ваші вправи дійсно прості і, тому, виконую їх з великим задоволенням! Дякую!

[@monicamonica6606]

Много просматривала видео , мало где задействованы именно руки ! Часто о них забываем совсем, так как большая половина населения акцентирует на ногах, бедрах сосредоточена на нижних частях тела ! Почему понравились Ваши тренеровки, потому что всегда задействованы руки ,это очень важно ,потому что при работе руками задействована и спина и плечи и шея.. ведь у большинства сейчас работа в основном сидячая и не работает верхний корпус абсолютно , в основном правая рука, а ло левой тоже забываем ....прибавить бы и моторику ,работу пальцев рук! Вы очень социально полезный человек !

[@gl.t.1956]

Спасибо,уважаемый Артём,за заботу о нашем здоровье!!! Благодаря Вашей тренировке почти убрала холку,теперь комплекс утренних зарядок,будем жить долго и счастливо!😊Вам удачи в Ваших делах,всего самого наилучшего!!!🔥🔥🔥👍

[@user-oh3if2md5z]

Спасибо огромное! После Вашего комплекса мир снова стал цветным! Продолжайте радовать Вашими утренними шедеврами!

[@user-jf8wg2qn8g]

Какой то парадокс, что за семья ? Как мамины видео вижу - слюноотделение в момент, как Артема - сразу бодрость и заниматься хочется... Спасибо вам за позитив которым вы делитесь с нами! Всего вам хорошего !

[@olgakrenz293]

Вы правы,я попала случайно на страницу его мамы и сразу же стала очередным абонентом,просмотрела Артёма и сразу к нему,они меня тоже загипнотезировали☺☺☺☺

[@user-yu3hv6rw1w]

Понравилось, вместе делать веселее. Спасибо Вам.

[@user-jz6ls5rm1c]

Огромное спасибо! Мне очень понравился этот комплекс упражнений! Утром то что надо! Привет с Украины!

[@user-ec7kz2ej2l]

Прекрасная зарядка, Артем, спасибо!

[@user-ti7du7iy9o]

Артём очень хорошие и лёгкие упражнения спасибо 👍👍👍👍

[@user-qe8zf6ku3n]

Спасибо,Артём! ☺

[@user-gy1uo4vy2g]

Спасибо большое АРТЁМ!!!👍👍👍👍👍

[@inna3579]

с таким замечательным тренером и на такой природе я бы круглосуточно делала эту зарядку😊, спасибо Артем!

[@ArtemVu]

Пожалуйста 😀

[@user-yk2qu8jl3r]

Артем спасибочки👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@user-ve1lo8ju4v]

Супер! Главное не навязчиво и легко!

[@user-fx4fv1nj8o]

Хотелось бы увидеть зарядку минут на 20 для похудения

[@ArtemVu]

Не вопрос😀

[@inesstan9564]

@@ArtemVu мне бы тоже не мешало ссылочку плз

[@liudmylaoval1899]

БЛАГОДАРЮ!

[@user-fy2eg4oq6p]

Спасибо, Артём! Шикарная разминка! Одно удовольствие с Вами заниматься!

[@user-pw7te8cf1s]

Супер! Спасибо, Артём!

[@elifdemir5957]

Ochen effektivniy kompleks..👍

[@user-fx4fv1nj8o]

Я бы вам бала очень признательна!!! Каждое утро делаю зарядку соединив несколько ваших видео! Не очень удобно!

[@user-rf5qj1jo9b]

Шикарно Артём,делаю уже неделю,все легко и понятно👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-pu1sp1yu5w]

Супер 👍

[@user-hn1id3fr4s]

Всё,надо начинать! А то всё смотрим как Артём делает, а дальше не продвигаемся.

[@Sunnydisha]

Спасибо, Артем!!!!

[@elenaserdjuk9900]

Супер, Артём 👍

[@user-ve1lo8ju4v]

Супер все ваши занятие!

[@marinaseppanen8797]

Спасибо большое ❤

[@jovidonnazarov5056]

Спасибо Артём

[@user-vm6xy3mx5l]

Отличная зарядка! Супер!!! Спасибо!

[@user-fs7rr1ki6e]

Спасибо Артем,мне понравилось,делала вместе с вами.

[@ArtemVu]

Пожалуйста 😀

[@user-md5ws3fu4k]

Благодарю,за комплекс,очень хороший!Артем,покажите,пожлста , какие упражнения можно делать после 50,чтоб кости не сильно напрягать,а мышцы подтянуть

[@alhafadl4363]

Кретивное зарядка то что нужно)

[@olgaleonard4274]

Молодец , спасибо

[@olgaveder_art8028]

Спасибо) отличная зарядка!

[@user-jj6do7yt6b]

Артем спасибо большое очень понравилось зарядка . Теперь каждый день делаю. Здоровье вам.

[@ejllinweed]

Присоединяюсь! Это просто здорово!!! Спасибо! 👍Лайк👍

[@ArtemVu]

Пожалуйста 😀

[@user-ny6wm5eh5p]

Здорово!

[@marysia9547]

Спасибо. Заряд бодрости обеспечен!

[@user-vm1uy8ez8g]

спасибо!!!!

[@user-ll5lh4zt9j]

Супер!!! Лайк!!!

[@user-ll8ux1ux9i]

Очень хорошие упражнения,у меня получается.Спасибо большое!

[@marynadereza5587]

Спасибо большое за бодрое утро ! Очень надо привести себя в форму. Надеюсь с вами у меня получиться.

[@user-mi8xo5cs6r]

Супер! Мне понравилось. Благодарю

[@user-rx8gn5kl1u]

Я в восторге!😁👍💞 Спасибо,Артём💟👏

[@anaisan4452]

thank you😍😘

[@abbasabbasov9722]

Спасибо Артем я очень благодарно тебе.А после утренней зарядки сразу можно позавтракать.

[@ArtemVu]

Через 10 минут дайте организму успокоиться

[@irairina9452]

Спасибо. Мне понравилось 👍😆

[@user-sz7xu9vv1m]

Супер

[@pianoteacher6329]

Artem,vi lucshiiiiy trener .Uje neskolko let zanimayus tolko s vami.Oceeeeen dovolna🥰

[@ArtemVu]

Вы супер😀

[@user-od8vm9ok1b]

Молодец

[@user-jb4oy3es1l]

😊Зарядка отличная! Спасибо Артём. Правда повторяя за тобой на этот раз выполнила каждое упражнение наполовину😕. А баланс держать вообще не получается. 😁 Но это пока. .. Какие мои годы. Только ведь недавно на пенсию вышла😆😆😆. Удачи! 😉😉😉

[@ArtemVu]

Пожалуйста 😀 занимайтесь на здоровье

[@user-lr9fg6mi4r]

Артем благодарю вас!

[@user-lr9fg6mi4r]

Упражнения которые,вы показываете простые,и эффективные,спасибо вам!

[@allanozhak6149]

Давно я не была сдесь!!?

[@user-rw8ko5sb1v]

👏👏👏🥇

[@elifdemir5957]

Skajite Artem a posle edi cherez kakoe vremya mojno delat uprajneniya?

[@svetlanaavderva8561]

👍👍👍

[@user-rw8ko5sb1v]

👏🏆

[@viannadaych8996]

Замечательная зарядка! Посоветуйте пожалуйста какую программу можно использовать для создания роликов. Спасибо огромное.

[@ArtemVu]

adobe premier

[@kvnkvn9123]

👍☺️

[@kosheixdtwitch]

Нам учитель задал задание делать по вашему уроку))) прикольно)))

[@user-dx7fv8pc6b]

😘😘😘

[@sevincsevinc1930]

🙋‍♀️👍

[@iriska216]

😘👏👏👏👍👍👍

[@oksoks2182]

а чем ты завтракаешь? пример полезного завтрака пожалуйста

[@ArtemVu]

2-3 яйца обычно

[@inna3579]

Артем, а с весом эту зарядку можно делать, если хочеться сбросить лишние)?

[@ArtemVu]

Можно конечно😀

[@user-ll4hq5di6i]

А 70 - ти летним начинающим можно?

[@inesstan9564]

Артём где эти джунгли, что людей нет?

[@valentinalieder9147]

Планирую делать 10 мин а делаю больше часа Артём что вы снами делаете

[@valentinalieder9147]

Хорошо так как у нас уже декабря все фитнес штудии закрыты из-за пандемии

[@svetlanaavderva8561]

👍👍👍👍👍