Staw kolanowy - stabilizacja czynna, a stabilizacja bierna

  Рет қаралды 60,897

Marek Purczyński

Marek Purczyński

Күн бұрын

Пікірлер: 37
@bertoldx9991
@bertoldx9991 11 ай бұрын
Dzięki! Właśnie czekam na ortezę, będę zakładał żonie 🙂 Łyżwy z rodziną to niebezpieczna rozrywka 😉 Pozdrawiam
@es-ck6eu
@es-ck6eu 2 жыл бұрын
Świetny poradnik. Właśnie mam problem z kolanem biegacza i po juz nawet po jednej serii tych cwiczen zauwazalna roznica :)
@fredo667
@fredo667 Жыл бұрын
Ja pierdziu. Ale trafiłem. Dziękuję. Mam, zwyrodnienia w kolanie. Może się przyda.
@bart_eightseven
@bart_eightseven 3 жыл бұрын
Super materiał!!! Szkoda ze dopiero teraz zacząłem szukać informacji na temat skręcenia kolana jak już je skręciłem. Mam nadzieje ze ostatni raz :) strasznie to boli 😬
@jaxo1183
@jaxo1183 7 жыл бұрын
Marku byłbym bardzo wdzięczny za materiał na temat skoliozy w odcinku piersiowym. Jakich ćwiczeń na siłowni nie wykonywać przy tego typu zaburzeniu. Pozdrawiam
@danutatarnowska9382
@danutatarnowska9382 7 жыл бұрын
dziękuje za film *pozdrawiam
@nicee_guys
@nicee_guys 4 жыл бұрын
Jest 2020 a ja chętnie bym obejrzał ten film jeszcze raz z linkami do sklepów ;)
@Bor.der.Collie
@Bor.der.Collie 2 жыл бұрын
Super ćwiczenia!
@mariaelenacastroleo6756
@mariaelenacastroleo6756 2 жыл бұрын
LEO Y Marisol.😀😀
@TeresaFurgal
@TeresaFurgal 5 жыл бұрын
Podziękowanie 🌞👼🐝🍀
@Bor.der.Collie
@Bor.der.Collie 2 жыл бұрын
Mógłby Pan konkretnie podać o jakie produkty chodzi w tym Video? Na stronie z linku jest tyle tych ortez, że traci sie orientację.
@edytakotkiewicz2694
@edytakotkiewicz2694 6 ай бұрын
Mam pytanko jak długo nosić stabilizator przy uszkodzonej łękotce? Jest poszarpana jak to określił ortopeda, ból jest od strony wewnętrznej kolana przy więzadłach, i kolejne pytanie jakie leki brać na uszkodzoną łękotkę. Zalecono mi structum i collagen do picia, a bólu nie mogę się pozbyć. I czy należy spać w ortezie?
@sedziapilkarski
@sedziapilkarski 5 жыл бұрын
czemu dopiero teraz znalazlem ten super materiał:( a moze cos na temat długich ortez?
@zofiazf.4193
@zofiazf.4193 4 жыл бұрын
Dziękuję za filmik. Mam uszkodzoną łąkotkę boczną i problem ze stabilnością kolana.Jeden ortopeda zalecił mi noszenie ortezy a drugi, który zakwalifikował mnie do zabiegu artroskopii, odradził jej noszenie.Nie wiem co robić.
@halinajamruz4492
@halinajamruz4492 4 жыл бұрын
Kolano ucieka mi w bok przy chodz .dziekuje.
@paolaa_1589
@paolaa_1589 6 жыл бұрын
można prosić o napisanie nazwy marki tego stabilizatora?
@opravca5807
@opravca5807 5 жыл бұрын
REH4MAT EB-SK/A
@marga4286
@marga4286 6 жыл бұрын
Jaką poleciłby Pan ortezę przy chondromalacji rzepki 3 st. i zerwanym ACL? Jakiś konkretny model, firmę?
@perciol9371
@perciol9371 5 жыл бұрын
Panie Marku a jak często nosić taki stabilizator ? Mam naderwany acl nie zerwany i jest sens go zakładać czy i tak muszę liczyć się z operacja ?
@kskmslolkqk1081
@kskmslolkqk1081 6 жыл бұрын
Mam pytanie bo skręciłem kolano i będę mógł grać i czy będę musiał nosić stalibizator
@erni3996
@erni3996 4 жыл бұрын
Witam, kolejny raz skręciłem kolano, już raz miałem rekonstrukcję więzadeł. Mam umówioną wizytę u ortopedy i żyję w niepewności czy będę mógł uprawiać sport czy znowu czeka mnie zabieg... Czy orteza EB-SK/A czyli ta szara pozwoli mi na grę na boisku mimo niepewności w kolanie?
@roberttomaszewski4126
@roberttomaszewski4126 7 жыл бұрын
Jak sie sprawdza w grze w pilke ten ktory masz na nodze ?
7 жыл бұрын
Rob Ert daje radę I jest bezpieczny bo nie ma metalowych części które mógłby by poranic innych
@Bielanus233
@Bielanus233 7 жыл бұрын
Panie Marku mam takie pytanie, a więc posiadam naciągnięte więzadło ACL i podczas grania w piłkę czasami doznaje rotacji zewnętrznej kolana. Co robić ? Ćwiczenie na wzmocnienie mięśni czy kupić stabilizator taki jak na filmie ? Pozdrawiam :D
@ukaszswiontkowski5284
@ukaszswiontkowski5284 7 жыл бұрын
Chyba urwało końcówkę filmu?
@HegemonicB
@HegemonicB 7 жыл бұрын
Zostawcie łapkę w górę, zasubskrybujcie kanał i do zobaczenia w następnym filmiku, Pozdrawiam Marek Purczyński
@GrzegorzL-rf4gb
@GrzegorzL-rf4gb 6 жыл бұрын
Gdzie takie stabilizatory mozna dostac????
@opravca5807
@opravca5807 5 жыл бұрын
Wszedzie wpisz w internet
@kubavuitton5061
@kubavuitton5061 6 жыл бұрын
A co jeśli kolano ucieka mi do tyłu ?
@5wisnia5
@5wisnia5 5 жыл бұрын
chodź tyłem
@krzysztofmorawski3021
@krzysztofmorawski3021 5 жыл бұрын
@@5wisnia5 chyba w kolko bo drugie chodzi do przodu 😁
@krisberg231
@krisberg231 7 жыл бұрын
Czy ta bransoletka na nadgarstku prawej ręki ma właściwości zdrowotne?
7 жыл бұрын
Kris Berg tak, jest wykonana z miedzi
@robertmruk1822
@robertmruk1822 6 жыл бұрын
Ludzie prosze was nie zakładajcie tego wynalazku obojetnie jakiej firmy .po 10 dniach chodzenia w tym dziadostwie mam zanik mięśni nogi najgożej mięsień czworogłowy kuleje juz 4 miesiące.
@opravca5807
@opravca5807 5 жыл бұрын
Wystarczy sie troche dowiedziec co do uzytkowania tych ortez a wiekszosc z nich mozna nosic zaledwie tylko kilka h po czym trzeba ja sciagnac glownie przeznaczone sa do uprawiania sportu pilka nozna narciarstwo itp a nie do chodzenia w nich na codzien nie naprawia one magicznie kolana wieksze urazy i tak trzeba skonsultowac z ortopeda i poddac sie zabiegom
Artroskopia kolana - pierwsze 10 dni po zabiegu. Jacek Jaroszewski vlog.
26:15
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН
VIP ACCESS
00:47
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН
rozciągnie CAŁEGO CIAŁA w 30 min - TRENING POWIĘZIOWY
32:38
Marek Purczyński
Рет қаралды 46 М.
NAPRAW SWOJE KOLANO - pełen program terapeutyczny
6:07
Marek Purczyński
Рет қаралды 50 М.
jak uniknąć ENDOPROTEZY - ratunek dla Twoich bioder
21:08
Marek Purczyński
Рет қаралды 461 М.
BÓL KOLANA - Jak się pozbyć (na stałe)?
15:18
Athletic Development
Рет қаралды 534 М.
Łąkotka. Ból kolana.  5 ćwiczeń! Nowe badania.
14:17
Instytut Zdrowego Ciała dr Dariusz Harmaciński
Рет қаралды 40 М.
Płaskostopie w ruchu *ćwiczenie korekcyjne* ból stopy i pięty - przyczyna?
6:29
Michal Boczkowski • HediUp
Рет қаралды 88 М.
Stabilizacja antywyprostna
12:25
Rozum|Ciało
Рет қаралды 12 М.
Wyrównywanie ciała JEDNYM ĆWICZENIEM - wiedza sekretna
14:55
Marek Purczyński
Рет қаралды 2,4 МЛН
Rób te ćwiczenia, by lepiej słyszeć !
16:18
Marek Purczyński
Рет қаралды 71 М.
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН