Правило 10 000 часов или КАК СТАТЬ ЛУЧШИМ | Антон Кучумов | SOTKA - День 14

для того, чтобы достичь успеха в любом деле потребуется уделить этому довольно много времени.
- Что отличает мастеров от начинающих?
- Почему важна практика?
- О чем говорил социолог Андерс Эрикссон?
- Правило 10 000 часов
- БАЗА - залог успеха во всём!
- Минимальный и Максимальный пороги воздействия
- Эффективность программы 100-дневный воркаут
- Почему нельзя стать лучшим за один день?
- Кайдзен или ежедневное совершенствование
- Занимайтесь с удовольствием
Видео подготовлено специально для участников программы "100-дневный воркаут" - workout.su/100YT
Наш сайт: workout.su
Наш магазин: workoutshop.ru/youtube-100
Подписка: bit.ly/WorkOutRussiaSubsrcibe
◄ Другие полезные видео ►
Флешмоб "Мир без жалоб"
• Фиолетовый браслет или...
Тренировка пресса дома
• Video
Подтягивания на одной руке. Как научиться?
• Как научиться подтягив...
◄ Рекомендуем! ►
* Программа 100-дневный воркаут: bit.ly/100daysworkout
* Видеоблог команды The Patriots: bit.ly/ThePatriots
* Поездки по городам России: bit.ly/WorkOutRussiaTour
* Weekly WorkOut Routines: bit.ly/WeeklyWorkOutRoutines
◄ Что такое воркаут? ►
WorkOut (воркаут) - уличное фитнес направление, объединяющее уникальный подход к тренировкам, философию многостороннего развития личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте bit.ly/WorkOutRussia
Правило 10 000 часов или КАК СТАТЬ ЛУЧШИМ
• Правило 10 000 часов и...

[@pollipolli8743]

Бывает заставляю себя пойти на площадку через силу и без настроения а после тренировки такой как заново родился

[@user-xv4yp8nc5b]

Четко БРО !!!

[@svetlana_wo]

Да, всё так и есть 🙏

[@aginivan]

Получил вашу форму - просто огонь, спасибо! Очень удобная, особенно кофта - капюшон шикарный, тёплая, и бегать удобно. 19-й день) Спасибо вам✊

[@StreetWorkout]

Пожалуйста =)

[@KOCMOHABT_HA_MAPCE]

спасибо!

[@user-kz1dh3kh1n]

спасибо. Очень интересно

[@frogz5636]

Информативные у вас видосы, спасибо. Я вот чего подумал...Объяснить базу и дать курс новичку - это одно, показать все подробно - это другое, а вот самое интересное - взять новичка и на его примере показывать как надо двигаться к приличному результату, в данном случае в воркуате. Может возьметесь, запишите серию?

[@StreetWorkout]

+Дмитрий Двуличный Так есть же видеоблог команды The Patriots, который мы пишем на еженедельных открытых сборах с участниками программы 100-дневный воркаут. Начиная с 7го марта 2015 и по сегодняшний день, можешь посмотреть как прогрессировали разные участники за это время - kzbin.infoplaylists?sort=dd&view=50&shelf_id=9 ;). Как только будет что-то действительно значимое, сделаем отдельный монтаж по этому человеку =)

[@frogz5636]

Класс...вы молодцы

[@StreetWorkout]

Дмитрий Двуличный Ну так, понемногу)

[@phhl22]

4:55 Антон, за тобой слежка!

[@EvgeniyOsin]

Антон, исправь на 14 день)

[@StreetWorkout]

Исправил

[@JassonAXE]

0:42 Недостаток техники за счет силы

[@StreetWorkout]

Это намного реже)

[@user-kp1mu9qb1r]

Если ты не получаешь удовольствия от совершенствования себя...значит ты умер)Тело человека это храм...его надо содержать и каждый день делать немного лучше.

[@k0tovs]

я и так лучший

[@netnet1517]

Бла-бла! Если тебе 40-50 лет и тебе продает что-то подросток ...... задумайся!

[@StreetWorkout]

Если тебе 40-50 лет и ты батрачишь в офисе с 9 до 5 не продыхая, а подросток миллионер, то стоит прислушаться.