Табата 18/30. Интервальная тренировка для дома. Прорабатываем все группы мышц.

  Рет қаралды 11,149

Anastasia Kim

Anastasia Kim

6 жыл бұрын

Работаем, себя не жалеем,чтобы был результат. 45 минут в режиме табата, потом статика и растяжка. Занимайтесь с удовольствием:)
#желанныйфитнес

Пікірлер: 5
@user-bc7hg2uj4i
@user-bc7hg2uj4i 4 жыл бұрын
Спасибо вам за тренеровку
@user-yt7kb9ym5i
@user-yt7kb9ym5i 4 жыл бұрын
Хорошая тренька спасибо
@user-pl2jm6sh7q
@user-pl2jm6sh7q 4 жыл бұрын
Супер тренировка, если не сдохну )))
@kikaplay6915
@kikaplay6915 4 жыл бұрын
Анастасия здравствуйте, скажите где можно скачать этот трек ?
@Kyrlova_love
@Kyrlova_love 4 жыл бұрын
Вообще-то перед табатой не тянутся!!!!
45 Min. Tabata Cardio HIIT WORKOUT No Equipment.
46:13
CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY
Рет қаралды 1,5 МЛН
M3GAN’s ARMY got my finger! 😱🦾 #shorts
00:10
Adam B
Рет қаралды 18 МЛН
The World's Fastest Cleaners
00:35
MrBeast
Рет қаралды 54 МЛН
30 САМЫХ ВАЖНЫХ фраз испанского языка
21:09
Говори на Испанском с Матвеевым
Рет қаралды 194 М.
TABATA / CLASE COMPLETA / FULL BODY WORKOUT
37:52
CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY
Рет қаралды 4,9 МЛН
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА урок 6
58:55
fitness timestudy_ru
Рет қаралды 109 М.
Уральские Пельмени - Семейка
1:12:29
Терапия юмором↺
Рет қаралды 666 М.
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в домашних условиях
37:07
fitness timestudy_ru
Рет қаралды 1,5 МЛН
The Best Ab Exercises To Build A Strong Core
6:46
WORKOUT
Рет қаралды 197 М.