ЗАМИНКА после Тренировки | Спокойная РАСТЯЖКА на все Тело СТОЯ за 10 минут после любой Тренировки

Рет қаралды 12,734

Күн бұрын

Пікірлер: 63

@tanya_yourfit 5 ай бұрын

🔥 Присоединяйтесь к моим авторским курсам! - 4yourfit.pro/youtube-video 💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤ ❗Если вам понравилась эта тренировка, то обязательно поставьте ей лайк, напишите комментарий и перешлите ее своим друзьям😉

@КатиМарч 4 ай бұрын

Очень комфортная заминка) иногда тренировки случаются поздно вечером и чтобы успокоить после таких тренировок ЦНС, это отличная заминка❤

@tanya_yourfit 3 ай бұрын

Спасибо большое)

@Julia_Korobitsina 2 ай бұрын

Я потанцевала и мне нужна была заминка именно стоя 😊 и я нашла Вас ❤. Очень 👍 хорошо. Сердечное 🙏 спасибо ❤

@tanya_yourfit 2 ай бұрын

❤️❤️❤️

@ИринаАгаркова-ф8е 3 ай бұрын

Благодарю за заминку, Татьяна 😊

@НеллиАбелян-г9и 2 күн бұрын

Доброе утро ! Благодаря вам я чувствую все части тела ❤❤❤❤

@Lexie_cinnamon 2 ай бұрын

Заминка классная. Особенно улыбнули комментарии по поводу красоты и благодарности к себе. Спасибо)

@ВиталШилов Ай бұрын

Полностью согласен😄

@АйгульИбрагимова 4 ай бұрын

очень понравилась заминка, спасибо!

@AnastasiyaOlshannikova 3 күн бұрын

Отличная заминка 👍 благодарю 🌹

@ИринаНарижная-л2ю 4 ай бұрын

Очень хорошая заминка! Спасибо большое!

@guligil748 4 ай бұрын

Сделала эту заминку после кардио тренировки. Супер! Спасибо, Татьяна ❤

@tanya_yourfit 4 ай бұрын

Занимайтесь на здоровье❤

@ОльгаГатальская-ш1т 4 ай бұрын

Очень круто. А музыка какая.. Расслабляет, напоминает медитацию🙌спасибо большое 🔥

@tanya_yourfit 3 ай бұрын

Занимайтесь на здоровье❤

@ИринаФурсова-ф7к 4 ай бұрын

Благодарю, Танечка ❤

@ЕкатеринаПерфильева-р1ь 3 ай бұрын

Татьяна ! Вы и ваши тренировки чудесные ❤, 🎉🎉🎉🎉🎉 ,спасибо вам за каждую вашу тренировку ,проведенную с душой и со всей отдачей !!! Вы лучшая !!!!

@tanya_yourfit 3 ай бұрын

И вам спасибо большое за добрые слова! Занимайтесь на здоровье❤

@Bersi854 4 ай бұрын

Спасибо большое за тренировки! Не все получилось с первого раза. ❤

@Lench-f3x 3 ай бұрын

Супер! Тело расслабилось, спасибо большое :)

@elenaelena5309 5 ай бұрын

Очень понравилось.спасибо😊😊😊❤❤❤

@ДарьяЛутохина-ь4щ 4 ай бұрын

Спасибо! Действительно, умиротворяющее сопровождение! Вы лучшая!

@tanya_yourfit 3 ай бұрын

Спасибо вам)

@ДарьяМедведева-т5у 4 ай бұрын

Шикарная заминка !! И музыка!

@НинаЛященко-б8г 4 ай бұрын

Спасибо!!! За ваш труд, вы лучший тренер!!!🌸🌸🌸

@tanya_yourfit 4 ай бұрын

Спасибо вам большое!

@valentinaivanova5585 4 ай бұрын

Класс и музыка и заминка. Спасибо

@yanalarina5908 2 ай бұрын

Сделала после пробежки , идеально ❤️

@ТатьянаПознякова-д9ъ 4 ай бұрын

Спасибо большое. ❤️ Делаю и после тренировок и утром, как зарядку. 🥰

@tanya_yourfit 4 ай бұрын

Занимайтесь на здоровье❤

@olya.nekrasowa 5 ай бұрын

Танюша, очень понравилось, побегала по лесу, сделала пресс по твоему видео и заминку 👍😘

@tanya_yourfit 4 ай бұрын

Занимайтесь на здоровье❤

@ЕленаЛапшина-е9р 4 ай бұрын

Замечательная заминка с превосходной музыкой ❤

@tanya_yourfit 4 ай бұрын

Занимайтесь на здоровье❤

@ЕленаПавшенко-л4р 3 ай бұрын

Очень классно!!! спасибо ❤

@pavellatsin8676 3 ай бұрын

Супер заминка💣

@BatonNareznoi. 5 ай бұрын

Выполнил 👍

@svetasosonov9870 7 күн бұрын

Супер!!! ❤❤❤

@anastasiakushnarevich9657 4 ай бұрын

Классная заминка после пробежки, спасибо ❤

@ВиталШилов Ай бұрын

Спасибо 👍

@svetlanavereskovskaya4212 4 ай бұрын

Спасибо, было полезно ❤

@ТатьянаТихонова-ю6щ Ай бұрын

Спасибо

@АлександрЗудилин-в7щ 4 ай бұрын

Умничка!

@user-veranda558 4 ай бұрын

Очень понравилось! Спасибо)))

@НинаЛященко-б8г 4 ай бұрын

Какая прекрасная музыка!!!

@НатальяЮрченко-в6о Ай бұрын

Отличная заминка.Спасибо)

@tanya_yourfit Ай бұрын

Занимайтесь на здоровье❤

@angelin5396 4 ай бұрын

❤ спасибо

@АлияБородина-ы7щ 3 ай бұрын

Прекрасная заминка 💕

@tanya_yourfit 3 ай бұрын

Занимайтесь на здоровье❤

@lovemir 3 ай бұрын

Как всегда лучшая🎉❤!!!!

@tanya_yourfit 2 ай бұрын

Спасибочки)

@NurAim-s4i Ай бұрын

Сделала утренюю зарядку и искала заминку очень хорошая но долгая для меня. Так как зарядка сама была 10мин и не было такой сложной. Была бы блогадарна если бы вы сняли видео про быструю разминку и заминка для утр зарядкий.