Рет қаралды 2,541
Sesión especifica de trabajo CARDIOVASCULAR para complementar el entrenamiento TBC aportando esta componente con ejercicios sencillos para realizar en CASA. Puedes realizar la sesión al completo o incluir alguno de los bloques al final del entrenamiento A o B de este programa 02 del TBC.
Espero que te resulte ameno y motivante!!
Recuerda seguir el programa a través de mi plataforma de Prowellness Gallery, crea tu cuenta gratuita en...
www.portal.prowellness.app