Ex06 - آیا روغن خوب در ایران پیدا میشه؟

  Рет қаралды 16,440

Farshid Jalilian

Farshid Jalilian

Күн бұрын

Пікірлер: 237
@TheFarshid
@TheFarshid 9 ай бұрын
برای اطلاعات علمی تر در این زمینه، حتما قسمت 43 ببینید. قسمت 43: تشخیص روغن های خوب و بد --- kzbin.info/www/bejne/bHTIiZqNis6Doas
@sho-j6f
@sho-j6f 4 ай бұрын
🎉❤🎉❤🎉
@MahnazBahari-r4l
@MahnazBahari-r4l Ай бұрын
سپاس فراوان از نکته های مفیدتان، هميشه سالم و شاد باشید
@maryammaryami5007
@maryammaryami5007 4 ай бұрын
فرشیدجان ممنونم بابت زحماتی که برای آگاهی رسانی و سلامتی ما میکشی..ازت خیلی نکات مهم یاد گرفتم ..سپاس فراوان 🙏✨️🤍
@fard77
@fard77 9 ай бұрын
آقای جلیلیان لطف میکنید راجع به کپسول های روغن گل مغربی هم ویدیو میسازید میخوام بدونم تو این چندسال اخیر خیلی از دکترهای زنان اینو میدن به ما خانمها برای رفع کیست سینه و رحم و مشکلات یائسگی و اسکلتی میدونم حاوی امگا شیش هست ، آیا مفیده و مصرف کنم ؟
@gitidanesh1251
@gitidanesh1251 9 ай бұрын
سلام ممنون از شما در مورد روغن کنجد نگفتین... الان خیلی در دسترسه و مصرف میشه
@farbodsky
@farbodsky 9 ай бұрын
سلام فرشید میشه یه ویدیو راجب عسل بسازی
@TheFarshid
@TheFarshid 9 ай бұрын
اگر اطلاعاتم بیشتر بشه، حتماً
@soroushrustrow9567
@soroushrustrow9567 9 ай бұрын
چقدر این ویدیو خوب بود. اینکه بتونیم خوراک خوب زو تشخیص بدیم خیلی خوبه. ممنون از اطلاعات مفیدی که با ما اشتراک میذاری. لطفا این سبک ویدیو ها در برنامتون داشته باشین
@AfsanehAzad-nw5xj
@AfsanehAzad-nw5xj 4 ай бұрын
Exellent....thanks❤❤❤
@NafiseK-dx5wq
@NafiseK-dx5wq 4 ай бұрын
سپاسگزار برای آگاهی رسانی شما🍃🙋‍♀️
@FAAlikhani
@FAAlikhani 9 ай бұрын
با دورود به همشهری گلم. چه خوب اجازه دادن در فروشگاه در مورد روغن ها صبحت کنی دمت گرم ❤❤❤
@donya7730
@donya7730 9 ай бұрын
درود به فرشید عزیزم، ویدئو عالی بود😊
@بیبیدل
@بیبیدل 9 ай бұрын
درود بر شما لطفآ یه ویدیو در مورد کنسرو ماهی و معرفی یک کنسرو خوب درست کنید ❤🌷
@alirezaakbarzadehafshary1735
@alirezaakbarzadehafshary1735 9 ай бұрын
ممنونم فرشید جان از این برنامه خوبت هر روز بهتر میشی خیلی خوب بود .🌹🌺❤
@pedram3137
@pedram3137 9 ай бұрын
با سلام و خسته نباشید.خیلی ممنون.سال نوی شما پیشاپیش مبارک سال خوب و خوشی رو داشته باشید در کنار خانواده و عزیزانتون
@TheFarshid
@TheFarshid 9 ай бұрын
ممنونم سال نو شما هم مبارک امیدوارم سالی باشه پر از تجربیات خوب و فراموش نشدنی دلتون شاد و تنتون سلامت
@hoshangnadjfai9232
@hoshangnadjfai9232 3 ай бұрын
درود لطفا در مورد مخمر غذایی توضیح بدید و آیا لازمه بخوریم خیلی ممنونم
@mitrafarhangfar8786
@mitrafarhangfar8786 9 ай бұрын
به به چه ویدیوی عالی ممنونم ازتون❤
@alirezashabanzade6998
@alirezashabanzade6998 6 күн бұрын
عالی❤❤
@Sara_Popara
@Sara_Popara 8 ай бұрын
چقدر خوب توضیح دادید. با رسم شکل دیگه قشنگ فهمیدم چی به چی شد
@AsnMshah
@AsnMshah 9 ай бұрын
مفیدترین و با ارزشترین اطلاعاتی رو به ما منتقل میکنید که سلامت یعنی مهمترین داشته ما رو میتونه حفاظت کنه ، سپاس از شما 🙏🌹🌹
@re.mi.fa.studio
@re.mi.fa.studio 8 ай бұрын
چقد خوب بود این ویدیو❤ لطفا بازم ویدیو این مدلی درست کنید ممنون
@lauraclinton4195
@lauraclinton4195 9 ай бұрын
بهترین روغن برای پخت و پز دنبه گوسفند و یا روغن حیوانی کرمانشاه که به طریق سنتی تهیه شده باشه، و صد البته که باید حد تعادل در مصرف رعایت بشه
@farzanehhovicavi8851
@farzanehhovicavi8851 9 ай бұрын
درودهای بی پایان به شما همشهری عزیز و گرامی سپاس فراوان از شما عزیز موفق باشید و خوش بگذره 👍✌️🤍💚❤️🌹🙏😂👏👌🌷
@ensiehizadpanah1735
@ensiehizadpanah1735 4 ай бұрын
خیلی ممنون از شما برای آموزش عملی مطالبی که قبلاً گفتین . قبل از دیدن ویدیو شما درباره ی روغن ها واقعا نمی‌دونستم چه روغنی رو انتخاب کنم . سلامت و موفق باشید
@NafiseK-dx5wq
@NafiseK-dx5wq 4 ай бұрын
Hello my friend, Useful information،، thank you, so much. 🙋‍♀️🍃
@Elham.shadman
@Elham.shadman 9 ай бұрын
چه ایده خوبی واقعا متفاوت هستید موفق باشید
@عباساسمعیلی-ت4ث
@عباساسمعیلی-ت4ث 3 ай бұрын
Very nice❤
@ZobayrSafi
@ZobayrSafi 7 ай бұрын
مفید بود تشکر
@alikalantar_n
@alikalantar_n 4 ай бұрын
ممنون❤
@zr.ziaee123
@zr.ziaee123 4 ай бұрын
احسنت بشما ❤ این خاین ها که بمردم اطلاع رسانی نمیکنن بازم دم شما گرم
@baharbahari6475
@baharbahari6475 9 ай бұрын
چه موضوع خوبی واقعا ممنونم که در این مورد صحبت کردین
@FiroozehRezaii
@FiroozehRezaii 9 ай бұрын
سپاس دوست عزیز‌ پاینده باشید❤
@hoshangnadjfai9232
@hoshangnadjfai9232 3 ай бұрын
Thanks 👍
@gholamreza4289
@gholamreza4289 6 ай бұрын
سلام و عرض ادب خیلی ممنون بابت ویدیوی خوبتون. توی بعضی محصولات ایرانی شمام نشون دادین مینویسه اسید لینولییک که اومگا 6 هست... 13:15
@alinourmohamad1656
@alinourmohamad1656 9 ай бұрын
دروود به شما فرشید عزیز ممنون از اطلاعات خوبتون ممنون میشم اگه راجع به سرطان ها نحوه تشخیص شون و راه های دور موندن ازشون یک اپیزود تهیهه کنید
@Namy22
@Namy22 Ай бұрын
دمت گرم اقا
@parastoosarmast3423
@parastoosarmast3423 9 ай бұрын
کاش درباره روغن‌ مونینی رو هم میگفتید
@TheFarshid
@TheFarshid 9 ай бұрын
در فروشگاه های ایتالیایی نشون میدم
@nematbereymi8596
@nematbereymi8596 9 ай бұрын
درود.استاد نیکو باشی(فعلا جوری ک من متوجه شدم هیچکدام از روغن ها ضر بینا بین داشتن( فقط نظرتونو در مورد روغن جامد ورامین بفرمایین) ودر مورد مخلوط کره وروغن مایع؟😮
@Smng-yv7fv
@Smng-yv7fv 9 ай бұрын
ممنونم واقعا پیروز و سر بلند باشبد سال نو بر شما مبارک❤😊
@afe2991
@afe2991 9 ай бұрын
Thanks for your good information 🎉🎉
@Sorenadel_90
@Sorenadel_90 9 ай бұрын
چند وقت پیش که در مورد روغنها صحبت کردین،منتظر یه همچین ویدئویی بودم.سپاس فراوان
@rezareza1450
@rezareza1450 9 ай бұрын
عالی بود❤
@sedighehnikkhoukenarsari2245
@sedighehnikkhoukenarsari2245 9 ай бұрын
عالی بود مرسی
@ganj4763
@ganj4763 9 ай бұрын
مرسی استاد ❤
@dariushfarahbakhsh9142
@dariushfarahbakhsh9142 9 ай бұрын
Very good ❤❤❤
@masoudrc
@masoudrc 9 ай бұрын
بابت این اطلاع رسانی مفیدتون بسیاربسیار سپاسگذارم
@nargesaboussedgh8089
@nargesaboussedgh8089 9 ай бұрын
ممنون از لطف شما ، اگر کوتاه تر باشد بهتر هست.
@رشیدانصاری-ب1خ
@رشیدانصاری-ب1خ 3 ай бұрын
Perfect
@smam406
@smam406 9 ай бұрын
ممنونم برای این اطلاعات که دقیقا منطبق بر اونی هست که ما باهاش روبه رو هستیم.یه سوال…اگر تخمه آفتابگردون رو بدیم دستگاه های روغن گیری عطاریها برامون روغنش رو بگیرند برای سرخ کردن مناسبه؟
@Melmel11532
@Melmel11532 9 ай бұрын
سپاس بابت ویدیو مفیدتون🌹
@snorozi-d1s
@snorozi-d1s 9 ай бұрын
ممنون از آگاهی موفق باشید . 🙏
@atefehrahimzadeh9997
@atefehrahimzadeh9997 9 ай бұрын
17:26 تا اینجا دیدم و هر چی خوردیم تا حالا بدرد نخور بوده. امیدوارم آخرش یه دونه خوب پیدا بشه😂
@masood6486
@masood6486 9 ай бұрын
مرسی من خیلی منتظر این اپیزود بودم
@mohsenhadi9799
@mohsenhadi9799 9 ай бұрын
خیلی ممنون
@kamranmoamelehgar6121
@kamranmoamelehgar6121 9 ай бұрын
ای ول دمت گرم ممنون بابت تمام اطلاعات گرانبهات که در اختیارمون میزاری🌹🌹🌹
@aminrahmani6184
@aminrahmani6184 9 ай бұрын
عالی مثل همیشه همشهری گل❤❤
@alimohamadi3921
@alimohamadi3921 9 ай бұрын
اگه میشه لطفا در مورد روغن دنبه گوسفندی توضیح بفرمایید. در مورد مزایا و معایب و روش استفاده بهتر
@TheFarshid
@TheFarshid 9 ай бұрын
قسمت ۴۳، صحبت شد
@banafshehmoosavi9266
@banafshehmoosavi9266 9 ай бұрын
خیلی ممنون از زحمات بی‌دریغ شما ❤❤❤
@dh7966
@dh7966 9 ай бұрын
سلام راستی که میگن فلفل و سس تند اشتها رو زیاد می کنه
@TheFarshid
@TheFarshid 9 ай бұрын
بله
@dh7966
@dh7966 9 ай бұрын
@@TheFarshid خیلی ممنون از راهنمای تون
@mohamadrezairani2862
@mohamadrezairani2862 9 ай бұрын
Damet gaaaaaaaarm dadash 👍👍👍
@farzanehhovicavi8851
@farzanehhovicavi8851 9 ай бұрын
Danke schön für alles 🤍💚❤️✌️👍👏👌🌷🌹🙏🤌✌️👍👏👌🌷🌹🙏
@alirezashabanzade6998
@alirezashabanzade6998 6 күн бұрын
بهتری🎉
@farangissobhani
@farangissobhani 9 ай бұрын
سلام و درود جناب فرشید خان دست شما درد نکنه ممنونم ار اطلاعات خوبتون ولی الان دارم اشپزی میکنم موندم با چی پیاز سرخ کنم کلن دیگه گیج شدم برا استفاده از روغن برای سرخ کردن
@mehrshadhosseinivajari333
@mehrshadhosseinivajari333 9 ай бұрын
سلام با تشکر از زحمات زیادی که بابت ترویج فرهنگ سلامتی میکشید سوالم درباره روغن ارده کنجد هست میدونیم که روغن آفتابگردان و کانولا و پالم بدرد نمیخورن اما روغن ارده کنجد چطور؟؟؟
@nastarankhoshgou
@nastarankhoshgou 9 ай бұрын
فرشید جان سال نو رو بهت تبریک میگم❤️ ازت ممنونم که طی چند ماه اخیر، تاثیرات بسیار بسیار عمیق و بزرگی رو تو سلامت جسمی و روانی من داشتی :) آرزو میکنم چندین برابر این انرژی فوق العاده طی سال جدید به زندگیت جاری بشه.✨️🔥
@TheFarshid
@TheFarshid 9 ай бұрын
زنده باشید ، ممنونم سال نو شما هم مبارک امیدوارم سالی باشه پر از تجربیات خوب و فراموش نشدنی دلتون شاد و تنتون سلامت
@fnaeimi3164
@fnaeimi3164 9 ай бұрын
خیلی عالی ممنون از شما❤❤❤
@faezehtaghizadeh8749
@faezehtaghizadeh8749 9 ай бұрын
Thanks💚💚
@faezehtaghizadeh8749
@faezehtaghizadeh8749 9 ай бұрын
عالی
@negare-b1y
@negare-b1y 9 ай бұрын
درود بر شما ببخشید این روغن هایی که الان دیگه زیاد شده مثل روغن کنجد و روغن زیتون که درمغازه ها روغن گیری میکنن اینا چه جوره ؟ ممنون
@Bahar-xb3ck
@Bahar-xb3ck 9 ай бұрын
سلام. کاش برای عسل هم از همین برنامه بسازین❤
@TheFarshid
@TheFarshid 8 ай бұрын
جواب شما در قسمت زیر جواد داده شد QA-17 --- kzbin.info/www/bejne/aZjZhGRuasSGjLs
@vahidghaemi9136
@vahidghaemi9136 9 ай бұрын
عالی...
@royapoorghorban9121
@royapoorghorban9121 9 ай бұрын
با تشکر از مطالب مفیدی ک ارائه میدین. مردم قبلا روغن جامد کرمانشاه استفاده میکردن ولی از یک زمانی تبلیغات و حتی پزشکان ب مردم میگفتن نه نباید روغن جامد استفاده کنید و کم کم مردم ب سمت استفاده از روغن مایع رفتن. متاسفانه الان هم خیلی خانواده ها موافق روغن جامد نیستن.ممنون از اگاهی ک ب ما میدین بهترین هدیه و مهمترین کار نیک همین اگاهی دادن هست . mille fois merci
@thefreedude234
@thefreedude234 9 ай бұрын
خانم عزیز تبلیغات کجا بود روغن کرمانشاهی با اون جامد هیدروژنه متفاوته، اون روغن گیر کسی نمیاد کیلویی ۱‌میلیون تومن
@svosogh
@svosogh 9 ай бұрын
عالی بود
@nedahasanpour62
@nedahasanpour62 9 ай бұрын
عالی بود امیدوارم این برندهای روغن تصمیم نگیرن از شما شکایت کنن
@sabooyeteshneh
@sabooyeteshneh 9 ай бұрын
عالی بود ! . سپاس بسیار .
@zr.ziaee123
@zr.ziaee123 4 ай бұрын
من سال هاست دارم روغن کره استفاده می کنم البته کمتر مصرف میکنم اما فکر کنم بهترین روغن باشه
@mgh1384
@mgh1384 9 ай бұрын
سلام جناب جلیلیان ممنون وقتی برای سلامتی مردم میزارین در مورد روغن هایی که در کارگاهها میگیرن توضیح بدین روغن کنجد و افتاب گردان و زیتون میگیرم بگین خوبه یا ؟؟؟
@چالز-ح1ب
@چالز-ح1ب 7 ай бұрын
سلام ، روغن دنبه گوسفندی چطوره برای پخت و پز برای طولانی مدت ، یعنی از گیاهی اصلا برای پخت و وز استفاده نکنم
@TheFarshid
@TheFarshid 7 ай бұрын
بد نیست، قسمت ۴۳ رو ببینید
@msam1287
@msam1287 9 ай бұрын
ممنون
@پریاسلیمانی-ك2س
@پریاسلیمانی-ك2س 9 ай бұрын
ممنون از این محتوای آگاهی بخش. من که دیگه مدت هاست زحمت گرفتن کره از شیر و تبدیل کردن به روغن حیوانی رو به خودم میدم که خیالم راحت باشه
@hamedhmm
@hamedhmm 9 ай бұрын
خیلی ویدیوی خوبی بود 🙌 کدوم فروشگاه بود؟😅
@مهریعطریان
@مهریعطریان 9 ай бұрын
سوال داشتم باروغن نارگیل میشه برای سرخ کردن استفاده کرد ممنون
@TheFarshid
@TheFarshid 9 ай бұрын
بله، قسمت ۴۳
@atefehrahimzadeh9997
@atefehrahimzadeh9997 9 ай бұрын
20:07 خداروشکر یه دونه خوب بود😊
@saeidmombeini-kb2pb
@saeidmombeini-kb2pb 9 ай бұрын
سلام و عرض ادب جناب جلیلیان عزیز، سپاس بیکران واقعیت امر اینه که ما توی ایران عمدتا" گزینه های انتخابی خیلی زیادی نداریم.البته به شخصه سالیان زیادی هست که برای مصارف پخت و پز و سرخ کردنی از روغن های حیوانی استفاده میکنیم و برای سالاد هم عمدتا" از روغن استفاده نمیکنیم. اگر محبت بفرمایید و در مورد روغن هایی که در مراکز روغن گیری جلوی خود شخص عملیات روغن گیری انجام میشود هم توضیحاتی ارائه بدهید خالی از لطف نباشد. در پایان از شما بابت ارائه این همه اطلاعات مفید کمال تشکر و قدردانی را دارم و شاکر خداوند هستم که در سال جاری شما را در مسیر من قرار داده است.پیشاپیش سال نوی شمسی را به شما و خانواده محترم تبریک عرض میکنم.
@mahboobehsafara7141
@mahboobehsafara7141 9 ай бұрын
خیلی خوب و بجا بود
@fatemehnosrat
@fatemehnosrat 9 ай бұрын
سلام وادب عالی ممنونم
@Zohremand
@Zohremand 9 ай бұрын
سلام فرشید عزیز🌹 لطفا در مورد کینوا و جو دوسر و شیرین کننده های طبیعی مثل شیره توت و انگور بهمون یه اطلاعاتی بدین ممنونم🌺🌱
@dragonslayer19922
@dragonslayer19922 9 ай бұрын
سلام فرشید. عزیز. له به ایران. به وطن برگشتی. برای تعطیلات عید. از قبل. عید نوروز رو بشما و خانواده گرامی تبریک میگم ایکاش اونجا بوذیم امسال نشد سال آینده حتما. انشاالله ]انواده گی به وطن عزیز سفر مبکنیم. خیلی جالب بود ناگهان در فروشگاه ایران دیدمتون عالی ابن روغن‌ها هم باعث دردسر شده اند. مخصوصا برای. پدر مادرهامون که ر ژیم مخصوص سن و سال دارند مرسی فرشید ماه مبارک رمضان برای شما با برکت باشه💚💚💚💚💚🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
@TheFarshid
@TheFarshid 9 ай бұрын
زنده باشید عزیز، ممنونم از کامنت خوبتون امیدوارم هر جا هستید سال نو خوبی رو داشته باشید
@Mohammadreza_007
@Mohammadreza_007 9 ай бұрын
سلام فرشیدجان، سپاس از شما❤❤ روغن های حیوانی و یا روغن زیتون محلی چطوره؟ خودم تهیه میکنم
@TheFarshid
@TheFarshid 9 ай бұрын
عالی - عالی قسمت ۴۳
@SomayehMousavi-b9d
@SomayehMousavi-b9d 9 ай бұрын
سلام سال نو مبارک .روغن زیتون برند مناسب چی هست ؟❤
@TheFarshid
@TheFarshid 8 ай бұрын
برند خوب و قیمت مناسب مثل Monini
@nayerehmardany2456
@nayerehmardany2456 8 ай бұрын
سلام وقت بخیر روغن حیوانی دنبه و……چطور هست ؟؟؟
@TheFarshid
@TheFarshid 8 ай бұрын
قسمت ۴۳
@Omidmhmdi
@Omidmhmdi 9 ай бұрын
استاد یه سوال در مورد تخم مرغ تخم مرغ اب پز بهتره یا نیمروش کنیم؟
@zahras5509
@zahras5509 9 ай бұрын
از بین روغن زیتون خوب و روغن زرد یا کرمانشاهی، کدوم رو پیشنهاد میدید؟ کدوم اوله؟ ممنون بابت ویدئو 😊
@zahraeftekhari3773
@zahraeftekhari3773 9 ай бұрын
ممنونم اطلاعات خوبی که به ما میدید. آقا فرشید یه سوال دارم: روغنی که از درست کردن قلم بعد از ۲۴ ساعت جوشاندن به دست میاد، چربی قابل استفاده و مفیدیه؟ پیشاپیش از جوابگویی شما سپاسگزارم
@azitadiba5993
@azitadiba5993 9 ай бұрын
واااااااایییییی چقدددددخوب بوددددد
@fatemehsedghi6736
@fatemehsedghi6736 9 ай бұрын
مرسی از اطلاعات مفید😍😍 فقط مواظب باش😅😅
@nevergiveup_
@nevergiveup_ 9 ай бұрын
عالی هستی فرشید جان
@marzisefidi7648
@marzisefidi7648 9 ай бұрын
سلام آقا فرشید ، ضمن تشکر چون ایران نیستم خو استم بدو نم روغن زیتون costco آیا مناسب برای استفاده سرخ کردن هست یا نه؟ و همچنین روغن جامد اصیل که تو ایران هم هست چطور ؟
@shoukaArt88
@shoukaArt88 8 ай бұрын
کاش به کره ها هم یه اشاره میکردین چه کره ای استفاده بشه کره پاستوریزه ایا کره خوبیه؟
@TheFarshid
@TheFarshid 8 ай бұрын
قسمت ۴۳ رو ببینید
@vahidvatankhah-e7m
@vahidvatankhah-e7m 9 ай бұрын
سلام میشه لطف کنید مواد نفتی که به روغن اضافه میشه و باعث میشه نقطه دود آنها افزایش میابد معرفی کنید؟ رفرنس و مرجع صحبتهاتون هم بگید؟ فرض کنیم طبق نظر شما بهترین روغن های از نوع اشباه باشند مقل کره یا دنبه. حال با فرض شما به نظرتون میشه چند درصد جمعیت ایران را با این دونوع روغن تغذیه کرد؟ میدونید برای تولید هر کیلو دنبه یا یک کیلو کره چند کیلو علوفه و غلات و پروتئن در دام مصرف شود؟ تقریبا بین ۷ کیلو خوراک یک کیلو گوشت یا دنبه در گوسفند میدهد! آقای جلیلیان به نظرم باید خیلی عمیق تر به مسائل نگاه کنید تقریبا ۸۰ در صد روغن کشور وارداتی هست چرا؟!!! چون آب و زمین مناسب برای کشت نداریم
@maisamali2216
@maisamali2216 9 ай бұрын
Thx❤❤❤❤❤
#45 - التهاب مزمن
22:23
Farshid Jalilian
Рет қаралды 24 М.
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
#04 - نقش کبد در بدن |  رایج ترین علل کبد چرب
14:23
#86 - How to become a morning person
21:03
Farshid Jalilian
Рет қаралды 17 М.
#51 - یک وعده در روز
15:02
Farshid Jalilian
Рет қаралды 16 М.
K06 -  طرز تهیه روغن زرد | روغنی سالم
15:10
Farshid Jalilian
Рет қаралды 15 М.
بیوگرافی و تحلیل شخصیت ترامپ
40:11
Historia
Рет қаралды 6 М.
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН