تمارين لحرق الدهون في ربع ساعة | هييت كارديو | حرق دهون الكرش
Рет қаралды 806,190
Күн бұрын
@FatiFit Жыл бұрын
تعالو تابعوني على الانستغرام بسرعة اظغط على الرابط و ياخذكم مباشرة لحسابي bit.ly/2x28qjf
@Maria.meriem-j3w Жыл бұрын
عزيزتي فاتي كيف نعمل هاي التمارين يعني الترتيب واش كل يوم جاوبيني بليز
@emanhassan2622 Жыл бұрын
فاتي بدنا فيديو زومبا طويل على اليوتيوب بليز🥹❤️
@فاطمهمحمد-ل6غ Жыл бұрын
شكرًا شكرًا شكرًا فاتي روعه روعه روعه ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
@فاطمهمحمد-ل6غ Жыл бұрын
فاتي بدنافديو. زومبا😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@haedrmuied3035 Жыл бұрын
ليش مجاي يفتح الرابط
@Sh-sq3el Жыл бұрын
عزيزتي انت اول كوتش بتابعه وبحب اسلوب التواضع عندك، ممكن تعملي لو ١٥ دقيقة تمارين رياضيه للاطفال اقل من سبع سنوات ليتحركوا معاكي بطريقة صحيحة وحرق.. تعرفي السوبر ماركت واغراضة وسمنه الاطفال.. شكرا لك ياجميلة 🌹🌹
@mahaal-mashhadani1979 Жыл бұрын
فكرة حلوه
@basememad4228 Жыл бұрын
انا استفد من التمرين بطنى نزلت خالص باشكرك فاتى انا فرحانه بعملو مرتين فى اليوم
@عبدالمؤمنالقطع Ай бұрын
كم مرة باليوم كنتي تعمليه ولحالو ولا معو تمارين ثانية ارجو الرد
@القادمافضل-ك9ف Жыл бұрын
اكثر شي يعجبني في هذي الفيديوهات انها من غير مويسقى بارك الله فيك 🌺
@beshootaibi9545 Жыл бұрын
حببيييييت مريييييح مافي موسيقى مزعجة وصوتك وحماسك يفتح النفس .. شكرا لك 🫶🏻🫡
@rihab6822 9 ай бұрын
عملت التمارين الآن و راح اعملها ثاني بالليل راح حاول كل يوم اعملها مرتين حتى العيد نشوف النتيجة ❤ اليوم الأول ☑️ اليوم الثاني ☑️ اليوم الثالث❌ اليوم الرابع ☑️ اليوم الخامس☑️ اليوم السادس☑️ اليوم السابع☑️ اليوم الثامن☑️
@NabehaNabeha-bz6ql 9 ай бұрын
أستمري وما تيأسي انا كل يوم رح ذكرك وأعملن😂نساعد بعض 🔥❤️❤️
@QueenThe-sl6xf 9 ай бұрын
وانا كمان هبدا انهارده أن شاءالله
@NabehaNabeha-bz6ql 9 ай бұрын
@@QueenThe-sl6xf شطورة 🔥😍
@zozaa74_ 9 ай бұрын
في نتيجه ؟
@rihab6822 9 ай бұрын
@@zozaa74_نزلت 2كيلو
@marwamoustafa6502 Жыл бұрын
اشربي مياه علي ٣مرات وانتي قاعده 🌹 اقتدوا بالرسول صلى الله عليه وسلم 😊
@ouathikoumelkheir5322 3 ай бұрын
تحصلت على نتائج مرضية ومن فرحتي عرفت قناتك على كل معارفي ماشاء الله عليك واصلي
@rnnn.9992 Жыл бұрын
وااااااوووو التمرين ولا اروععععع حسيت بكل عضله في جسمي حرفيا كل مرة تثبتين نفسك لمتابعينك بان تمارينك فقطططط اقوى تمارين شكرا لك
@n.n8446 Жыл бұрын
راح ابداء فيها من اليوم الى يوم العيد ذكروني ارجع اكتب النتيجه 😊
@redhaa8423 Жыл бұрын
شلون الوضع عندك ان شاء الله تمام
@الديوانيةالأروع Жыл бұрын
تم
@اسطنبولالظالمه-ه2ظ Жыл бұрын
تمام واني معاكي
@فاطمةعليياسين Жыл бұрын
احلف عليج ممستمره وعفتي كل شي
@طيفالشمري-ط3خ Жыл бұрын
لازم اكل صصصصحيييي
@minajjj7721 Жыл бұрын
انا بديت اليوم 17/02/2023 وزني 77kg و طولي 1.65 رح نجرب نتبع هاد التمارين حتى رمضان ونشوف النتيجه
@ayshasead2218 Жыл бұрын
بشري ياقلبي في نتيجة؟؟
@hayatelfah9838 Жыл бұрын
اهتمي بالمقاسات اكتر من الميزان
@asmaaalsulami Ай бұрын
بشري قد ايش نزلتي 😍
@hanooo8353 Жыл бұрын
فاتي الله الله يسعدك خصصي اخر الفيديوهات دقيقتين إطالة شامله للجسم 🥹🥹🥹🥹
@alanouda5388 Жыл бұрын
التمرين نار وشرار كارديو مافيه مزح 🔥🔥🔥🔥 قوي تمرين 💃🏻 اعتماد بعد كل تمارين المقاومة 💪🏻💪🏻💪🏻👍🏻👍🏻 شكرا فاتي 😍😍
@mBAHM-yq5qt Жыл бұрын
صار يومين اسوي التمارين مع صيام مع رضاعه والحماس مليون وانشا الله اخذ نتيجة حلوه مع العلم اني قبل ما احمل بهذا ابني كنت اتمرن معك وخسرت وزن كتير
@reema_qw23 Жыл бұрын
راح نبدأ من الحين ويارب تطلع النتيجه حلوه والله يعطي كل بنت الجسم اللي تتمناه♥️
@zeinabdahernour9101 Жыл бұрын
آمين يارب
@هندالزهراني-ض6ر Жыл бұрын
ها كيف في نتيجه؟
@رواناحمد-ر8ح Жыл бұрын
يلا تحدي انا معاك
@نسرينعلي-ن3ظ Жыл бұрын
كيف حاسي في نتيجي.؟
@I_love_mine Жыл бұрын
شوفو هجربوا من النهارده لمده اسبوعين وهجاوبكوا بس تفكروني ارجع 😅 انا بعرف انتظم
@ahlammohammad2816 Жыл бұрын
فاتي انا سويت هذا التمرين وانا صايمة وحسيت بحكة في منطقة البطن والافخاذ شكله التمرين ظهر مفعوله في حرق الدهون 😂😂😂 راح اسويه يوميا بإذن الله
@سديمالقحطاني-ج7ش Жыл бұрын
كيف النتيجه؟
@امادم2-ه6ق Жыл бұрын
يعطيك الصحة اتمرن معك عرفتك صدفة لكنني سعيدة بما تقدمينه جزائرية مرت من هنا
@samiraloud3054 Жыл бұрын
شكرا جزيلا اختي لعزيزة انا من الجزائر وراني ابديت الريجيم عندي عشرين يوم واليوم ابديت امعاك كوتش
@لوميا-خ2ح 9 ай бұрын
واوووو الله عليك ي أجمل فاتي😭😭😭😭😭😭🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 توني خلصت منه فعلاً واووووو واو نباض قلبي بالعاللالي😍😍😍😍 بحبك ي احلى فاتي 🩷🩷🩷🩷🩷🩷😭
@amiraelsayed3407 Жыл бұрын
اول مره كارديو وصلت لنص الفيديو ما قدرت اكمل قلبي صار ينبض بسرعه جدا مع اني سويت كتير تحديات المشي العشر دقايق والربع ساعه وكنت اعيد الفيديو اكتر من مره
@hanan8114 Жыл бұрын
طبيعي حسيت بصداع بعد هالتمرين لان نبضات قلبي زااادت بشكل مو طبيعي
@princeegypt1139 Жыл бұрын
تعازينا للدوله التركيه وسوريا والمسلمين جميعا علي هذا المصاب الله يصبرهم ذوى الضحايا يارب 🙌ويلطف بيهم 🤲
@امحسوني-ف8ر2ر 9 ай бұрын
كلش فخوره بنفسي كدرت اكمل التمرين للنهايه واني صايمه وانشالله اشوف نتيجه ارجعلكم اول يوم العيد واقلكم النتيبجه شكرا ساره احبج من العراق اليوم اول يوم ✅
@FaAl-j4x 9 ай бұрын
هلو حبي شفتي نتيجة
@Raneem-yc8gp 8 ай бұрын
ايش صار
@o1vc1 8 ай бұрын
ها حبي بشري
@nono-i3l5q 7 ай бұрын
شو صار؟
@r9079 Жыл бұрын
الله يسعدك احلى قناة بدون موسيقى وصخب شرح واضح وروقان ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@Ahooo90 Жыл бұрын
تمارين للاذرع نريد وعاشت ايدج على هاي التمارين رووعه ابداع
@hanareyadh5157 Жыл бұрын
فيه بنفس التحدي فيديو تمارين للاذرع
@Ahooo90 Жыл бұрын
@@hanareyadh5157 اكو بس احماء وظهر وافخاذ وبطن
@pinkzubaidi3070 Жыл бұрын
يعطيك العافيه فاتي الله يسعدك🇸🇦🇸🇦
@ahmadelmansy7605 Жыл бұрын
ي لهوااااااي هموت ضربات القلب بوم بوم بوم بوم بوم ناااااار وشرار الله يعطيك العافيه يا فاااتي
@aseel.7911 Жыл бұрын
اخيرا لقيت قناه تناسبني طحت بغرام قناتها رجعوني العيد رح اسويه من اليوم 😩💥
@aseel-k7i Жыл бұрын
ارجعي
@فاطمهمحمد-ذ3ق 9 ай бұрын
راح ابدي العب التمارين وارجع ورا العيد 😊❤
@7illox 11 ай бұрын
اني مو سمينه بس ابي انحت خصري صار اسبوع ملتزمه ووالله العظيم اليوم إي احد يشوفني بقولي نحفانه شكراً مرهه🌹
@asmar21 5 ай бұрын
اني هم مو سمينه واريد انحت خصر بس مداشوف نتيجة
@زن7 Жыл бұрын
يعني انتي يافاتي نعمه من الله متابعتك من العراق صار شهرين وياج كل حياتي تغيرت للافضل من صحه ولياقه والبشرة صارت تجنن صدك اموت عليج بالعراقي ❤❤❤❤❤❤
@oummaissa7392 2 ай бұрын
برافو عملتي
@fadwaerra883 Жыл бұрын
بطني لس بيوجعني من بعد التمارين البارح 🔥🔥
@aqeelalsamer7329 Жыл бұрын
مساء الخير والله تحمست كثير لان كنت تاركة التمرن معكم وكنت اخذ لفة على يوتيوب وكله طالعلي رياضة وعملت تمارين الاذرع وجيت
@BATOOL-wv8zx Жыл бұрын
قررت اسوي تمارين لان رمضان وانه جسمي طبيعته الي يسمن فبديت دايت واجيت على قناتج وبالعيد اجي اكتب النتيجه
@ghadahabdullah-td6up 9 ай бұрын
ثالث يوم 🔥🔥🔥🔥🔥
@rihab6822 9 ай бұрын
شو النتيجة؟
@smartkshop9180 Жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء على التمارين الأكثر من رائعة
@nahlaibrahim2240 Жыл бұрын
اللهم لك الحمد على العافية ونسألك العافية في الدنيا والآخرة
@ninghhmaftt2212 Жыл бұрын
ااااااه يا فاتي عالهزززززز بنتي خافت و الجيران أكيد راح يطلعو يشكو 😬😬😬😬😬. الحمد الله اليوم بدأت التحدي أخييييييرا إن شاء الله كمّل معك ادعيلي. ما بعرف اذا ماشية صح بدات بفيديو المشي بعدو فيديو الخواصر بعدو هيت كارديو و راح اعمل إطالة إن شاء الله.
@blackswan7291 Жыл бұрын
انا مشتركة جديدة معاكم ماشاء الله ♥ عجبوني فيديوهاتك تفصيل دقيق اريد ان اطلب منك فقط تعطينا كمية السعرات الحرارية المحروقة في كل فيديو و بارك الله فيك
@wadaqabbas3251 Жыл бұрын
لهيبي 🔥🔥🔥 انلوت رجلي بالحركة ماقبل الاخير وريحت شوي وكملت بالحركة المعدله 😭😭😭😭💙🫂
@Demo-ji8pi 9 ай бұрын
مرهههه اشكرررررهااااااا تخيلو كان وزني ٣٦ ونقصت صرت٣٤ هذا بس بيومين سووو ذي التمارين ثلاث مرات باليوم
@fhlm-po6qo 7 ай бұрын
مع دايت ؟
@Demo-ji8pi 7 ай бұрын
@@fhlm-po6qo لا
@amaniimi8831 Жыл бұрын
فاتي من فضلك انا صايمة وحبيت نعرف اذا هاذ التمارين نديرهم قبل الافطار او بعدو وشكرا
@shroogali2589 Жыл бұрын
ممتع جدددا التمرين مر الوقت بسرررررعه ماحسيت .. يعطيك العافيه فاتي❤
@mq9_14 Жыл бұрын
استفدتي؟ اتمنى تنصحيني اذا استفدتي من هالتمرين
@اميوسف-ص1ي Жыл бұрын
تبارك الله عليك استفدنا منك بزاف اتدرب على السكوات تؤلمني ركبي كثيرا
@redmioppo9112 Жыл бұрын
عندي سؤال..هل هاذ التمرين نعملوه كل يوم؟. و لا بس لما تنزلي تمرين جديد نتوقف من لي قبلو؟🇩🇿💐💐شكرااااا
@katiakita Жыл бұрын
والله فيديوهاتك وتمارينك روعة روعة روعة وانت بتأثري على جسدي بشكل لايوصف بمجرد ابدأ معكي يتغير جسمي كل يوم بتظهر النتيجة شكرا قيييل عليك حنونة
@shikhah6153 Жыл бұрын
التمرين روعه والحلو فيه انو قصير يعني مافي ملل ما مليت ابداً شكراً فاتي❤
@Sh-vm3pm Жыл бұрын
شكراً لك لانك ماتزعجينا بالموسيقى 👏🏻
@رضا-ص8ق Жыл бұрын
اللهم صلي على محمد وال محمد
@الحارثيالحارثي-ح5غ Жыл бұрын
واو رهيبه واحسن شي اب اند داون.....اكتب وانا مو قادره اتنفس شكرا فاتي بحبك
@مادلينملكةالموضة 10 ай бұрын
لو سمحتو ابي رابط فيديو لمشي مبتدئه وعندي سير بس ماعرفة طريقة صحيحه افيدوني الله يسعدكم
@maleehakaram4222 Жыл бұрын
من تجارب عدييييدة حتى النادي ما بجيب نتيجة زي فاتي بحبك كتير❤
@2xzn Жыл бұрын
اني هسه مبتدئه جايه اسوي رياضه باول فيديو الج لان مبتدئه بعدين ابدي بالفيدوات الجديده
@tsouandifatoom2209 Жыл бұрын
مشاءالله مر تدريب حماس الله يسعدك ❤❤
@m7mdbaker484 Жыл бұрын
فاتي بليز اذكري كم سعرة حرارية حرقنا بالتمرين بليز 😃😃😃
@wadaqabbas3251 Жыл бұрын
ناااار وشراااار 🔥🔥🔥 نطالب بتحدي لرمضان تكمله لهذا التحدي 🥹💙🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@anoodhm2449 Жыл бұрын
حماس قوي واستعداد بنشاط 😍🔥🤸🏻♀️ شكرا يا اجمل احلى كوتش الله يجزاك خير على التحدي القوي 💪🏻💪🏻💕💕💕😘
@ibtsamsalem6619 Жыл бұрын
صباحووو كابتن احلئ تمرين نشاط 😘
@اكلاتكاحلهمعياسمين Жыл бұрын
انا خسيت من ٩٥ لحد ٧٠ كيلو بس للاسف تخنت تاني وهرجع اظبط تاني مع القمر فاتي
@حمامةالسلام-س5ذ Жыл бұрын
هذا التمرين نضيفوه للتمارين السابقة ؟
@maleehakaram4222 Жыл бұрын
كل التحديات معك رائعة فعلا بحس الوحيدة اللي بتفهم اجسامنا بكل حب
@doudabou3847 Жыл бұрын
الحمدلله نزلتو فاتي فاليوم الي كنت بدي ياه شكرا كثيييير فاتييي
@ikramtaj7509 Жыл бұрын
مرحبا يعطيكً العافية التمارين هاذي ممكن نسويها لو في مشاكل فالضهر عطول النبلش زيك ولو اول مرة نعمل تمرين
@الحارثيالحارثي-ح5غ Жыл бұрын
متحمسه سويت كل الفيديوهات ما شاء الله نار امس سويت البطن الى الان يوجعني
@مهندبشارالعريف Жыл бұрын
أني راح ابد اليوم أن شاء الله راح راجع اول رمضان وان شاء الله اكون استفد يارب
@terra.ibrahim5268 Жыл бұрын
اليوم باذن الله ببدا فيها يارب ما اتركها 🤦🏾♀️
@esraasayed2034 Жыл бұрын
شكرا فاتي 🥹❤️ متحمسين الفيديوهات الجاية 🔥🔥🔥
@mariemtahtane802 Жыл бұрын
مشكور كوتش والله لتمرين طوب سعدوني علي حرق السعرات الحررية كثير واصبت بتعرق كثير 🥰😘
@mq9_14 Жыл бұрын
استفدتي من هالتمرين اتمنى تنصحيني لان بدي اتخلص من دهون البطن
@mariemtahtane802 Жыл бұрын
انا والله لستفت من التمرين بس مع شوية ىجيم خفيف اتنقصي السكريات والمعجنات وكتموني دير في التمرين اعملي نيلون علي بطنك حتي ايساعدك علي الحرق واتمنا لك تتخلصي من الكرش 👍
@mq9_14 Жыл бұрын
@@mariemtahtane802 شكرا الك 💜🕊️
@Reemaaa.-cj2ok Жыл бұрын
ببدأ من اليوم الين العيد وبشوف لو في فرق💓
@tinacherifi1015 Жыл бұрын
انا الحمد الله من اول اسبوع بدات اشوف نتيجة انصحكم بتحدي 2023
@توفيقمحمد-ه2س Жыл бұрын
شكرا من القلب من جد انه استفدنا
@nonenone111 Жыл бұрын
بدي تمارين للوجه لرفع الخدود التجاعيد حول الفم
@ريحانهحسن-ك3غ Ай бұрын
عاشت ايدج حياتي بس ياريت تذكرينا كم سعرة حرقنا❤❤❤
@fatiyacine5083 Жыл бұрын
شكرا حبيبتي متابعه من الجزائر 🇩🇿
@galarooha Жыл бұрын
تمرين روووعه وجبااار انقطع نفسي فيه شكرا فاتي ماننحرم يارب 🤩🤩🤩
@oop223 Жыл бұрын
*شكرا* *كابتن* *فاتي* *من* *اول* *مرا* *حسيت* بفرق♥️🫂
@aishabanafa5818 Жыл бұрын
نحفت على دا التمارين كثير
@سينالعطوي-ص3خ Жыл бұрын
كم مره تسويه؟ وكيف نظامك ومتى تسويه ممكن تردي
@yassaminayakoubi7626 Жыл бұрын
شكرا ليك فاتي عملت هذا التمرين اليوم بعد تمارين المقاومة واااااو انقطع نفسي
@ffuds6064 Жыл бұрын
❤️❤️❤️شكراا تمرين بطن توه خلصت روعه
@هدىالوائلي-ب6ض Жыл бұрын
عملتوه قبل الفطور اليوم نار 🔥 نبضات قلبي سريعه بس حلكي يبس بدي مي 😂😂😂😂همزين راح ايذن وافطر 😂😂
@AR-gh7kh Жыл бұрын
مرحبا اختي ممكن تعلميني كيف اشد العجان مع التنس ماعرفت كيف التمرين 🙏🏻🙏🏻
@Lolomz12 5 ай бұрын
ندوووور عليهم كااامل ومرجعي اليك 😊😊😊
@WafaAbdelli-i5s 11 ай бұрын
كم مر نقدر نستعمل هذ التمرين في الاسبوع
@marwakhoder8584 Жыл бұрын
بعطيك العافية فاتي كل فديو في حماس اكتر من تاني
@dojealmuqati8578 Жыл бұрын
شششششكراً فاتي شكراً يومياً اعمل التمرين عالريق
@shhas1125 Жыл бұрын
اسال الله ان يحفظك يا قلبي انتي والله العظيم انتي نعمه من الله
@يوسفالشيخ-د4ذ Жыл бұрын
فاتية يا احلى مدربة فينا نعتبر تمارين التحدي السابقة تمارين مقاومة
@ahoudfahad8161 Жыл бұрын
انتهيت متتت موووت بس مررره حسيت بعضلات بحياتي ماكنا اعرف انها موجوده♥️♥️♥️♥️شكرا فاتي
@دنياالصعب Жыл бұрын
دايركت لاايك قبل ما أبدا ف التمرين لااااااتس قو
@r23.a Жыл бұрын
ببدأ من اليوم✨.
@Wajd_ql2xt9bk1c Жыл бұрын
النتيجه ؟؟
@meryem-he9vg 4 ай бұрын
تمرين يجنن🌸🌸
@وسامالزهراني-ذ7ق Жыл бұрын
جزاك الله خير شكرًا من القلب الله يسعدك ويعطيك العافيه 😍😍😍😍😍😘😘🤣😘😘❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
@ilyessssramiiii Жыл бұрын
شكرا على الجديد لعبت معاكي بس شوي عندي مشكل بالنط الم بالركب
@منال-س4غ9ر Жыл бұрын
ياأمي حرييييق ناااار وشرررررار الله يسعدك 🥰🥰
@wadaqabbas3251 Жыл бұрын
والله انو حريق والله 😭🔥🔥🔥
@NabehaNabeha-bz6ql 10 ай бұрын
من اليوم رح ابدأ كل يوم قبل الافطار وبرجعلكم وزني 70❤واحد رمضان
@rihab6822 9 ай бұрын
شو النتيجة؟
@NabehaNabeha-bz6ql 9 ай бұрын
@@rihab6822 صار وزني 65 الحمدلله وبعدني مستمرة اسمعي اول ما يأذن أشربي مي كتييير اشربي مي بعدين كلي الفتوش ورح تشبعي صدقيني عادي لو اكلتي من الطبخة بس رح تكوني شبعتي من المي والفتوش ورح تحسي حالك مرتاحة بعد الأكل وحاسة بشبع❤️❤️انا هيك عم اعمل احيانا ما بشبع من الفتوش والمي باكل عادي بس بتكون بطني تعبت من المي والفتوش فباكل كمية اقل بحس حالي شبعت❤️🌸
@rihab6822 9 ай бұрын
@@NabehaNabeha-bz6ql شكرا حبيبتي ان شاء الله توصلي للوزن لي تحلمي فيه ❤️❤️
@NabehaNabeha-bz6ql 9 ай бұрын
@@rihab6822 غير هيك بطني خفت كتير وصار عندي خصر واردافي نحفو بس بعد ماصرت بالجسم يلي بدي ياه رح استمر بعد عندي الخواصر شوي ورجليي ❤️🌸رح استمر باذن الله
@nekula1253 4 ай бұрын
@NabehaNabeha-bz6ql مرحبا كم كان طولك ؟ وقد ايش استمريتي ع هاد التمرين ؟
@Liza-ot2kf Жыл бұрын
بلييييييز فهموني البرنامج كل يوم نعمل تمرين او مع بعض ؟بلييييز الله إعافيكم
@아로와 Жыл бұрын
روعه يااحلى مدربه مبتدئه بالتمارين اول مره ادرب معك وان شاء الله اوصل للهدف تحياتي ❤
@Cyrine12 Жыл бұрын
عندك اسبوع ملي بديت معاها لقيتي نتيجة؟
@lyfntmasood9832 Жыл бұрын
حرييييق حرييييق هلأ خلصت عن جد روعة يافاتي شغل عل مزبووط احلا كوتش ❤❤❤
@barhomyusef21 Жыл бұрын
الله يبارك فيكي يا بنتي رجعتيني شباب 😅
@nidalhabibi5718 Жыл бұрын
اختي ديرينلنا جدول مثلا لمدة شهر نستمر عليه يكون فيه مثلا شد ترهلات الجزء السفلي ورفع المؤخرة...وجدول اخر اللي بغاو يضعفو من الجزء العلوي... ارجوك عندي ترهلات الجزء السفلي وهبوط المؤخرة ....شكرا على لبسك المحتشم
@emylololol Жыл бұрын
سويتها بعد ما خلصت تمارين مقاومه عند ساره ووووووههههه تعبتتتتت وجهي كلو عرققق ولا مره بعمري اتذكر نزل عرق من وجهي زي كذا😂😂الحمد لله لسه اقدر اوقف واكتب ذا التعليق😂😭❤
@emylololol Жыл бұрын
اليوم ثاني يوم اسويها وبرضوووا وجهي عرق ارحموني😂😂😂بس الحمد لله فخوره بنفسي اني سويتها😆
@DeemDeem-il6mg Жыл бұрын
نتيجه؟
Nobadaddiction
Рет қаралды 7 МЛН
Fatifit channel
Рет қаралды 1 МЛН
Sara PopFit
Рет қаралды 744 М.
Fatifit channel
Рет қаралды 1,2 МЛН
Fatifit channel
Рет қаралды 253 М.
Sara PopFit
Рет қаралды 2,3 МЛН