Torsione del busto (Stretching)

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Күн бұрын

Пікірлер: 19

@donatellafaedda4748 Жыл бұрын

Fantastico questo video migliorerà un esercizio che già eseguo senza difficoltà. Non conoscevo l istruttore molto bravo. Vorrei seguirlo

@eliabartolini3103 Жыл бұрын

Grazie mille Donatella!

@lucacattaneo7995 Жыл бұрын

Ciao tutto molto interessante, si riesce a fare un video sullo stretching per 50 e 60 anni? Io tutti i giorni dopo la palestra lo faccio, ma non miglioro più di così? C'è qualche cosa che sbaglio oppure dovevo iniziare prima ( eta' ) per arrivare a fare spaccate e altro? Grazie molte Luca

@_Music.A_ Жыл бұрын

Impressionante la complessità di quello che sa questo genio, per un attimo mi è sembrato che stesse costruendo uno Shuttle.

@eliabartolini3103 Жыл бұрын

Un giorno vi porterò sulla Luna!

@paolobiscioni6165 4 күн бұрын

Grazie coach , bellissimo video, potresti farne altri tipo routine mattutina, sarebbe fantastico. Sei un grande💪

@mariabianchini863 Жыл бұрын

Ottimi esercizi ... grazie !!

@fabio-of7bh Жыл бұрын

Grazie per il video,sarebbe interessante un video anche per le spalle🙂

@italiano7575 Жыл бұрын

Sei bravissimo…ma come si fa a mettere il busto a terra stando seduto a gambe aperte? Quali sono gli esercizi propedeutici?

@franciscocarcasona6879 Жыл бұрын

Ciao a tutti, bell video. Una routine per fare il ponte?

@eliabartolini3103 Жыл бұрын

Abbiamo già diverse routine per le spalle, penseremo anche a questa, sì!

@alicebertorelle6486 Жыл бұрын

Due domande: di quanto è il pesetto che hai utilizzato? Io che ho diastasi addominale posso fare tutti tutti questi esercizi? Vanno bene tutti? Grazie!👌

@project_invictus Жыл бұрын

Se non ti danno fastidio sembra non esserci problemi anche per chi ha la diastasi, anzi sembra ci siano lievi benefici

@eliabartolini3103 Жыл бұрын

Grazie Alice, il pesetto è da 2kg! Per la diastasi seguo il commento del Project!