Tréning na biceps, triceps a ramená. Rysovačka. Intenzívny tréning pre pokročilých.

  Рет қаралды 25,443

Fitmagazín FMG

Fitmagazín FMG

Күн бұрын

Пікірлер: 48
Rysovací tréning hrudník a chrbát. Tréning antagonistických partrií v rysovačke.
21:27
Rysovací tréning hrudník a chrbát. Tréning antagonistických partrií v rysovačke.
Fitmagazín FMG
Рет қаралды 10 М.
Ako nabrať veľké ruky (RÝCHLO!!!). Tipy, cviky a rady na tréning bicepsu a tricepsu.
25:15
Ako nabrať veľké ruky (RÝCHLO!!!). Tipy, cviky a rady na tréning bicepsu a tricepsu.
Fitmagazín FMG
Рет қаралды 130 М.
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
00:42
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
00:20
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН
Правильный подход к детям
00:18
Правильный подход к детям
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
00:39
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Miracle
Рет қаралды 3,2 МЛН
IFBB Pro Tomáš Tabačiar tréning ramená, biceps, triceps 2 týždne pred Mr. Olympia 2019
22:59
IFBB Pro Tomáš Tabačiar tréning ramená, biceps, triceps 2 týždne pred Mr. Olympia 2019
Fitmagazín FMG
Рет қаралды 92 М.
Objemový tréning Arnolda Schwarzeneggera. Ramená, biceps, triceps.
13:39
Objemový tréning Arnolda Schwarzeneggera. Ramená, biceps, triceps.
Fitmagazín FMG
Рет қаралды 77 М.
Ako nabrať väčší triceps??? (RÝCHLO) Tipy, cviky, rady ako na objem tricepsu.
19:54
Ako nabrať väčší triceps??? (RÝCHLO) Tipy, cviky, rady ako na objem tricepsu.
Fitmagazín FMG
Рет қаралды 96 М.
Strava v rysovačke. Ako nastaviť jedálniček? Koľko bielkovín, sacharidov a tukov jesť?
24:10
Strava v rysovačke. Ako nastaviť jedálniček? Koľko bielkovín, sacharidov a tukov jesť?
Fitmagazín FMG
Рет қаралды 37 М.
Dorian Yates - objemový tréning. Ako trénoval legendárny 6x Mr. Olympia?
22:03
Dorian Yates - objemový tréning. Ako trénoval legendárny 6x Mr. Olympia?
Fitmagazín FMG
Рет қаралды 31 М.
Musím robiť kardio v rysovačke???
20:21
Musím robiť kardio v rysovačke???
Fitmagazín FMG
Рет қаралды 3,2 М.
Ako nabrať veľký chrbát (RÝCHLO). Cviky, tipy, rady na tréning chrbta.
28:40
Ako nabrať veľký chrbát (RÝCHLO). Cviky, tipy, rady na tréning chrbta.
Fitmagazín FMG
Рет қаралды 112 М.
5 dôležitých tipov pre úspešnú rysovačku. Najdôležitejšie veci čo musíš spraviť.
15:30
5 dôležitých tipov pre úspešnú rysovačku. Najdôležitejšie veci čo musíš spraviť.
Fitmagazín FMG
Рет қаралды 16 М.
10 cvikov na triceps, ktoré nepoznáš! Menej známe cvičenia na tréning tricepsu.
12:25
10 cvikov na triceps, ktoré nepoznáš! Menej známe cvičenia na tréning tricepsu.
Fitmagazín FMG
Рет қаралды 19 М.
Ako zlepšiť zhyby? Tipy, technika a cvičenia na lepší tréning zhybov.
19:31
Ako zlepšiť zhyby? Tipy, technika a cvičenia na lepší tréning zhybov.
Fitmagazín FMG
Рет қаралды 149 М.
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
00:42
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН