TREINO AERÓBICO EM CASA - exercícios aeróbicos para emagrecer com aula aeróbica

Siiiiimmmm, chegou mais um treino aeróbico em casa aqui no canal. Hoje com um circuito de exercícios aeróbicos para emagrecer que farão você suar e ativar todas as calorias do seu corpo. Com essa aula aeróbica de hoje, pretendo te entregar um vídeo que te faça suar e deixar com a respiração daquele jeito de quem faz treino aeróbico para emagrecer de verdade.
Lembrando que esse é apenas mais um dos vários exercícios aeróbicos que já existem aqui no canal e estão totalmente disponíveis para vocês. Então, não deixe de se inscrever no canal pois aqui só tem treino em casa bom e com várias opções. O treino aeróbico em casa é apenas um dos vários outros treinos aqui do canal.
Não esqueça de me falar o que achou desse aeróbico para emagrecer e se conseguiu ir até o final. Lembrando que aerobica para perder barriga é todo treino que eleve seu gasto energético.
Vamos lá para mais um treino #aeróbico #aeróbica

[@simonerodrigues1417]

Eu perdi 7 kilos em um mês obrigada muito grata!❤

[@MdmJoao-xt3wh]

Você fez dieta?

[@PhilipePersoNutri]

Meus parabéns 👏🏼👏🏼

[@anamarianascimento2333]

Graças a Deus eu consegui chegar até o final tenho 64 anos amo treinar treino todos os dias ❤

[@brunonunes1990]

Tô suado aqui, muito massa! A Frase que não me fez desistir "Eu tô com você, não desiste que vou até o fim com você" rsrs

[@PhilipePersoNutri]

E eu fui, hein!

[@anitaalmeida7179]

Só não fui até o final pois, já tinha feito meia hora de bicicleta e estava procurando um aeróbico cheguei até aqui. Parabéns professor.

[@JulianaOliveira-sn9tc]

Novata por aqui, treinando apenas há 1 semana. Os exercícios são ótimos, parabéns.

[@PhilipePersoNutri]

Tem muitos vídeos então ainda pra você fazer, hein! Vamo que vamo

[@EsterFernandes-zu4hi]

Completei esse treino 👏👏 muito bom a diversidade de exercícios 👏👏

[@thatycroche]

Acabei de fazer esse exercício, fiz tudo do começo ao final ❤❤❤ estou realmente pingando. Tem 1 semana que comecei com exercícios e reeducação alimentar 🙏🏻 Estou Amando ❤ obrigada professor que tira um pouco do seu tempo para nos incentivar... Deus abençoe grandemente está oportunidade.

[@deuhelloi6372]

Bom Dia. Retomei hoje minhas atividades física e com vc é a primeira vez que faço. Parabéns treino maravilhoso

[@visualarteimagemvisualarte5031]

Showww. Que treino top! Valeu por nos doar um pouco de energia!

[@cristinagiannini5303]

Adorei a minha 1a aula ! Tive algumas paradas ... Mas continuei !

[@giselesilva1447]

Amei muito bom excelente professor me incentivou o único que conseguiu fazer eu ficar até o final 😊

[@Carlos.henrique920]

Ou mostra pra minha esposa el ama fazer erobicamas parou

[@rosangelacardoso6509]

Fiquei até o final, gostei muito vou fazer vários muito top já faço musculação e o aeróbico vai entrar na minha rotina diária ❤😅

[@PhilipePersoNutri]

Uhhuuu

[@madalenamaria2462]

Menino eu faço caminhada tá chovendo aqui no nordeste daí descobri você maravilhoso preciso acabar com a gordura no fígado e controlar as taxas vou conseguir ,gostei muito porque você adapta os movimentos

[@michelinesilva1719]

Vou começar agora a treinar não faço nada já tem uns anos ,quero muito ir até o fim com meu objetivo.😊😊❤

[@PhilipePersoNutri]

Vai conseguir🙂

[@rosecristina6245]

Eu tbm fiquei anos sedentária hj com 50 anos na menopausa o metabolismo é muito lento em um mês com ele emagreci 6 kg com dieta leve e sem remédio segue firme o resultado vem sem dúvidas..

[@RosangelaFranciscaCosta]

Arrasada e apaixonada 😊

[@MariaOliveira-hx9dq]

Amei❤

[@girlenesousa9632]

Começando hj 10/06/24.🌺

[@rosecristina6245]

Felipe vc faz a gente se sentir bem treinando eu vou até o fim tua energia é show e faz a gente se sentir forte .

[@gislenefoltran9462]

Achei ótima sua aula, preciso fazer aeróbico sem impacto e pra mim foi perfeito 👏🏽👏🏽👍🏽👏🏽👏🏽❗️

[@rosangelacardoso6509]

Suando igual uma louca aqui 😅😅 muito bom 🎉

[@rosangelacardoso6509]

Tô fazendo todos os dias pela manhã 😃 e a tarde musculação 😅

[@AndreadaCostadaCosta]

Muito obrigado 🤜🤛

[@tatianenunes2995]

Cara, que treino maravilhoso! Parabéns pelo profissional que vc é.

[@gleicemoura4930]

👏🏻👏🏻👏🏻top

[@michellefonseca4250]

Fiquei sem às pernas 🥵💪🏻💪🏻 más fui até o fimmmm valeu D++++ 👏👏👏

[@k.g5351]

Que treino toppp!!!

[@ellenpaixaooficial]

Eu nunca pisei na academia, pois sempre achei que não precisava por sempre ser a Olívia palito da família; até me deparar com 81kg e um sedentarismo que tá me deixando a cada dia pior. Antes de entrar em uma academia resolvi vim aqui me preparar primeiro para não passar vergonha e foi a melhor coisa que eu fiz 😅, eu sou muito desengonçada kkkkk socorrooooo. Detalhe, não consegui concluir nenhuma da sequência, dois segundos depois voltava pra corrida baixa e estou suando mais que cuscuz. Misericórdia, dou conta de ser gorda não 😂vc ganhou uma inscrita desengonçada de peso. Não saio mais daqui, pq pelo menos ninguém tá me assistindo passar vergonha 😂😂😂

[@ValdireneRodriguesDoming-cd5ro]

Executado por completo❤

[@nydialopes2381]

COM TODA CERTEZA VOU FAZER ESSA AULA MARAVILHOSA, LIKE👍

[@fatimaterapiasdesaude7556]

Muito bom

[@bertiliamariadasilva963]

achei uma maravilha

[@janelima3714]

Maravilhos!

[@thaiss8124]

Você é maravilhosa ❤️estou fazendo seus treinos a 15 dias o meu peso não diminui muito ,mais perdi bastante medida principalmente no abdômen ❤estou amando,parabéns vc está me motivando muito

[@PhilipePersoNutri]

Vamos juntos❤️

[@marisaapsantosperin7836]

Estou amando suando até e conseguindo fazer 💪💪

[@regianeramos723]

Fiz a primeira aula hoje, gostei muito!!

[@mariabernardo9705]

Apesar que tem mais dw um ano so agora wue vi mais amei suei muito

[@lazaro666dvargas]

Ameei suei horroress!

[@leo-ds2xx]

Top mano

[@marinalvabenvenuto4048]

Treino maravilhoso

[@thiagoferreira9452]

Consegui terminar o treino! Que satisfação!

[@luciamatos8207]

Eu sofri porque já tinha feito duas aulas antes dessa mais consegui valeu professor adorei a sua aula e vou continuar encontrei o seu canal hoje e já mim escrevir 👏👏🙌

[@anacelia6033]

Amei ❤

[@mariainespereira31]

É ótimo

[@franciellysantos4931]

Conseguiiiiiiii🎉🎉🎉🎉

[@michellefonseca4250]

A surpresa vai ser presente 🎁 para os dias das mães Philipe 🥰

[@PhilipePersoNutri]

Bem próximo mesmo🙂🙂🙂

[@elisabetetortelli8492]

Gratidão, muito bom ❤

[@user-lh6jn1du6p]

Por favor e envia mais desses modelos de treinos aí vou fazer todos! Porque são muito bons!

[@Henry0angel]

Adorei Philipe. Esses exercícios estão me ajudando muito a vencer a ansiedade. Treino concluído com sucesso.

[@PhilipePersoNutri]

Que você continue melhorando🙏🏼

[@IvandaCorrea]

Muito top, tô derretendo aqui. Sedentária seguindo firme.

[@cidacastro9562]

Eu achei mesmo que não ia conseguir chegar até o final, mas eu consegui!!!!! Uhhhuuuuuuu

[@PhilipePersoNutri]

Sempre consegue😀

[@lourdesbarbosa2630]

Eu tô estou suando muito mas hoje está muito 🥶 na mas terminei o treino ofegante adorei obrigada ❤

[@marielesantos4766]

Amei demais 2 dia hoje fazendo com vc

[@PhilipePersoNutri]

Bora pra mais👊🏼

[@karinarvs5134]

Continue sendo generoso com seus seguidores, treino concluído com sucesso.

[@PhilipePersoNutri]

Se Deus quiser, virão muitos outros🙂

[@gilmaroliveiraoliveira5799]

Vc é uma benção,mi ajudou muito,eu sou vitorioso,fui até o final,😅suei bastante

[@SelmaBarbosa7329]

Fiz até o final ❤

[@zitapaixao6826]

Gostei muito do treino aeróbico consegui fazer até o final obrigado meu Deus 👏👆👍🤝

[@sunisusi780]

Ótimo treino,, hoje retorno com sucesso🙏🏾👏🏾👏🏾.

[@sirleyalves6849]

Na academia não estou perdendo peso, então agora vou fazer seus exercícios

[@PhilipePersoNutri]

Bora🔥✅

[@helenapereira3370]

Treino comcluido amei

[@PSG_Mobile]

Graças ao condicionamento físico que eu consegui através desse canal, hoje já consigo achar alguns treinos tranquilos. Obrigado e Partiu complemento! 💪🏻💪🏻💪🏻

[@PhilipePersoNutri]

No início, parecia que chegar nesse nível seria impossível, né?

[@PSG_Mobile]

@@PhilipePersoNutri com certeza! Mas o importante é não desistir e seguir todos as orientações do professor.

[@maristelaborges7191]

Eu consegui fazer até o final, obrigada pela sua ajuda, amei seu canal , essa é a minha primeira vez aqui, tenho mais de 40 anos e estou na luta pra perder peso ,o seu treino estimula bastante !! Mais uma vez obrigada ❤❤

[@zitapaixao6826]

Gostei desse vídeo soei bastante, até repetir obrigado meu Deus eu consegui 👏👏

[@principedalimpeza]

Top este treino, eu e meu esposo fizemos até o final paramos um pouquinho mas não desistimos, agradeço por compartilhar.

[@alanfrancaoliveira6945]

Realmente é pra suar! Muito bom, grato.

[@sahh...]

Amei o treino, foi bastante aproveitado, parabéns, quero mais treino

[@giovanarossomartinho]

Primeira vez aqui, já estou seguibdo, curtindo e suando muito! Obrigada❤

[@paulinhabigoli]

Adorei os exercícios e o apoio moral!

[@maiconexdras1080]

Estou suado kkkkkk valeu guerreiro

[@geraldalopes8217]

Seus treinos são maravilhosos 😀

[@elioenaymelo1321]

Caramba, treinão viu 💪🙅🏻‍♀️

[@leticiacosta9320]

Muito bommmm, estou muito feliz por esse treino, consegui ficar até o fim❤❤❤❤

[@mariaquerichelli8268]

Boa tarde bora treinar 💪👍❤!!!

[@user-lh6jn1du6p]

Muito bom adooooro ! Muito bom mesmo excelentes!

[@mariaalcione9261]

Gostei muito do exercício de hoje

[@joanasantabrigida1238]

Eu gostei muito suei muito obrigado tou com você e não deixo mais

[@renataalves7028]

Eu amei esse treino 🤗Obrigada pelo vídeo.

[@inaildecosta5690]

Gostei

[@roseaneoliveira7123]

Consegui fazer todinho ❤

[@PhilipePersoNutri]

Que sequência, hein💪🏽

[@Beckyverso]

Muito bom, to suando horrores! Amei 😍

[@mariaquerichelli8268]

Huaal valeu Philipe personutre 👍❤!!!

[@cristinaandrade319]

Fiz hoje também, amei prof, 😊

[@andrielibonfim2418]

Bomm diaa olha eu aqui de novo fazendo esse treino mais uma vez hahaha adoro esses tipos de treino também treino concluído com sucesso ✔️🚶🏻‍♀️🏋🏻‍♀️💪🏼👊🏼🦵🏼

[@elainecristinaalvesdossant8796]

Bom dia, suando bastante

[@edsonmarcosribeiro2369]

Top❤

[@valdirvieira3678]

É isso aí rapaz esse treino foi massa, cheguei até o fim de mais um treino

[@thaiss8124]

Treino perfeito 👏👏👏

[@mariliakalil9115]

Eu fiz até o final!Show de bola!

top

[@misiabarreto3257]

Simplesmente surreal!🔥🔥🔥🔥

[@umdiadecadafamily]

Tô derretendo mesmo😅😅😅

[@josianaguilhermino6761]

Muito bom esse treino suei muito

[@mariainespereira31]

Muito bom,acabei de fazer

[@rosecristina6245]

Felipe amei esse treino é top 😍😍😍😍😍

[@joseerinaldopereira177]

Sou de Manaus. Ótimo treino. Parabéns

[@sirleimartins963]

Nuhhh o bicho pega kkkk Comecei hj😅😅😅

[@meluxabanze5392]

Amei o treino Fui até ao fim

[@simoniamattos3471]

Eu consegui

[@leidianeamorim1111]

Meu Deus pra mim foi puxado começando hoje😅

[@adrianaferreirabatista1218]

suando 🥵

[@valdeilsondossantosalves]

Treino finalizado. Suor demais. Valeu pelo exercício. Você é ótimo.

[@hestersilva1111]

Mt bom esses exercícios, tranpiro mt🙌