ТРЕНИРОВКА ТРИЦЕПСА С ГАНТЕЛЯМИ - всего 7 минут | Джефф Кавальер

  Рет қаралды 7,024

SMART TRAINING Channel

SMART TRAINING Channel

Күн бұрын

🔥 Спортивное питание Dobromilfit: fittraining.pr...
✅ Переходи по ссылке и заказывай! 100% качество!
⚡️ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И БЕЙ В КОЛОКОЛ!
⚡️ ТРЕНИРОВКА ТРИЦЕПСА С ГАНТЕЛЯМИ - всего 7 минут | Джефф Кавальер
❗️У вас есть одна пара гантель и немного свободного времени? Значит у вас есть возможность максимально прокачать трицепс! В этом видео разберем быструю тренировку, которая поможет полноценно проработать все части трицепса, меньше чем за 10 минут. Попробуйте сами и делитесь такой тренировкой с друзьями! #SmartTraining
✅ Поблагодарить канал за работу и помочь развитию:
💰 DonationAlerts: www.donationale...
💰 Яндекс кошелек: 4100116256311650
💰 Ссылка для перевода: yoomoney.ru/to...
📧 По вопросам рекламы:
- silent_...
- smarttrainingchannel@gmail.com
⚡️ Группа ВКонтакте: smart_t...
⚡️ Instagram аккаунт: / smart_training_channel
⚡️ Telegram канал: t.me/smartTrai...
⚡️ Второй канал: / @smarttrainingplus
🔥 Канал Джеффа - / @athleanx
🔥 Сайт Джеффа - athleanx.com
Музыка в конце:
🎵 Ethan Meixsell - Thor's Hammer
#тренировка #трицепс #гантели #кавальер #ДжеффКавальер

Пікірлер: 19
The Best And Worst Shoulder Exercises
13:19
Jeff Nippard
Рет қаралды 1,2 МЛН
Or is Harriet Quinn good? #cosplay#joker #Harriet Quinn
00:20
佐助与鸣人
Рет қаралды 53 МЛН
Whoa
01:00
Justin Flom
Рет қаралды 59 МЛН
Back and Delts Workout
32:29
Chris Bumstead
Рет қаралды 495 М.
Get BIGGER ARMS. Do These.
5:12
Дикий Лось
Рет қаралды 327 М.
Daddy's Home Chest Day
22:13
Chris Bumstead
Рет қаралды 410 М.
7 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪
5:13
Дикий Лось
Рет қаралды 2,5 МЛН
Всего 2 УПРАЖНЕНИЯ для ШИРОКОЙ СПИНЫ!
8:11
КАК ЧИТАТЬ МЫСЛИ ЛЮДЕЙ | Стоическая История
14:18
путь стоицизма
Рет қаралды 1,9 МЛН