Упражнения для спины с фитнес резинками

[@alekslit4877]

Спасибо, за отличную тренировку и упражнения! Жаль, только не хватает во время упражнения, не больших советов, как правильнее его делать. Ранее считала это лишним, но сейчас не хватает для более лучшего выполнения упражнения

[@романпасечник-п7ч]

понравилось) Только в конце видео услышал , что нужно повторить - расстроился)))😅

[@Кристина-К88]

Какая у вас красивая осанка ❤

[@irenefenslau7461]

Самое лучшее видео, без лишних слов. Спасибо. )

[@ДмитрийМалов-ч4г]

Ну вроде хорошие упражнения, мне понравились, купил резинки надо применить с этими упражнениями

[@marikalan]

Спасибоооо, коротко и очень эффективно

[@bluecuracao6478]

Спасибо вам! Быстро понятно наглядно.

[@РусланаКотенко-й2ш]

Отличная тренировка! Особенно для тех, кто целыми днями сидит за офисным столом

[@ПолинаШнайдер-р9о]

Не надо сидеть за офисным столом

[@Riskbreaker1]

1 упражнение называется прощай плечи..

[@ЛилияКем-х3в]

От всего сердца благодарю Вас! Здоровья Вам!

[@tikhayamysh]

спасибо Вам за упражнения, эффективно и очень удобно!

[@Aleksandravlc]

О, как круто! Большое спасибо! Лучшее, что я нашла на ютюбе на эту тему!

[@tatianahuman7460]

Великолепно ❤

[@olgapalamarchuk6204]

Больше всего понравились любопытные дедульки на скамейке😂😂😂

[@ЕлизаветаАвамкакоедело]

Очень хорошее видео !! Спасибо! Жаль последнее упражнение мне прям больно делать , спина говорит ПОКААА((( но все остальное было очень круто❤️

[@Blast32]

Вы используете разные резинки, могли бы подсказать какие

[@lillikuhn-dau1526]

Спасибо..,отличные упражнения,только не хватает информации в такт когда вдыхать и когда выдыхать

[@АрайлымСмағұл]

👍👍👍

[@travel_soci4827]

Спасибо

[@maxherzon1642]

Интересно, сказали что будет 6 упражнений в круге, а их 5 (ведь разминка не в счёт). 6е упражнение в студию, народ требует!!!!!

[@yogatata_namaste5303]

благодарю за тренировку! понравилось)

[@Eng0926]

Хорошие упражнения!

[@ЕвгенияРусиновская.Психолог]

Спасибо 🎉

[@rystamrystam2356]

Завтра попробую

[@alinayurganova4585]

Супер

[@yrarapko4715]

молодец

[@AngeBurya]

Спасибо за тренировку! Скажите, пожалуйста, как часто нужно её делать?

[@ДиллнозаАрзиева]

классно

[@Светлана-щ9ж8ф]

Для начинающих пойдет?не сильно много нагрузки?

[@EvgeniyaEvgeniya-wy9nx]

Пожскажите, какие именно резинки у вас?

[@ukrajina2022]

Самое лучшее видео

[@МаринаДХ]

А спина ровней становится от этих упражнений?

[@miracle6188]

Если плечи во время выполнения хрустят можно делать ?

[@ООр-ф8ь]

А нормально, что при выполнении упражнений болят именно руки в плечах, и болят не как мышцы, а как будто ломаются

[@ледянаящётка]

Скажите, это упражнение поможет убрать складки под лопатками?

[@ukrajina2022]

Молодчинка!

[@HowFixBody]

Благодарю)

[@Dunkelheit22]

У меня жир на спине, начну сегодня. Через месяц обновлю комментарию

[@AngelinaLakeeva]

😂😂

[@youtubeuser903]

не обновишь

[@dirasulovaa]

Чудо😻🤍 Город Сургут )

[@nataliasuslova6749]

Ханты на связи 😅

[@МаринаЛапихина]

😂 лёжа у меня руки за голову не заходят.

[@ЕленаСнежная-ю6ц]

Нет никаких обьяснений, где что чувствовать. Ничерта не понятно, чувствуешь всю нагрузку на руках

[@ЯнаДенисова-ч2ь]

Это нормально, что у меня правая нога клинит? 😂😂

[@УхТы-35]

Это что ?- для осанки ???

[@inessa-fe1hi]

для спины

[@АсмаСим]

Ф

[@ЛизаЛучина-щ3ы]

Спасибо

[@ДиллнозаАрзиева]

классно