Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов.

  Рет қаралды 1,267,441

Zhumadilov Valery

Zhumadilov Valery

Күн бұрын

Пікірлер: 1 700
Без этого далеко не убежишь 😲! Основы бега 🏃
8:34
Без этого далеко не убежишь 😲! Основы бега 🏃
Simple Run RU
Рет қаралды 1,3 МЛН
Что происходит с бегуном после марафона
11:00
Что происходит с бегуном после марафона
Бег Вреден
Рет қаралды 3,4 МЛН
哈哈大家为了进去也是想尽办法！#火影忍者 #佐助 #家庭
00:33
哈哈大家为了进去也是想尽办法！#火影忍者 #佐助 #家庭
火影忍者一家
Рет қаралды 127 МЛН
How I Turned a Lolipop Into A New One 🤯🍭
00:19
How I Turned a Lolipop Into A New One 🤯🍭
Wian
Рет қаралды 10 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma
00:14
Smart Sigma Kid #funny #sigma
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 9 МЛН
The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoon
00:26
The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoon
Wooffey
Рет қаралды 20 МЛН
Мой первый марафон: как пробежать 42 км через год тренировок | Результаты, проблемы и мотивация
32:57
Мой первый марафон: как пробежать 42 км через год тренировок | Результаты, проблемы и мотивация
varlamov
Рет қаралды 363 М.
Бухать или бегать, что делает нас счастливыми? Алкоголь и Спорт! Валерий Жумадилов.
12:21
Бухать или бегать, что делает нас счастливыми? Алкоголь и Спорт! Валерий Жумадилов.
Valery Zhumadilov
Рет қаралды 807 М.
7 ошибок в технике бега
4:30
7 ошибок в технике бега
Valery Zhumadilov
Рет қаралды 79 М.
🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️
15:53
🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️
Simple Run RU
Рет қаралды 956 М.
ВСЯ ПРАВДА О БЕГОВОМ ТЕМПЕ И КАК ЕГО РАЗВИВАТЬ?
15:37
ВСЯ ПРАВДА О БЕГОВОМ ТЕМПЕ И КАК ЕГО РАЗВИВАТЬ?
Кант
Рет қаралды 34 М.
Как сдать норматив бега на 1 км
14:19
Как сдать норматив бега на 1 км
Бег, здоровье, красота
Рет қаралды 348 М.
Мои 10 правил бега. 12 лет бегового стажа.
12:45
Мои 10 правил бега. 12 лет бегового стажа.
Бег, здоровье, красота
Рет қаралды 298 М.
Как бег влияет на здоровье? Мнения Валерия Жумадилова и Виктора Осокина
11:12
Как бег влияет на здоровье? Мнения Валерия Жумадилова и Виктора Осокина
Simple Run RU
Рет қаралды 44 М.
Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг
27:24
Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг
Андрей Курпатов
Рет қаралды 4,5 МЛН
Бег с пятки или с носка? Ножовка против кочерги! Правильная техника бега. Валерий Жумадилов.
16:12
Бег с пятки или с носка? Ножовка против кочерги! Правильная техника бега. Валерий Жумадилов.
Valery Zhumadilov
Рет қаралды 659 М.
哈哈大家为了进去也是想尽办法！#火影忍者 #佐助 #家庭
00:33
哈哈大家为了进去也是想尽办法！#火影忍者 #佐助 #家庭
火影忍者一家
Рет қаралды 127 МЛН