СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА - TOTAL BODY! Ягодицы, пресс, грудные мышцы.

  Рет қаралды 46,781

TopStretching Workout - Будь в форме!

TopStretching Workout - Будь в форме!

Күн бұрын

Пікірлер: 34
@Topstretching.workout
@Topstretching.workout 4 жыл бұрын
Скорее заниматься! Любите тренировки и какие? Ответ в комментарии 💪🏻
@ianaremenet4347
@ianaremenet4347 4 жыл бұрын
Нравятся ваши тренировки, но не хватае ,лично мне, больше активности при разминке
@ЛарисаСорокина-х8у
@ЛарисаСорокина-х8у 4 жыл бұрын
На женскую грудь
@tanushenika
@tanushenika 4 жыл бұрын
Я очень люблю ваши тренировки и всегда их выполняю. Больше всего мне нравятся силовые и кардио тренеровки на всё тело
@ЕкатеринаДобровольская-б5э
@ЕкатеринаДобровольская-б5э 5 ай бұрын
Спасибо тренировка крутая буду заниматься 3 раза в неделю и посмотрю на результат 😊
@irinanomirovskaja
@irinanomirovskaja 4 жыл бұрын
Вот это лучшая тренировка, я такие люблю ❤️ спасибо)
@WayS_SuccesS
@WayS_SuccesS 4 жыл бұрын
Вдохновляющая тренировка,вы молодцы!!)
@ЗояКим-г6с
@ЗояКим-г6с 4 жыл бұрын
Вот такие тренировки нужно вам снимать и выкладывать, очень полезный видеоролик
@ЛівакДіана
@ЛівакДіана 4 жыл бұрын
Ви така спокійна! З вами так і хочеться займатися!
@Kristina_707
@Kristina_707 2 жыл бұрын
Хорошая тренировка! Сделала в 2 подхода по 15-20 повторов. Закончила 5-минутным бегом на месте. Приятная боль в мышцах. Спасибо❤
@EduardoRodriguez-ks4em
@EduardoRodriguez-ks4em 4 жыл бұрын
EXCELLENT VIDEO! THANKS FOR SHARING! BEST REGARDS FROM MÉXICO!
@anchgo
@anchgo 4 жыл бұрын
Спасибо, за тренировку!
@Gulnaz118
@Gulnaz118 3 жыл бұрын
Благодарю 😍
@fitty00
@fitty00 Жыл бұрын
Спасибо большое я чуть не умерла
@hannanemontana
@hannanemontana 4 жыл бұрын
Новая тренировка☺️
@ЛівакДіана
@ЛівакДіана 4 жыл бұрын
Зніміть тренування на кожний день на різні групи м'язів.дякую.
@hannanemontana
@hannanemontana 4 жыл бұрын
Урааа)
@КрутёнокДарья
@КрутёнокДарья 4 жыл бұрын
Зайка привет, я люблю тебя смотреть очень💕 но у меня проблемка у меня как сказать помягче животик как у беременной💧 помоги пожалуйста , просто не знаю что делать…
@О22-х5и
@О22-х5и Жыл бұрын
Вес 58 Возраст 13 Рост 162 Желаемый вес 52 кг Попробую эту тренировку Напишу через неделю есть ли изменения
@О22-х5и
@О22-х5и Жыл бұрын
1 день-делала кардио 2 день- сделала эту тренировку если честно то всего одно силовое упражнение,было очень легко скорее всего буду искать другую силовую тренировку
@marusayuuu6281
@marusayuuu6281 Жыл бұрын
​@@О22-х5и как результаты???😮
@Olenaef
@Olenaef Жыл бұрын
​@@О22-х5ивозьмите гантельки и лёгкость как рукой снимет😂 Приятных и результативных тренировок!
@ЯнаЕремеева-з4о
@ЯнаЕремеева-з4о 4 жыл бұрын
☺️👍
@Jul_1112
@Jul_1112 4 жыл бұрын
А где Женя?....😔 Она была более интересной
@tanushenika
@tanushenika 4 жыл бұрын
Нет просмотров, но 6 лайков и 3 комментария есть
@MiraMira-ob4py
@MiraMira-ob4py 4 жыл бұрын
Ютуб не всегда коректно обновляется
@СотовикСотовик-с5з9ю
@СотовикСотовик-с5з9ю 4 жыл бұрын
Упражнение для пенсионеров 😁😁
@sakuraharuno1024
@sakuraharuno1024 4 жыл бұрын
Какое именно?
@Boruh_Leibman
@Boruh_Leibman 4 жыл бұрын
Camel toe
@donovan8747
@donovan8747 4 жыл бұрын
Workout, лучше всего выступать в бикини :)
@vvorkout
@vvorkout 4 жыл бұрын
👍🔥👍🔥👍
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА: мышцы кора, ягодицы, ноги!
18:35
TopStretching Workout - Будь в форме!
Рет қаралды 80 М.
Йога для начинающих: укрепляем пресс за 15 минут [Workout | Будь в форме]
14:33
World’s strongest WOMAN vs regular GIRLS
00:56
A4
Рет қаралды 15 МЛН
When u fight over the armrest
00:41
Adam W
Рет қаралды 9 МЛН
MAGIC TIME ​⁠@Whoispelagheya
00:28
MasomkaMagic
Рет қаралды 37 МЛН
ЗНАКИ от окружающего мира. КАК заметить
10:42
Алексей Ситников
Рет қаралды 3,3 МЛН
Power training total body
47:50
Школа Тренеров Fitness-Express
Рет қаралды 8 М.
15 лучших упражнений с фитнес-резинкой [Workout | Будь в форме]
4:16
TopStretching Workout - Будь в форме!
Рет қаралды 388 М.
Йога для начинающих. Тренировка дома за 15 минут [Workout | Будь в форме]
16:11
Резиновая лента. "Ушки" на бедрах и ягодицы
15:42
Анастасия Видрук
Рет қаралды 401 М.
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО | силовая тренировка
37:12
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 89 М.
World’s strongest WOMAN vs regular GIRLS
00:56
A4
Рет қаралды 15 МЛН