DÍA 6 - Reto Mi diario de yoga. Mi primera secuencia dinámica de yoga con Xuan Lan

[@monicabeatrizsierrasosa6886]

Quede muy feliz , relajada y con buenos pensamientos ! Me encantan tus clases !! Muchas gracias !!NAMASTE !!

[@Mariagz4418]

Gracias! Namaste! 🩵

[@yogaelda8296]

Muy relajada!!! Muchas gracias Xuan. Bendiciones desde Buenos Aires Argentina.

[@EvaFerrerN]

Gracias ❤

[@pamelamunoz5327]

Namaste❤

[@sandra733]

Gran paso que alegría que gran información rico clase muchas gracias yo estoy muy agradecida 🙏🏾 eres maravillosa 💛 Xuan lan 🧘🏾‍♀️ te quiero 🙈🌱

[@saradelvalledominguez5267]

Muchas gracias Xuan ...eres única! Soy de Argentina.

[@elsamartinez527]

Bueno gracias por esta maravillosa clase. Me reía porque en el final eran tres OM y cuando empecé el 2do salió shanti y me desconcentré 😂 Seguiré con las clases de KZbin. Namasté.

[@albertohernandez4558]

Gracias para tiXuan por la guia, muy amable y bendiciones para ti y toda la comunidad, u abrazo y agradecimientos por tener esta oportunidad🙏🇨🇴💋🍅❤️

[@ceciliadavenport373]

Querida Xuan! Mil gracias por esta clase tan especial, no te imaginás lo bien que me has hecho sentir! Desde Argentina te mando un abrazo enorme!❤

[@bertabarrozo8008]

Excelentes clases yuan!!! Gracias infinitas x seguir compartiendo 🙏 esto me lleva a continuar y seguir aprendiendo 😊👍👋👋👋❤️🫂

[@AXELURBIDRICOVILLANUEVA]

Complementando estos ejercicios con un control de respiración hoy me fue muy efectivo, considero que estoy logrando poco a poco el equilibrio y que mi mente se está conectando con mi cuerpo, aunque de momento solo son instantes si he podido concentrarme más en mi bienestar

[@anasipion9690]

Excelentes te siga desde hace mucho tiempo pero que lindas clases ,no sabes cuánto me motivas

[@oliviaortiz5791]

Buenos días! Me ha encantado la clase gracias gracias gracias.

[@EsterAvel]

Gracias Xuan Lan por lo que hacés por todos. ❤

[@mariabarbaritaortega6760]

Todas las clases son maravillosas y me hacen muy bien ❤️‍🩹 no me dormí, relajación muy buena. Bendecido día y Abrazos Infinitos para ti 🙏🙏☀️☀️✨💫💫🌞🌞😊

[@TaniaCervantes-f7y]

Me gustan los videos, donde pude concentrarme, relajarme y mantener una respiración concentrada. 🎉

[@gracielaespinoza7896]

gracias XUAN LAN, me encantan tus clases, un abrazo

[@dotchkastoimenova3835]

Hola ❤ la relajación al final creo que sí que ya he conseguido relajar mi cuerpo. Gracias

[@rosalbamontero4997]

❤ GRACIAS GRACIAS GRACIAS Xuan LAN... SIEMPRE ES UNA BENDICIÓN HACER...TUS CLASES SALUDOS DESDE QUERÉTARO 😊

[@manuelamoralesbenitez5954]

Muchas gracias Xuan me encantan tus clases

[@mariarosamenno7428]

6to dia completo ❤ gracias xuan luan

[@parigholami2120]

Siempre es un placer practicar contigo🍀💖🙏🏻

[@luzvioletagambiniegusquiza2177]

MUCHAS gracias preciosa!!! Estoy muy agradecida por mí primera clase, abrazos fraterno y bendiciones 🙏 desde Lima Perú

[@marcelaaragonmendivelso2734]

Como siempre excelente, gracias

[@celiajuradoronquillo-sh2kz]

Buenos días 🎉 ¡ Gracias Xuan Lan! 🙌🧘🏻‍♀️🙏🏻

[@luzmarinaolanoseveriche976]

Gracias. Que relax. Namasté

[@Patricia-u8q3e]

Sigo el reto me gusta mucho gracias xuan lan soy de peru

[@andrealemos7655]

Me gustó mucho

[@ANETTEESPELETA]

Byenas tardes .Gracias Xuan !! Que alegría verte !!! No te vayas ......x favor .ESTOY GUARDANDO TU DIARIO DESDE EL 1 DIA .. NAMASTE 🙏🏻👍🏻

[@XuanLanYoga]

No me voy ;) El reto puedes seguirlo en mi plataforma XLYStudio durante 14 días gratis! Te invito a seguirlo en este link: xlystudio.info/yt-sigue-el-reto

[@luciamancilla1421]

Hola xuan Lan ,la verdad recién ví la primera clase, tengo que empezar de la primera me llamo la atención x qué me encanta yoga y meditación, NAMASTÉ 🧘🧘🧘

[@mjoseibanez50]

Qué maravilla ❤❤❤

[@yourtu7352]

Casi me duermo💝

[@carmemoyano6344]

Namaste🙏

[@angievelazco418]

❤ namaste 🤗🙏

[@saylimeza2586]

Hola buen día. Hemos terminado las 6 clases. Me he sentido muy bien. En las relajaciones finales he logrado relajarme bien. Tratare de inscribirme para continuar. Gracias 🙏

[@XuanLanYoga]

Claro! Una vez empezamos, es importante demostrarnos que podemos seguir 😊 Te invito a hacerlo en mi plataforma XLYStudio, tienes 14 días gratis para seguir con el reto. Te dejo el link a continuación: xlystudio.info/yt-sigue-el-reto

[@carlosgilbertoalmanzatorre3737]

Gracias Xuan 🙏

[@emeliamascaro2511]

Gracias.🤗⭐️

[@mmho6824]

Gracias Xuan Lan

[@gracielaguerrero1234]

gracias Xuan por explicar mas sobre la respiración yo a veces me cuesta trabajo concentrarme para realizar la meditación por mi cabeza se vuelve loca

[@csscott9803]

Happy weekend 💐😊

[@Rahma.amg0]

Minkanta👍👍

[@mariapilarhernandez8460]

Buenos días guapa 🎀 😘 😉 😊 💕

[@Rahma.amg0]

👍😍👍👍

[@andrealemos7655]

Un día mas

[@bartrez15]

Mi novio se ha dormido con la meditación! Namasté!

[@airelocodeloewe1040]

Genial como siempre. Ojalá no te fueras de KZbin y siguieras impartiendo clases aquí para los que no podemos pagar la suscripción de la app. Él yoga debería ser accesible para todo el mundo 😢

[@XuanLanYoga]

Sigo en KZbin con dos clases mensuales 🙏

[@ScarletJ0522]

Cómo van a poner anuncios en la meditación ombe

[@semilladegirasol]

Coincido Hermosas las clases pero exasperantes las publicidades.