KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด
19:34
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน แอโรบิคท่าง่าย
22:58
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
01:00
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts
00:58
Who's spending her birthday with Harley Quinn on halloween?#Harley Quinn #joker
01:00
Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔
00:29
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน
Рет қаралды 36,034
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 266 М.
Joy Derka
Күн бұрын
Пікірлер: 13
@soontareesoontaree6725
9 ай бұрын
ขอบคุณสำหรับการพัฒนา ท่าประกอบการเต้น ที่สนุกมากขึ้น คลิปนี้ใช้เวลาเต้นเพียง 15 นาที ควรจะเต้น 2 ครั้ง จึงจะครบ 30 นาที 🍉🍉🍉🍎🍎🍎 จะเต้นอีก 1 รอบค่ะ 👯♂️👯♀️👯👍👍👍👌👌👌
@soontareesoontaree6725
27 күн бұрын
🌱🍀🌿 ขอบคุณค่ะ🌿🍀🌱
@คนชอบเขา-ธ9ถ
13 күн бұрын
ชอบค่ะเต้นสนุกทุกคลิป
@charuneechin3461
9 ай бұрын
ชอบมากค่ะ ออกกำลัง 15 นาทีได้เหงื่อเลย ชอบเปลี่ยนท่าได้เร็วดีค่ะ
@maisaaffonso2583
9 ай бұрын
Já assisti a vários vídeos. Exercícios agradáveis de se fazer. Gosto deles de montão. Eles me desestressam bastante. Muito obrigada. Sucesso!
@soontareesoontaree6725
9 ай бұрын
เต้น 2 รอบค่ะ 👯♂️👯♀️👯👌👌👌
@kanlayamoonm6755
9 ай бұрын
ขอบคุณค่ะ
@kangwalpromkradpanouw5547
8 ай бұрын
🤟🤟🤟🤟🤘วันนี้เต้น 2 คลิปเพลงติดต่อกันค่ะ สนุกมาก🤟🤟🤟🤟🤟
@tuck-tuck-2424
9 ай бұрын
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆที่ออกมาเรื่อยๆนะคะครูจอยเต้นตามครูจอยมา 2-3 ปีแล้วค่ะน้ำหนักลดลง 30 กิโล สุขภาพแข็งแรงขึ้นมากเลยค่ะ❤
@ละอองหาญณรงค์
9 ай бұрын
คุมอาหารด้วยป่าวคะ😊
@tuck-tuck-2424
7 ай бұрын
@@ละอองหาญณรงค์คุมค่ะ ลดแป้งน้ำตาลค่า❤
@tuck-tuck-2424
7 ай бұрын
คุมค่า❤
@jinnaratsrisakna2709
9 ай бұрын
ครูจอยค่ะอยากได้เพลงเต้นแอโรบิค สำหรับมือใหม่ค่ะ
19:34
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด
Joy Derka
Рет қаралды 2,9 МЛН
22:58
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน แอโรบิคท่าง่าย
Joy Derka
Рет қаралды 24 М.
01:00
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 13 МЛН
00:58
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts
HARD_MMA
Рет қаралды 1,6 МЛН
01:00
Who's spending her birthday with Harley Quinn on halloween?#Harley Quinn #joker
Harley Quinn with the Joker
Рет қаралды 23 МЛН
00:29
Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔
BigSchool
Рет қаралды 15 МЛН
26:32
แมวเหมียวแอโรบิค 25 นาที คาร์ดิโอลดพุง ท่ายืน ไม่กระโดด
Joy Derka
Рет қаралды 10 М.
25:27
25 Mins Aerobic reduction of belly fat quickly - Aerobic dance workout easy steps | EMMA Fitness
EMMA Fitness
Рет қаралды 13 МЛН
20:51
แอโรบิคท่าง่าย ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน
Joy Derka
Рет қаралды 5 М.
22:07
ออกกำลังกาย เบิร์นไขมันง่ายๆ 20 นาที // Cardio Workout At Home @joyderka
Joy Derka
Рет қаралды 1,2 МЛН
45:48
แอโรบิคง่าย ๆ 40 นาที เผาผลาญ 350 Kcal
Joy Derka
Рет қаралды 30 М.
13:20
เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorld
Booky HealthyWorld
Рет қаралды 7 МЛН
39:24
แอโรบิคง่ายๆ 30 นาที ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ลดห่วงยาง
Joy Derka
Рет қаралды 93 М.
30:17
แอโรบิค HIIT 30 นาที เบิร์นไขมัน // 30-Minute HIIT Cardio Workout At Home @joyderka
Joy Derka
Рет қаралды 525 М.
31:41
คาร์ดิโอเบิร์นไขมันง่ายๆ 30 นาที
Joy Derka
Рет қаралды 775 М.
26:17
ออกกำลังกายลดต้นขา แอโรบิคลดพุงง่ายๆ 25 นาที คาร์ดิโอลดไขมันทั่วร่าง
Joy Derka
Рет қаралды 115 М.
01:00
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 13 МЛН