KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
[營養師教你食 EP17] 減肥食港式麵包🥖捱麵包竟然唔會瘦 仲隨時肥成倍🤯同你拆解古惑麵包‼️
8:45
[營養師教你買 EP14] 教你點揀芝士🧀教你分辨健康邪惡芝士🤩瑞士脂肪只係排第二❓原來第一係…..‼️
17:44
This dad wins Halloween! 🎃💀
01:00
Mom had to stand up for the whole family!❤️😍😁
00:39
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼
00:17
НАШЛА ДЕНЬГИ🙀@VERONIKAborsch
00:38
[營養師教你食 EP16] 減肥食生果🍎教你避開果糖陷阱⚠️淨係食蘋果就減到肥🤔有冇咁易呀?
Рет қаралды 34,834
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 48 М.
營伴營養師 Helpthy
Күн бұрын
Пікірлер: 29
@mrsimonfung
3 жыл бұрын
平時比較少留意生果的營養,今集學到好多嘢
@helpthy
3 жыл бұрын
真係學到好多嘢呀🥰
@tracylam3652
3 жыл бұрын
Wa!!終於到生果啦!
@helpthy
3 жыл бұрын
yeah~🥰
@ivyyan106
3 жыл бұрын
你哋好呀🤗🤗 請問可否解說一下車厘子既營養?大約每次分量多少? 唔該哂🙏🙏麻煩哂🙏🙏😁
@albertyipmanf3223
3 жыл бұрын
榴連好正🤣識食一定食一個
@helpthy
3 жыл бұрын
一個?成大個😱
@CatBigCat
3 жыл бұрын
8:20 正
@HikaruTakezawa-u4v
3 жыл бұрын
可否講下牛油果🥑😊
@gloriayan8296
3 жыл бұрын
Hayley d片 唔會失望😍
@helpthy
3 жыл бұрын
多謝支持🥰
@tamwellwell9720
3 жыл бұрын
請問blueberry 上的白色嘢是什麼?我同熱水淋上去,有層嘢浮在水面
@tommywong7723
3 жыл бұрын
好實用!謝謝🙏
@meimeifan
3 жыл бұрын
好好睇
@kokio
3 жыл бұрын
好有用!多謝你地🙏🏻
@Happy_Life_Forever_LOL
3 жыл бұрын
請問西柚有是屬於綠/黃/紅那一種?
@iamcc
3 жыл бұрын
heyley,想請教下,我見有其他營養師話其實生果嘅果糖都係無問題,係天然,聽到我好懷疑自己所知嘅,仲話所有生果點高卡都係好低。。。
@helpthy
3 жыл бұрын
Hayley:攝取過多糖分(包括果糖)同碳水化合物,都會再轉化成三酸甘油酯,積聚係肝臟,久而久之會增加形成脂肪肝既風險。
@valeieto__
3 жыл бұрын
如果係酸既藍莓呢? 同甜個啲一樣?
@manchan6714
3 жыл бұрын
支持,謝謝分享💗👍🏼👍🏼
@CR-fn3qi
3 жыл бұрын
睇完想即刻衝去買一堆生果😂🤤
@helpthy
3 жыл бұрын
拍完片小隊都食左好多🤤🤤🤤
@samlau2852
2 жыл бұрын
In many aspects, u are opposing the fruitarian diet which has been practised for ages by them and good results were confirmed. Yours are just quoting from text books.
@velvetvideos063
3 жыл бұрын
蘋果橙 2奇異果 藍莓
@buddyxgfriend7536
3 жыл бұрын
想知道雪梨
@brianchannb7313
3 жыл бұрын
但係生果真係好好食😋
@helpthy
3 жыл бұрын
同意🤤🤤🤤🤤
@Chuwanpe
3 жыл бұрын
想知道車厘子啊😳
@lamlam9457
3 жыл бұрын
想問 靚女系咪無肥過, 真系好瘦
8:45
[營養師教你食 EP17] 減肥食港式麵包🥖捱麵包竟然唔會瘦 仲隨時肥成倍🤯同你拆解古惑麵包‼️
營伴營養師 Helpthy
Рет қаралды 45 М.
17:44
[營養師教你買 EP14] 教你點揀芝士🧀教你分辨健康邪惡芝士🤩瑞士脂肪只係排第二❓原來第一係…..‼️
營伴營養師 Helpthy
Рет қаралды 23 М.
01:00
This dad wins Halloween! 🎃💀
Justin Flom
Рет қаралды 23 МЛН
00:39
Mom had to stand up for the whole family!❤️😍😁
DaMus
Рет қаралды 13 МЛН
00:17
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼
DO$HIK
Рет қаралды 6 МЛН
00:38
НАШЛА ДЕНЬГИ🙀@VERONIKAborsch
МишАня
Рет қаралды 3 МЛН
9:19
[營養師教你買 EP01] 穀物早餐就係健康?✨唔識揀隨時越食越肥😱😱
營伴營養師 Helpthy
Рет қаралды 52 М.
16:47
【實測🔍血糖控制飲食真有效?】零運動😮不節食🍫減了3kg+?!!跟著科學家改善健康!What I eat in a week? |【potatofishyu】
potatofishyu
Рет қаралды 116 М.
23:18
食物金字塔原來一直教錯人?戒紅肉,食雞肉同魚對身體可能有好大影響?減肥最理想係斷食?|Lorey快閃講
Sun Channel
Рет қаралды 488 М.
49:59
抗炎飲食 | 抗炎食物12種 | 抗衰老 減肥 保健 您要知 | 營養師媽媽Priscilla(繁簡中文字幕)
營養師媽媽Priscilla
Рет қаралды 173 М.
9:50
[營養師教你食 EP29] 減肥點樣食麥當勞✨必睇減肥增肌配搭‼️揀啱份量配搭食齊四大營養素😎
營伴營養師 Helpthy
Рет қаралды 36 М.
14:55
70歲比40歲還健康!養生達人陳月卿 瘦小腹不發胖、越來越年輕 的健康祕訣
常常好食Good Food
Рет қаралды 560 М.
15:57
營養師分享健康飲食要訣 從食物入手減慢老化 - 鄭丹瑞《健康旦》英國註冊營養師 #丁浩恩 博士 (CC中文字幕)
健康旦 HiEggo
Рет қаралды 108 М.
10:10
十大高蛋白質食物 | 增加蛋白質吃什麼?| 優質蛋白質食物推薦10種 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中文字幕)
營養師媽媽Priscilla
Рет қаралды 46 М.
11:36
[營養師教你食 EP30] 減肥點樣食中式粥品🥣血糖升幅大💤易飽又易餓😴四大營養素唔齊點算好⁉️
營伴營養師 Helpthy
Рет қаралды 18 М.
11:37
【Eat Clean=食得清淡就夠🙅🏻♀️?】最多營養師推薦的「健康體脂管理飲食法」!擺脫原型食物的迷思🤷🏻♀️不再局限凍冰冰的沙律&白烚肉!換個方式吃🥘,家常菜也能有效減脂🤩!
MEALPREPERA with michelle
Рет қаралды 75 М.
01:00
This dad wins Halloween! 🎃💀
Justin Flom
Рет қаралды 23 МЛН