KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
[營養師教你食 EP30] 減肥點樣食中式粥品🥣血糖升幅大💤易飽又易餓😴四大營養素唔齊點算好⁉️
11:36
營養師分享健康飲食要訣 從食物入手減慢老化 - 鄭丹瑞《健康旦》英國註冊營養師 #丁浩恩 博士 (CC中文字幕)
15:57
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
00:42
What's in the clown's bag? #clown #angel #bunnypolice
00:19
لقد نفذت خدعة إصبع قدم زائف شرسة على الجد! 🦶😂 #خدعة
00:35
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)
02:54
[營養師教你食 EP29] 減肥點樣食麥當勞✨必睇減肥增肌配搭‼️揀啱份量配搭食齊四大營養素😎
Рет қаралды 36,478
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 48 М.
營伴營養師 Helpthy
Күн бұрын
Пікірлер: 43
@chaneunice3129
Жыл бұрын
下次可唔可以教下蛋白質點食先夠一天份量
@tongmr8948
Жыл бұрын
可能唔會睇到,不過都想留言,香港人經常食雲吞麵,豪油撈麵,魚旦面,那種鋪頭18區都有不小,夠貼地,教大家合適自己選擇,期待妳下一集,影片好睇有笑位很用心,努力呀~加油❤
@ych_1663
Жыл бұрын
其實雙層芝士孖堡都ok,牛肉蛋白質冇炸過,芝士係算優質脂肪,佢卡路里都唔係高如果攞來做午餐其實都可以接受呀❤😊
@Franklin_217
Жыл бұрын
學到野, 條片好實用!
@asterzhao0409
Жыл бұрын
宜家食麥記都習慣了用app點餐 揀走醬方便d~
@發霉櫻桃醬
Жыл бұрын
呢個頻道啲營養知識都幾傳統,仲係講緊要少脂肪同卡路里論
@helpthy
Жыл бұрын
都係呀,始終方便一般大眾觀看,想深入少少了解都可以預約我地營養師做諮詢😃或者想了解埋自己飲食,仲可以參加計劃!咁就學到更多營養知識啦!
@gracewong5280
Жыл бұрын
想請問super sandwich分享,平時會食但唔知達唔達標😅
@tracychan4567
Жыл бұрын
下次可否點評一下, starbucks 既食物嗎?
@foolkenny3934
Жыл бұрын
Good 😋
@ljoyce5780
Жыл бұрын
可唔可以介紹 Pacific Coffee 最近出咗一款小食 → 椰子奶奇亞籽布甸加入香蕉乾,唔知健康嗎?
@heidilee4138
Жыл бұрын
除咗卡路里,可以講多啲攝取脂肪既智識嗎?
@Chris-gg1ov
Жыл бұрын
下條片講下大家樂
@毛毛巨人
Жыл бұрын
哈哈,我都減緊同增緊肌😂但食親「金拱門」我唔會理肥唔肥🤭好味道
@PTyakiniku
Жыл бұрын
個魚柳包...塊芝士係飛過去架
@helpthy
Жыл бұрын
塊芝士好跳脫🤣🤣
@alexlolo1234
Жыл бұрын
薯條可以轉薯容喎,會唔會好D?
@sosoyanb8282
Жыл бұрын
想睇南記😂
@cocoshuai
Жыл бұрын
唔見咗煙肉蛋漢堡😓
@ivyyan1438
Жыл бұрын
可否講下海皇粥?
@琴日楓
Жыл бұрын
只有我一個會覺得不走醬的卡路里是走醬的卡路里、不走醬的卡路里還得加多50大卡嗎?😥
@kennyrunnnnn
Жыл бұрын
豬柳強呢 TTTTT
@Pandalio
Жыл бұрын
Good ❤
@ching8248
Жыл бұрын
想知大快活大家樂🤧
@SaSaV85
Жыл бұрын
而家M記有薯蓉 係咪好過薯條???
@hpychan
Жыл бұрын
對生酮飲食和斷食有什麼意見?
@wonderwonder7275
Жыл бұрын
宜家麥當勞有薯蓉可以揀啦
@hocolaka
Жыл бұрын
暮蓉系可唔可以選擇呢?
@ansonchu628
Жыл бұрын
麥當勞漢堡扒=牛渣 麥當勞安格斯漢堡扒=安格斯牛渣
@lkx7624
Жыл бұрын
其實麥當勞薯條係可以走鹽的 😅
@helpthy
Жыл бұрын
可以走鹽呀,但始終都係炸過
@marcuschang2169
Жыл бұрын
Hayley 好後生又有顏值
@wangdavid562
Жыл бұрын
我可以一個月只吃一次麥當勞。
@annlau8600
Жыл бұрын
我的天,麥當勞竟然和健康二字有關😮😮😮😮
@Dam-kw7lx
Жыл бұрын
成個地球咁多間麥當勞,再唔健康都係過世界標準,大排檔d 配料咁多仲唔健康啦😂
@ansonchu628
Жыл бұрын
其實隱藏既大魔王係豬柳蛋漢堡……
@helpthy
Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/hnScmn1jic-Kla8 我地麥當勞早餐有提過佢呀😁
@timmylo4529
Жыл бұрын
但係食得健康餐,一定唔飽肚,財下有限,搞唔掂😢😢😢
@Chakieee3
Жыл бұрын
真 男仔食=食空氣
@helpthy
Жыл бұрын
@@Chakieee3 食空氣食唔到4大營養素喎🤣🤣
@Chakieee3
Жыл бұрын
@@helpthy 🤣🤣🤣🤣🤣 pm2.5
@hihihihi7778
Жыл бұрын
你講得好急,慢番D😅😅
@fingerprintstory
Жыл бұрын
同 把聲好尖
11:36
[營養師教你食 EP30] 減肥點樣食中式粥品🥣血糖升幅大💤易飽又易餓😴四大營養素唔齊點算好⁉️
營伴營養師 Helpthy
Рет қаралды 18 М.
15:57
營養師分享健康飲食要訣 從食物入手減慢老化 - 鄭丹瑞《健康旦》英國註冊營養師 #丁浩恩 博士 (CC中文字幕)
健康旦 HiEggo
Рет қаралды 108 М.
00:42
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
MrMaximus
Рет қаралды 12 МЛН
00:19
What's in the clown's bag? #clown #angel #bunnypolice
超人夫妇
Рет қаралды 31 МЛН
00:35
لقد نفذت خدعة إصبع قدم زائف شرسة على الجد! 🦶😂 #خدعة
Holly Wolly Bow Arabic
Рет қаралды 75 МЛН
02:54
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)
ROSÉ
Рет қаралды 146 МЛН
27:06
瘦不了是它在作祟!名醫宋晏仁曝節食減肥下場慘 「糖上加油」超容易失控|爆炸性大餐超傷胃!醫師曝「堅持211得健康」|祝你健康
祝你健康
Рет қаралды 414 М.
26:08
醫生與你 - 講飲講食講健康:#3 「豬」玉在前
RTHK 香港電台
Рет қаралды 2 М.
49:06
減肥不能吃澱粉質?營養師教你健康瘦身大法 | 18-08-2022 主持:鄭丹瑞 嘉賓:邱美玲營養師
健康旦 HiEggo
Рет қаралды 88 М.
36:45
更年期增重 | 更年期肥胖如何減肥 | 營養師媽媽Priscilla
營養師媽媽Priscilla
Рет қаралды 41 М.
13:49
極速減肥,不反彈。運動「零」痛苦。 幫助控制高血糖高血脂高血壓。尿酸痛風都可舒緩。 齊齊來[超慢跑]。#超慢跑 #糖尿病 #高血脂 #脂肪肝 #高血壓 #減肥瘦身不反彈 #增加血液循環 #微循環
珍心活
Рет қаралды 290 М.
21:25
減肥不減肌🙏一年了!體重不反彈⚠️二十年冤枉路,減肥真相?🤯(附上我的食物餐單🙏) 【施家・#生活】 #施家加四個 #健康 #減脂 #斷食
施家加四個
Рет қаралды 200 М.
9:11
[營養師教你食 EP14] 減肥點樣食中式蒸包♨️以為蒸包一定健康?🤯教你配搭營養均衡蒸包早餐💛
營伴營養師 Helpthy
Рет қаралды 35 М.
11:37
【Eat Clean=食得清淡就夠🙅🏻♀️?】最多營養師推薦的「健康體脂管理飲食法」!擺脫原型食物的迷思🤷🏻♀️不再局限凍冰冰的沙律&白烚肉!換個方式吃🥘,家常菜也能有效減脂🤩!
MEALPREPERA with michelle
Рет қаралды 75 М.
9:47
[營養師教你買 EP11] 教你點揀健康餅🌟以為健康嘅竟然咁高脂‼️想止口痕點揀先健康?🤩
營伴營養師 Helpthy
Рет қаралды 29 М.
33:09
【最快樂的一次減肥之旅😍】跟以往真的很不一樣!8星期超詳盡分享~2個月減了20磅 ft. Cofit
Joeyful Joey 豚長
Рет қаралды 310 М.
00:42
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
MrMaximus
Рет қаралды 12 МЛН