Yoga in der Mittagspause: Folge 2 |

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Gesund durchs Leben – DAK-Gesundheit

Gesund durchs Leben – DAK-Gesundheit

2 ай бұрын

Es zwickt im Rücken oder du fühlst dich verspannt? Dann nimm dir 10 Minuten für "Yoga in der Mittagspause" und entspanne dich. Yoga- und Fitnesstrainer Julian Bube zeigt dir in dieser Folge hilfreiche Übungen für deinen Rücken. Bist du dabei?
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Пікірлер: 6
@NurtenHusein
@NurtenHusein 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@evill.9746
@evill.9746 14 күн бұрын
Danke für die Videos. Da wo Bube draufsteht ist immer Spaß drin.😁
@gesunddurchsleben
@gesunddurchsleben 14 күн бұрын
Sehr gerne! :)
@user-yw6lw9te7l
@user-yw6lw9te7l 2 ай бұрын
❤❤❤
@julew.9254
@julew.9254 Ай бұрын
Richtig super, Dankeschön 😊
@gesunddurchsleben
@gesunddurchsleben Ай бұрын
Sehr gerne :)
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