Yoga Morgenroutine für Anfänger | 10 Minuten Flow für jeden Tag

10 Minuten Yoga am Morgen und du startest gleich viel besser in den Tag. Du wirst dich nach dem Yoga Flow frisch und energiegeladen fühlen. Ein perfekter Ganzkörper Flow für jeden Tag!
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GESUNDHEIT kann DEIN Lifestyle sein! 🧘‍♀
Wir zeigen dir, wie das geht - egal, ob du einen Neuanfang brauchst, eine Weiterentwicklung anstrebst oder eine Ergänzung zu dem suchst, was du schon tust oder weißt 🙏🏼
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fayo ist ein Lebensstil, der dich motiviert, informiert und auf deinem Weg in ein gesundes, glückliches Leben begleitet.
Egal, ob es ein Neuanfang für dich ist, eine Weiterentwicklung oder Ergänzung zu dem, was du schon tust oder weißt - Gesundheit ist unser höchstes Gut, denn ohne Gesundheit ist alles nichts.
fayo besteht aus den drei Lebensinhalten Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit, da wir überzeugt sind, dass diese Kombination die Formel für ein gesundes Leben ist. Alle drei Bereiche sind ausschlaggebend für deine Gesundheit und Wohlbefinden und in dieser Kombination unschlagbar!

[@timquellmalz1635]

Eine wunderbare Einheit für den Morgen, die den ganzen Körper aktiviert. Vielen Dank!

[@fayoDasFaszienYoga]

Das freut mich sehr!

[@christinehoelzinger8947]

Vielen Dank für diese schöne Übungsreihe. 🙏🙏🙏Deine sanfte Stimme ist eine Wohltat. Dir bei den Bewegungen zu folgen macht Freude und gibt wohltuende Beweglichkeit.😊

[@soul_language65]

Vielen Dank für diese wohltuende Morgenroutine ! 🙏

[@ulli4100]

Danke für das Morgenprogramm, schönen Tag, lg Ulli aus Wien

[@colettetrockels4042]

Immer wieder ein wunderschöner Morgen-Flow. 🙏

[@fayoDasFaszienYoga]

Danke 🙌

[@Yogaida1]

Total schöne Routine, deine Videos motivieren mich mehr Yoga zu machen und meine Videos mit anderen zu teilen!

[@bewegungsraum617]

Wunderbar 🙏

[@theresahorejda5509]

[@marieanne5232]

Ich als Anfänger fand es etwas zu schwer:(

[@Astrid-vd9xv]

Mir ist ganz warm geworden.

[@inekebusch6588]

Mir auch.

[@ffun9554]

Vergiss nicht deine Vitamine zu nehmen. ☝️