Yoga Rápida Matinal - ALONGAR e ENERGIZAR para ACORDAR BEM

[@isabellyoliveirav]

praticar yoga pela manhã com a Fê é certeiro que o dia será maravilhoso ✨️

[@andreaalbuquerque6094]

Maravilhosa aula , adorei , faço várias vezes na semana!

[@dayanealmeida6672]

Amo as suas aulas e o seu carisma. Abraços, linda!

[@RicardoBruno9161]

Excelente. Tava precisando. ❤❤

[@GabrielleCastilho18]

amei, ótima aula para começar o dia!!!

[@Sofia-hp6jj]

Que aula maravilhosa ❤ ameei

[@vitoriaeleniselucaspizzatt5198]

Fantástica essa aula! Rápida e ativa tudo: o foco, a mobilidade, a atenção! Aula super boa para as manhãs!

[@FernandaYoga]

Ameeeei que gostou!

[@juliajuliasse5129]

É333wp

[@juliajuliasse5129]

É333wp

[@felicialemos2932]

Perfeita! Melhor companhia pras minhas manhãs

[@anamariamartinsfidelis9259]

Simplesmente maravilhosa essa aula!!!🙏😍🫶

[@danielamacedo2023]

Amei essa aula, ela explica tão bem que consigo fazer direitinho. Dentro dos meus limites, claro.

[@dyanacampos9732]

Sempre maravilhosa!!!! Obrigada por tanto Fê! 🩷🩷🩷

[@maracifontana451]

Muito boa a aula. Amo praticar com você, Fernanda! ❤

[@gracielavillero]

Primeira vez ppr aqui! Muito bom! Gratidão!

[@denizelima4619]

Maravilhosa , obrigada por compartilhar com a gente,era bem o que eu precisava.❤🙏🏽

[@keiladeleone]

Que aula maravilhosa! Gratidão, Fe! Ah, cliquei no seu link da descrição do vídeo, mas não abriu. 😘

[@fellipesartori1509]

Já tentei outros canais, outras aulas, mas eu sempre volto pra cá. Fernanda, seus vídeos são absurdamente bons. Eu faço todos os dias suas aulas de alongamento e mobilidade, me ajudam demais. A sua condução da prática é uma maravilha. Eu sou muito grato a você!

[@MARIACRISTINA-i3p]

Passei um tempinho sem praticar yoga, mas agora estou voltando e amando muito

[@anaceciliacamposbalmant3153]

Um bom dia com esse espetáculo de aula. Sempre muito grata e impressionada em como você consegue explicar de forma simples e descomplicada o Yoga. Gratidão

[@Girassol14rosa]

Nossa senti muito bem e aliviada!😊

[@arianny4979]

É tão bom acordar e já fazer uma prática de yoga pra começar o dia bem

[@sandraalves8339]

Gratidão Fernanda Namaste 🙏

[@luciamenezes1120]

Me envie mais vídeos para ansiedade e dormir bem.

[@benecarvalho9762]

Adorando as aulas, gratidão ❤

[@sjbrj]

Aula rápida e eficiente! Além de alongar e energizar, deu pra esquentar. Muito obrigado, Fê! 💙

[@carolinedamascena5322]

Amei a aula, acabei de fazer para começar bem o dia. Gratidão 🤗

[@maassuncaosouza2090]

grata a você!🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️👏

[@talitaoliveira3068]

essa aula é maravilhosa já fiz umas mil vezes

[@cristianerangel9838]

Estava precisando desse flow pra hj. Adorei! Namasfê 🙏🏽 😊

[@andreabarretoborges4521]

Aula maravilhosa ❤

[@ceciliadelimamenezesrocha1832]

Maravilhosa!!!! Amo!!!!

[@maracifontana451]

Muito legal essa aula! ❤

[@YazziMoraes]

Prática maravilhosa 🧘🏾✨

[@adrianamaria7551]

Muito boa a aula, obrigada!

[@anavaleria8443]

Que delicia! Melhor jeito de começar o dia

[@LiviaOliveira-eb7sd]

Amo suas aulas!!❤

[@dalvakohl254]

Amei essa de hoje, obrigada Fe

[@DraAlianne]

Obrigada pela aula

[@iolandanunesgoulart1283]

Gosto demais do seu canal de maneira geral. Te encontrei na pandemaia e de lá pra cá já indiquei muito para várias pessoas. Sou praticante de yoga há uns 10 anos (com algumas pausas) mas gosto de fazer de forma conduzida, acho melhor. Me ajuda demais. Gratidão Fê!!! Namastê!❤

[@RejaniBetoniGarciaVendra-hc3wi]

Obrigada! ❤

[@adrianagoncalves539]

Fofissima

[@cristianeleite2201]

Maravilhoso ❤

[@lilianburlim4811]

Muito boa a aula❤

[@marialuizaguimaraes6749]

Perfeita

[@storysickgirl3957]

Fernanda, faz uma aula de yoga matinal para o frio, para ajudar a gente a levantar da cama nesse inverno pq tá só por Jesus a causa 😂

[@geovanahiguti310]

Amei amei amei

[@Raquelaltv]

Que delícia de aula, realmente 15 minutos que fazem a diferenca, obrigada Fernanda ❤

[@marinagpestana1]

Maravilhosa! Adoro aulas rápidas e eficazes como essa. Mais aulas assim, Fê! Para a gente começar bem o dia! Beijos ❤

[@terezinhafelisbertodiasval5573]

Muito bom!

[@1973REP]

Que aula ótima! Me senti muito bem. Rápida e funcional pra tudo. Obrigada, Fê! ❤

[@juliouslikos2988]

Muito boa essa aula!! Ótima recomendação de fazer 2x!! 😃❤️👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@marideluciasouza3601]

Gratidão

[@valquiria.moura.]

Nossa amei a aula ❤❤

[@adrianasilva-ht7fv]

Amei.

[@igorcarlos5929]

Muito bommmm pro!!!!

[@dyelenalmeida8532]

As aulas de yoga matinal são meus xodós 🤎

[@Portasdepapel]

Gratidão ❤

[@silk3297]

Essas aulas matinais são maravilhosas, faz toda diferença no meu dia ❤

[@anajuliaa311]

Que aula incrível pra fazer de manhã. Estou estudando pro enem, e acordar de manhã pra estudar tava sendo uma tortura de tão cansada. Fiz essa aula hoje e parece que minhas energias se renovaram!! Obrigada Fe💕

[@Monica-nq5vs]

Amei 🌟🌻

[@FelipeRodrigues-no4if]

Minhas manhãs são melhores com a fê 💚

[@SolangedeOliveira-ky9ci]

Gratidão!!Aula excelente gosto muito prático a qualquer hora!!

[@victorxrodrigues]

que delicia acordar com uma nova aula de yoga, estou sempre variando entre as suas aulas matinais e fazem toda a diferença para o meu dia a dia. Você é demais Fê!!! ❤

[@juanpablo_avb]

que aula maravilhosa, me sinto muito incrível e em paz, obrigado!!

[@gabrielamerces9026]

Aula maravilhosa pra começar o dia com tudo ❤

[@cibelevieira1649]

Aula maravilhosa!

[@FernandaYoga]

ahh que delícia saber disso!

[@eumermofio]

amo vc fernandinha obg por existir to no quarto dia seguido mantendo a pratica smp ao acordar e antes de dormir ♡

[@davicarvalho2517]

Adorei a parte do silêncio interno Valeu, Fê

[@DemianGrull]

Muito obrigado Fe! Fazia tempo que não fazia uma aula sua, foi delicia!

[@brunomedeiros4222]

eu adoro seus videos daqui do YT. mt obrigado. tudo que vc fez nos videos me ajudou de mais

[@Henrique_09HF]

Mando bem demais parabéns que aula incrível ❤❤❤❤

[@maurojosedealmeida6429]

Bom dia Fernanda. É muito bom amanhecer assistinto sua aula,assistindo porque estou a caminho do trabalho,mas pratico mais tarde. Grato❤

[@camilacarvalhodemenezes2840]

Nossa, que aula maravilhosa! Só assim para dar um esquentadinha nesse frio que está no RJ....

[@FernandaYoga]

siim! Que bom que gostou!

[@Nicolee530]

Que aula top amei, muito obrigada Fernanda! 👏👏👏💚

[@mariahelenalramalho2994]

Gratidão , suas aulas são tudo de bom . ❤

[@karlasilva8814]

Amo os seus vídeos de yoga Fernandaa 💗

[@franciscopatetucci3643]

é nós Fernandaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[@Transformaçãao]

Bom dia

[@wagner_handa]

Show! Obrigado professora 🙏🏻

[@anasofiaferreira96]

Aula muito boa para fazer de manhã :)

[@joelmasantos1837]

❤❤

[@jaqueline1]

Oba, aula nova! Maravilhosa ❤

[@fernandamartins4021]

Muito obrigada pela aula Fê!

[@srmob41]

Eu estava precisando muito dessa aula

[@carolinealmeida9230]

Bom dia🌺✨

[@nogueiralima123]

Nossa, que aula gostosa Fe! Algumas posturas que não tenho costume de fazer que achei deliciosas! Adoro como você sempre traz novidades e variações, isso me motiva muito! Obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco! Namastê ❤

[@lucirenefernandes6793]

Bom diaa

[@mariaisnaria7905]

Nossa. Eu tava com muita dor nas costas esses dias. E quando foi no início da prática, a coluna fazia creck

[@marialaurasmelo]

❤️🧡💛

[@mariakauana4480]

minha pressão fez foi cair

[@mariavitoria5014]

bom dia 🤍💫

[@FernandaYoga]

um dia perfeito pra você!

[@wandinhaAD]

Meu cóccix Gritou só de vê a primeira postura 😔😔😔

[@FernandaYoga]

Oi Wanda, se a postura fácil ( nome dessa primeira postura) não for a ideal para o seu corpo nesse momento, você pode substituir por Savasana fernandayoga.com/posturas_/savasana-postura-do-cadaver/ou Advasana fernandayoga.com/posturas_/advasana-postura-do-cadaver-reverso/

[@tayleersantos718]

Gostoso demais, Fe! ❤

[@csscott9803]

It's my birthday can you please drop a birthday comment

[@biasantosnn]

Gratidão ✨️🙏

[@anapaula1102]

Maravilhosa ❤