Gimnasia de pie para mayores
16:42
2 жыл бұрын
Ejercicios para esguince de tobillo
11:12
Relajación muscular progresiva
20:33
Gimnasia global para mayores
25:36
3 жыл бұрын
Estiramientos sentado
18:12
4 жыл бұрын
Estiramientos tumbado
14:29
4 жыл бұрын
Пікірлер
@Vob-pn2vm
@Vob-pn2vm 22 сағат бұрын
😢😮😂😂😂🎉❤
@alejandrocano5953
@alejandrocano5953 5 күн бұрын
Hablas mucho deverias ser mas breve
@isoldamanuelacabrera5167
@isoldamanuelacabrera5167 6 күн бұрын
MUCHÍSIMAS GRACIAS ! Ya te adoro !! 😘😘😘
@CesarSandoval-bn9cs
@CesarSandoval-bn9cs 7 күн бұрын
Excelente terapia. Felicitaciones y muchas gracias por tu apoyo
@BEATRIZDGUEZ
@BEATRIZDGUEZ 8 күн бұрын
Estamos en 2024 y seguimos con el COVID, gripe A y otros virus . Gracias por ayudar con estos ejercicios respiratorios
@abrahamlarios9851
@abrahamlarios9851 10 күн бұрын
Las uñitas me atraparon
@rebecagonzalez8201
@rebecagonzalez8201 11 күн бұрын
Sobre todo ejercicio de piernas donde no se necesitan estirar los brazos porque en mi posición de trabajo no puedo estirar mucho los brazos
@rebecagonzalez8201
@rebecagonzalez8201 11 күн бұрын
Me encantó este ejercicio yo soy cajera y estoy casi todo mi turno sentada y me encantó yo quería algo así para la circulación de mis piernas si hay más ejercicios que se puedan hacer así en posición sentada yo le agradecería Nos lo suba
@adrianamagana3572
@adrianamagana3572 12 күн бұрын
Muchas gracias este es el video que más me ha gustado para realizar ejercicios para los pulmones.
@isamarin2324
@isamarin2324 16 күн бұрын
@velindaarteaga2861
@velindaarteaga2861 22 күн бұрын
Muchas gracias por el vídeo, Pero para un paciente recién salido de neumonía comunitaria, es muy difícil mantener la apnea 5 segundos. Por ahora llegó a 3, pero supongo que iré recuperando hasta llegar a 5 y más. Una quiere la inmediatez, Pero es imposible 😊😊😊😊
@aliciaperez2664
@aliciaperez2664 23 күн бұрын
Estos ejercicios sirven para personas con fibrosis pulmonar?
@kaydems9527
@kaydems9527 26 күн бұрын
esto sirve para tener más oxígeno al correr o trotar?
@gladyscuellpiren3423
@gladyscuellpiren3423 27 күн бұрын
Gracias!@@❤
@marialilianasuazosantelice9908
@marialilianasuazosantelice9908 28 күн бұрын
Super completo el ejercicio de los brazos. Es muy completo. Gracias. 🌟!!!!!
@MarisaIrisCachayRamos
@MarisaIrisCachayRamos 28 күн бұрын
Hola buenas tardes me da tanto gusto que haya personas tan maravillosas y nos puedan ayudar a tantas personas que lo necesitamos muchas gracias que Dios lo vendiga siempre
@issaje
@issaje 28 күн бұрын
Me encanta el ejercicio
@Abril07
@Abril07 28 күн бұрын
Muchas GRACIAS🫂🇦🇷🫶🏻
@anamariaalvarez9550
@anamariaalvarez9550 28 күн бұрын
Gracias
@hugosalvadoraraujo4149
@hugosalvadoraraujo4149 Ай бұрын
EXECELENTE el vídeo lo felicito, pero tengo una pregunta para que me ayude con una duda: se hacen TODOS o UNO SOLO de los ejercicios a diario ? Gracias 🫂😊 estaré pendiente de su respuesta.
@alfredoarevalomorales2437
@alfredoarevalomorales2437 Ай бұрын
Que buenps ejercicios para poder respirar muy bien y pasar una pruebapara una espirometria que me ban hacer el dia 24 de junio en un laboratorio por la zona de hospitales hospitales en Tlalpan quw Dios te bendiga siempre y puedas ayudar a la gente con esos estudios
@user-pu4qw7st3h
@user-pu4qw7st3h Ай бұрын
A todas las personas que tengamos alguna necedidad pulmonar que Dios nuestro Señor nos ayude a realizar todo lo que se nos sujiera para mejorar nuestra salud; y de gracia a los terapeutas que nos dan sus conocimientos gratuitamente " Dios nos bendiga : buenas noches : desde Sinaloa Mexico
@juanasosa1
@juanasosa1 Ай бұрын
Gracias por compartir tus enseñanzas, estoy pasando por una fibrosis pulmonar!.
@anibalalfonsovergelperneth263
@anibalalfonsovergelperneth263 Ай бұрын
Cuál es la mejor manera de respirar: tomar aire por la nariz y expulsar por la boca o expulsar por la nariz.......
@user-ci6ms1mm3y
@user-ci6ms1mm3y Ай бұрын
Estupenda fisioterapia yo tengo sarcoidosis y me va muy bien gracias
@carmenrosabazalarbulnes554
@carmenrosabazalarbulnes554 Ай бұрын
Muchas gracias❤
@alfredo7476
@alfredo7476 Ай бұрын
Excelentes ejercicios , la unica falencia es no explicar como respirar con el difragma.. todos lo recomiendan pero nadie lo explica.. trate mil veces y no lo logro, creo sinceramente que es sarasa fisolosofica progre .. no se respira ni por ahi ni el culo ni otra cosa que el pulmon.
@EldaVillareal
@EldaVillareal Ай бұрын
Me encantaron los ejercicios son perfectos para mi
@user-xy2sk8ko3k
@user-xy2sk8ko3k Ай бұрын
Muchas gracias me dió neumonía desde Venezuela
@analuciauribevillada4727
@analuciauribevillada4727 Ай бұрын
gracias
@alhajasufidecarlosysar-pn7cx
@alhajasufidecarlosysar-pn7cx Ай бұрын
Ejercicios o tratamientos para. un brazo . dolorido y sin fuerzas 🌺🌺
@sandralilianavillamuez6019
@sandralilianavillamuez6019 Ай бұрын
@MestroWeb-DaemonScott
@MestroWeb-DaemonScott Ай бұрын
Buenas amigo, una pregunta a ver si me puedes ayudar, esto mejorará la FVC y FEV1 en espirometrías?
@javierfuentesriquelme8513
@javierfuentesriquelme8513 Ай бұрын
Gracias
@LauraRivera-sz3bn
@LauraRivera-sz3bn Ай бұрын
Muchas gracias, soy sobreviviente COVID y mis pulmones me quedaron afectados , entre otras muchas secuelas como polineuropatia diesmilinizante inflamatoria crónica , hoy hice los ejercicios con usted, son muy fáciles mi neumólogo me recomendó hacer Rehabilitacion pulmonar.un millón de gracias . Un abrazo desde Mexico 🙏🏻
@jaclazam59
@jaclazam59 Ай бұрын
Muchas gracias! Que sean sencillos es una maravilla para nosotros los mayores 😊😊😊😊😊
@missivanaramirez7254
@missivanaramirez7254 Ай бұрын
Muchas gracias por los ejercicios:)
@ceciliavivarcristobal3667
@ceciliavivarcristobal3667 Ай бұрын
no se escucha.
@DavidMecanicoAutomotrizSenati
@DavidMecanicoAutomotrizSenati Ай бұрын
Pero eso depende del tamaño del pulmón yo en mi caso no puedo llegar al tope lo que hace el Es decir si el respiras hasta los 7 segundos yo solo llegó a los 4 segundos osea cada pulmón es diferente a los tamaños y como es el cuerpo etc si no respiras más de que el respira no soy irica que tus pulmones están mal solo es depende del tamaño
@zaidagomez1914
@zaidagomez1914 Ай бұрын
Me encantan estos estiramientos
@senorjesusmaria
@senorjesusmaria Ай бұрын
Desde Venezuela, recibe mi profundo agradecimiento. Dios te bendiga, que coseches mucho éxito y prosperidad de la noble siembra que haces con tu labor.
@user-ei2yz3il8w
@user-ei2yz3il8w 2 ай бұрын
Gracias por los ejercicios!!!!❤
@danielacoman9943
@danielacoman9943 2 ай бұрын
Demasiadabnyroduccionn
@Lucia22329elrincondetualma
@Lucia22329elrincondetualma 2 ай бұрын
Miedo a que le ocurra algo.
@germanbeltran5785
@germanbeltran5785 2 ай бұрын
muchas gracias saludos desde Bogotá Colombia
@magalyaruquipa741
@magalyaruquipa741 2 ай бұрын
No sé escucha y molesta el sonido del eco😨
@carmenbello9863
@carmenbello9863 2 ай бұрын
Excelente muchisimas gracias e infinutas bendiciones❤
@luisacivitillo19
@luisacivitillo19 2 ай бұрын
Gracias
@catg.1147
@catg.1147 2 ай бұрын
Muchas gracias. Se me terminó mi inhalador y bo podía respirar bien para dormir. Sí funciona. ❤ Gracias.
@joseantonioblancomedina6414
@joseantonioblancomedina6414 2 ай бұрын
Gracias profe! ..........................................................................