1000 Double Unders Na 1000 Subskrypcji

Z okazji 1000 subskrypcji wykonałem dzisiaj dla Was 1000 double unders! Sprawdźcie sami :)
Kamera: Wiktor Wicherek ;)
Dołącz do naszej grupy na FB!
groups/476971143145754
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
FB
skaczpozdrowie
Insta: skacz_po_zdrowie
Insta: kacper.dude
[e-mail]
Ćwicz.Baw Się.Żyj
Skacz Po Zdrowie
Kacper Wicherek | Damian Warias

[@stary9595]

Hej, dopiero co zaczynam ze skakanką i namówił mnie to tego głównie twój film o przemianie. Uznałem że też chce coś zmienić! Skacze już ponad 2 tygodnie i bawię się przy tym wyśmienicie. Czekam na plan treningowy i więcej nowych filmów! Gratuluję 1k subów, chociaż należy się znacznie więcej!

[@Skaczpozdrowie]

Dziękuję za miłe słowo 🙏 Tacy ludzie jak Ty motywują mnie do działania. Trzymam kciuki 👍 Powodzenia 😁

[@NekszokReBorn]

takich potrzeba na youtube

[@Skaczpozdrowie]

♥️

[@biankadobrowolska1557]

Mega kanał

[@Skaczpozdrowie]

Mega widzowie 👍😉

[@stelmaczonek23]

Też skacze 💪🔥🔥czekam na konkurs i ten plan treningowy 👍👍👍pozdro

[@Skaczpozdrowie]

Super! 🙏

[@olafszymanski9509]

💪

[@Skaczpozdrowie]

🙏

[@zordiyt6958]

Spoko film nigdy bym tyle nie zrobił🤯

[@wojtekc7004]

Na 10000 to trzeba będzie jakaś ekipę ogarnąć 😝

[@Motylovy]

Przytyłem 17kg. Sportu zero. Papierosy i niezdrowe jedzenie. Jak zaczac skakać? W sensie czasowo,ile serii po ile minut :(?

[@Skaczpozdrowie]

Na początku wystarczy 5 minut dziennie 🙂 Najważniejsze żeby się ruszyć i zacząć coś robić, a rezultaty naprawdę przyjdą szybciej niż myślisz! Powodzenia 👍

[@Motylovy]

@@Skaczpozdrowie Ok. Rozbić 5min na serie ? W sensie nie wiem czy dam rade 5min bez przerwy skakać

[@Skaczpozdrowie]

Nie, chodziło mi np. o takie coś: 30 sekund skakania 15 sekund odpoczynku i to powtórzyć 6-8 razy 🙂 Na początku nie ma co przeginać 👍

[@mati891]

Ile zrobiłeś najwięcej DU w jednej serii?

[@Skaczpozdrowie]

100 🙂

[@empenov]

Lydki przezyly?:D

[@Skaczpozdrowie]

Żyją 😁