25 MINUTES and MY KNEES DON'T HURT anymore! Exercises for KNEE HEALTH
Рет қаралды 18,765
Күн бұрын25 MINUTES and MY KNEES DON'T HURT anymore! Exercises for KNEE HEALTH
@Анна-щ4ж4у Ай бұрын
Очень благодарна за помощь. Беларусь.
@ОльгаДомнина-р1л 10 күн бұрын
Полезные упражнения всё а комплексе спасибо
@ЛарисаГрахова-ч4ш Ай бұрын
Мне 77 лет Я ваши упражнения делаю каждый день вот уже 3 недели.сначала делала с напряжением, а сейчас отлично, спасибо Я сейчас танцую.
@ГалинаБыкова-ф3з 18 күн бұрын
Благодарю Вас! Обязательно начну выполнять эти упражнения!❤
@ЗульфираЗайнутдинова Ай бұрын
Спасибо будем делать😊
@ОлегХолмс-е3ц Ай бұрын
Хорошие упражннния, как раз для пожилых
@SuindikovaNazira Ай бұрын
Спасибо очень хорошее
@nadiiapiddubna8371 26 күн бұрын
Нет слов просто класс❤
@Ирина-д8ш4с Ай бұрын
Спасибо, отличные упражнения. Сначала показалось,что все простенько, потом поняла, что нагрузка определенная есть. Надо делать.
@kirsanovaolga9085 Ай бұрын
❤Спасибо!!
@Valentina-qp7es Ай бұрын
Благодарю, супер!
@ГаннаСеник-ч2к Ай бұрын
Дуже дякую за чудові корисні вправи.Покажіть будь ласка вправи від сутулості.Буду дуже вдячна!!!
@ГаляБарвінок Ай бұрын
Клас! Треба робити.
@ОльгаМарченко-н2у2ф Ай бұрын
Возьмите книгу Бубновского и делайте упражеения по оригиналу !
@sabriyekahramanoglu4951 Ай бұрын
Çok tesekur ederim çok faydalanıyor yazılar Türkçe olsa çok sevinirim
@elenakravchenko5023 Ай бұрын
Украина , Нью Йорк. Сегодня делала первый раз ! Спасибо!
@olgaivanivna675 Ай бұрын
Дякую.
@LeksaLeksa-ox5mo Ай бұрын
😊😊😊😊
@Любовь-ю1б5е Ай бұрын
А если колено повреждео можно ли делать
@Umnoe_TV Ай бұрын
у врача вашего спросите
@zdenkababeckova5217 Ай бұрын
Ďakujem.
@Полина-ъ8н Ай бұрын
🙏👍🙏👍❤️❤️
@Елена-г5щ3т Ай бұрын
25 минут и колени не будут болеть😂😂😂 УВАЖАЕМЫЙ, ВЫ ФАНТАЗЕР!!!
@tatyanamarkina2468 23 күн бұрын
Нисколько не помогают.Для таких упражнений много противопоказаний.
@Umnoe_TV 23 күн бұрын
большинству помогает
@ВасилийСоломеин-х9ю Ай бұрын
Не вылечат колени эти упражнения Делаю несколько лет такие и даже другие Так для разминки ещё кому-то подойдут
@Валентина-с4щ7щ Ай бұрын
😂зато для профилактики
@ОльгаДомнина-р1л 10 күн бұрын
Но хуже то не будет значит надо делать под лежачий камень вода не течет
@ВасилийСоломеин-х9ю 10 күн бұрын
@@ОльгаДомнина-р1л я видел на каменной реке как течет вода под лежачий камень
@ВасилийСоломеин-х9ю 10 күн бұрын
@@ОльгаДомнина-р1л я видел на каменной реке как течет вода под лежачий камень
Umnoe TV
Рет қаралды 9 М.
Sergio Outdoors
Рет қаралды 75 МЛН
Mail News
Рет қаралды 10 МЛН
Гимнастика при трохантерите тазобедренных суставов. ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ лечения трохантерита БЕЗ ОПЕРАЦИИ
Umnoe TV
Рет қаралды 1,1 М.
Антон Алексеев
Рет қаралды 4,9 МЛН
Антон Алексеев
Рет қаралды 7 МЛН
Umnoe TV
Рет қаралды 249 М.
ЗДОРОВЬЕ И ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА
Рет қаралды 1,6 МЛН
Людмила Калитва.
Рет қаралды 503 М.
Umnoe TV
Рет қаралды 116 М.