5️⃣ Übungen für den Beckenboden in 11 min. | ohne Geräte, Mattentraining

  Рет қаралды 339,355

Gabi Fastner

Gabi Fastner

Күн бұрын

Пікірлер: 204
🍐14 min. Beckenboden Gymnastik | ohne Geräte, im Stehen
14:07
Gabi Fastner
Рет қаралды 130 М.
Beckenboden und Senkung l Tipps I Frauenarzt Dr. Wagner klärt auf
14:31
Gynäko.Logisch
Рет қаралды 208 М.
VIP ACCESS
00:47
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
☘️ kurze Beckenboden-Fitness in 12 Minuten
12:37
Gabi Fastner
Рет қаралды 332 М.
Yoga für den Beckenboden | 15 Minuten | Mula Bandha aktivieren
16:10
LENA PILAR YOGA
Рет қаралды 79 М.
• 25 min. Pilates Kurs speziell für den Beckenboden, ohne Geräte
24:36
Harninkontinenz vorbeugen: Die besten Übungen & Tipps gegen Inkontinenz
3:53
KLINIK am RING - Urologie
Рет қаралды 59 М.
🥣 25 min. Beckenboden-Training | ohne Geräte
25:22
Gabi Fastner
Рет қаралды 163 М.
VIP ACCESS
00:47
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН