50 ans Belle et Re Belle : 5mn ECHAUFFEMENT (FACILE)

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50 ans Belle et Re-Belle

50 ans Belle et Re-Belle

Күн бұрын

Пікірлер: 653
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 3 жыл бұрын
☛ Programme complet de renforcement musculaire en piscine : Cécile Jeanson Akwa Aktiv : cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/9bd81f2b-3d0cf4df
@trapcity366
@trapcity366 Жыл бұрын
Riudgp8s ieuok yori
@SuperGege3
@SuperGege3 6 ай бұрын
J’adore!! 56 ans cette année et envie d’être en forme et toujours belle. Bon échauffement à toutes 😁😁
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 6 ай бұрын
C’est une super envie ça ! Bravo et je vais vous accompagner 👏👏😘
@daniellemicheli541
@daniellemicheli541 Жыл бұрын
80 ans en fin d'année 2023, tous les matins depuis un mois et demi, la séance d'échauffement de 5 mn, ensuite abdos debout pendant 10mn, très bons programmes accessibles au plus grand nombre avec .un peu de volonté. Bravo et merci Cécile!!
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Génial ! Je vous félicite vous êtes un bel exemple bravo 👏👍
@pascalineSete
@pascalineSete Жыл бұрын
Waouh bravo
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
@@pascalineSete 👏👏👍
@nfagno
@nfagno Жыл бұрын
Même programme 😉
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
@@nfagno Whaou super !!! 👍
@ElisabethVedrine
@ElisabethVedrine 16 күн бұрын
Merci Cécile je suis prête à continuer Merci merci
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 15 күн бұрын
Génial !!! Bravo à vous 👍 Moins 20%avec le code OCTROSE24 Sur mes programmes et le teeshirt blanc 💕 www.50ansbelleetrebelle.com
@GeorgetteBerthelot-n7q
@GeorgetteBerthelot-n7q 9 күн бұрын
J'adore tes séances, très encourageant car tu es face à nous,je m'y tiens tous les jours
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 9 күн бұрын
Génial !👍 merci de votre super fidélité !!! Et merci de vos compliments 😘
@juliettevignocan1644
@juliettevignocan1644 23 күн бұрын
Trop trop bien ,j’en veux encore , j’ai 66 ans et c’est à ma portée , bravo
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 22 күн бұрын
C’est super !!! Bravoooo Moins 20%avec le code OCTROSE24 Sur mes programmes et le teeshirt blanc 💕 www.50ansbelleetrebelle.com
@veroRasoa
@veroRasoa 28 күн бұрын
Bonjour ! je commence aujourd'hui contente et ravie d'avoir trouver votre vidéo super bien et adapter à mon âge 68 ans. Merci Cécile ! 😁
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 28 күн бұрын
Félicitations bienvenue à vous 🤗 ravie de vous accueillir 😘
@aregbessolaolinka9781
@aregbessolaolinka9781 8 сағат бұрын
Vraiment c'est formidable de faire le sport avec vous.merci
@marie-franceronsse451
@marie-franceronsse451 9 ай бұрын
J'ai aimé l’échauffement merci
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 9 ай бұрын
Merci à vous
@ritadevos4923
@ritadevos4923 4 күн бұрын
Merci! Super cet échauffement... et on continue sur les fessiers maintenant !😊
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 4 күн бұрын
Bravo ! 💪
@JacquelinePierre-iy9sm
@JacquelinePierre-iy9sm 9 ай бұрын
Bonjour Céline,bonjour tout le monde Je suis Jacqueline et je suis cette séance de sport Haïti.J'aime bien cette partie c'est facile pour mon âge merci. Que Dieu vous bénisse et n'oubliez pas que Jésus-Christ vous aime et il revient très bientôt.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 9 ай бұрын
Merci à vous 😊🙏 et merci pour vos compliments. Bravo pour la séance 👏👏 coucou à Haïti Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et meilleurs vœux ❤️. Prenez soin de vous 🥰 cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6-ad5d4906-7a9e660d
@gwenolagragniotte4238
@gwenolagragniotte4238 7 ай бұрын
super ! j'ai 55 ans et j'ai tenu jusqu'au bout en rajoutant des squats MERCI nb : oui le sport est une des principales source de bonheur, mais prier en jésus christ est LA source de la JOIE !!! 😄😊😇
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 7 ай бұрын
Génial ! Bravo à vous pour la séance et merci de me suivre 🙏😘
@NoraSzombathydeBeczkó
@NoraSzombathydeBeczkó Жыл бұрын
Merci, j'ai 65 ans et je me fais du bien, vous me faites du bien 😘
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Merci à vous 😊 et bravo surtout 👍😘
@daniellelamothe3881
@daniellelamothe3881 6 ай бұрын
Je vous suis ❤
@josephadiaz-g9e
@josephadiaz-g9e 9 ай бұрын
Merci Cécile d’être présente tous les matins je vous retrouve avec plaisir Josefa
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 9 ай бұрын
Merci à vous Joséfa 😘
@maryfirmin6660
@maryfirmin6660 Ай бұрын
Bonjour Cécile je suis Marie de l île de la Réunion, j ai 61 ans et je suit votre programme depuis 1 semaine ,et je kiff ❤ , Pour moi 60 ans belle et rebelle, en forme. Bonne continuation Merci.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Ай бұрын
Merci et bienvenue Marie de l’île voisine 🏝️😜 Merci d’être avec nous les belle et re-belle ❤️ Mon nouveau tee-shirt est arrivé 😍🏝️☀️ www.50ansbelleetrebelle.com
@FatihaSidir-i1d
@FatihaSidir-i1d Ай бұрын
Bonjour Cécile,je suis de Maroc, j' ai 60ans ,je suis diabète,j'ai trouvé tes sciences par hasard,j'ai fait deux, elles sont bénéfiques et simple, merci, bonne continuation ❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Ай бұрын
@@FatihaSidir-i1dbonjour et merci de rejoindre Belle et re-belle 🤗 Bravo à vous et prenez soin de vous 😘
@saidatassi1993
@saidatassi1993 16 күн бұрын
merci beaucoup
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 15 күн бұрын
Avec plaisir Moins 20%avec le code OCTROSE24 Sur mes programmes et le teeshirt blanc 💕 www.50ansbelleetrebelle.com
@SandrineKatsuraki
@SandrineKatsuraki Ай бұрын
MERCIIIII
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Ай бұрын
👏👏👏
@keitafantadiane
@keitafantadiane 24 минут бұрын
Merci
@genevievegbikpi7251
@genevievegbikpi7251 Жыл бұрын
J'ai bien aimé cette exercice.merci.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Merci à vous 😊
@esmabesta6332
@esmabesta6332 2 ай бұрын
Merci bcp je me sens bien avec ces exercices ❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 ай бұрын
Avec plaisir 😊❤️ www.50ansbelleetrebelle.com
@moniquefuentes4331
@moniquefuentes4331 18 күн бұрын
Merci simple facile
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 16 күн бұрын
Avec plaisir merci Monique et bravo à vous 💪👏👏😘 Moins 20%avec le code OCTROSE24 Sur mes programmes et le teeshirt blanc 💕 www.50ansbelleetrebelle.com
@BURDUCHEMARIE
@BURDUCHEMARIE 28 күн бұрын
Départ compliqué avec équilibre difficile mais au fur et à mesure équilibre et sensation top 👍🥰
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 28 күн бұрын
Bravooo
@claudefalter2458
@claudefalter2458 8 ай бұрын
ce matin, séance d'échauffement + renforcement musculaire + course à pied 10km + étirement. merci à la coach 😉
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 8 ай бұрын
Parfait super programme bravo 💪
@Ouiza-k5o
@Ouiza-k5o Жыл бұрын
Merci infiniment pour vos séances
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Merci à vous 😊
@VéroniqueDROUET
@VéroniqueDROUET 9 ай бұрын
Merciiiii Cécile !!!❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 9 ай бұрын
Merci à vous 🙏❤️
@michelcamps8320
@michelcamps8320 4 ай бұрын
Merci pour ces vidéos
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 4 ай бұрын
Avec plaisir
@zouli971
@zouli971 10 ай бұрын
Super Merci Cécile pour cette séance. Je suis nouvelle et contente de vous suivre ❤😘
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 10 ай бұрын
Merci à vous 😊 je vous souhaite la bienvenue 🤗❤️
@sophielagarrigue5899
@sophielagarrigue5899 8 ай бұрын
L'échauffement très bien, j ai bien aimé, les exercices sont simples et efficaces. merci Cecile
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 8 ай бұрын
Avec plaisir 😊
@florencelenud5292
@florencelenud5292 Жыл бұрын
Merci 😊
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@annemarieroumegous9699
@annemarieroumegous9699 2 ай бұрын
Bonsoir Cécile ,c est la première fois que je vois cet échauffement , maintenant c'est 22 H, demain matin première chose ,ça sera cet échauffement . Merci beaucoup Cécile . Super .
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 ай бұрын
Merci à vous 😊 et oui c’est une très bonne idée 👍 www.50ansbelleetrebelle.com
@laetitiadulion3848
@laetitiadulion3848 8 ай бұрын
Bonjour Cécile, Merci Cécile pour la séance d'échauffement..on attaque un mix complet à présent !🙂😘
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 8 ай бұрын
C’est bon pour le dimanche ça! 👏👏👏💪 go
@ElisabethVedrine
@ElisabethVedrine 9 ай бұрын
RE Bonjour et encore merci pour cette petite séance très efficace
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 9 ай бұрын
Merci à vous 😊
@thierrycarriere9092
@thierrycarriere9092 9 ай бұрын
Bonjour il est super cet échauffement, c'est très bien de pouvoir changer merci Cécile et très bonne journée 🙏👍😘
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 9 ай бұрын
Merci à vous 😊 et vous avez raison de varier 👏👏🥰
@JacquelinePierre-iy9sm
@JacquelinePierre-iy9sm 4 ай бұрын
Je vous salue Cécile merci pour ce grand travail. Je vous suis depuis Haïti. Que Dieu vous bénisse et vous garde.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 4 ай бұрын
Merci infiniment 🙏😘
@annaamany-r4t
@annaamany-r4t 11 ай бұрын
Formidable cet échauffement. Merci
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 11 ай бұрын
Merci à vous
@fabiennetrespeuch7474
@fabiennetrespeuch7474 6 ай бұрын
J'adore vos séances
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 6 ай бұрын
🙏 merci 😍 Mes programmes sont dispos à vie et en illimité… 💪❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86-9a185611
@antoinettesaintil5615
@antoinettesaintil5615 2 ай бұрын
Bonjour merci beaucoup je suis nouvelle je vous suis du Canada bon travail continue à nous encourager
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 ай бұрын
Merci et bienvenue 🤗 coucou au Canada 🇨🇦 Merci de me suivre
@adlahocolette8456
@adlahocolette8456 8 ай бұрын
Bonsoir Cécile vraiment je suis très ravie des exercices physiques vraiment ça me fait du bien merci
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 8 ай бұрын
Avec plaisir 😊 et bravo à vous 👏👏
@גאולהכהן-כ4ל
@גאולהכהן-כ4ל 4 ай бұрын
j ai 77 ans et je suis tres 😊 fan de vos videos que je viens de decouvrir je tàcherai de garder la constance une demi heure de bonheur harmonie corps et esprit ! merci de tout coeur
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 4 ай бұрын
Je vous admire bravo à vous ! Et merci pour vos compliments 🙏❤️ et si vous tenez cette régularité c’est vraiment super ! Bravo à vous 👏👏👏
@myriamcasiez2746
@myriamcasiez2746 7 ай бұрын
Depuis ma retraite, deux seances par jours m'a fais me réconcilier avec mon corps 😊
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 7 ай бұрын
C’est vraiment super Myriam vous pouvez être très fière de vous ! En tout cas je vous félicite et vous encourage à continuer. C’est du bien être assuré 👏👏🤗🥰
@virginiefort5622
@virginiefort5622 Жыл бұрын
Bonjour 👍🏼. On est en route pour la journée. Super cet échauffement. Belle journée à toi. 😉. 🐕. Je continue 😀😘 dans la bonne humeur 🐕
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Merci beaucoup 👍
@Sadina-c9b
@Sadina-c9b 2 ай бұрын
❤❤❤❤ félicitations Mme❤❤❤❤ merci beaucoup pour cette séance
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 ай бұрын
Merci à vous ❤️❤️❤️
@EmilienneBoukandouMoukagni
@EmilienneBoukandouMoukagni 3 ай бұрын
Merci Cécile j'ai 64 ans j'ai aimé celà merci beaucoup
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 3 ай бұрын
Félicitations et merci à vous 🙏
@rosyalexian9791
@rosyalexian9791 Жыл бұрын
C,était très bien merci
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Merci à vous 🙏
@sandrinediallo2178
@sandrinediallo2178 Жыл бұрын
J adore je suis prête pour continuer
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
👌👌👏👍
@DomieBianki
@DomieBianki Жыл бұрын
Merci pour tous ces exercices qui me conviennent bien et me correspondent bien également
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Avec plaisir 😊 merci à vous de me suivre ☺️
@DomieBianki
@DomieBianki Жыл бұрын
🙏@@50ansbelleetre-belle
@AbdoulLianza
@AbdoulLianza Жыл бұрын
Première fois de suivre et d'appliquer votre programme, j'ai senti le bonheur... Bravo à vous
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Un grand merci ! Je vous souhaite la bienvenue 🤗 Si vous voulez nous rejoindre je viens de lancer un joli challenge… vous commencez quand vous voulez et vous l’avez pour toujours 😊💪 cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6
@WilelmineOlivier-nu4rv
@WilelmineOlivier-nu4rv 4 ай бұрын
Mercie Cecile ❤❤❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 4 ай бұрын
Avec grand plaisir ❤️❤️❤️
@AichaKadan-k3c
@AichaKadan-k3c 8 ай бұрын
J'aime toujours m'échauffer souvent même entre les séances cela me fait du bien et me stimule merci Belle et Re Belle coach Cécile ❤😂 amitiés
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 8 ай бұрын
Avec plaisir 😊 et bravo d’intégrer l’échauffement 👏🥰
@yasaraltiparmak2141
@yasaraltiparmak2141 4 ай бұрын
J'ai bien aimé..grand merci!!!
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 4 ай бұрын
Merci à vous
@thekingbenkraouda8802
@thekingbenkraouda8802 2 ай бұрын
Merci beaucoup Cécile c'est vraiment super sympa salem
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 ай бұрын
Merci 🙏
@LucieMonganga-tw9wn
@LucieMonganga-tw9wn 3 ай бұрын
Merciiiiiiiii
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 3 ай бұрын
Avec plaisir Mon nouveau programme dispos à vie et en illimité… 100% cardio 💪❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86-9a185611
@anne-laurestreter46
@anne-laurestreter46 Жыл бұрын
Merci infiniment Cécile. Gris bisx de la nouvelle-Calédonie. 🙏❤️
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Merci à vous 😊❤️ et gros bisous de mon île Maurice 🇲🇺☀️🏝️
@sandrinediallo2178
@sandrinediallo2178 Жыл бұрын
Échauffement génial pour commencer les séances avec vous
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Merci 🙏👍👍
@GermaineBOMA-dk6lq
@GermaineBOMA-dk6lq 7 ай бұрын
Bonjour Cécile merci encore
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 7 ай бұрын
Merci à vous avec plaisir 🤗 Promo journée de la femme 💪❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86
@EuphrasieFADJINOU
@EuphrasieFADJINOU 7 ай бұрын
Merci pour tout les mouvements que je viens d'avoir maintenant a 62 ans
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 7 ай бұрын
Merci à vous et bravo 👏👏👏 Mes programmes sont dispos à vie et en illimité… et en ce moment il y’a une Promo journée de la femme 💪❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86
@JacquelinePierre-iy9sm
@JacquelinePierre-iy9sm Жыл бұрын
Salut Cécile,Salut tout le monde !c'est bon de faire le sport tout le matin avec Cécile. Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii J'aime bien ça. Bonne journée avec Jésus christ.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Merci 🙏
@sarreterprendreletemps1458
@sarreterprendreletemps1458 Жыл бұрын
Parfait 👍🏽 merci Cecile 🎉
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@ElisabethVedrine
@ElisabethVedrine 7 ай бұрын
Merci Cécile
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 7 ай бұрын
Avec plaisir
@hadjadiaby2752
@hadjadiaby2752 11 ай бұрын
Vous êtes Formidable merci beaucoup ❤❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 11 ай бұрын
Merci à vous 😊❤️❤️
@francinepemba4922
@francinepemba4922 11 ай бұрын
Coucou Cécile merci beaucoup pour les exercices qui rendent de plus en plus souple 🎉🎉
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 11 ай бұрын
Avec plaisir 😊 merci 🙏
@claudefalter2458
@claudefalter2458 8 ай бұрын
Exercices d’échauffement avant ski alpin (reprise). Merci 😊
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 8 ай бұрын
Très bonne idée !👍 Super promo pour les 100K abonnés ❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9
@antou7015
@antou7015 3 ай бұрын
Bjr franchement toutes les fois que je fais cet échauffement je me sens bien. Pendant que je pratique je suis tres relaxe car ça detent mes muscles. Merci
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 3 ай бұрын
Génial !
@CathyGratian
@CathyGratian Жыл бұрын
Aujourd'hui après l'échauffement ce sera cuisses, abdo, bras et étirements : quel bon dédut de matinée, j'adore, merci encore Cécile
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Whaou super programme 👍👍💪👏😘
@isabellebourlet8014
@isabellebourlet8014 7 ай бұрын
Bonjour Cécile, après abdos sur chaise, je suis passée à la vidéo abdos toniques après l'échauffement proposé ici. Je les fais l'un après l'autre 4 fois par semaine. La durée de vos entrainements me va très bien. Je sais que cela ne va pas être trop long. Je vous remercie. Bonne journée depuis le Vaucluse, Astoria
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 7 ай бұрын
Bravo le programme est parfait vous avez raison! Merci de me suivre 🙏😘 Promo journée de la femme 💪❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86
@clairecren369
@clairecren369 Жыл бұрын
Merci pour cette échauffement efficace et rapide
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Merci à vous
@rachidabenamira7937
@rachidabenamira7937 Жыл бұрын
Excellents mouvements de réchauffement stimulants et motivants pour la suite des exercices. Merci pour ce superbe entrainement .
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Merci à vous 😊
@murielmahler6735
@murielmahler6735 Жыл бұрын
super merci 1ere chose que je ferais en premier dans ma séance sport à la maison, vos exercices plus mon vélo d'appartement je vais retrouver la pêche
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Génial ! C’est une super idée et un très bon enchaînement 👏👏👏👍
@elianehumbert2755
@elianehumbert2755 Жыл бұрын
Personne agée de 8O ans vous dit que vous êtes la meilleure avec vos exercices adaptes*et votre douce voix qui nous encourage à continuer MERCI
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Je vous remercie et vous félicite de faire les exercices à votre âge 👏👏👍
@brunoverlez7025
@brunoverlez7025 Жыл бұрын
super merci !
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
👍🙏🙏
@sonianazaire2081
@sonianazaire2081 9 ай бұрын
Merci bonne journée Cécile
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 9 ай бұрын
Merci Sonia belle journée également 🌻☀️ Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et meilleurs vœux ❤️. Prenez soin de vous 🥰 cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6-ad5d4906-7a9e660d
@SollierMartine-cg6sj
@SollierMartine-cg6sj Жыл бұрын
vive les vacances. Vive le sport avec Cécile . Super séances, cela fait un bien fou....🤩
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Merci 🙏
@selrachid2205
@selrachid2205 Жыл бұрын
Salm Rachida de l' Algérie Merci beaucoup ,c' a ma vide un peu la tête et m'a donnée de l'energier
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
C’est super !!! 👍
@div8778
@div8778 Жыл бұрын
Merci Cécile pour vos cours et votre enthousiasme 😉, vous nous aidez à atteindre nos objectifs de remise en forme et tonicité à 50 ans 🙂
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@francoisehoudbine2888
@francoisehoudbine2888 5 ай бұрын
Bonjour, j'aime beaucoup vos exercices et depuis pas très longtemps j'essaie de faire tous les matins. Merci à vous. Cordialement
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 5 ай бұрын
Merci à vous 😊 et bravo pour votre régularité 👍👏👏
@annagosse5361
@annagosse5361 Жыл бұрын
Je viens de tomber sur vous et bien voilà j'ai trouvé ma séance d'échauffement 👍💪
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
C’est parfait !!! Bienvenue 🤗
@BlancheLoemba-w2t
@BlancheLoemba-w2t 5 ай бұрын
Bjr je suis très contente d'avoir fait l'échauffement avec, merci beaucoup
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 5 ай бұрын
Avec plaisir bravo
@17CJMJ
@17CJMJ 8 ай бұрын
Merci, magnifique
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 8 ай бұрын
Avec plaisir Super promo pour les 100K abonnés ❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9
@magaliO9756
@magaliO9756 4 ай бұрын
Je viens de vous découvrir, vous êtes au top, vos exercices sont agréables surtout pour une néophyte comme moi en matière de sport, j'arrive à faire tous vos exercices sans grande difficulté. Merci à vous 🙏🏻🙏🏻
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 4 ай бұрын
Merci à vous 😊 et je vous souhaite la bienvenue 🤗 Bravo pour le sport c’est super et vous pourrez sans soucis adapter les séances à votre niveau. Avec la régularité vous allez vite progresser.
@marie-sophiequaresme2220
@marie-sophiequaresme2220 8 ай бұрын
Merciii 😉🎁🙏
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 8 ай бұрын
Avec grand plaisir 🙏
@virginiefort5622
@virginiefort5622 Жыл бұрын
👍🏼. Échauffement c'est super pour mettre le corps en route. Nous allons décoller pour la plage 😉😀. On se retrouve plus tard. Merci Cécile 🌺👍🏼😺👌
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Super et c’est quelle plage ? Bonne balade avec Jazz ☀️☀️
@virginiefort5622
@virginiefort5622 Жыл бұрын
@@50ansbelleetre-belle J'habite La Corniche à Sète. Je fais 5O mètres et nous y sommes. Je ne sais pas si tu connais Sète je longe le littoral qui va jusqu'à Marseillan plage 👍🏼. Bien évidemment le matin nous n'allons pas trop loin et je pars avec un voisin qui promène son aussi !!! C'est super sympa. 👍🏼..🌺🏖️
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
@@virginiefort5622 ok je connais sete pour y âtre allée souvent mais pas en détail. C’est la région quoi! C’est bien d’avoir la mer son énergie fait du bien moi je je peux pas vivre sans ! Belle journée 😘
@virginiefort5622
@virginiefort5622 Жыл бұрын
@@50ansbelleetre-belle Également pour moi. Je ne pourrais pas vivre sans voir, sentir et ressentir ces bienfaits !!! 🏖️😘🌞.
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
@@virginiefort5622 🌊☀️😘
@sandrinediallo2178
@sandrinediallo2178 Жыл бұрын
Super pour continuer
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
👏👏👍
@Mv-sm4yz
@Mv-sm4yz 7 ай бұрын
Bonjour Découverte de votre mag qui m'a motivé pour me prendre en mains.. 58 ans et rien fait depuis très, très longtemps.. Donc, je vais essayer de m'y tenir. Grand Merci Muriel
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 7 ай бұрын
Allez Muriel accrochez vous vous verrez le bien être que vous aurez grâce à vos efforts 👍👍
@rosettesydney5124
@rosettesydney5124 6 ай бұрын
Oui c'est bien j'aime ça merci très bien Dieu vous garde 😊❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 6 ай бұрын
Merci 🙏❤️
@weislingermarie-therese7134
@weislingermarie-therese7134 5 ай бұрын
Tu es devenue mon amie du matin.Merciiiii beaucoup ❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 5 ай бұрын
Whaou génial ! 👍❤️
@victoriamonti9032
@victoriamonti9032 Жыл бұрын
Merci infiniment c'est très bien et pas trop fatiguant merci encore
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@veroniqueriou7070
@veroniqueriou7070 Жыл бұрын
64 ans - je fais souvent la vidéo abdo debout entre autres et j'adore !! Très efficace ! Le seul "bémol" serait le choix de la musique 🥴 !!! Un grand merci en tout cas !!!!!!
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Merci pour le commentaire et pour la musique cette séance date déjà. J’ai bien modifié depuis quelques mois ☀️
@juliaichirante8679
@juliaichirante8679 Жыл бұрын
Merci infiniment pour vos vidéos Cécile, je les pratique matin et soir. Bonne continuation.🙏🙏🙏🙏
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Génial je vous félicite de cette super régularité 👍👏👏 et merci à vous 🙏
@anneblier5561
@anneblier5561 7 ай бұрын
J'ai bien aimé cet séance d'échauffement !! Merci
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 7 ай бұрын
Avec plaisir 😊 merci à vous 🙏
@linasamuel09
@linasamuel09 3 ай бұрын
Bon échauffement .. en plus c'est l'hiver chez nous ___ merci ❄️🔥
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 3 ай бұрын
Bravooo ☀️🔥
@denisemihin2603
@denisemihin2603 2 ай бұрын
Depuis le Burkina Faso,je me Sens bien avec vous Cécile
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 ай бұрын
Merci et coucou au Burkina Faso 😘 www.50ansbelleetrebelle.com
@sandrinediallo2178
@sandrinediallo2178 Жыл бұрын
J adore cet échauffement
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Merci ☺️
@isabellecosta3049
@isabellecosta3049 9 ай бұрын
Merci, c'est top❤ !
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 9 ай бұрын
Merci à vous 😊 ❤️ et bravo
@virginiefort5622
@virginiefort5622 Жыл бұрын
👍🏼👍🏼👍🏼. Super. Merci Cécile 😉🐕🌺
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@MargueriteELEORE-dy7tz
@MargueriteELEORE-dy7tz 7 ай бұрын
Super je me suis bien amusée et je voudrais bien continuer avec vous
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 7 ай бұрын
Merci Marguerite c’est adorable, alors je te vous souhaite la bienvenue 🤗
@augustinesoughe1110
@augustinesoughe1110 6 ай бұрын
Très satisfaite. Merci
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 6 ай бұрын
Avec plaisir merci à vous de me suivre et bravo 👏👏🌸😘 Mes programmes sont dispos à vie et en illimité… 💪❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86-9a185611
@ericblanchet-k1l
@ericblanchet-k1l 9 ай бұрын
Super. Séance d'abdos je ne peux pas en faire dans la position couchée du coup cette séance est super
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 9 ай бұрын
C’est très très bien 👍 bravo à vous
@nadegeTournat
@nadegeTournat 8 ай бұрын
Super échauffement avant l'exercice marché et tonique ❤
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 8 ай бұрын
Très bien 👍❤️
@virginiefort5622
@virginiefort5622 Жыл бұрын
Je reprends aujourd'hui doucement après cet arrêt forcé 👍🏼. Ça va mieux 🙏🙏🌺. Très contente de retrouver mon coach et les exercices qui m'ont manqué !!!! 😉🐕🌅🌺
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle Жыл бұрын
Génial ! et cool pour le retour ! 😘
@marie-joseedeubelbeiss3197
@marie-joseedeubelbeiss3197 2 ай бұрын
Bonjour et merci je commence ce jour , et franchement c'est beaucoup mieux quand salle 😅
@50ansbelleetre-belle
@50ansbelleetre-belle 2 ай бұрын
Génial ! Je vous souhaite la bienvenue 🤗
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