ABDOMINALES DE PIE SIN IMPACTO | 12 minutos sin saltos para REDUCIR CINTURA RÁPIDAMENTE

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[@FITFORIT]

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[@luceliadeoliveiramarciano4442]

Vou te seguir no Instagram 👍

[@Cavijus]

Literal llevo 2 meses haciendo tus rutinas y veo los resultados en mi abdomen! Saludos desde Argentina

[@carmenbuenomoreno1171]

Hola, saludos desde Chile!!! Gracias por las buenísimas rutinas. Esta me encantó, ya que mis favoritas son las de pie. Hace algún tiempo encontré tú canal y ya me suscribi. Estoy encantada, gracias por todo!!!

[@martasalazar8534]

Que linda primera ves que te veo y me justa sus rutinas d axdominales los are ya que me justan mas d pie lo veo mas divertido vere mas de tus rutinas bendiciones saludos desde costa rica

[@beatrizbernardes5047]

Bom dia e bom final de semana! Estes exercícios são mto bons! Faço variados cada dia. 02/07/21.

[@beatrizbernardes5047]

Bom dia a todos! 25/05/21.

[@beatrizbernardes5047]

Bom dia e bom final de semana! 03/09/21.

[@beatrizbernardes5047]

Bom dia! 14/07/21.

[@beatrizbernardes5047]

Bom dia! 07/06/21.

[@beatrizbernardes5047]

Bom dia! 20/09/21.

[@beatrizbernardes5047]

Bom dia e bons exercícios! 13/05/21.

[@deborarodrigues3123]

Voce esta fazer trabalhada muitas 💪💪💃🏼🏃🏾‍♀️😲😲😃😃😍😍😘😘🤩🤩😜💪💪👏👏👏👏👍👍👍👍❤❤❤❤ KZbin

[@jaimevelazquez2060]

Encuarentenado. . perfectos los ejercicios y rutinas. Me vienen bien. Saludos, 30 dias seguiendote y ya veo resultados .

[@mary-gq6vk]

esto también sirve para reducir abdomen? O solo para la cintura? Muchas gracias!

[@FITFORIT]

Hola Mary, las abs de pie sirven para trabajar toda la zona del core (abdomen, cintura, abdomen bajo y oblícuos), así que por supuesto sirven para la cintura 💙💪

[@mary-gq6vk]

@@FITFORIT muchísimas gracias!! Lo voy a probar!!

[@beatrizbernardes5047]

Bom dia para todos! 12/05/21.

[@deborarodrigues3123]

KZbin voce Obrigada oi eu surda debora Rodrigues martins Itaoca Sao Paulo Brasil voce 👋👋 tchau 😍😍😍💪👍

[@candelariapacheco4083]

Excelente rutina apenas empece y senti el efecto mil gracias bendiciones

[@FITFORIT]

💪💙

[@lydiaarias4804]

@@FITFORIT q

[@lydiaarias4804]

+

[@lydiaarias4804]

Q

[@lydiaarias4804]

@@FITFORIT +q+qq+q..............+

[@isidramedina2418]

Muchas gracias excelente vendiciones 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏

[@mariapilar6158]

Rutinas muy buenas.. Felicidades!!❤

[@tatianedeassis6421]

muchas gracias de brasil

[@JuánGómez-j2p]

Me encanta tu rutina porque son pocos ejercicios diferentes y se memorizan rápido. ¿De verdad notaremos algo?

[@mmmanojkumar6658]

Iam full happu with vedieos thanks

[@Grupo_Imp3rio_2017]

💛🗡️

[@teresamendez7505]

Me encantó la rutina, gracias por tus vídeos, éxito desde México

[@janusifarias8329]

Gostei muito dessa sequência! !!😘

[@marjorieelizondo5829]

Buen complemento 🎉gracias

[@iarapierobon1546]

Curto muito 🤗😄👱‍♀️❤

[@evaprocel4820]

Gracias con tus rutinas e logrado bajar d peso

[@elizagutierrez9159]

Muchas gracias ! Eliza desde Colombia

[@rosadeliadeleon2989]

Genial

[@beatrizbernardes5047]

Bom dia e bom início de semana! 22/11/21.

[@marjorieelizondo5829]

Saludos muchas gracias

[@juribeiro8200]

Hola saludos desde Brasil 🤸‍♀️

[@jessicabrito5005]

Dá resultado mesmo Alguém já fez

[@nardasalinas3581]

Muy buena rutina gracias y bien movida la música deberías hacer con más ritmos muy chévere ❤

[@FITFORIT]

Muchas gracias 💪 Tomo nota 💙

[@beatrizbernardes5047]

Bom dia! 17/11/2023.

[@lilyborquez544]

Holaaaa que quiere decir sin impacto ?

[@FITFORIT]

Hola Lily, significa que no hay saltos en los ejercicios 😊

[@lilyborquez544]

@@FITFORIT Muchas gracias por responder. Saludos desde Chile.

[@beatrizbernardes5047]

Bom dia! 20/07/21.

[@beatrizbernardes5047]

Bom dia! 10/11/2023.

[@molguita36]

Buenas tardes.. Me encantan las abdominales de pie. Gracias amiga 💯🙏

[@sandramonzon3756]

De Argentina ....sandra ...saludos

[@beatrizbernardes5047]

Bom dia ! 24/11/21.

[@deborarodrigues3123]

KZbin voce Obrigada Parabéns linda legal Ótimo agora dança 💪💪💪💪💪❤❤👏👏👏👏👍👍👍👍🙏

[@annacelliamiguensramos1468]

adoro seus vídeos

[@beatrizbernardes5047]

Hoje realizei os exercícios. Mto bons!

[@nikitaveras4912]

Adoroo seus vídeos Muito obrigada 🥰😘

[@patriciacosta6991]

Amei a aula foi top💪

[@isidramedina2418]

Saluditos desde TIJUANA BC💪💪💪💪💪💪💪💪💪 vamos a ponernos bien fuertes

[@isidramedina2418]

Hola muy Buenos dias muchas gracias por tan buenos ejercicios me encantan me asen sudar de abuena aunke sean despacio por mi rrodilla pero caen como anillo al dedo no tengo escusa Dios la vendiga y vendiciones para la familia muchas gracias gracias 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@fabianerocha1540]

Oi

[@esilayagmur1665]

Süpersin hocam iyikide buldum sni iyiki de varsin💚💙

[@americazermeno4063]

Me encantan tus rutinas llevo 13 días de rutinas y veo cambios 😍😍

[@FITFORIT]

¡Hola Violeta! Si te gusta esta rutina, te recomiendo 100% que sigas el calendario mensual gratuito que tenemos en la web www.fitforit.online/calendario/ ya que así vas a trabajar todo el cuerpo de manera ordenada y vas a ver cómo es mucho más efectivo el tiempo que dedicas a entrenar 💙💪

[@ericacarla546]

Adorei os exercícios👏👏👏👏

[@fdfd2419]

Rien a dire

[@lucienepedreira1670]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏👍🙏❤️❤️❤️❤️

[@nathaliemorales4614]

Excelente rutina me a encandado quiero más pleaseee

[@FITFORIT]

Tomo nota Nathalie 💙

[@valdilenepedro4139]

💪💪👏👏👏

[@annacelliamiguensramos1468]

é linda essa música amo acompanhar vc faço todos os dias exercício com vc já perdi 12 kilos obg por nós ajudar vc é maravilhosa

[@veronicaelisawainberg6011]

Maravilloso estoy en forma gracias a tus rutinas hace ya un ańo muchas gracias 🙏

[@FITFORIT]

Gracias Verónica 💙 Qué alegría ver que pasa el tiempo seguís por aquí 💙

[@lorenaramos4699]

@@FITFORIT hola Yo tanbien sigo tus ejercicios me gustan porque no puedo acer saltos me da mareos muchas gracias por tan buen ejercicio

[@creuzaalmeida4461]

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🇧🇷

[@gleydeamorim5249]

Muy Bueno 💙👏👏

[@beatrizbernardes5047]

Bom dia e bons exercícios! 13/07/21.

[@americazermeno4063]

😘😘😘

[@ruthmartinezperez850]

💪

[@francilenesantos2243]

👏👏👏❤❤❤❤

[@francilenesantos2243]

👏👏👏❤❤❤❤

[@casinhadadayantunes]

Te acompanhar é um prazer👏🏼 tô amando

[@antonietadelasnieves2383]

Si hay anuncios, lo siento pasoo🙄

[@FITFORIT]

Pues lo llevas complicado en KZbin 😂😂😂

[@MiniClips12]

@@FITFORIT joder que sí lo lleva complicado hoy empiezo con tus rutinas tienen muy buena pintaaa.... En 1 semana te digo

[@cileneribeiromartinsribeir986]

👏👏👏Adoroo

[@elisangelapereira3455]

Suas aulas são top!!!!

[@martasalazar8534]

Bendiciones me fascinan Saludos desde costa rica

[@milagrovizcaya3625]

Gracias excelente rutina

[@escarlarivas5917]

G racias por tu calendario de diciembre me dio grandes resultados nunca dejes de subir videos eres la mejor saludos desde Lima Peru

[@vickybertorelli5847]

Saludos desde Artigas, Uruguay!

[@brocovaldivia9076]

Excelente q Dios te bendiga

[@brocovaldivia9076]

gracias ermosa mujer

[@beatrizbernardes5047]

Gostei deste tipo de exercício sem impacto.

[@rosecalixto5651]

A doro

[@rosadeliadeleon2989]

Me encantan tus rutinas

[@lucienefreitasalves9637]

Bom dia ótima aula 👌 obrigada 😘

[@joseliaconceicao5947]

Muito bom.

[@claudianasantosdeabreu9320]

Quero +amei

[@silvanosoares2207]

Show!

[@fabianacarvalhomacedo1225]

Adorei

[@nerybeltrao1536]

🇧🇷🇧🇷🇧🇷

[@beatrizbernardes5047]

Bom dia! Estou exercitando, mas está difícil de eliminar as gorduras localizadas na cintura. Teria outra dica melhor?

[@luceliadeoliveiramarciano4442]

Perfeito pra mim😘😘

[@alejandrafuentes8815]

Hola gracias por tu rutina saludos desde Colombia