Con estos TRUCOS entenderás el ETIQUETADO | Mira esto en las etiquetas | Alimentación real saludable

[@evahada6511]

Mónica,yo recomiendo a todo el mundo que lea las etiquetas de los alimentos ( sobre todo la composición) a menudo, porque las marcas blancas ( por ejemplo)suelen cambiar de fabricante y no puedes confiar eternamente en que el producto que compras es tan saludable. Por poner un ejemplo: unas galletas integrales y sin azucar,pasado unos años la composición se ha modificado de la original que comprabas y resulta que ahora sí llevan azúcar y no te habías dado cuenta,cambian sutilmente el embase y no nos fijamos en ello.

[@rocio2824]

Muchas gracias por compartir tantos conocimientos. Gracias Mónica

[@encarnavaldesalmazan5995]

Muchísimas gracias Mónica Aprendo mucho con las explicaciones que nos das!!! A mí me ayudan mucho , y además me gusta como nos lo cuentas!!!

[@lolagarcia4778]

Hola yo el tomate tiene que ser sin Gluten y otros el pan ban sin gluten y llevaba otros gracias🎉🎉

[@kbarojas]

gracias

[@juliosavaladetorres9829]

🇪🇸💪👌👌👏👏👏👏👏👏👏

[@PetClipdog]

Que coneccion hay entre la Obesidad, Diabetis y Flouride en agua y todo!!!!

[@fuensantasalas-pombo3531]

Casi siempre me encuentro que la información es muy relativa en lo referente a los azúcares , siempre dice “ hidratos de carbono X “ de los cuales azúcares Y pero no especifican el tipo de azúcares

[@Ascen-q9d]

En cualquier caso, tomates, pimientos, etc en conserva (mejor bote de cristal) NO tienen que llevar azúcar de ningún tipo.