ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΛΑΤΗ ΚΑΙ ΜΕΣΗ

  Рет қаралды 8,934

Nastazia Panou

Nastazia Panou

Күн бұрын

Пікірлер
6 ΕΥΚΟΛΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΙΣΧΙΑΛΓΙΑ!
17:38
6 ΕΥΚΟΛΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΙΣΧΙΑΛΓΙΑ!
Nastazia Panou
Рет қаралды 51 М.
15-Λεπτά Pilates για Πόνους Πλάτης (All Levels) | Naya Iliopoulou
18:42
15-Λεπτά Pilates για Πόνους Πλάτης (All Levels) | Naya Iliopoulou
Naya Iliopoulou - Yoga Pilates
Рет қаралды 96 М.
Короче говоря Алинка Малинка ест сладости #shorts
0:22
Короче говоря Алинка Малинка ест сладости #shorts
Alinka Malinka Tv
Рет қаралды 18 МЛН
진짜✅ 아님 가짜❌???
0:21
진짜✅ 아님 가짜❌???
승비니 Seungbini
Рет қаралды 10 МЛН
Vampire SUCKS Human Energy 🧛🏻‍♂️🪫 (ft. @StevenHe )
0:34
Vampire SUCKS Human Energy 🧛🏻‍♂️🪫 (ft. @StevenHe )
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 138 МЛН
Рабочая миниатюрная модель Автомата Калашникова. АК-47
0:34
Рабочая миниатюрная модель Автомата Калашникова. АК-47
Status
Рет қаралды 4,7 МЛН
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΥΚΙΝΗΣΙΑΣ ΚΑΙ ΣΩΣΤΗΣ ΣΤΑΣΗΣ
14:24
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΥΚΙΝΗΣΙΑΣ ΚΑΙ ΣΩΣΤΗΣ ΣΤΑΣΗΣ
Nastazia Panou
Рет қаралды 14 М.
Τα 4' κατά του πόνου: Πιάσιμο στην πλάτη
4:44
Τα 4' κατά του πόνου: Πιάσιμο στην πλάτη
Georgios Tsoukalas Osteo & Physio Clinic
Рет қаралды 30 М.
Ασκήσεις για πόνο στη μέση - Μείωση της οσφυαλγίας
21:01
Ασκήσεις για πόνο στη μέση - Μείωση της οσφυαλγίας
FitnessProject
Рет қаралды 500 М.
How to do a Split Fast! Stretches for Splits Flexibility
13:37
How to do a Split Fast! Stretches for Splits Flexibility
Anna McNulty Stretches
Рет қаралды 12 МЛН
Ήπιο πρόγραμμα για ηλικιωμένους by Ifigenia Baka
15:25
Ήπιο πρόγραμμα για ηλικιωμένους by Ifigenia Baka
Breath Pilates Studio
Рет қаралды 25 М.
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
16:33
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
Mady Morrison
Рет қаралды 90 МЛН
10 ασκήσεις που θα ισιώσουν την πλάτη σου #pilatesrelief #backandneckrelief
12:40
10 ασκήσεις που θα ισιώσουν την πλάτη σου #pilatesrelief #backandneckrelief
Breath Pilates Studio
Рет қаралды 44 М.
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
18:07
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
Daniela Suarez
Рет қаралды 2,5 МЛН
Απλές ασκήσεις για πόνο στη μέση στο σπίτι
7:11
Απλές ασκήσεις για πόνο στη μέση στο σπίτι
Χρύσα Βαφειάδη Φυσικοθεραπεία
Рет қаралды 141 М.
FIX & SLIM YOUR BACK + BETTER POSTURE in 10 minutes ~ Emi
10:56
FIX & SLIM YOUR BACK + BETTER POSTURE in 10 minutes ~ Emi
emi wong
Рет қаралды 20 МЛН
Короче говоря Алинка Малинка ест сладости #shorts
0:22
Короче говоря Алинка Малинка ест сладости #shorts
Alinka Malinka Tv
Рет қаралды 18 МЛН