😊 Beneficios de las semillas chía

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3 ай бұрын

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Lic. Nutrición, Master of Science IFBCS

Пікірлер: 36

@Crphr 2 ай бұрын

Muchas gracias, buena información, saludos👋

@BalanceandoLaVida 2 ай бұрын

Gracias a ti

@virginiacruz6171 3 ай бұрын

Buena información Adri. También me gustaría agregar que personas con divertículos tampoco las deben consumir. A mi mamá le diagnosticaron ese problema y le prohibieron su consumo. Saludos

@BalanceandoLaVida 3 ай бұрын

Gracias por el comentario

@araceliuribeoaxaca3109 3 ай бұрын

Gracias Adrianita muy buen video acerca de la chía.

@BalanceandoLaVida 3 ай бұрын

Con mucho gusto

@lupitaortiz9947 3 ай бұрын

Gracias, gracias, gracias! Siempre nos regalas información muy importante Adriana!

@BalanceandoLaVida 3 ай бұрын

Con mucho gusto

@dmotta4583 2 ай бұрын

Gracias por la información Dra. No mencionó que se deba licuar para disfrutar de sus beneficios, o no es necesario

@Writergirlk 3 ай бұрын

Genial ❤ gracias

@BalanceandoLaVida 3 ай бұрын

A la orden

@Ive_D 3 ай бұрын

Hola, puedes hacer un video de como bajar el colesterol y LDL de forma natural

@BalanceandoLaVida 3 ай бұрын

Ya tengo un video al respecto

@lululit 3 ай бұрын

❤

@BalanceandoLaVida 3 ай бұрын

💜💜

@user-pi6ii9rx4u 3 ай бұрын

Hola doctora buenas tardes, por cada video que coloca en su canal uno aprende más,me gustaría saber si la chia es un carbohidrato, muchas gracias❤😅

@NeonTiger2701 3 ай бұрын

Grasas/lípidos, principalmente

@BalanceandoLaVida 3 ай бұрын

Tien algo de grasa y poca proteínas

@luluponce1069 3 ай бұрын

❤🎉😊

@BalanceandoLaVida 3 ай бұрын

💜💜

@elsymoguel6962 3 ай бұрын

Hola Adri! Excelente información, como siempre, gracias. Se pueden consumir en ayunas? Saludos guapa ❤

@BalanceandoLaVida 3 ай бұрын

Si se puede

@BalanceandoLaVida 3 ай бұрын

Saludos Elsy

@yenextra1 3 ай бұрын

Excelente información!!! Con respecto a estos videos de alimentos específicos, me gustaría que por favor, hagas un video de la avena, yo soy muy fan de la avena pero vi por ahí que tenia muchos antinutrientes y pesticidas 😮😮😮 es verdad eso? Cómo debo consumirla con seguridad?

@BalanceandoLaVida 3 ай бұрын

Ya tentó varios pwro les haré uno nuevo 💜

@yenextra1 3 ай бұрын

@@BalanceandoLaVida muchas gracias, por favor incluye lo de los antinutrientes y los pesticidas

@ma.delcarmenrivero7300 3 ай бұрын

Cuanto de chia se pude tomar

@BalanceandoLaVida 3 ай бұрын

Depende pero diría que 1 cda o quizá algo más pero sin abusar y rotando los alimentos

@LILY-LOVE...37 3 ай бұрын

👍👍👍🙏⚘⚘⚘

@BalanceandoLaVida 3 ай бұрын

💜💜

@Writergirlk 3 ай бұрын

Cuánta cantidad se puede comer de chia al día? O no debe ser diario?

@BalanceandoLaVida 3 ай бұрын

Puede ser 1 cda

@Writergirlk 3 ай бұрын

@@BalanceandoLaVida gracias doctora! 😊

@biatrizbarrera3723 3 ай бұрын

Uy mi adria si te contara lo que yo como 🤭🤭hora que balla a mexico te voy a buscar para que me envites a comer saludable regalame tu blusa😊😊 saludos mi adria te mando un abrazo

@BalanceandoLaVida 3 ай бұрын

💜😍😍😍

@biatrizbarrera3723 3 ай бұрын

@@BalanceandoLaVida y me llevas a conocer mexico 😁😁