Упражнения на все тело всего на 8 минут!

[@zaremamasimova1843]

Пишит Вам тот, кто выжил после этого прекрасного кросфита на всё тело 😅. Как же объяснения Сол помогают выполнять разумно, без суеты. И как говориться достаточно одной зарядочки,чтобы подзарядиться на целый день! Большое спасибо Сол и Илье❤❤❤

[@ГалинаЕгорова-ь3ш]

Зарядка с вами каждое утро даёт импульс жить в 69 лет. Спасибо вам! Ютюб наше все!!!

[@ОльгаСуслова-в5ы]

Четвёртый год занимаюсь с Вами. Вы - самые лучшие педагоги! Спасибо Вам огромное ❤❤❤!

[@shanya1961]

Роскошный комплекс, спасибо! Теперь, главное, не лениться и присоединиться к вашему дуэту)❤

[@eiaoi]

Проснулись, улыбнулись, зарядились за 8 минут на целый день. Спасибо за позитив как и всегда. 😊

[@olgaalex6372]

Просто восторг! Восторг от Сол и от упражнений 🔥! Илья тоже молодец, прекрасно дополняет Сол! Круто!

[@АлинаКрылова-р8и]

Мы Вас любим, все опять четко, красиво. МОЛОДЦЫ самые, самые. Завтра с Вами👍👍👍👍

[@SkyTa2023]

Вы на редкость гармоничная и талантливая пара. Обожаю и восхищаюсь вами. Нельзя ли из доступных упражнений создать для нас танец, который мы танцевали бы по утрам?❤🎉😊

[@ВалентинаНекрутенко-ь5я]

71 год на 7 минуте запыхалась.Спасибо.

[@ЕленаКосякова-и8з]

Дорогие Сол Илья Леонидович, огромное спасибо за супер комплекс, я выдержала, точно активно и на все тело, "семь потов сошло".❤

[@НатальяТокарь-д5е]

Супер,,, после десяти лет не движений _ Ваше видео первое которое захотелось повторить ...Спасибо

[@user-bo5zf8tx9z]

Сол такая красавица! Спасибо дорогие!

[@ameliaunicorn2485]

Это просто праздник начинать день с вами🎉

[@elenanadykto8293]

Просто супер! Рекомендую. Коротко и эффективно, как раз для работающих целый день.

[@СветланаПрокофьева-ы4н]

Супер! Чуть халявила🤪 Спасибо 😘

[@ГалинаСвечникова-ш5ш]

Спасибо! Просто огонь тренировка! Как хорошо, что я нашла вас! ❤ Делаю все ваши тренировки! Чувствую себя гораздо лучше! Подтянутой, бодрой!

[@АлександраБондарь-й3ш]

Я в восторге! Делаю!!!❤❤❤🎉🎉

[@natalina55555a]

Ну просто супер!!! Сердце выпрыгивает из груди от радости😁💓💓💓💓💓💓

[@svetlanaborodihina5646]

Люблю Вас! ❤ Люблю танец! Соединить гимнастику и танец - идея супер!

[@zinaidadz3990]

классная тренировка, тяжеловатая но классная. Огромная благодарность ! Супер !

[@rebeka265]

Ух ты! Сердце бьется!❤ Вот это утро!

[@ЛюбовьСадохина-ы9с]

Это здорово, спасибо, всего вам самого доброго, прекрасного настроения, крепкого здоровья, новых тренировок.

[@ИринаЧупеева-я1э]

🙏💕Спасибо Замечательно😊. За 8 минут- такой заряд❤❤😊

[@Ggoikl]

Треня супер! Недолгая, но дает такой заряд! Я в восторге!

[@ЛюдмилаСкарякина]

Привет всем! Присоединилась неделю назад! Уже вошла в ритм, появилась лёгкость исполнения! Огромное спасибо! Вы замечательные!

[@ОльгаОльга-л5м]

Брависсимо!!! Спасибо❤.

[@СохибаРахмонкулова]

Очень даже хорошо за 8мин заниматься, как раз искала короткое ваше занятие🎉 спасибо

[@lubovschaf8205]

Очень хороший комплекс упражнений.❤

[@yolandapalacios9421]

Huy están increíbles, fantástico

[@foggychildren]

Мне 12 лет. занимаюсь проф балетом с 3. Год назад, пришлось покинуть академию по состоянию здоровья (( к сожалению пропала вся растяжка.. Т.к целый год не занималась ей. Сейчас с вашей помощью восстанавливаюсь по не многу) благодарю за шикарные растяжки! ❤️🌷

[@МарияВертий-о4в]

Спасибо огромное🙏💕🙏💕🙏💕 всегда с вами обожаю вас🎉❤❤❤❤❤

[@ЕвгенияИосифовна-з5е]

Спасибо, мои дорогие! Какие вы замечательные! 👍🥰🤗♥😘

[@konoshanova_n]

Спасибо за занятие!

[@обожнювачкакруасанів]

Неймовірне тренування!!Справді на все тіло , дякую вам!! 🥰 💗💝🩰

[@Lubov-m9k]

Пожалуйста снимите упражнения на всё тело на 30 минут заранее спасибо 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@janaselle8063]

Илья: "Я весь в огне" 😂😂👍👍👍

[@sonrisa1622]

Все здорово, как всегда, но балеринка на бегунке - отдельная прелесть!

[@Маруся-ф5и]

Самые классные трени ❤ у меня большой перерыв, в 40 отрухлела. Ваши труды вдохновили и заставили оторвать попу от кровати. Всех благ вам и процветания!Низкий поклон 🤗

[@enn6327]

Молодцы Сол и Илья, так держать 😊

[@tanyaproshina5326]

Сол, Илья, доброго воскресенья!!🌹 Пишу после того как доделала до конца данный комплекс.😅 Честно вчера посмотрела, и подумала, что не смогу его до конца пройти, но сегодня собралась и прошла🎉 Еле дышу, и делала коряво, но главное сделала, поняла, что осилю, а красота выполнения с постоянной тренировкой придёт 😊. Спасибо вам огромное, за ваши труд, энергию, позитив и конечно результат.❤

[@larisazubovich7634]

Спасибо огромное. Только хотела найти что-то ёмкое и эффективное и вот сразу вы...

[@tatianaproknitskaya8716]

Суперский комплекс!Спасибо!

[@Nevatasha]

Спасибо!

[@ЭллаМогильная]

С вами весело! Без вас мне трудно что-то делать....

[@Александра-ы2л1й]

Спасибо за заряд бодрости с утра! Класс!😊

[@АлександраТалипова-п7и]

Классно! БлагоДарю🙏🙏🙏💛💛💛

[@АнтонинаГладышева-е8э]

Благодарю! Класс!❤

[@ВикторияЧасник-с7у]

Благодарю вас, выдержала! С трудом❤😂

[@СорокаНаталья-ц7ж]

УРА !!!!!!! Супер , Благодарю🧡🧡🧡

[@ЛилияБакиева-ш4ш]

Спасибо огромное!!! Мне 66 и с удовольствием сделала вместе с вами эти упражнения перед завтраком!!! Я безмерно рада, что нашла вас на ютубе!!! ❤❤❤

[@ИринаВеретенникова-б9я]

Как всегда , отличный комплекс, спасибо большое ❤❤❤😊😊😊

[@ЕленаШвидкая-ь9о]

Классные упражнения, спасибо

[@Ольга-ш7п6д]

Как я рада видеть вас🎉

[@НатальяОразаева-я2з]

Классный комплек🤩 Спасибо огромное ❤❤❤ Обожаю вас❤❤❤ Вы лучшие🥰🥰🥰

[@marinamorozova3086]

🎉😂👌 Отлично!!! Благодарю!

[@olgabekker7969]

Спасибо замечательный комплекс

[@СветланаВертий-у8ш]

Супер обожаю всегда с вами спасибо огромное

[@ГалинаКим-д3ь]

Спасибо. Вы сделали мой день. Весело и энергично❤

[@vickyterritory]

Thanks!

[@татьянакур-е3ы]

Фух... Я выжила, хотя поставила более замедленный темп на скорость просмотра 🎉❤ Ребятки, Вы большие молодцы 😘 Спасибо вам 💞

[@ВероникаАистова-я9ж]

Спасибо большое!! Я в 12 себя не когда так хорошо не чувствовала и похудела спасибо большое 😊

[@НаталияВелигодская-о7ш]

Похудела на тренировках Сол?

[@olga7909v]

Отличные упражнения!

[@lidia2827]

Класс❤🔥👍 Я смогла, я молодец👍😊

[@shukriyabazarbayeva5512]

Выжила , но была в состоянии мужа Сол. Выжившая на последнем исдыханиии. Потом помогают прыжки со скакалкой после такого интенсива😊

[@OlgaNikitchuk_]

Спасибо большое!

[@ИринаЛаврентьева-ь2к]

Спасибо

[@m.v.m.6915]

Как всегда супер❤

[@ЖеняИванов-ф6в]

Супер!!!!!! ❤❤❤❤❤

[@ДашаЛапина-ы8х]

Спасибо ❤

[@ВасилийВасилий-б9у]

Круто спасибо

[@СаянаБазаргуруева-ш1о]

Эту зарядку можно делать утром?

[@СветланаВертий-у8ш]

Спасибо супео

[@bellaragazza4499]

Я -Илья 😂 но уже пошел процесс ✊ Сол любовь 🥰

[@liudmila780]

Выжила😂, ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@Natasha0895]

лучшие 🌸🌸🌸🌸

[@ИринаЧупеева-я1э]

👍👍👍

[@from_oms_to_everywhere]

Классно размялась😃

[@ЛюдмилаКириченко-б5м]

❤❤❤

[@Helen-d6e]

Чуть сердце не выпрыгнуло 😂❤

[@ВалеріяТесанчук]

Ето нужно делать утром?

[@uulkan7844]

👍👍👍👍❤

[@novapython5473]

🎉🎉🎉🎉🎉

[@elenati7827]

Доброе утро) здорово, но 8 мин слишком мало даже для утра

[@ВероникаШарина-ь6ш]

Можно сделать пару- тройку кругов

[@СаянаБазаргуруева-ш1о]

Как скачать видео?

[@СветланаАлтухова-ь9л]

Здравствуйте. Не могу найти ваш канал на рутьюб. Ранее был. Куда делся? Переименовали ? Смотрели вас там.

[@smartballet]

Ищите одноименный канал. Smart Ballet. Пока там только 10 видео

[@olehapahasyk9133]

Клас клас клас

[@BejenaruOlesea]

🍒🍓🍊❤❤❤

[@Lubov-m9k]

Снимите упражнения на всё тело на 30 мин

[@swetlanadottai4988]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@ЮлияНиколаевна-э5ь]

😅🔥

[@oksanazozulia1799]

Только для совершенно здоровых людей.

[@juliasmirnova7465]

Супер

[@СветланаСолонько]

❤❤❤❤❤