Как убрать сутулость

[@shukriyabazarbayeva5512]

Благодарю ребята , что щедро делитесь комплексом. И кстати, хотела сказать, что ваши комментарии к упражнениям ценны и они не мешают, потому что голос Сол очень приятный и очень милый. Так что делайте ролики с голосом, без голоса вашего скучновато. Не знаю , как зовут Мужа Сол, но он тоже классный и очень заботливый. Во всех роликах от вас двоих только нежность, забота и уважение друг к другу . Это очень хороший пример для семейных пар.

[@СабинаИбрагимова-ч5п]

Какой тандем! Приятно на вас смотреть и вас слушать, вы прекрасны! ❤

[@konoshanova_n]

Спасибо за занятие! И хоть невролог сказала, что в моём возрасте сутулость уже не убрать ни чем, но я буду с вами пытаться!

[@Olga_Arm]

Не такой уж и лёгкий этот комплекс 😁 но было супер! Спасибо ❤

[@ilona_kalinina]

Очень люблю ваши упражнения! 😍Всегда эффективные, при всей своей простоте 🤗

[@tatianak2112]

Благодарю за комплекс! Подходит даже для самых ленивых!

[@АлинаПетракова-г2о]

Большое спасибо за комплекс! Почувствовала спину очень хорошо. После упражнений сутулиться не хочется😊, настроение поднялось😊

[@user_anna_1566]

С вами вмегда солнечно и приятно, а заодно и полезно!❤

[@ТатьянаПавлова-ы2э]

Большое спасибо за комплекс. Только что его сделала. Теперь будет моим любимым! Очень хорош для утра, чтобы проснуться и когда нет времени на более длительную разминку!❤

[@Ольга-ш7п6д]

Как я рада вновь видеть вас вместе

[@enn6327]

Спасибо за хорошие Упражнения и позитивного всегда у вас Настроения .Я уже писала как то не могли бы вы показать упражнения на Стопы Ног. Особенно когда Пяточная Шпора .Буду вам очень благодарна.

[@обожнювачкакруасанів]

Дуже продуктивно,легко та коротко Дякую вам!🥰💗🩰

[@alicecheb5695]

Шикарные упражнения. Очень ждала больше тренировок для осанки и укрепления спины. Занимаюсь по всем вашим видео, каждый раз интересно, весело и чувствуются мышцы. Большое спасибо!

[@GalinaLeonard]

Спасибо всегда за великолепные комплексы, за музыку, за хорошее настроение. Очень помогает и размяться, и проработать все мышцы и суставы, и осанку держать, и пресс прокачать. Спасибо за ваш труд !

[@galyasilkina3998]

Ребята, спасибо!!! С вами так весело и интересно - смарт балет заменил для меня все остальные видео!!! Я еще и своим близким отправляю отдельные видео❤❤❤ Дальнейших успехов!!!❤❤❤

[@ЕленаКосякова-и8з]

Супер упражнения, очень нужные и эффективные, спасибо огромное❤❤❤

[@ЛарисаАртюшина-ъ7е]

Соло, Илья, спасибо большое за комплекс, включила его в утреннюю гимнастику. Спине и плечам значительно легче.

[@ЛидияМурашева-п7ц]

Спасибо вам,это вы не только упражнением,но своей улыбкой заряжаете нас!

[@ИринаВеретенникова-б9я]

Спасибо огромное,отличный комплекс❤

[@nataliakos9360]

Спасибо!!!! ❤. Новый комплекс супер😊😊😊😊

[@ОлесяКаменева-ж3ж]

Прекрасный комплект, выполнила с удовольствием!

[@СветланаПасхина-в7ы]

Отличный комплекс ❤

[@ОксанаКротова-ю5ь]

Спасибо большое, очень хорошие упражнения. Очень нужные🎉

[@ТатьянаНеустроева-з1х]

Отлично, то что нужно. Сутулая с детства. Пытаюсь бороться с этим. Еще одна возможность победить сутулость!

[@Татьяна-ь9г2б]

О,спасибо ,прям очень нужно для работы 🎉

[@aleksandratikhomirovaartist]

Спасибо вам за вас❤ Ваше совместное творчество и жизнь- это просто Космос и бесконечное вдохновение 🫶

[@СветланаПрокофьева-ы4н]

Спасибо огромное за комфортные и эффективные комплексы!🙏 Вы изменили моё утро и фигуру😅❤️

[@irinamounts2174]

Большое спасибо ! Делаю с удовольствием❤

[@danasasa4892]

Спасибо вам большое ❤ всегда с удовольствием смотрю ❤

[@Labklab]

Спасибо! Завтра же с утра сделаю ❤❤❤

[@АльбинаКорри]

Позаниматься пять с вами никогда не получается - не меньше часа: ну вот ещё вот это и это и вот это тоже - так всё здорово, так прекрасно, так вдохновляюще!👏 Спасибо 😊 🙏🙏🙏

[@татьянакур-е3ы]

Супер зарядка 👍👍👍👍👍👍 После нее спина и правда сутулиться не хочет. Прокачка мышц спины хорошая 💪 Спасибо нашим любимым Сол и Илье 😘

[@НадеждаТокарева-о1о]

Огромное спасибо😇

[@OlgaNikitchuk_]

Спасибо большое! С вами всегда поднимается настроение!

[@ВикторияГерасимова-з6ю]

Спасибо постараюсь делать каждый день

[@AishaIsokova]

Спасибо дорогая, вы очень красивая я вас люблю, я каждый день с вами занимаясь и чувствую себя хорошо ❤❤❤

[@innaviola2154]

Благодарю!

[@ЕкатеринаАкимова-ш8ж]

Благодарю Благодарю Благодарю Благодарю Благодарю Благодарю Благодарю Благодарю Благодарю Благодарю ❤

[@Theman-]

Благодарю ❤❤❤❤

[@konoshanova_n]

Отлично! Спасибо за занятие!

[@ДемиденкоЕкатерина-х3ч]

Как раз очень болела спина в этом месте! Идеальный комплекс, впрочем как и вы сами❤

[@konoshanova_n]

Вам спасибо огромное за занятие!

[@kyzyapost8420]

Всем МИЛАЯ СОЛ ! СКУЧАЮ и ЛЮБЛЮ ВАС ЗА УПРАЖНЕНИЯ..И КРАСОТУ 🤍🙏🏻🩰🩰🩰🩰🩰🩰Всем 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@АлександраБондарева-з9ж]

Супер-Пупер❤ Спасибо вам!!!

[@konoshanova_n]

Спасибо за занятия!

[@kartinainter]

Спасибо большое. 😊

[@МеруертКамбарова-э6л]

Божественно!

[@sports_betting8499]

Спасибо большое за видео.

[@ИринаЛаврентьева-ь2к]

Спасибо

[@ЕкатеринаАкимова-ш8ж]

Благодарю Благодарю ❤

[@yulialastochkina4645]

Благодарю! ☺️👍

[@МаданьятАсавбаева]

Благодарю, браво 6:05

[@СветланаМандро]

Ребята, вы супер ❤

[@zaremamasimova1843]

Утро начала с этой наиполезнейшей зарядкой! Грешу сутулостью страшно 😊. Короткая и эффективная, чувствуется даже после первого выполнения как лопатки выпрямляются. Большое спасибо за новый подарок Сол и Илье ❤👏🙏

[@АннаЗакусилова]

Спасибочки!😘❤🤗

[@svetlanabaranova5343]

Спасибо большое 🤸‍♀🏌‍♀🧘‍♀🌻🎶🌎

[@ИринаВасиленко-л9ф]

Вы лучшие!!!!❤

[@NataliyaAlbakrinoffRatanin]

Сегодня на остановке видела довольно высокую и ооочень сутулую молодую даму. Мрак... Вот бы ей посмотреть ваши советы! Вы делаете очень важное дело❤

[@ВалерияКузнецова-ж7к]

Уважаемые педагоги! Почему нет растяжки 2 пятницы?!!!!! Я жду-жду....

[@АккаунтРабочий-х7б]

Это видео очень понравилось у меня небольшая сутулость. Есть думаю что поможет для меня

[@anna_stredinina]

Подскажите , пожалуйста , ваш канал есть на рутуб?

[@smartballet]

rutube.ru/video/0c93e025992ba4317c2f5c376caf6713/?r=wd

[@СветланаВолкова-е6ж]

❤❤❤

[@АккаунтРабочий-х7б]

Сол и Илья я не могу находить вас в Ютубе, сегодня среда , смогу ли вас найти в Ютубе?

[@smartballet]

Здравствуйте. У нас нет возможности заранее организовывать трансляции как раньше. Стараемся точно проводить их по расписанию. Еще можно смотреть их на сайте студии dancesecret.ru/live

[@ВаляПотапова-г9ж]

❤😊

[@konoshanova_n]

Спасибо за занятие!

[@OlgaNikitchuk_]

Спасибо большое!

[@irynamokhun2376]

Спасибо большое ❤❤❤❤

[@ИринаСуханова-о8ж]

Благодарю ❤

[@ДашаЛапина-ы8х]

Спасибо

[@konoshanova_n]

Спасибо за занятие!

[@ЕкатеринаАкимова-ш8ж]

Благодарю ❤

[@АнжелаКислицина]

Спасибо

[@konoshanova_n]

Спасибо за занятие!