DESAYUNOS CON AVENA Fáciles, Saludables y Económicos

[@Veronica-bf3nr]

No creo q exista persona alguna q no le guste la avena y yo la como casi a diario me encanta y más este tipo de recetas gracias chef....👍👍👍

[@rebecavalenzuela6554]

Riquísimas recetas, con el chef Oropeza y la cocina es más Fácil, Buenos días Guapo !

[@gabrielagarcia1813]

Exelente yo no soy muy amante de la avena pero así con estas resetas uff.. Gracias

[@eladiovera3883]

De todas las avenas que ví me gustó muchisimo

[@gabrielabeltran7973]

Hola Chef, hice la variante de la avena caliente con crema de almendra y de topping le puse platano y coco rayado. Quedo deliciosa 😋😋😋. Gracias por compartir( asi como tu dices) "las mas deliciosas recetas de avena" 😉. Saludos

[@catalinaceron3734]

Muy rico todas las recetas

[@trinialberto292]

Yo disfruto sus recetas muchas gracias que Dios lo bendiga

[@SilaMont]

Buenas tardes Sr. Oropeza, gracias por tan buenas recetas las empezare a usar.

[@maritzavigil508]

Buenas tardes, que Dios , les bendiga , gracias por la receta.

[@mariaesthercastroflores3382]

Muy ricas sus recetas, gracias por compartirlas. Dios lo siga bendiciendo

[@milcegelves9143]

Me encantan esos desayunos. Gracias por esas sabrosas recetas

[@TheTopazio1988]

Hola buenos dias 😊, si si me gustó gracias por compartir

[@esthersoto7828]

Gracias 😊 que rica receta 😋

[@angelesperez6048]

Me gusta consumir avena ,y tu receta para el desayuno me gustó gracias

[@sarachavez766]

Me encanta como explica y sobre todo q siga comentando las propiedades y beneficios para nuestra salud 👍🏻🤤

[@karinakarins5734]

77777772×

[@irmasanchez6605]

saludos muy saludable y muy Sabres la arena muchas gracias por el video

[@marialuisaesparragozagil4328]

Muy bien se ve muy rico, gracias por compartir Dios le bendiga!

[@lorenavasquez2974]

Me gustaron mucho tud recetas chef, algunas lss estoy poniendo en práctica. Gracias y bendiciones

[@lauraelenadominguez9321]

Excelente desayuno fácil práctico, gracias

[@saraalvarado6251]

Muy rico y saludable las practicar , mil gracias

[@77bolivianita]

Manjar de los dioses hice el de maní madre mia cremosito riquísimo, mas ideas para desayunos para niños por favor mil gracias 🌹

[@matiasavila7528]

Excelente maestro.....recetas supersaludables

[@mariaarroyo326]

hola me gusta todos los juegos y licuados que preparas son muy ricos saludos desde perote Veracruz María Arroyo

[@TereRodriguez-qx8lq]

Comer es un placer 😋 siempre y cuando sea nutritiva nuestra alimentacion 😉

[@anahivargas5651]

Acabo de hacer la de crema de cacahuate y wooow 🤯 que delicia de avena ✨✨ y calientita sabe mucho más rica

[@Karmar2494]

Sus recetas siempre son tan creativas, y nunca se olvida de que sean la versión más saludable. Muchas gracias por compartir.

[@julietagalvanangeles6953]

Estupendo,Chef👏

[@AngelaReyesEstrella]

Que rico,gracias por enseñar

[@yesenialopez9983]

Gracias chef. Oropeza muy rico y saludable. Dios lo bendiga saludos desde puerto escondido, oaxaca.

[@patriciaperezpalacios3460]

Buenas recetas y muy nutritivas gracias

[@eliespindolaespindola1289]

Gracias por compartir Excelentes recetas se puede a ser guafles de avena

[@irissuyapamasdiaz5624]

Me facino me encanta la avena Gracias heres especial 😘🙈🙈

[@claracortes3455]

Hola me encantan esas recetas de avena, se las voy a compartir con una amigo tambien

[@fatimacalderon7586]

Con este frío súper antojable la avena. Gracias chef Rorropeza☺️

[@mariaortiz2936]

Me gustan sus recetas,amo la avena es muyyy saludable .saludos de Mendoza.

[@jakialvarez9482]

Buen Día desayuno completo Gracias

[@nancygarcia1751]

Bien justo hoy comi avena Caliente y me dio energia

[@CarmenNunez-w5u]

Muchas gracias bendiciones

[@mariacerquin1876]

Grasias cheff oropeza por las recetas me encantan siempre las preparo .

[@paulamendtorr5531]

Excelente recetas no conocía tu canal pero me h encantado lo que he visto. Super genial

[@julietaaranda5269]

Gracias Chef Oropeza muy rica la receta y fácil de preparar

[@camilachavcaste1097]

Gracias por compartir delicioso y nutritivo 👍🙂

[@rossyrodriguez5545]

Que rico, algo ligero y saludable

[@leticiareynaldoaldama8294]

Gracias CHEF OROPEZA, con tus recetas ya logré bajar 2 kg, me faltan 4 , pero ahí voy lenta pero segura, saludos chef 👍🏻

[@eliespindolaespindola1289]

Gracias por compartir sus ricas recetas

[@marthapatriciagarciatorres6195]

Gracias por tus videos empiezo a verte y me agradan tus recetas tan saludables 👍🏻😉

[@delfinamoreno2288]

Hola encantas sus resetas yo tengo diabetis y con sus resetas trare de cuidarme

[@gloriadelgado2582]

Estaba buscando recetas de desayunos con avena para mis niños. Gracias 😃

[@dennikmedina5981]

La preparé muy rica y sobre todo saludable gracias

[@mariaazuntadias6409]

Súper tus recetas fabulosas

[@zafira65eh]

Buen día chef. Lo veo por primera vez desde Puerto Rico. Me han encantado,fáciles y nutritivas. Bendiciones y gracias por compartir sus recetas.

[@luciapacheco9039]

Me facinan estos desayunos chef,espero mas de este tipo, saludables.Gracias Chef Oropeza. Soy Lucia, de Cordoba,Argentina, besos.

[@elizabethramirez3454]

Wow 🤩 que Rico 😋 desayuno gracias 🙏 bendiciones feliz inicio de semana 🙋‍♀️😋😋😋😋🙏♥️🙏

[@germansalinas5603]

Definitivamente buenísimo tus videos sin duda eres el mejor Chef NUTRITIVO!! 👌👍

[@ire125]

hola, saludos desde la isla del encanto, PR..acabo encontrar este canal y me suscribí al mismo super rápido..a mi personalmente me encanta la avena y la desayuno casi todos los días con varias frutas, le añado proteína y mantequilla de almendras y la cocino con pasas o pedazos de manzana cortada en cuadrados.

[@luzlopezhernandez390]

Es mi chef favorito

[@alvarezhector9]

Me gusta cómo explica la recita

[@rosajacinto5255]

Buenas noches chet excelente que buena la avena seve deliciosa te veo desde California que Dios te bendiga oy mañana y siempre muchos saludos 🙏🙏🙏🙏👍👍👍😄😇

[@perezitasalazar]

Q delicioso si los haré

[@olindaaguilar7824]

Gracias chef por estás recetas por leer los comentarios pues tienen mejor luz y sé puede a preciar el contenido todo lo qué prepara..y buscó estás recetas..

[@mariaparedes3898]

Me encantan sus recetas . Gracias

[@aliciacruzcisneros367]

Gracias exelente receta me gustaría que subieras más recetas te comento tengo dos hijos uno vegano y otro deportista y tus recetas me fueron muy útiles gracias soy tu fan espero una respuesta ❤

[@carlospitol9043]

Chef muchas gracias por sus recetas me encantan

[@nica533]

Gracias me encanto la reseta🙏

[@gelaaraujo4440]

Ahora ya tengo nuevas y buenas opciones para el desayuno, muchas gracias.!!!!

[@gracielaramirez2478]

Muchas gracias por tus maravillosas recetas ... Saludos

[@margaritamedel7286]

Yo me la preparo con semillas y manzana igual queda riquísima

[@gricelda2900]

Me encanta mucho como explica, me gusto la receta. Nueva suscriptora 👍👍🤗

[@anamariabarahonaparedes6255]

Gracias por las ideas

[@lic.jorgealbertomartinezsa4411]

Ya la hice 🥣 Riquísima!! 🤤😋

[@GuillermoInzunza-r6u]

Gracias shef, ❤️

[@irenealvarado2244]

Me gusto y lo comparto , muy nutritivo 👏😋

[@josefinacuevas9935]

Me encantaron👍🙏❤️🇩🇴

[@angietinoco8689]

Hola chef muchas gracias 😊 necesitamos mas videos de desayunos saludables porfis 🙏❤

[@JuanaHernandez-pd1my]

Buenas tardes quedó riquísimo la avena por lo que vi, es primera ves que veo en esta forma prepara la avena gracias por la receta Cheff, me encanta su receta

[@teresanajera3775]

Se ve rica, gracias chef por sus recetas, bendiciones

[@lucerohoward5649]

Deliciosa es la avena y cocinada asi aun mejor; gracias Chef Oropeza por compartir tus recetas. Saludos desde Colorado Springs, CO. ;)

[@LuzMartinez-dm1kh]

Excelente, deliciosas y saludables

[@rocioascencio6967]

Justo lo que anda va buscando🙏🙂

[@dianafranco636]

Gracias chef por su receta se ve delicioso. Por favor me puede ayudar con la receta de la mantequilla de cacahuete.

[@juanpablo-yw9pm]

Buen día, gracias por las recetas. Por favor tienes sugerencias sobre materiales antiadherentes de sartenes y ollas o marcas, gracias.

[@monicavazquez2689]

Buenísima reseta se antoja!!!

[@eulaliabenitez2634]

Gracias chef 👨‍🍳 me encanta la avena 🥣!!

[@rossylozano9474]

Muy rico todo

[@mirthasaldana789]

Gracias bendiciones

[@glorialuna7554]

Chef!! Delicioso todo lo que preparo y fácil, y todavía más que nos da alternativas por si no tenemos algún ingrediente..👍👏

[@alejandramelladorojas6643]

Muchas gracias por sus recetas Chef, por favor más recetas bajas en grasa. Saludos!! 😄

[@cieloortiz8724]

rico y saludable......los oreparare

[@rosspatric2681]

Me encantó para mi hija para q lleve d desayuno a su servicio social 😉

[@camihernandez3702]

Hola saludos cordiales desde España muchas gracias por tan buenos consejos para lo más importante la salud y por tus buenas explicaciones y simpatía muchos exitos. Algunas recetas para la gente con Intolerancia a la lactosa y gluten muchas gracias besos

[@nayeli3090]

Chef en verdad disfruto sus recetas. En este video falto mencionar el nombre de las recetas desde un principio. Ojalá el camarógrafo hiciera acercamientos coordinados con la explicación de su receta para que su video tenga una mejor presentación.

[@ElshowdeDanny]

Que rico se ve ambas opciones,porque sera que a veces que como avena me da como sueño?como que me cae pesada al contrario de darme energía...voy a probar estas dos opciones chef!!!!!Gracias y saludos desde Argentina

[@esperanzajimenez1269]

Hola Chef Oropeza, me acabo de subscribir a tu canal . Me súper encantaron las dos recetas. Yo compraba los sobres de sabores de avena ya preparados, pero eso desde hoy, prepararé mi rica avena de esta manera que nos compartes Ya provee una de ellas, y me salió riquísima. Un saludo desde Los Ángeles CA.😊😊😊

[@dulcereyes4973]

😋muchas gracias mi Chef preferido ❤ deliciosa y nada aburrida ❤

[@kayrivivas6592]

Que rico. Si mas recetas saludables porfavor ensaladas Orientales etc

[@anamargaritamendible3898]

Chef, muchas gracias...me encantó y me gusta mucho la avena, porfa cómo hacer la crema de maní o cacahuate... Gracias

[@candypeniche8553]

Lo voy hacer chef 👍

[@marinadelossantos7765]

Pos claro que me gustó

[@patriciadelcarmenjimenezmo233]

Esta deliciosa !! Ya la prepare

[@beatrizjimenez7492]

Me encantó !