RUTINA de ejercicios RECTIFICACIÓN CERVICAL

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Fisioterapia a tu alcance

Fisioterapia a tu alcance

Күн бұрын

Пікірлер: 49
@BeatrizZamora-rd2ll
@BeatrizZamora-rd2ll 7 ай бұрын
Eres espléndido en las explicaciones, y en tus vídeos Solo hay q seguirte, y hacer lo q explicas Bendiciones
@luissiciliagonzalez6424
@luissiciliagonzalez6424 7 ай бұрын
1:38 Tengo 80 años ,sigo los ejercicios para gente mayor desde hace tiempo y el resultado hasta ahora es inmejorable.Acabo de hacer esta tabla de ejercicios y debido a la lordosis cervical que tengo no he sido capaz de hacerlos como marcabas, adaptándolos a mi situación siéndome imposible acercarlos al suelo, igual me ocurre con los ejercicios de bastón. Creés que conseguiré mejorar la situación.Gracias
@Celin-oe9ew
@Celin-oe9ew 2 ай бұрын
Xq no se ven tus videos?
@malenapinero3846
@malenapinero3846 7 ай бұрын
Debido a 2 accidentes de coche, con latigazo cervical, mi cuello esta muy resentido y sufro bastante. Me alegran estos videos y tus explicaciones. Un saludo!
@carmenysabel6544
@carmenysabel6544 7 ай бұрын
Excelentes ejercicios para los que sufrimos dolor de cuello gracias por compartir saludos desde Perú 🇵🇪Marcos😊
@henna23ify
@henna23ify 7 ай бұрын
Muchísimas gracias por compartir sus conocimientos he encontrado mucho alivio al realizar los ejercicios
@luluhernandez2336
@luluhernandez2336 7 ай бұрын
Es usted excelente me encantan sus clases gracias lo veo desde estados unidos.
@mariaclaudiasuarez8794
@mariaclaudiasuarez8794 7 ай бұрын
Mil gracias por compartir ese conocimiento, bendiciones 👏👏👏
@gracielaaguila8389
@gracielaaguila8389 9 күн бұрын
Excelentes los ejercicios de la cervicales. Gracias
@nell2592
@nell2592 7 ай бұрын
Gracias, mucho alivio siento el hacer estos ejercicios.mi cervical está mal por mala posición,de casi 10 años de depresión y no querer moverme...
@MariaSanchez-me1wb
@MariaSanchez-me1wb 7 ай бұрын
Graaaacias por esos ejercicios 😊 tengo ese problema y es muy incomodo los sintomas que produce, los voy hacer ☺️
@rafaelmartino8154
@rafaelmartino8154 5 ай бұрын
Excelente estos ejercicios.! muchas gracias, me ha mejorado mucho el dolor de cabeza, un abrazo desde Argentina
@susanagarciarodriguez7906
@susanagarciarodriguez7906 7 ай бұрын
Gracias, por los ejercicios,y tú mimo al explicar.
@anacoronado8979
@anacoronado8979 7 ай бұрын
Gracias por compartir los ejercicios, que son buena fisioterapia para nuestra salud 🙏
@rosamelendez7043
@rosamelendez7043 7 ай бұрын
Gracias por todos tus videos eres el numero 1 saludos.
@deborahtavarez6695
@deborahtavarez6695 7 ай бұрын
BENDICIONES DEL CIELO 🙏 ESTOY OPERADA DE UNA HERNIA CERVICAL, HACE 13 AÑOS Y QUEDE CON UNA MIELOPATIA CERVICAL, SIENTO MUCHO DOLOR SIEMPRE A NIVEL DE CUELLO Y HOMBROS ADEMÁS BASTANTE CALAMBRES Y DOLOR EN LAS MANOS Y BRAZOS DESDE ESE TIEMPO,TOMO PREGABALINA DE 150 MG SIENTO YA NO ME HACEN NADA,NI SIQUIERA SUEÑO DUERMO MUY POCO
@anterfouzi9935
@anterfouzi9935 6 ай бұрын
¿Qué edad tienes? ¿Como estas ahora?
@natalialenczner456
@natalialenczner456 7 ай бұрын
Gracias por tus videos! Me han ayudado mucho.
@cristhianp8402
@cristhianp8402 4 ай бұрын
Gracias. Bendiciones.
@Deliryums
@Deliryums 7 ай бұрын
Bendiciones, gracias!!🙏🙏🥰
@graceambiental67
@graceambiental67 7 ай бұрын
Gracias por los ejercicios 😊 Recién me suscribir
@lauracoriolani4527
@lauracoriolani4527 7 ай бұрын
Excelente muchas gracias!
@crisgonzalez1314
@crisgonzalez1314 7 ай бұрын
Gracias por compartir❤
@gabyolivares4575
@gabyolivares4575 5 ай бұрын
Hola! Cómo estás? Hice tu programa de hernia discal lumbar y me fue fabuloso. Me preguntaba si tienes un programa así para rectificación cervical? Quedo atenta y muchas gracias
@mohameddris624
@mohameddris624 4 ай бұрын
Un saludo felicidades por el programa
@aliciailjaszewicz959
@aliciailjaszewicz959 7 ай бұрын
Excelente ayuda!!
@Miradaszamora
@Miradaszamora 7 ай бұрын
Eres un crack 👏🏻👏🏻👏🏻
@LeticiaPerez-cd4uo
@LeticiaPerez-cd4uo 7 ай бұрын
Gracias
@ararc4503
@ararc4503 7 ай бұрын
Qué rico. Gracias ahor a practicar diario
@andreaferrero9457
@andreaferrero9457 7 ай бұрын
Gracias por el excelente video! Me ayudará el ejercicio teniendo una fijación cervical de C4 a C6?
@silviaassis1914
@silviaassis1914 7 ай бұрын
Ya vote y te sigo por siempre
@noeliadiprima378
@noeliadiprima378 7 ай бұрын
@fisioterapia tu alcance cuando se te cayó el micrófono se escuchaba mucho mejor. Con el sonido ambiente al menos yo lo escuché más claro. Gracias 😊🫂
@joseantoniotorresroman7813
@joseantoniotorresroman7813 7 ай бұрын
Muy bien!!
@jesicaamaya5079
@jesicaamaya5079 7 ай бұрын
Buen día estos ejercicios lo pueden hacer personas que tienen hernias cervicales con protusion?
@rosariomartinez9737
@rosariomartinez9737 7 ай бұрын
Excelente lo veo desde NYC. GRACIAS.
@Katherine-eu5ps
@Katherine-eu5ps 6 ай бұрын
Aconsejarías usar cuello ortopédico para el dolor y sacármelo mientras hago estos ejercicios para corregir la rectificación cervical?
@priscilacastilla8260
@priscilacastilla8260 6 ай бұрын
Estos ejercicios son de estiramiento o fortalecimiento?
@gabrieladekahatt5836
@gabrieladekahatt5836 7 ай бұрын
Top teacher
@margaritamariagarciaaceved7491
@margaritamariagarciaaceved7491 7 ай бұрын
❤❤❤
@Hernan-rm4hb
@Hernan-rm4hb 7 ай бұрын
Hola mi hijo tiene 14años y una leve rectificación cervical lordosis, puede hacer estos ejercicios. Ojalá me responda. Bendiciones
@deborahtavarez6695
@deborahtavarez6695 7 ай бұрын
AHHHHH OLVIDÉ DECIRLE QUE MI CIRUGÍA FUE A NIVEL C5 C6 Y DEL HUESO 🦴 A NIVEL DE LA CADERA ME SACARON PARA HACERME UN DISCO QUE ESTABA DAÑADO LE PREGUNTO PUEDO HACER ÉSTOS EJERCICIOS??
@magdadelcastillo3419
@magdadelcastillo3419 7 ай бұрын
Tiene que hacer los ejercicios a nivel de sus posibilidades, el tener músculos débiles no es nada bueno..
@ela610
@ela610 2 ай бұрын
Se puede hacer deporte? Cómo planchas? O yoga?
@annagagliardi6987
@annagagliardi6987 7 ай бұрын
Metti sottotitoli grazie
@jorgeli8466
@jorgeli8466 7 ай бұрын
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@Fisioterapiaatualcance
@Fisioterapiaatualcance 7 ай бұрын
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@solnegro1498
@solnegro1498 7 ай бұрын
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@renperez5336
@renperez5336 7 ай бұрын
qué guapo el fisio! ;3 😏😏🤤🤤
@nayadezarate3728
@nayadezarate3728 7 ай бұрын
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