Empiézalo hacer y cambia tu cuerpo

[@edithjaravillagomez1853]

SOY DE QUERETARO,MÉX. TENGO 81 AÑOS TE DESCUBRÍ HACE DOS SEMANAS Y ME ENCANTAN TUS EJERICIOS PORQUE VOY EJERCITANDO LAS DIFERENTES PARTES DEL CUERPO Y LOSA LA SEMANA EN FORMA SERIADA ,TE FELICITO AUNQUE NO TE VEO EN DIRECTO GRACIAS

[@lilianajuarez4993]

Hola. Hace dos meses que te veo. Soy de Arroyito ,provincia de c{ordoba, Argentina. Es increible lo que mejore con mis rodillas. Tengo 62 años, hago kick boxing. Mejore mucho en todo este tiempo con tus ejercicios. Muchas gracias!!!

[@rosagarcia8182]

Soy de Perú me gusta me a servido de mucho tus ejercicios de acuática en mis cadera y dolor de espalda y muchas cosa buenas q nos enseñas para cualquier dolor que muchas ersonad nos quejamos es una gran ayudas joven julio tengo 67años no lo puedo creer con fe y devoción todo se logra Dios lo siga bendiciendo para seguirlo viendo y aprendiendo más 😊bencionesb

[@rosagarcia8182]

Disculpa julio q en unas letras no es cristo bien soy de lima Perú

[@JosefinaPEREZLLACH]

, He retomado los ejercicios con tu guía . Gracias por tu apoyo.

[@aliciaflores8365]

Julio muchas gracias, Dios te bendiga en lo q haces

[@aliciaflores8365]

Tengo fractura de calcaneo hace 2 años y la pieza q tengo no me quedó bien pero desde hace 2 meses estoy haciendo ejercicio con tus videos anteriores pero no sé como verte en vivo pir favor me podes orientar

[@elenacurbelofontana6468]

Hola al mejor Fisioterapeuta, amigo Julio, desde Uruguay te cuento qué ya se cumplieron 5 años qué te vemos y yo en lo personal, hago todas tus rutinas excelentes, con 85 años, no imaginas

[@analuciacalbet8503]

😂😂Me encantó lo de los borde , en Argentina, los flotadores... Gracias ,Gracias, Gracias, te sigo siempre ..❤

[@ingridfredesserrano5592]

hola a todos desde el hermoso país de Chile Soy Leonor Fredes .Feliz de participar en esta y otras rutinas de ejercicios y muchas gracias al super profe Julio

[@berthaesthervillegasmelean8217]

Muchas gracias Julio Eres un Anguel al ayudarnos estube trabajando contigo,❤❤❤❤

[@aidae.rodrigues1982]

Gracias julio megustan mucho los ejercicios ❤❤de GREENVILLE SC

[@sandracampbell7710]

Gracias Julio eres lo más. Saludos desde Argentina 🇦🇷

[@felisamartin3475]

Felisa, desde Barcelona❤ 1:12:43 1:12:46 😢

[@roxiiroxx788]

Saludos de Maryland, Estados Unidos. Te agradezco mucho por tu dedicación al prójimo. Necesito más masa muscular en todo mi cuerpo. Tus ejercicios son clave para esto. No sabes cuán agradecida estoy por tu ayuda. Dios te bendiga. Y eres más que guapo!! ❤

[@alfonsogonzalez7590]

Gracias Julio por todo desde Colombia

[@patriciasantaella6123]

Gracias y que sea un excelente mes para ti, tu familia y todo el grupo. ❤❤

[@FannyCarreño-t6j]

Gracias Julio muy importante que Dios te regale mucha vida para que nos de salud ❤ Colombia

[@ma.liliaruizreyes9273]

Hola julio buenas tardes soy de Monterrey N.L MXC es la primera vez que te veo. Me gustó tu sección de ejercicios. Soy una persona de 70 años y me gustaron mucho tus ejercicios. A mí. Me encantan los ejercicios, pero desgraciadamente tuve un accidente. Hace cuatro años. Me fracturó la cadera y no puedo hacer unos ejercicios tan pesados porque me molesta parte de la cadera. Gracias. Te voy a seguirviendo tus ejercicios que están muy buenos, gracias. Muchas gracias. Felicidades

[@RitalinaLenis]

Buenisima mi Doc deveria subir mas rutinas asi largas y sin descanso son buenisimas y se siente que se trabaja todo el cuerpo mil bendiciones mi Doc gracias mil fabulosa

[@doraluzgomez6833]

Gracias desde Colombia

[@elviravargas1605]

Gracias Julio desde Bogotá Colombia, muy buena la rutina Dios Todopoderoso lo guarde y bendiga, por su dedicación en el mejoramiento de nuestro cuerpo, BENDICIONES 😇🙏

[@zullygonzalez1020]

Gracias por tanto 😘🌷... saludos desde Uruguay 😘🌷🇺🇾

[@alexandergonzalez5778]

1:05:20 …gracias Julio y tus rutinas son buenas y esta me encantó….ojalá sigas haciendo mas así para el abdomen..saludos y bendiciones

[@ricelagpecontrerascastro9798]

Buena idea, la comparto con ud

[@OfeliaCasas-de7fi]

Muchas gracias ❤Julio muy bueno el ejercicio que nos pones que Dios te siga bendiciendo grandemente y sigas apoyándonos con tus clases

[@mariabaker4265]

Ay Julio menos mal que lo hago cuando puedo estar tranquila tengo escoliosis y me cuesta mucho hacer ciertos ejercicios gracias me estás ayudando mucho muchas gracias

[@SilviAgüero-m1s]

Gracias me cambiaste la vida hace tiempo te encontré tengo 3 hernias en la columna me costaba subir escaleras y caminar gracias a tus videos todo cambio Dios te bendiga

[@mariabaker4265]

Gracias Julio eres maravilloso Dios te bendiga

[@mimitorres1411]

BUENISIMO SU COMENTARIO Y LOS EJERCICIOS QUE PROPONE PROFE JULIO

[@mariabarrantes5706]

Gracias por estos ejercicios son formidables para mi ,me gusta mucho,y con ese color de su uniforme ese verde es precioso,soy una adulta mayor con dolor de cadera y rodillas los estoy haciendo los ejercicios y me siento, Dios lo bendiga

[@josefanolasco7607]

Gracias profesor julio e mejorado mucho con sus rutinas

[@berthamalagon4576]

Buen dia Julio !!! Excelennte rutina...muy buena !!! Me encanta realizarla. Dios te bendiga.❤❤❤

[@dorissaenz2959]

JULIO SUPER BUENISIMA IDEA DE INVITAR A GENTE Q NOS AYUDE AHUN MAS QUE GENTIL ERES MIL GRACIAS.

[@ricelagpecontrerascastro9798]

Se a encontrado UD a un gran fisiatra, super profesional

[@ramonaquiroga544]

Gracias a Dios pude hacer toda la rutina,me falta equilibrio,me sentí súper bien gracias.🇦🇷🇦🇷🙏

[@gloriaarevaloroman732]

Le saludo desde el Ecuador i le doy gracias x esos vídeos Xque yo soy una persona sana pero asen mucho bien me ciento mucho mejor desde q lo vengo haciendo gracias

[@jackelinegarrafaherrera7924]

Gracias🎉Julio! Desde Perú 😊❤

[@dignoragarcia1336]

Muchisimas grcias Dios lo prospere cada día. Estoy mucho major el Domingo en la iglesia me pure arrodillar sin dolor❤❤❤❤

[@marsiaontiveros9294]

Felicitaciones Julio, estoy haciendo diariamente los ejercicios junto contigo, hoy estuvo la rutina llena de energía, gracias Julio por dedicarnos un tiempito para sentirnos bien, DTB, desde Toluca Edo. De México, soy Vero Willebrande Wildevrandth Torres,dtb❤

[@GuadalupeGómez-h6o]

Julio eres un ángel en la tierra. Lluvia de bendiciones para ti. Larga vida te conceda Dios nuestro SEÑOR. MIL GRACIAS

[@elenacurbelofontana6468]

Lo ágil qué estoy...gracias, gracias lo qué te nombro a ti, con los pocos médicos, que gracias a Dios debo ver....felicidades para ti y familia, y ya estará hermosa tú nueva hijita ( creo) bendiciones ❤❤❤❤🎉🎉😂😂🎶🎵🎶 👏👏

[@patriciacea6638]

Hola Julito gracias por tus ejercicios cuando muevo la cabeza me mareo pero feliz con tus ejercicios ❤❤❤❤❤❤❤chile

[@elviravargas1605]

Buenas tardes Julio, gracias desde Bogotá Colombia, excelente rutina muy beneficioso para la salud, Dios lo guarde y conceda más sabiduría para transmitir todas las rutinas que nos beneficia. A todos y a todas.

[@veliaguzman9419]

Estamos en 22 de enero/24 y me enganché con tus ejercicios, he perdido mucho tiempo y recuperar quiero soy persona Adulta y no quiero perder línea .Excelentes tus ejercicios seguiré una rutina diaria,así que haré a lo que llegue Hoy hoy hice la primer parte de,y mañana será la segunda Será como un antibiótico ❤❤❤gracias espero lo leas

[@anacevallos9684]

Un saludo desde Ecuador, soy Ana Cevallos, le felicito Julio por los ejercicios, son excelentes me ha servido mucho.

[@josefinamartinez6348]

Buen día, Dios te bendiga Julio, desde Chaco, Argentina 🖐🖐💕💕💕💕

[@josejoaquinperezacero1362]

Vamos muy bien con ejercicios excelentes. Me siento mucho mejor con los ejercicios. Cordial saludo y mil gracias.Bogota- COLOMBIA

[@mariaediliacelis7414]

Buenos dias julio soy maria edilia celis de cali colombia excelentes ejercicios me dan mas energia me ciento super me encantaron mil gracias y bendiciones❤🙏

[@beatrizdavalos4350]

Julio muchas gracias por estos ejercicios me han ayudado a mi recuperación operación en fémur izquierdo té veo desde cdmx nuevamente gracias ❤❤ 😊🙏

[@lucilalasprilla7079]

Julio me en canta está rutina la repito una y otra vez ,desde Colombia yopal casanare un saludo para todos buenas noches

[@Angela-u6r]

Hola Julio soy Angela de Argentina tengo 83 años y hago ejercicios para rodillas saludos

[@mariabaker4265]

Muchas gracias Julio no lo hago muy bien pero lo intento❤❤❤bendiciones para ti y los tuyos🎉

[@josefabravo8064]

Muchas gracia Julio por estar allí, dando ánimo para seguir adelante con los ejercicios q Jesús permanezca en tu corazón ❤ desde Europa, Murcia, un cordial saludo 👋 👍

[@elviaperdomo9460]

Buenos días Julio, soy de Colombia 😊 Me encanta tu rutina aquí son las 11am ..

[@mercedessaravia8071]

Hermosa su ejercicios para nosotros lo 70 años no son agresivo gracias julito por tener en cuenta nuestra edad dios te bendiga siempre 🇦🇷❤ 😅😊

[@Guillermina-w1s]

Gracias julio por esos ejercicios,cuando dices que inalemos , yo siempre bostezo y no se porque, muchas bendiciones😊

[@MarthaHernandez-ly5nd]

Gracias de a millón! Me han ayudado muchísimo tus rutinas,Dios contigo.Saluditos desde Jurupa Valley California en Riverside County California💜🫂

[@NormaLucero-h8x]

❤❤gracias julio me rejia a trabajar ahora...gracias...gracias...gracias Norma ..de mi argentina bella.. Abrazo..❤

[@auroramalacatussanchez9077]

Felicidades por tu aporte a los adultos mayores 😊 y muchísimas bendiciones

[@yelitzaquereigua2091]

Hola feliz y bendecido día Julio,desde🇻🇪

[@doralopez6681]

Hola buenas tardes saludos desde Nicaragua he visto algunos ejercicios que me an ayuda a mi rodilla pero no h

[@feladiaz816]

buenas noches ❤

[@SofiGarcía-e2w]

Gracias julio me ciento muy bien Q.Dios te bendiga bonito día Sofía . M.D.F.

[@TeresaDíaz-s3e]

Gracias julio me encanta tu rutina de ejercicios muy buenos para .mi que me gusta hacer ejercicios soy de chile bendiciones❤

[@SofiGarcía-e2w]

Gracias julio me ciento muy bien que dios te siga dando m. Salud i m. Energía fuerza. Fuerza Sofía García m.d.f. bendiciones julio.

[@puravilchezquero4166]

Gracias Julio por todos los ejercicios que nos enseñan que van también para la salud Dios te bendiga ❤

[@mariabaker4265]

Estaba muy cansada pero el saber que me siento mucho mejor después del ejercicio me da ánimos para hacerlo muchísimas gracias Julio Dios te bendiga

[@mariaantoniaventura608]

Buen dia julio agui en el salvador son las10 :00 gracias por la rutina me ayudo mucho para mi dolor de espalda feliz dia gracias por aserlo con nosotros bendiciones

[@SofiGarcía-e2w]

Gracias julio buenísima la rutina me ciento muy bien heres un genio m. Fuerza m. Salud bendiciones. Sofía G. D.F.

[@tizianalopez4997]

Buen dia Hermoso caballero te miro desde Argentina Salta Me llenas de felicidad con tus fabulosas rutinas me encantan hacerlas a la par tuya la verdad me llena de adrenalina y motivacion gracias gracias gracias Que Dios te bendiga a Ti y a toda tu familia Besotes 😘👏🌷🍀💕💕

[@berthaesthervillegasmelean8217]

Muchas gracias Eres un Anguel por ayudarnos Yo hice cón pesitas dé 5 kilos, gracias 🫂🫂🫂🫂🫂🫂

[@AlejandroMejia-sg4co]

Excelente maestro Julio, saludos desde Toluca Estado de México

[@blancamiriamordonez5938]

Sude mucho julio gracias porq favor necesito ejercicio restantes q me. sirvan para lo q yo tengo q es artrosis

[@verosalinas5993]

❤hola 👋 julio 👍 gracias buenas tardes Muy buena rutina 👌 👍

[@miriamvelasquez5288]

❤🎉Me encanta julio también soy de Colombia todo lo esplicas muy bien desde calentamiento

[@AlbaNubiaPolanco]

Hola Julio soy de Nicaragua tus ejercicios son de mucha ayuda para mí gracias que Dios te cuide siempre

[@inesgonzalez603]

Yo te veo hace 15 días ya los vídeos grabados me parecen maravillosos para todo el cuerpo

[@iseglez697]

Gracias Julio , te estuve esperando en vivo , pero ya tiene tiempo que no está en vivo , espero tu auto ya esté bien !’❤

[@blancabutrago5250]

Desde Colombia un saludo especial. Dios te bendiga Julio

[@eduradoparra4993]

Hoy 01 Marzo 2024, desde Orlando Florida, un saludo muy cordial . Hemos iniciado hoy con este ejercicio , nos parece muy bueno , para niños de la 4o edad , 82 y 85 ,

[@gloriasierrasierra376]

Julio, gracias eres genial 👍 lo mejor de lo mejor hago todas sus rutinas de ejercicios son maravillosas, saludos desde Cali, Colombia

[@1976NANDI]

Gracias Dios te bendice, inicie hoy tus clases. Ando malita de mi espalda. Obvio por estar sentada mucho tiempo en el trabajo.

[@normasarmiento3710]

Buenos dias Julio , son las 8:00 A.M. en Houston Texas donde empece tus terapias hace un mes y medio te escribo nuebamente porque hoy empeceesta nueva rutina de ejercicios para cambiar mi cuerpo , los demas son para recuperar musculo en las pompas como tu las llamas y principalmente en las piernas que es donde hay una notable diferencia especialmente en la pierna isquierda que es la que me lastime en un accidente , estoy muy pero muy agradecida contigo porque estas logrando sobre todo que recupere la confianza y la fuerza en mis piernas , DIOS TE BENDIGA .

[@marycar4679]

Y agradecida desde ciudad de Panama

[@josemamani7215]

Gracias julio desde Tucuman Argentina empese con fiaca y termine nuevo transpira mucho mil bendiciones acá en Argentina te veo hase un mes acá la fecha es de 2 _01_2024😊

[@virginiamatute4214]

Hola gracias Julio Saludos desde Turmero Venezuela

[@LAURANUÑEZESTRADA]

Ne. Encanta tus ejercicios. Los hago todos tus servicios. Bendiciones te agradezco.. ❤

[@yelitzaquereigua2091]

Saludos Julio gracias por la rutina ,se sintió mucho,ja ja ja 🇻🇪🙋

[@mariamargoriintriago489]

gracias Julio por todos los ejercicios de cada día, Dios te bendiga soy Marjorie

[@MsMinina2011]

Estos ejércitos me gustaron porque ya he fortalecido mucho con tus ejércitos anteriores. Gracias

[@genovevamunoz6338]

Gracias julio, estuvo de miedo la rutina transpire mucho eres genial, que dios te bendiga siempremucho

[@ElviraMunguiaZuviaur]

Bendiciones julio disculpa estoy cuidando ami mamá que tiene 91 y se me ase un poquito difícil pero boy a tratar de aser tus rutinas pero me están siviendo mucho bendiciones ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@victoriamartinez9005]

Buenas noches julio exelente rutina me encantó dios te bendiga

[@cristinapadron9421]

Saludos Julio desde Madrid. Repito esta rutina todas las semanas. ❤24/3/24

[@SofiGarcía-e2w]

Gracias julio por la rutina de macuernas ya tomar está muy buenísima bendiciones.sofia García D.F.

[@mariaantoniaventura608]

Buenos dias julio gracias por aberme ecjo sudar me ayudo mucho agui en el salvador son las 11::20 frliz dia dios lo bendiga grande mente

[@leonardoandresprias2823]

exelente gracias tengo 76 años y cirujia de rodilla izquierda y dos en hombro dercho desde colombia barranquilla un abrazo

[@margaritarojas9131]

Gracias julio saludos desde Ñ.Y ase tres meses que beo tos ejercicio y lla siento que está mejorando mi fuerza bendiciones.

[@cristinadelcarmenguerreror9215]

Gracias julio que dios te bendiga y qué tevaya bien siempre en la vida que tengas salud y la bendicion de dios qué no te falte

[@AlejandroOviedo-lb8il]

exelente devuelta da resultado Mirtha soy de Asuncion Paraguay gracias Julio❤❤

[@mariaantoniaventura608]

Buenos dias julio gracias por tan lindos ejercicios me ayudan mucho para el dolor de huezos desde el salvador muchas bendiciones dios lo cuide sienpre

[@SofiGarcía-e2w]

Gracias julio con las rutinas me ciento muy bien bendiciones Sofía G. D.F.

[@nildavarga9330]

Julio quise decir empapada de transpirar....genial gracias

[@mariaantoniaventura608]

Buenicima rutina julio para rebajar acfomen y todo el cuepo fios lo bendiga me ayudan mucho antonia ventura de el salvador feliz dia y muchas bendiciones para ud y su familia

[@rosalabanda5734]

Gracias Julio, Dios te bendiga, saludos desde Ecuador

[@ceciliatascon6695]

Me encantan tus ejercicios , Dios te bendiga por compartir , desde mi amada Colombia un abrazo fuerte

[@DoraMaritzaHernandezRamos]

Aqui en Honduras las 12 de la noche me jice todo el ejercicio hracias Dios le bendóha ❤Dora

[@IsaOspina-jw3ru]

Muy bien. Mil gracias. Me a servido bastNte para la salud. Un abreso en la distancia. 😅

[@elviravargas1605]

Muy agradecida, desde Bogotá Colombia,excelente rutina, BENDICIONES