O milagre da manhã | 5 Alongamentos para fazer todos os dias e acabar com a rigidez

[@mariadorosarioduarte396]

Bom diaaaa!!! Super feliz em estar acompanhando seus alongamentos, venho fazendo á algumas semanas e já vejo a diferença, as dores nas costas melhoraram bastante tem dia que nem sinto, as articulações estão bem mais flexíveis, obrigada Isabella pela disponibilidade dos videos, e que Deus te muita saúde para que continue.😘😘

[@IsabellaCamposfisio]

Obaaaa coisa boa! Fico super feliz com isso Maria! Su corpo pede movimento

[@liviaalmeida109]

Amo o seus alongamentos, Isabella! E vc explica sempre bem direitinho. Seu canal é o meu aliado preferido pra destravar! ♥️

[@Milene296]

Maravilhoso! começa em 3:30

[@solestevan7810]

Gostei muito comecei hoje

[@marisafernandes9743]

Pode fazer na cama? Obrigada por compartilhar seu conhecimento. Deus abençoe. 🙌❤️

[@amandasouza9813]

Ela começa a ensinar os alongamentos no minuto 3:13

[@matheusreisferreira5109]

Acordei e já fiz meu alongamento! Obrigado pela ótima aula, me sinto renovado e animado!

[@IsabellaCamposfisio]

Que maravilha Matheus! Eu que estou animada com você aqui frequente e sentindo diferença no corpo viu 😊 movimento é tudo que o corpo precisa

[@danielabentesdasilva6737]

Estou fazendo seu exércios durante a noite, me sentindo melhor e ótimo para dores na lombar e corpo.

[@roselicardoso3874]

Oi caí aqui e adorei 🙋‍♀️🤩💋seus vídeos

[@IsabellaCamposfisio]

Seja muito bem-vinda querida 😍

[@ebe1340]

Estou vindo aqui todos os dias❤

[@Gigiemanuu]

seu alongamento sÃo os melhoressss

[@IsabellaCamposfisio]

Muito obrigada 😍

[@pri-online]

Muito obrigada pelas dicas. Sofro com dores no corpo por falta de alongamento e os vídeos me ajudam muito! Parabéns pelo trabalho! Um abraço!

[@mariaguedes8499]

Queria dicas pra quem tem fibromialgia

[@mariajosecardozo795]

Milagre maravilhoso dormir muito bem com exercícios do nervo ciático, estou com 2 hérnia de disco sou Maria Jose Cardozo moro em Márica RJ

[@brisasantos923]

Obrigada por me ajudar. Parabéns pela iniciativa ❤

[@marcelleuhl555]

Bom diaaa!

[@sabrinabina2857]

Isabella quero agradecer pois hoje fiz novamente e realmente é nos mesmo que fazemos o nosso dia melhor. Deus abençoe!

[@MrARICLE]

Bom dia...vou iniciar os exercícios...creio que vai ser muito bom... agradeço...dou notícias

[@IsabellaCamposfisio]

Estarei esperando mesmo noticias! Tenho certeza qu será muito bom!

[@dudamrls]

iai??

[@denisepires4126]

Achei vc ontem ja assisti uns 5 videos e amei esse video q vc faz em sequencia os exercicios contando os segundos e repetissoes de cada Obrigada

[@marinajesus1149]

Bom dia que voz linda, voz calma. Obrigada pelas as dicas.

[@IsabellaCamposfisio]

Muito obrigada querida! Volte sempre!

[@noelpires489]

Bom dia professora ótima dica 🙏

[@caienateichert9840]

Muito bom! Vou tentar fazer todo dia 😍👏🏽👏🏽😘

[@alexteixeira2659]

Muitooo bommmmmmm

[@IsabellaCamposfisio]

Continua fazendo?

[@jordanaalves7672]

Amei

[@IsabellaCamposfisio]

Obaaa! Está mantendo na rotina? não tem coisa melhor para começar o dia nè!

[@evviebarros4130]

Ameii

[@vaniamariaxavierdesena2458]

Top!

[@cida6404]

Bom dia ☺️ Obrigada por nos ajudar, Deus te abençoe 🙌🙇

[@brunolacerda4621]

Muito bom

[@verafantinanto2538]

Adorei su a aula. Já assisti alguns outros fisio, mas a sua AULA É DEZ. GRATIDÃO!!!

[@larissacristina687]

Sério muito bom eu geralmente acordo com dores nas costas e quando faço esses alongamentos melhora muito mais

[@IsabellaCamposfisio]

Para aderir à sua rotina todos os dias. É de movimento que seu corpo precisa e te pede 🙏🏼

[@aparecidarocha3760]

Muito obrigada por seu cuidado e carinho conosco

[@renatomacedo883]

VC é anjo . gosto muito desse canal . estou aprendo muito com VC obrigado !!!!

[@AnauriaBachiao]

Amei seus exercícios

[@mariaguedes8499]

Preciso fazer isso

[@tatianeterapeuta]

Maravilha

[@MaviNunes]

Feliz por ajudar sendo a 1mil

[@IsabellaCamposfisio]

Bem vindaaa! E feliz por você estar aqui!

[@julietateixeira3845]

Que Deus te abençoe pelo seu trabalho parabéns obrigado 😘

[@tainaralopesbastos1224]

Eu fazia ginastica rítmica e tinha um alongamento, mas se passaram quase 7 anos e hj sou bem sedentaria sinto meu corpo bem rígido em comparaçao aquela epoca quero voltar aos bons hábitos...vou começar a fazer os alongamentos e exercicios todos os dias ! Esse video vai ajudar bastante!

[@rafaelalbuquerque5669]

como está?

[@camilamenegali2794]

Como sempre muito top!!! Melhor fisio!!!! 👏👏👏👏👏

[@IsabellaCamposfisio]

Ahhhhh que lindaa! Como sempre muito carinhosa comigo!😘🙏

[@rossanacastro7267]

Amei esse vídeo! 😍

[@luisaresende1020]

3:35

[@franciscocarvalho3625]

isabella campos eu vi um video seu e me apaixonei pelo seu trabalho voce e maravilhosa com todo respeito

[@cristinanewlands4757]

O olavo tinha razão

[@adlaoliveira1686]

Super amei❤ já tô colocando em prática todas as manhãs.

[@anielymelo8141]

Amei ❤️

[@francoandreidearaujo8020]

Maravilhosaaa!! 👏 ❤

[@despertarparasabedoria2032]

Obrigado 🙌

[@damaressilvavicente9150]

eu faco seus alongamento para hernia to com dor

[@suelimagalhaes7499]

Ótima maneira de despertar. Gostei bastante dos exercícios. Obrigada

[@IsabellaCamposfisio]

Eu que agradeço linda! Mantenha sempre a rotina!

[@dudamrls]

muito bom esse alongamento.

[@isabelburghardt5385]

Bênção para minha vida. Deus te abençoe. 🙋‍♀️🙏

[@IsabellaCamposfisio]

Obrigada Bel! Fico muito feliz com o carinho e que esteja te ajudando!

[@maripferreira]

Que achado e que delícia esse vídeo!!! 🧡 Estava procurando um vídeo exatamente assim!

[@IsabellaCamposfisio]

Que bom que me achou Mari! Fico feliz que tenha gostado do que encontrou🥰🥰

[@sabrinasantiago6199]

Bom dia!!! Eu amei seu canal♥️

[@IsabellaCamposfisio]

Obrigadaaa! Continue fazendo comigo sempre linda

[@sabrinasantiago6199]

@@IsabellaCamposfisio sempre♥️

[@ayaa1276]

Começa no 2:40

[@terezasoares8483]

Posso fazer à noite

[@sorayasantos-c7r]

amei....estou fazendo...

[@beatrizalvesleite3675]

Adorei, obrigada!

[@anapauladonascimentoqueiro74]

Eu ñ durmo direto, acordo pelo menos 3x, a longo nesses intervalos, mas mesmo assim acordo com o corpo dolorido..

[@nidejorge4131]

Alongamento maravilhoso!🥰

[@marcelomoretti6892]

Boa tarde, gostaria de saber que esses alongamentos pra quem fez cirurgia de artrodese pode fazer esses exercícios tenho artrodese lombar da l5 à s1, desde já te agradeço lembranças a todos.

[@nathaliacristinyalves9034]

Será que vai adiantar ?

[@IsabellaCamposfisio]

Precisa fazer para testar né linda! rs. Eu só recebo mensagens positivas sobre a aula

[@mariadosocorro7598]

Olá bom dia!! Pode fazer na cama? Ainda ñ tenho um tapete.

[@IsabellaCamposfisio]

Com certeza, pode sim!

[@marciagomes1377]

Otimas dicas mas só o fato de levantar o braço ja sinto dor por conta da tendinite supra espinhal voce teria outra dica para esse caso??

[@IsabellaCamposfisio]

tenho sim Márcia! kzbin.info/www/bejne/fnrUknyXn8d4adU faça esse meu vídeo sobre ombros acima!

[@isadorasa5317]

100kg mais leve ♥️

[@IsabellaCamposfisio]

Maravilhaaa 😍😍

[@aberamahgold1416]

😋

[@renatabruny1058]

Fala muitoooo

[@gust4049]

Enrola mt pra começar o vídeo Deus me livre, mas eu ainda casaria com vc