Как перейти из Бакасаны в Титтибхасану

  Рет қаралды 403

Йога с Соней Кутумовой

Йога с Соней Кутумовой

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@vladyslav3142
@vladyslav3142 11 ай бұрын
Самое подробное, пошаговое объяснение этого перехода! Остаётся только отработать) Спасибо за труды!
@strongyoga_samara
@strongyoga_samara 11 ай бұрын
Рада, что было понятно!))
@Novikov_not_yoga
@Novikov_not_yoga 6 ай бұрын
Соня, очень подробно и понятно. Благодарю😊
@strongyoga_samara
@strongyoga_samara 6 ай бұрын
На здоровье! Рада, что было доступно для понимания))
Разминка перед тренировкой. Готовим бедра, спину и торс.
15:40
Разминка перед тренировкой. Готовим бедра, спину и торс.
Smart Ballet
Рет қаралды 38 М.
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ | комплекс упражнений на 30 минут
27:30
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ | комплекс упражнений на 30 минут
Stretch Me
Рет қаралды 221 М.
Человек паук уже не тот
00:32
Человек паук уже не тот
Miracle
Рет қаралды 4 МЛН
The IMPOSSIBLE Puzzle..
00:55
The IMPOSSIBLE Puzzle..
Stokes Twins
Рет қаралды 103 МЛН
Hoodie gets wicked makeover! 😲
00:47
Hoodie gets wicked makeover! 😲
Justin Flom
Рет қаралды 112 МЛН
Human vs Jet Engine
00:19
Human vs Jet Engine
MrBeast
Рет қаралды 200 МЛН
Спрячьте Стопку соли в Морозилку - все враги исчезнут навсегда
19:18
Спрячьте Стопку соли в Морозилку - все враги исчезнут навсегда
Мудрость Жизни
Рет қаралды 6 М.
РАСТЯЖКА И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ
11:41
РАСТЯЖКА И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ
Smart Ballet
Рет қаралды 239 М.
Упражнения для спины и растяжка на
17:00
Упражнения для спины и растяжка на
Smart Ballet
Рет қаралды 215 М.
ЙОГА РАСТЯЖКА НОГ - Тянем ноги с Йога chilelavida Елена Малова
21:51
ЙОГА РАСТЯЖКА НОГ - Тянем ноги с Йога chilelavida Елена Малова
Йога chilelavida Елена Малова
Рет қаралды 230 М.
Простая растяжка для красивых бедер, ног и ягодиц // *ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ НА НИЗ ТЕЛА*
10:10
Простая растяжка для красивых бедер, ног и ягодиц // *ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ НА НИЗ ТЕЛА*
ДелайТело
Рет қаралды 528 М.
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях
15:05
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях
22X22
Рет қаралды 576 М.
РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ
11:55
РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ
Smart Ballet
Рет қаралды 236 М.
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
15:41
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
22X22
Рет қаралды 960 М.
ГИБКАЯ СПИНА! Как развить ГИБКОСТЬ спины? Упражнения для гибкой спины! Как сделать спину гибкой?
36:03
ГИБКАЯ СПИНА! Как развить ГИБКОСТЬ спины? Упражнения для гибкой спины! Как сделать спину гибкой?
Online Revolution. Школа танцев и спорта онлайн.
Рет қаралды 81 М.
Суставная разминка. Улучшение подвижности во всем теле
12:58
Суставная разминка. Улучшение подвижности во всем теле
Анастасия Видрук
Рет қаралды 52 М.
Человек паук уже не тот
00:32
Человек паук уже не тот
Miracle
Рет қаралды 4 МЛН