Как правильно прыгать на скакалке - Полный разбор! Ошибки и Техника!

  Рет қаралды 380,788

Андрей Букрей про фитнес и здоровье

Андрей Букрей про фитнес и здоровье

7 жыл бұрын

Видео о том, как правильно прыгать на скакалке и какие ошибки не стоит делать и покажу вам 2 основные техники прыжков на скакалке!
Ошибка первая: длина скакалки
Ошибка вторая: слишком жесткое приземление

Пікірлер
ТОП 3 упражнений со скакалкой. Как Научиться Прыгать на Скакалке. Тренировки со скакалкой.
12:28
ТОП 3 упражнений со скакалкой. Как Научиться Прыгать на Скакалке. Тренировки со скакалкой.
Егор Пупынин
Рет қаралды 385 М.
Boxing: jumping rope for beginners
6:48
Boxing: jumping rope for beginners
Школа бокса Алексея Фролова
Рет қаралды 2,5 МЛН
Brawl Stars Edit😈📕
00:15
Brawl Stars Edit😈📕
Kan Andrey
Рет қаралды 53 МЛН
Worst flight ever
00:55
Worst flight ever
Adam W
Рет қаралды 24 МЛН
الشّيطان أذاب لوح حلوى الخاصّ بها 😡، لكن الملاك كان لديه الحل المثالي 😇🍫
00:51
الشّيطان أذاب لوح حلوى الخاصّ بها 😡، لكن الملاك كان لديه الحل المثالي 😇🍫
حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
Рет қаралды 28 МЛН
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости
00:58
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости
МУЗ PRO-Новости
Рет қаралды 4,7 МЛН
КАК НАУЧИТЬСЯ ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? 3 простых шага! | neofit 44
5:28
КАК НАУЧИТЬСЯ ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? 3 простых шага! | neofit 44
neofit
Рет қаралды 672 М.
Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)
8:44
Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)
ПРОГРЕСС
Рет қаралды 4,6 МЛН
boxer jump rope jump
1:18
boxer jump rope jump
ikki.trainer_boxing
Рет қаралды 58 М.
Костя Цзю. Скакалка.
4:05
Костя Цзю. Скакалка.
Kostya Tszyu
Рет қаралды 788 М.
Как научиться прыгать на скакалке - инструкция по обучению с НУЛЯ
9:59
Как научиться прыгать на скакалке - инструкция по обучению с НУЛЯ
Антон Чередниченко - Anton Cherednichenko
Рет қаралды 591 М.
6 видов манипуляций, которые должны быть вне закона - Роберт Чалдини
16:39
6 видов манипуляций, которые должны быть вне закона - Роберт Чалдини
Немного Лучше
Рет қаралды 1,9 МЛН
Как Научиться Прыгать на Скакалке - Лучшее Видео!!!
6:45
Как Научиться Прыгать на Скакалке - Лучшее Видео!!!
Андрей Букрей про фитнес и здоровье
Рет қаралды 822 М.
Как Прыгать ВЫШЕ за 5 Минут.
5:56
Как Прыгать ВЫШЕ за 5 Минут.
Miller Dunks
Рет қаралды 134 М.
Что Будет с Телом, Если Заниматься на Турнике
7:55
Что Будет с Телом, Если Заниматься на Турнике
Хромосома
Рет қаралды 8 МЛН
Прыжки на скакалке - Прыгать как чемпион и делать трюки на скакалке
3:38
Прыжки на скакалке - Прыгать как чемпион и делать трюки на скакалке
Андрей Букрей про фитнес и здоровье
Рет қаралды 609 М.
Brawl Stars Edit😈📕
00:15
Brawl Stars Edit😈📕
Kan Andrey
Рет қаралды 53 МЛН