Как укрепить поясницу?

  Рет қаралды 174,943

Dr. Demchenko

Dr. Demchenko

Күн бұрын

Пікірлер: 237
Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
7:20
Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
Доктор Демченко
Рет қаралды 10 МЛН
Lower back pain? The sacroiliac joint may be one of the causes!
15:29
Lower back pain? The sacroiliac joint may be one of the causes!
Доктор Демченко
Рет қаралды 1,9 МЛН
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
99.9% IMPOSSIBLE
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
Каха и дочка
00:28
Каха и дочка
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице
11:11
Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице
podduevMax
Рет қаралды 259 М.
Боремся с храпом! Упражнения для мобилизации глотки. Храпу нет!
13:46
Боремся с храпом! Упражнения для мобилизации глотки. Храпу нет!
Доктор Демченко
Рет қаралды 383 М.
Как избавиться от протрузии, грыжи позвоночника без блокад, лекарств и операций.
25:01
Как избавиться от протрузии, грыжи позвоночника без блокад, лекарств и операций.
Ариадна - центр доктора Очеретиной
Рет қаралды 1,7 МЛН
Простой самомассаж и растяжка для здоровья тазобедренного сустава | Доктор Демченко
18:38
Простой самомассаж и растяжка для здоровья тазобедренного сустава | Доктор Демченко
Доктор Демченко
Рет қаралды 2,7 МЛН
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
19:29
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
Антон Алексеев
Рет қаралды 1,8 МЛН
5 most effective exercise therapy exercises for the spine: self-instructor. Physical therapy at home
8:24
5 most effective exercise therapy exercises for the spine: self-instructor. Physical therapy at home
Центр лечения спины "Спасибо, Доктор!"
Рет қаралды 4,2 МЛН
2 СУПЕР упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ : быстрое лечение, метод «ПИРС».
10:33
2 СУПЕР упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ : быстрое лечение, метод «ПИРС».
доктор Евдокименко
Рет қаралды 927 М.
Триггерные точки. Боль от напряжения в мышцах. Как вылечить без таблеток дома
22:58
Триггерные точки. Боль от напряжения в мышцах. Как вылечить без таблеток дома
Антон Епифанов
Рет қаралды 179 М.
Iliopsoas. Техника коррекции
7:17
Iliopsoas. Техника коррекции
ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ UAAK
Рет қаралды 78 М.
Защемление седалищного нерва. Острая фаза
19:05
Защемление седалищного нерва. Острая фаза
Современная физиотерапия -лечение и восстановление
Рет қаралды 1,7 МЛН
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.