メンタル弱い私が勇気付けられた名言TOP5

うつ病経験者の私が選ぶ、勇気づけられた名言をまとめました。うつ病を経験してるだけあって、我ながら優しく勇気付けてくれる名言が多いなと思ってます。ゴリゴリ系が苦手な方もおすすめ
【もくじ】
0:00 スタート
1:00 第５位：スティーブ・ジョブズ
2:48 第４位：ダニエル・W・ジョセリン
4:28 第３位：ラ・ロシュフコー
6:43 第２位：熊谷 晋一郎
8:24 第１位：草薙龍瞬
11:14 振り返り
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・うつ病になって出来なくなったこと10選 • うつ病になって出来なくなったこと10選
【 ほっしーのプロフィール 】
うつ病を経験したほっしーがメンタルハック（メンタルに良いこと）を発信するKZbinチャンネル。いつもメンタルの健康ばっかり考えてる。新卒でIT会社→うつ病になり半年で退職→フリーランス→出版→KZbinr→起業。本は翻訳され、海外にも出版されました👏仕事は99%家でやっていて、のんびり本を読むことが好き📚メンタルヘルスの意識を日本全体で高めるために活動しています。
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#メンタルハッカーほっしー

[@user-bg3li1dc7t]

誰が言っていたか忘れてしまったのですが、「逃げるというのは人間にとってはネガティブに捉えられがちだけど、動物にとっては捕食されないため、必死に生に向かって突っ走るとてつもないエネルギーを持った姿だよね」がつよく印象に残っている言葉です。

[@KN-yz8cw]

確か、山口周さんが言ってましたね

[@quanon_jp]

「いいの、どうせ人間なんてみんなどっかちょっとずつおかしいんだから。」 新海誠の『言の葉の庭』に出てくるセリフなんですが、救われています ✨

[@philine0614]

プーさんに出てくる「何もしないをする」っていう考え方、いいなあって思ってます。

[@R.S.56_37]

あれは名言ですよね！「プーと大人になった僕」という映画を見てから自分もその考え方が忘れられません。とても良い考えですよね。

[@user-ty3bc6rs4w]

「こんな狂った世界なんだから、君が苦しかったり、悲しかったり、違和感を覚えるほうが自然だ。」 受験で病みすぎた私はこれみて涙出た。皆が頑張って(頑張れない自分にとっては皆んな頑張っているように見える)日常をつくっていて、皆同じように体験していることで自分がこんなに精神崩壊するのは自分が弱すぎるからだとかおかしいからだって思ってたけど、本当に救われた。 引用元: 讀賣新聞オンライン2019/08/29「RADWIMPS野田さん『こんな狂った世界、苦しいのは自然』『一生は続かない』…STOP自殺#しんどい君へ」

[@user-jf9pp2fn3m]

「昨日何をしたかって？そんな昔のことは覚えていない。 明日何をするかって？そんな先のことはわからない」 うつ状態が数年間続く５０代のおやじですが、この名言を意識しながら「今ここを生きる」ことを実践しています。

[@Tomo-gedoku]

私も８年鬱病を患ってる50のおばさんですけど😅 なんかしっくりくる言葉ですね（笑）

[@user-jf9pp2fn3m]

@@Tomo-gedoku ありがとうございます。 うつ病が少々寛解したかと思えば、男性更年期に苦しんだ苦しんだ55のオヤジです。 毎日「今ココ...」（大愚和尚の言葉）とつぶやきながら暮らす日々です。

[@user-xw5xo6hy9q]

「自立とは依存先を増やすことである。」 すげー刺さりました。

[@user-ot1xb6qu6d]

スラムダンクの「負けたことがあるということが、いつか大きな財産になる」という名言には勇気付けられました

[@user-xt8pc7mg3d]

鬱病の時、信頼してる人に「生きているだけで偉いよ！」って言われた時は泣きました。。息するのも辛くて仕方なかったですが、もう生きているだけで偉いとか言われるとかなり気持ちが軽くなりました…

[@yuris.7090]

復職時に上司から言われたことですが、 人生は短距離走でなく長距離走。 焦らずにゆっくり進んだらいい。 たまには給水したりしたっていい。 あなたの経験がいずれあなたにしかない強みになる。その強みは最強の武器だよ。 です。今は復職したてでうまくピンとこないのですが、こんなこと言ってくれた上司は初めてで思わずメモしました。 既に少しうつ気味ですが、とりあえず朝起きてみることを目標にして今日は寝ます。

[@user-ok8wj1ot4s]

私は臨床心理士さんがカウンセリングで言ってみえた ［病者の役割り］ という言葉に、とても救われました。 心理士さんに「学生さんは勉強すること、お勤めされてる方はお仕事。と、それぞれの役割りがあります。病者の役割りは、きちんと通院、服薬をして休むことです。なのに例えば無理をして家事をしたり、仕事の事を考えたりするのは、病者の役割りを果たしていない事になります。」 と言われました。 家族に対して申し訳ない気持ちでいっぱいで休んでいた時に、とても救われました。

[@manta_ray_626]

「病気でも前に進もうとしているあなたは強い」精神科医に言われた一言です。

[@user-ii5wd8wg6g]

トーマスエジソンの「わたしは失敗したことがない。ただ1万通りのうまくいかない方法を見つけただけだ」は個人的に好きです

[@ples29]

｢花も美しい、月も美しい、それに気付く、心が美しい｣ 私の祖母が短冊に書いてくれた名言です。私の心の軸はこの言葉なんです。どんなに怒っている人にでも、私はその人の良いところに気付くことができるようになったのがこの言葉です。

[@taiyon_yuto]

昔ホスピスの先生が講演してくれた時に第一声に「人はなぜ花を見て美しいと思うのでしょう?」って言われた時色鮮やかだから？って思ってました。でも先生の講演を聞いて最後にまた「人は花を見て美しいと思うのでしょうか？」と投げ掛けられた時、すぐに『心があるからだ』って自然と出ました。 最近の私は花を見ても美しいと感じなかったり、何を食べても嬉しいと思わなかったり。今あなたの祖母が書いた言葉を観て、『心』が消えてたんだと気付きました。私が大切にしてた事だったのに、それを忘れるくらいしんどかったんだなぁって改めて知る事が出来ました。ありがとうございます！

[@HIRO-rf8lr]

私はいろんな言葉に救われました。 一つに絞れなかったので、複数あげました。 1、悩めるのはあなたにそれだけ心の許容量があるから。 2.、苦しい時は頼っても、甘えても大丈夫。 3、本当のどん底から立ちがった経験のある人はどん底にいる人のサポートが出来る様になる。 4、きちんと悩める人はしっかり立ち上がれる人 5、いきなり元気にならなくても大丈夫。

[@masatofilms22]

アメリカ人の友達から “This Too Shall Pass” と教わりました。 『良いことも悪いこともいつかは過ぎ去る。一時的なものである』 と言う意味だそうです。 治療もいつかは終わる日が来ることを祈ってます。

[@YRWRTFM9]

僕が名言だと思ったのは、ほっしーさんの「他人は、自分にそれほど興味ないですから」ってことを以前にコメントしてたことですかね。一見寂しい考え方なんですが、めちゃくちゃメンタル安定します。

[@miijima-rion]

学生時代、学校の先生から教えてもらった A(C) 読み:ええかっこしぃ 「どんだけ飾ったって他人はそんなに見ていない」の意味 これが好きで今の私にいきています。

[@user-cg9bc5jv8g]

ほっしーさんの動画見てると安心するし心療内科の先生より信じる事が出来る

[@user-hi2ek3wd3v]

私は中学生の時に病んでしまって今は回復しましたが、そういう子供たちの味方になってあげられる大人になりたくて今は大学で心理について学び、いずれ教職に就くつもりです。自分はメンタルが強くないとわかっているのでストレスを抱え込みやすいと聞く教師になることに不安もありますが、今はやる気にみなぎっています！頑張りすぎない程度に努力しようと思います

[@edrianne-oriy]

「助けてと声を上げられることが強さだ。」というのを聞いたことがあります。精神がポキッと折れてしまう前に助けを求められることが大切なんだと思います。弱みを見せたり頼ることって、実際には少し難しいですね。 でも、頼っても良いんだ！って安心します。

[@user-su8vi6fy1w]

アダルトチルドレン向けのコラムで見た言葉を自分なりに短くまとめた言葉なのですが、「今日まで生き延びているだけであなたは奇跡の存在」ですかね。 それはそれは感動したので、その言葉をタイトルに無音アラームを設定して、毎日強制的にその言葉を見るようにしています笑

[@snicktics]

「人生はただのイメージで、あるのは今日という1日の過ごし方だけ」by宇多田ヒカル

[@SN-np7tp]

私の好きな言葉 「底無し沼のように思っていたけれど、底にピタッと足が着いた。あとは上がるだけだ」 天から降りてきた言葉です。

[@user-iw7hz6kq9j]

ここのコメ欄ちょっとした名言百科みたいになっててすごい！

[@siro1182]

私がうつ病で病んでる時わたしの友人が話を聴いてくれて「なとかなるさ～」でした。人それぞれですよね話を聴いてくれる人がいた私はきっと恵まれた環境にあることに気付かされました。2年間かかりましたけど今は寛解方向に向かってます。ほっしーさんのコメントよく拝見しております「友人に感謝、先生に感謝みんなに感謝」感謝の気持ちをもって日々過ごしています。

[@sanede8702]

ノーラ・エフロン(脚本家)の 「あなたは自分の人生の犠牲者ではなく、 まずは人生のヒロインでありなさい。」 この言葉に出会って、自分の人生への見方が変わりました

[@k-taro369]

『良いか悪いかは別として、今まで一生懸命頑張ってきた結果が今のあなたでしょ？』って言われて、全身の余計な力が抜けたのを覚えてます。

[@seina1126]

"どんな時でも味方になってくれるのは、あなたの理性です。" スピリチュアルカウンセラーの江原啓之さんがラジオでおっしゃっていた言葉です。感情的になって、涙で視界がぼやけているうちは解決策にたどりつけないよと。常に理性と知性を磨いていれば何も怖くないなと改めて思いました。

[@user-bp2io5md7h]

今が辛いのは昨日が幸せだったから って言葉が好きです

[@user-cv1fz6ul6c]

最近仕事で自信を失い、色々重なって気分が落ち込んできている中で、ほっしーさんのチャンネルに出会いました。「いい人生を探そう、何度でも。」というのを友人に言われて、頑張りすぎなくてもいいんだって、色々ためてきたものが溢れて泣いてしまいました。

[@necomomo6011]

多分伝わりづらいだろうけど、３歳の甥っ子に突然『明日は今日よりも、もっと心が強くなるからね』と言われたのが人生で１番響きました。

[@EKUekuAQaq]

何の漫画か忘れたのですが、 「迷ったら、自分に誠実になって選びなさい。自分に誠実なるとは、自分の心が落ち着く方を選ぶことです」 という言葉は、今の自分の指針になっています。

[@morimiyawho]

加藤諦三先生の著作「なぜ生きることに疲れてしまうのか」より 『生きることに疲れたあなたは、自分が偉大なことを成し遂げているのだと気がついて欲しい。死んで当たり前なのに生きているのである。死んで当たり前の人が生きているのと、生きているのが当たり前の人は生きているのは違う。』 ですね。

[@user-bc9sk7qm7n]

「よく育つものはゆっくりと育つ」 村上春樹の小説を読んでいて出会った言葉です。 周りを見ても、自分のことを振り返っても、ほんとうにそう思いますし、これからもそうありたいと思います。

[@user-ic3sp5qi6t]

『今のままの君でいていいんだよ、 思ったままを言葉にしていいんだよ、だってあれこれとやかく言う人を大事にする必要は無いんだし、君が大事にしたいと思う人はあれこれとやかく言わないもんさ』 ドクター・スース

[@user-sr7ml9uz4y]

「間違ったら、ごめんなさいでいいんです。」 by DEATH NOTE ニア 「計画通りにいかないから人生なんだよ！」 by クレヨンしんちゃん 野原ひろし

[@wing622]

はじめの一歩（漫画） 「努力が報われるとは限らない。でも成功した人はみな努力している。」 だったと思います。 あとはマザー・テレサの 「思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから 言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから 行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから 習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから 性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから」 です。

[@kg9794]

人生にゃんとかなるカレンダーの「隙があるから好きになる」が結構大事なことだと最近気づきました。

[@user-ko7bp1tg5f]

Siriに聞いた言葉。（彼女も引用ですけど） 「本当の不幸とは、自分が受け入れられないことである」

[@user-gh4ji8hf6p]

「幸せは、得るものではなく気づくもの」 今の自分がいかに幸せか、探し出したら切りがないほどあるという事に気づきました。 手が動く、足が動く、目が見える、ご飯が食べられる…。 家族がいる、今日という日を迎えられている。 何事にも感謝。 私が感じる「幸せ」のとらえ方です。

[@hihi-ei1ky]

良いかどうか分かりませんが・・・「失敗は成功のもと」です。よく失敗して落ち込んだりするコトもあり、今はうつ病で自宅療養しておりますが『きっとこの経験もいつか何かの役に立つコトがあるかも・・・』と考えておりましたら、子供から「毎日ママが居てくれて嬉しい」と。正社員で残業ばかりでバリバリ勤務してたので「ハッ」としました✨

[@user-oo4od8oj7o]

いつもにこにこしてる人ほど暗いものを持ってるって言いますよね

[@user-ju5qc3kq4e]

「自分を許し、他人を許し、過去を許し、未来を許す」そう心に決めたら生きることが大分楽になりました。

[@user-ci6ki3mm9i]

ほっしーさん、貴方に出会えた事が奇跡！ 私は66年生きさせて頂いていますが自分は自分で良いんだ！気持ちが楽になりました！ これからも皆さんを生きやすいように発信してくださいね！ 感謝の気持ちでいっぱいです！😊

[@user-ou9vn3cu2e]

私も60代です🙏鬱で今苦しんでおります👍️私もホッシーさんの動画、ほんとに参考になりました🙏

[@user-sf9yb7qj2h]

私は さんまさんの生きてるだけで丸儲けという言葉が好きです。

[@user-mh9cp7pr1j]

好きな言葉は沢山ありますが…『贈る言葉』の「人は悲しみが多いほど 人には優しくできるのだから」は好きです☺️心が弱る経験から得られるものは、思いのほか大きいのではないでしょうか。

[@user-lt4sr1uk7g]

『休息とは回復であり 何もしないことではない』が今の私には響きます。それと ほっしーさんの滑舌いい話し方、声のトーンに安心感貰えます🙏

[@user-is3sy4hv3m]

落ち着け。人を恨んで自分をダメにするな。　　カラヤンの言葉

[@naonao9178]

反応せずに、まず理解するって、スゴい言葉ですね！私はついつい反応してしまって拒否反応してしまいますが、まず一旦理解するって大切だなあと思いました。

[@user-ji6ul8lq9u]

僕にとって勇気づけられた言葉は野球選手のイチローさんが言っていた「遠回りすることが1番の近道」という言葉です。

[@shoyofujimoto8639]

僕が良いなと思った名言は、 フランクルの『人間が人生に絶望しても、人生は決して人間に絶望しない』 という言葉です。

[@tomokoabe9281]

ほっしーさん、動画、いつも見させていただいてます。 私は韓流ドラマが大好きなのですが、あるドラマで 「休息は怠惰でも停止でもない。心身を回復させ、前に進ませてくれる」 という言葉が出てきて、とても衝撃を受けてメモって、たまに見返してます。ただ、どなたの言葉なのか調べてもわからず。 今日このほっしーさんの動画でようやくわかりました！

[@fumikoshimoda0102]

勇気を出させて下さりありがとうございます！どれも名言で癒されました！

[@user-ss4pl2uu7e]

人生、塞翁が馬です。 私は、二十歳で両親の住宅ローンを払う為に、飲食店を初めて、28歳で自由に生きられるようになりましたが、今まで心に嘘をついてきた反動で鬱になり、睡眠薬の飲み過ぎで、若年性認知症にまでなりましたが、 病院を変え、薬をかえ、記憶力をあげる工夫をして、今は登録販売者責任者として薬に詳しくなれまし、 少なくともうつ病なる前より、 今の自分の方が、楽で、自分らしく生きれるようになって、今の自分の方が好きです。 うつ病なる前のまま生きてたら自分を苦しめてたと思うし 人も自分も幸せには出来なかったと思います。 ほっしーさんの話し参考になりす。いつも、ありがとうございます。 長文、すみません。

[@coconutmilk2019]

他人の脳味噌を借りる、が私にとっての名言です。仕事でご一緒した方が何気なく言われた言葉です。1人で何でも解決しようと思わずに、ヒントや答えを持っていそうな人に相談してみることが、時短で物事が解決できる、ということです。つい1人で抱えがちですが、悩む前に他人に話してみて一緒に考えてもらうことで悩まずに済んだ経験があるから私にとっての名言になっています。

[@user-nq6jh2zi9e]

いつも拝見して勇気づけられています。私は、明けない夜はない…止まない雨はない…。辛いことは必ず終わりがきて幸せが訪れるという言葉です。人に甘えたりするのは苦手ですが、依存先は増やせそうです。ありがとうございました。

[@miti06]

金子みすずさんの、「十人十色」「みんな違って、みんないい」って言葉が好きです。みんなと同じにしてなきゃいけないって思いがちですが、そうじゃないって教えられるので。

[@pinkoinkwink]

「生きてるだけでまるもうけ」by さんま 生きる意味とは何かをずっと考え悩んでいた時、これを聞いてちょっと楽な気持ちになりました。

[@user-nw5cu7rx5c]

これは名言ですよね。

[@tallspoon0224]

英語の "age is just a number" 「年齢はただの数字」 という言葉が好きです。 挑戦ややり直すことに年齢なんて関係ない、年齢で人を決めつけられない、というニュアンスです。 あと心理的に一番いいのは、現実的楽観、ポジティブ3割、ネガティブ1割ぐらいかちょうどしなやかになりやすいそうです。

[@user-po9ei4fv7v]

この人ばっかりいい想いをして、何で自分だけって思ってしまうときもあるけど、目の前にある幸せに気付いていないことも多々あったりするし、悩みがなさそうで羨ましい誰かも悩みを抱えていたりすることあるのかもしれないですよね。

[@user-ym6wq2mm1p]

依存の話なっとくしました。 ほっしーさんの話し方は穏やかで心落ち着きます。ありがとうございます😊

[@user-eg4pe3zz1g]

ほっしーさんのこの動画で元気になりました😊

[@user-ck1so1ty6u]

すごくいい考え方ですね 参考にして実践していきます

[@mio_takahashi]

歌手の大原櫻子の「大好き」という曲の歌詞です。 『いつか　「生きていてよかった」って 二人で言うの』大原櫻子・亀田誠治さん作詞です。

[@user-ml5pd5oh7t]

私にとっては、 どんなに高名な方の意見よりも、 ほっしーさんの経験談に 癒しを感じ、心が落ち着きます。 とてもありがたいことで、感謝しています。

[@user-pk5tg3ku1c]

勇気づけられた名言は長いので最後の一文だけにしますが西尾維新さんの「零崎双識の人間試験」の台詞で 「私は自分の人生如きに、才能如きに絶望なんてしない！」 でした。 次の仕事が見つからなくて自分の価値がアルバイトの月収以下になったような気がして地の底まで沈んだ気分でしたが、四柱推命をググって自分の運勢を何となく見たら「今年の運気が良い」と書いてあってそれだけで浮き上がれた自分のチョロさに呆れてしまいましたがこんなチョロい自分で良かったと思いました。

[@user-te9lu6hq4o]

はじましてのコメントです✨ 頑張らなくていいよ、ありのままでいいよって言われるのが1番安心した言葉です！ やっぱり同じく辛い経験をしてる人又はした方で良くなってる方から無理に元気になろうとしなくていいありのままのあなたが好きだから焦らずにって言ってもらえると本当に心救われます！私の場合は身近にいる人からは否定されてしまってる毎日ですが遠く離れたまだ会ったことのない友達に言ってもらったことがあります！

[@Si-ti2wo]

私にとっての救われた言葉は、漫画のジョジョに出てくるモブキャラの『結果を求めすぎてはいけない、真実に向かおうとする意思が大切だ』、という言葉に救われています。病気も治す事を焦ってはいけないと考えられる様になりました。

[@user-fx8oe8vm8x]

何名かを経て出会った精神科の先生に、私の病気について学術本を読むよう言われ、「わたしは治してほしいんです」と反抗したところ「知識は力になるから」と言われたこと。今も心に残っています

[@ch-os7dw]

いつもためになる動画ありがとうございます。 名言ではありませんが 「後ろ向き後ろ向きうるせぇ！俺の向いてる方向が俺にとっての前だ！！」 自分の言葉で申し訳ないですが僕が一番しんどかった時に後ろ向きな自分を責めないため、肯定するために出てきた言葉です。 次の動画も楽しみにしてます✨

[@starleaf7453]

しないこと。を決めるには、自己肯定感がないと難しいですよね。。 でも、する事を決めるより凄く良いなと思いました。

[@user-fy5zi8jj9d]

何もしないことに肯定的になることが、本当に大事なんだなぁ、としみじみ思います。このような動画をあげて下さりありがとうございます！

[@fuuta.620]

『若草物語』の作者、ルイーザ・メイ・オルコットの言葉です。 『雲の向こうは、いつも青空』どんなに厚い雲に覆われていても、その先では必ず暖かい太陽が光を放っている。今は辛くても、いつか幸せが待っている。沈みがちな自分の心に響いた、大好きな言葉です🍀✨ほっしーさん✨いつも動画拝見させていただいています😌これからも応援しています⚐ﾞ

[@user-qz3lg6tf5n]

ありがとうございます！

[@user-singer.mother]

私は合唱曲が大好きなんですが、曲の練習でも泣いてしまうことあります😭 名言とは違いますが、歌でパワーもらってます☺️🌸

[@user-jf9vn8ro6n]

どんなめにあっても、自分は自分の味方。自分を疑いながら生きるのは、地獄。 by 自分。

[@amk5247]

ほっしーさんの動画を観てると落ち着きます、、

[@user-ps7cm6nv4m]

私のなかの名言は 「頭の中は 自由」 です。

[@user-nq7jr8cw4e]

ほっしーさんの動画を見ているといつの間にか涙が流れている時があります。 あーその考えをしてもいいんだって そう思っていいんだって 胸がいっぱいになります。ありがとうございます。

[@marioga9427]

依存先を増やすってすごかった！目から鱗です😯👍

[@orange3366]

こういう動画ありがたいです。 これまで助けられた言葉は沢山あるはずですが、今ぱっと思い浮かばないのもったいないなぁと思いました。こういうようにきちんと書き留めたりして、自分の中で糧にしていかないといけないですね。

[@user-dy7gc9oi8b]

自分が心に残っているものは 古代ローマの哲学者 エピクテトスの言葉で 「記憶しておきなさい。君はこの世界という演劇の1人の役者であると、君の役割はただひとつ、与えられた役を見事演じきること。」 です。 何物でもない自分は自分という役になり切ればいいのだって思いました。その言葉を糧に生きてますねー！！ いつも動画投稿ありがとうございます！

[@user-im9si8mb8o]

ほっしーさんには、癒されます🍀ありがとう✨😄

[@user-xj7zr8uh4f]

今まっだだなかで、とても楽になりました。ありがとうございます。

[@user-tw8wf5uv4p]

久しぶりにほっしーさんの動画見ました。いつ見ても落いた声と内容に癒やされます。私の最近いいなと思った名言は、古宮昇先生の傾聴で無力感に耐えることです。うつ病再発した時の無力感は凄かったです。うつ病怖い。ほっしーさんのおかげで、睡眠運動朝散歩続いてまーす。

[@user-sj6py5mx9x]

いつも有難うございます。私自身毎日怖くて怖くて、毎朝会社行くか悩みながら会社に行ってます。病院も行ってますが、考え方って大事なのに、気づきました。考え過ぎないで如何に生きていくか、それが大事なのだと思いました。

[@gdrfr734]

「胸に抱え込んだ迷いが プラスの力に変わるように いつも今日だって僕らは動いてる」 ミスチルの「終わりなき旅」の歌詞です しんどい時にこの曲を聞くと涙が出てくる😭 他の部分の歌詞も本当に素晴らしくて、心の奥に響きます。 この曲に何度も勇気づけられました😊

[@Nana_9gq]

精神疾患で辛かったとき、知り合いから「上から見ればグルグル抜け出せないように見えるけど、横から見たらそれは螺旋階段になっていて、着実に前に進んでいるんだよ」と言われたことが今でも人生のお守りです。

[@kooky__6615]

｢自分を大切にして自分を愛しましょう｣凄く難しいけど いつかは出来たらいいなぁって思います でも今の私にはハードルが高いですが😆💦

[@hiro-rn6hd]

ほっしーさん、ありがとう。 私の名言は、今回ほっしーさんから教えられた名言がこの動画で一番になりました。今迄の私のオラオラ系の名言が消え去る訳ではないのですが、ほっしーさんの名言、深いです。凄く心に浸透していきました。感謝してます (涙)。

[@user-ml5pd5oh7t]

こちらへ書かせて頂いたコメントを 読み返してみると、わすれかけていた 大切な思いを思い出すことができました。 そこには、素直な自分がいました。 再度、感謝いたしました。 ありがとうございます。

[@user-re6tu4xm4h]

ReoNaさんの歌の、 「あなたらしく生きれないとしたら それは優しいあなたのせいじゃない」 という歌詞が好きです 自分のことを責めすぎなくて良いんだなって思えました

[@user-jv5ur2kn7k]

凄く心に響きました。不思議と涙が出てきた。感謝です。

[@maruru6443]

やりたい事を見つけるのではなくて、やりたくない事を排除していって残ったものが自分に向いている事。これは本当にそうだと思います。それに気づいてパートを辞める決意をしました。人ってやりたい事よりもやりたくない事の方が明確に出やすいですよね。

[@user-qr3lj4th6w]

依存先を増やすとは思いもよらなかった！とてもいい考え方ですね！

[@user-qd2zu9wn9l]

「休息とは回復であり　何もしないことではない」という言葉に特別な思いを抱きました。僕は高校生の時、そして今　うつ病と診断され薬を処方されています。とくに何をするでもなく、家の中にいて好きなゲームをしたり、好きな動画を見てばかりの生活をしていましたし、今もそのような生活を送っています。「こんな自分がいることで両親や兄弟に迷惑をかけているのではないか？働きもせず、家にいて好きなことをして、お腹が空いたらご飯を食べて、親に治療代も払わせて… 僕はとんだ親不孝者だ。いったい僕の人生ってなんなのだろう？」と思うこともありました。しかし、父がある時「人間はずっと全速力で走ることはできないだろう？立ち止まったり、座ったり、眠ったりして体を休める時間が必ずある。今は休む時間なんじゃない？」と言ってくれました。その言葉を言われた時は素直に受け止められませんでしたが、時間が経つにつれ「こんな自分でも生きていていいんだ」と思えるようになってきています。最近は体を動かすようになり、朝早くに起きて散歩をしながら近所の猫に会いに行ったり、日の出を見たり、海を見ながら色々なことをポジティブに考えるようにしています。今回のほっしーさんの動画は僕にとってとても大きな何かを与えてくれました。本当にありがとうございます。まとまりのない長い文章ですみません。これから梅雨があけ、暑い夏がやってきます。どうかお体に気をつけてください。ほっしーさんに出会えたことに感謝しています。重ね重ねになりますが、本当にありがとうございます。

[@user-ld8er7vt8k]

がんばらなきゃって苦しい時は 行雲流水（流れに身を任せる） let it be（あるがままに） ケ・セラ・セラ（なるようになる） と考えるようにしています。

[@user-pp5bv1el9x]

ありがとうございます。

[@user-mv8vn2di2j]

「あらゆるものは通り過ぎる。誰もそれを捉えることは出来ないし、僕たちはそんな風にして生きている」 村上春樹の処女作「風の歌を聴け」の一節です。

[@user-fp8bc4rs4l]

ほっしーさん、はじめまして。 はじめてコメントさせて頂きます。 ほっしーさんのチャンネルと出会えて良かったです。 鬱という辛さを経験されたかただからこその言葉って響きますよね。だって経験された人にしかその痛みってわからないから。 ほっしーさんの動画に救われた命もたくさんあると思います。 私もこれからちょこちょこ覗かせて頂きますね。命を絶たず生きたいと思います。ほっしーさんありがとうございます。

[@jmpadg2239]

人生は死ぬまでのただのひまつぶしです。深刻に考え過ぎるクセがあるので、どなたかのブログに書いてあった言葉になるほどと思いました。

[@t.j.k.i.y.n760]

ほっしーさん、いつも元気づけられてます。ありがとうございます。 私が大切にしている名言は、 『失敗は宝』 です。今のこの辛い時間も、いつかは財産になると思える言葉だからです。