НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА! Так ли она полезна? Выясняем с Доктором Бубновским

  Рет қаралды 1,422,127

Бубновский

Бубновский

4 жыл бұрын

🔴 Получите бесплатный комплекс упражнений «Утренняя гимнастика от Сергея Бубновского»! clck.ru/QVRny
❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:
1. Подпишитесь на наш канал kzbin.info...
2. Запишитесь к нам на консультацию www.bubnovsky.org/
3. Читайте книги и смотрите диски Бубновского vk.cc/8sio9W
Как часто вы используете народную медицину? Задавались ли вопросом, а действительно ли она полезна?
В видео мы поговорим про боли в коленях, как с этим справляться, и на сколько полезны народные средства в лечении.
Ждём ваши вопросы в комментариях.
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92
🏥 Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
👉 bubnovskyofficial
👉 ok.ru/bubnovskyofficial
👉 t.me/tvbubnovsky
🎼 Музыка: Виктор Васильев promodj.com/panamachile

Пікірлер: 899
@user-bu4un7kw4x
@user-bu4un7kw4x 2 жыл бұрын
Доктор, Бубновский! Низкий Вам поклон, я благодаря Вашим упражнениям , живу без таблеток и операций! И все у меня хорошо! Люблю Вас и желаю Вам и всем долгих лет жизни! 🙏❤️💰
@user-wr6hy8qc4m
@user-wr6hy8qc4m 2 жыл бұрын
Какие именно упр. Вы делаете? Пришлите ссылку если не сложно?спс
@user-rw8qr4rx1y
@user-rw8qr4rx1y 3 жыл бұрын
Классный Сергей Михайлович! Дай Бог здоровья! Спасибо вам, что просвещаете нас тёмных, залеченных нашей медициной и помогаете всем, кто хочет быть здоровым! Вы доктор с самой Большой буквы!!!
@user-is3ih7yb3l
@user-is3ih7yb3l 2 жыл бұрын
ұ
@user-df2co7vl1i
@user-df2co7vl1i Жыл бұрын
Очень дорого,конечно можно было ходить
@user-lx6nx2gs1t
@user-lx6nx2gs1t 4 ай бұрын
😊
@irinapolonskaya3964
@irinapolonskaya3964 Жыл бұрын
Какая очаровательная девушка! Искренняя, открытая, чуть наивная. Просто прелесть.
@user-fw5wd3xq8c
@user-fw5wd3xq8c 4 жыл бұрын
После просмотра настроение поднимается, появляется уверенность что все преодолеешь. Спасибо.
@ninavaganova9593
@ninavaganova9593 4 жыл бұрын
Боль. Впояснице. Что. Делать?
@tatjanakiefer9
@tatjanakiefer9 3 жыл бұрын
Спасибо большое,!!
@user-ol8pm2vn5g
@user-ol8pm2vn5g 3 жыл бұрын
@@BubnovskySM Неприятно смотреть как вы себя ведёте с пациентами! Такое впечатление,что вам чего то не хватает в сексуальном плане! В Если вы врач,то непозволительно такое поведение,лапанье своих клиентов по разным местам, стыдно должно быть,а уж шуточки ваши пошлые это верх неприличия!
@user-xz2cl5gc8v
@user-xz2cl5gc8v 3 жыл бұрын
@@user-ol8pm2vn5g НЕ о том думаешь Лара это доктор у него к каждому свой подход..
@user-ol8pm2vn5g
@user-ol8pm2vn5g 3 жыл бұрын
@@user-xz2cl5gc8v Я думаю не о том ,о чем Вы подумали!!! Есть этика врачебная, непозволительно врачу отпускать в адрес пациента пошлые намёки , использовать неприличные,порочащие достоинство женщины выражения, если вам нравится-- ходите к нему,смотрите и смейтесь,вакханалия какая то!
@pomank8809
@pomank8809 4 жыл бұрын
Долгих лет тебе полноценной жизни на земле . Бубен красавчик !
@ekaterinashmigidina2427
@ekaterinashmigidina2427 3 жыл бұрын
Сергей Николаевич! Бесконечная Вам благодарность! Вы наш Ангел-Хранитель!!!
@user-xm1bj4hz5k
@user-xm1bj4hz5k 2 жыл бұрын
Уважаемый Сергей,когда будут скидки пенсионерам????
@annaselivanova6426
@annaselivanova6426 Жыл бұрын
@@user-xm1bj4hz5k скидки пенсионерам и инвалидам и детям до 18 лет УЖЕ ЕСТЬ - 20 % на все, кроме массажа. (в Экзарте в НН час занятий стоит 2600 руб. в 2022 году, у Бубновского от 1 000 до 1600 и еще скидка 20 % пенсионерам
@tinavie5207
@tinavie5207 10 ай бұрын
Бубновский ведёт себя ПОХАБНО.
@user-wz3pt8ps8f
@user-wz3pt8ps8f 6 ай бұрын
Настоящий доктор Доктор От Бога
@user-dx4sp8tm1n
@user-dx4sp8tm1n 2 жыл бұрын
Спасибо доктору за уверенность, которую он даёт нам всем.
@user-gy7bl7ij7y
@user-gy7bl7ij7y 4 жыл бұрын
Сергей Михайлович!!! Вы - чудо!!! Счастья Вам!!! Спасибо за Ваш труд !!!
@user-nn5mq4wb1y
@user-nn5mq4wb1y 4 жыл бұрын
Бубновский - уникум! Таких бы терапевтов, и страна, да что там страна, планета 🌍 здоровая бы была и морально, и физически
@user-kd7wr5hz8h
@user-kd7wr5hz8h 4 жыл бұрын
Супер сказано в точку 👍👍👍
@viktoriyazaritska4802
@viktoriyazaritska4802 4 жыл бұрын
Согласна!!👍Да только минздраву не выгодно методика Бубновского.аптечный бизнес рухнет.а то уже у нас для каждого органа и от любых симптомов по таблеточке есть.
@elenalucenko5039
@elenalucenko5039 3 жыл бұрын
@@viktoriyazaritska4802 Без лекарств всё равно не обойтись, это должно быть разумно, где мышцы растянуть, а где лекарство необходимо. Просто здесь нужен персональный подход, а таблетки просто выпишут.
@lidiynevechery7596
@lidiynevechery7596 3 жыл бұрын
@@user-kd7wr5hz8h Жаль таких людей мало. Эти люди ОТ. БОГА. КАК. ДОКТОР. БУБНОВ СКИЙ....!!!
@user-bz8dt8sz4i
@user-bz8dt8sz4i 3 жыл бұрын
@@lidiynevechery7596 зқ
@elizabethortlieb5822
@elizabethortlieb5822 Жыл бұрын
Мне очень нравится прямтлинейность Бубновсого, Ведь с нами, лодырями, по другому нельзя 💕
@wise_707
@wise_707 4 жыл бұрын
Пора уже понимать не какие крема не заменят упражнение
@user-co7me9wt3z
@user-co7me9wt3z 2 жыл бұрын
Действительно движение это жизнь. А мы чуть что сразу на бок и постельный режим, а потом таблетки 💊 горстями...... Спасибо вам огромное.
@IRINA_MININA_JAZZ
@IRINA_MININA_JAZZ 4 жыл бұрын
Вдохновляете, Сергей Михайлович. Моя рваная коленка уже третий год бегает от операции. Вылетает сустав, но я научилась его быстренько на лету вправлять обратно.)) Колено не болит, делаю мышечную подкачку и танцую фокстрот. Помогают ваши советы и юмор. Спасибо.
@user-jp4mv1mk8k
@user-jp4mv1mk8k Жыл бұрын
7😅😅😮😮😮😮😮😮😮😮
@user-st3nm2he2b
@user-st3nm2he2b 2 жыл бұрын
Класс! Я лечила колени после травм приседаниями по Бубновскому. Это реально помогает!
@user-fu7tb8rb5w
@user-fu7tb8rb5w 3 жыл бұрын
Всё время теплом лечились а теперь нет??сколько врачей и столько мнений,мне помогает тепло!!!
@user-wq8es4io1m
@user-wq8es4io1m 2 жыл бұрын
Холод только на несколько секунд
@evaelena555
@evaelena555 21 күн бұрын
Так и хирурги назначают димексид ,компресс.а он греет
@user-wj1lt2mj6b
@user-wj1lt2mj6b 4 жыл бұрын
Бубновский " штучный" специалист! Кратко, понятно ! Спасибо.
@user-fs5fy4rg4l
@user-fs5fy4rg4l Жыл бұрын
Был ещё в советские времена спортсмен Дикуль,который тоже оздоровился только упражнениями после травмы
@millasanosa36
@millasanosa36 3 ай бұрын
​@@user-fs5fy4rg4lбыл ещё Исымбаев 😎
@estistokestistok9002
@estistokestistok9002 4 жыл бұрын
Бубновский профи конечно!!!!👍
@raisa4430
@raisa4430 3 жыл бұрын
Да таких докторов нам посылают высшие силы .он от бога
@user-yj4yu5rw5o
@user-yj4yu5rw5o 4 ай бұрын
Доктор большое Вам спасибо за поднятия духа готовлюсь к операции колено повернулось во внутрь
@user-zf8df3lc8p
@user-zf8df3lc8p Жыл бұрын
Сергей Михайлович, спасибо вам огромное за то что учите нас как обращаться со своим телом!!!
@user-ju9gj8kl5m
@user-ju9gj8kl5m 4 жыл бұрын
Бубновскии супер доктор.спасибо вам большое.
@mariabekjanova3287
@mariabekjanova3287 Жыл бұрын
Доктору Бубновскому большое спасибо ,дай бог ему здоровье и долгих лет в жизни , ему надо дать Нобелевскую премию он заслужил
@user-sb2kh3qd4e
@user-sb2kh3qd4e Жыл бұрын
Здравствуйте позанималас 15 минут и стала полегче!!!
@user-ne9xj3kb8e
@user-ne9xj3kb8e Жыл бұрын
Не только Нобелевскую премию заслужил этот доктор.Герой медицинского труда, памятник при жизни.Всемирное признание заслуг перед человечеством.
@user-qf7nh4pd5y
@user-qf7nh4pd5y 3 жыл бұрын
Сергей Михайлович,Вы единственный доктор который по-настоящему лечит людей,кроме тех конечно которые делают операции.Вам полагается Гос.премия за Ваш труд,который действительно идет всем на пользу.
@Galiniradosti
@Galiniradosti Жыл бұрын
Вы правы, Александр. Я за ваше предложение, про Гос. Премию для Сергея Михайловича👌
@user-ue1ge1ce8p
@user-ue1ge1ce8p Жыл бұрын
Ещё ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ДОКТОРА ЕВДОКИМЕНКО И МАМОНТОВ !!!!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-is4kj4mg9k
@user-is4kj4mg9k 11 ай бұрын
Я прочитала книгу С.М.Бубновского и следую его советам. Так же выполняю упражнения докторов Евдокименко и Мамонтова для т/бедренных суставов. Огромное им всем спасибо! Мои суставы ожили, больше не пью и не колю никаких лекарств, а раньше тратила на них бешеные деньги! Всем здоровья!
@user-ee2qg9ie3q
@user-ee2qg9ie3q 4 жыл бұрын
Дорогой Сергей Михайлович, поздравляю вас с днём вашего профессионального праздника. Желаю крепкого здоровья, ещё новых успехов в вашем благородном деле. Мы вас любим, вы наш спаситель, живите долго!
@oleksandrosipov8232
@oleksandrosipov8232 Жыл бұрын
Доктору Бубновскому огромное Спасибо за его ликбез и беспощадную борьбу с нашей ленью и поиском чудо- таблетки от всех хворей. Его формула знание плюс целеустремленность и умноженое на постоянство равно новый здоровый образ жизни. Всем здоровья и благополучия!
@user-xp6dl2ny7c
@user-xp6dl2ny7c 4 жыл бұрын
Я верю этому доктору и тоже считаю движение это жизнь. Спасибо
@user-kd4uf1wn7b
@user-kd4uf1wn7b 2 жыл бұрын
Мне ещё нравятся видео его сына Михаила .... Подписана на отца и на сына . Оба классные. Михаил ещё и показывает на себе как делать правильно упражнения при больных суставах . А ещё он категорически против того , чтобы кололи уколы в колено .
@user-cz7ph3ek9e
@user-cz7ph3ek9e 4 жыл бұрын
Всегда смотрю с удовольствием. И стороник активного движения. Спасибо.
@user-xs3qt8pf1f
@user-xs3qt8pf1f 4 жыл бұрын
Молодец Сергей Михайлович! И умница и честен и с юмором! Каждый день смотрю его ролики, рассказываю всем. Некоторых уже убедил. Сам обливаюсь уж несколько десятков лет, давно ничем не болел. Здоровье поддерживаю еще от студенческих лет зарядкой, обливанием, прорубью. Тем не менее много нового узнал от великолепного доктора! Спасибо Сергей Михайлович!
@user-rg3lg8hp5w
@user-rg3lg8hp5w 3 жыл бұрын
Спасибо за видео))есть же врачи :желающие людям здоровья!!
@RoseRose-yx7ki
@RoseRose-yx7ki 4 жыл бұрын
Спасибо нет таких слов чтобы выразить вам свою благодарность Живите долго будете счастливы и здоровы
@nikolaynik8669
@nikolaynik8669 4 жыл бұрын
Сергей Михайлович огромное вам спосибо за советы Дай Бог вам и вашим родным и близким вам людям здоровья и долгих лет жизни
@vonallemeinbisschen399
@vonallemeinbisschen399 4 жыл бұрын
Прекрасный доктор и Мужчина !!!!❤❤❤ Согласна с ним на 100 % Только мы сами себе поможем Надо заниматься и не лениться Каждая женщина с ним расцветает !👋
@lidiiatorop1655
@lidiiatorop1655 2 жыл бұрын
Уважаемый Сергей Михайлович! Какие физические упражнения вы можете порекомендовать для больных болезнью Паркинсон? Спасибо!
@user-zx6iz9tn6n
@user-zx6iz9tn6n Жыл бұрын
Можно ли продолжать заниматься быстрой ходьбой при артрозе? Колено чаще болит в покое , или когда долго сидишь или стоишь
@user-gb2zw8yj7j
@user-gb2zw8yj7j Жыл бұрын
Спасибо доктору за упражне.Я даже представит не могла что надо разрабатывать мышцы . Я сразу почувствовала облегчение.Огромное спасибо!!!!
@user-cs4vm2ut5y
@user-cs4vm2ut5y 4 жыл бұрын
Спасибо большое, Сергей Михайлович. Вы всем очень нужны. Жаль, что в нашем городе нет Вашего центра и Вас.
@user-pp8tv3ss3s
@user-pp8tv3ss3s 3 жыл бұрын
Спасибо Вам Доктор Бубновский за дельные , умные советы ! Желаю Вам благополучия!!!
@user-iz6wj7wr6t
@user-iz6wj7wr6t 2 жыл бұрын
Народ, я вчера мин 40 делала упражнения от боли в коленях....Работает, сегодня бегала как лошадь целый день! Делаем Все, что говорит доктор, Он от Бога!
@vvlada1760
@vvlada1760 Жыл бұрын
А какие вы делали упражнения. Как видео называются? Пжлста
@user-ly2fm8oj3d
@user-ly2fm8oj3d 3 жыл бұрын
Сергей Михалыч да вы доктор от бога сразу видно что любите свою работу абажаю ваше чувство юмора супер 👍🤗
@okcanapetrova4271
@okcanapetrova4271 4 жыл бұрын
Доктор Бубновский - доктор высший класс . Спасибо Вам большое !!! Регулярно делаем Ваши упражнения .
@user-oe8ch7vm2c
@user-oe8ch7vm2c Жыл бұрын
Начала делать упражнения при болях в коленном суставов по БУБНОВСКОМУ
@natagrishko182
@natagrishko182 Жыл бұрын
@@user-oe8ch7vm2c здравствуйте подскажите пожалуйста какие именно упражнения от болей в коленях
@user-gh7yd3bu5d
@user-gh7yd3bu5d 5 ай бұрын
Так что? Мазями нельзя пользоваться? Апизатрон на основе пчелиного яда, согревает, горчичное масло присутствует. Жду ответа. 😮
@user-eq5fw8ur4w
@user-eq5fw8ur4w 3 жыл бұрын
В движении жизнь! Вернее сказать: в правильном движении. Огромное спасибо Доктору, за его труд и знания, которыми он так щедро делится с нами. Всем здоровья
@tamarainozemceva3754
@tamarainozemceva3754 3 жыл бұрын
БЛАГОДАРЮ ВАС , ЗА ПОМОЩЬ ЛЮДЯМ 😇❤💐🌞🏃‍♂️🕺🏌‍♀️🤺🏃‍♀️
@dianagurshumova2225
@dianagurshumova2225 3 жыл бұрын
Бубновскому верю, потому что помогает и вселяет надежду. Так что ж получается, что официальная медицина нас намеренно калечит мазями , уколами, операциями... , Не разобравшись в чём причина. У меня тоже проблемы, но ни один доктор не говорил о растяжках. Уколы предлагали, даже операцию. А начала делать упражнения , вроде и хорошо. Нужна регулярность в упражнениях. Иногда наша природная лень нам мешает( мне точно).
@user-cr4wt9vv9k
@user-cr4wt9vv9k 4 жыл бұрын
Господ, сколько он внутренней силы отдаёт🙆‍♀️, мамочки. Здоровья вам доктор! БУДЬТЕ, БУДЬТЕ!
@lidialiaison9624
@lidialiaison9624 4 жыл бұрын
Доктор, я вас обожаю. Жаль Москва далеко.
@user-my8fj7lj2q
@user-my8fj7lj2q 4 жыл бұрын
Как всегда свежо, очень интересно и полезно! Спасибо, Сергею Михайловичу!
@user-ep9mx4xw9i
@user-ep9mx4xw9i 4 жыл бұрын
@@BubnovskySM Здравствуйте, скажите пожалуйста у меня порвана суставная губа в плече что мне делать как мне быть, из-за этого я столько времени потерял не занимался спортом наши врачи спустя 10 лет поставили мне этот диагноз до этого все говорили что ничего серьезного нет, а вот теперь попал грамотному врачу и он определил по снимку МРТ что у меня порвана суставная губа в плече, подскажите пожалуйста что мне делать спасибо вам большое благодарю вас за ваши труды очень буду ждать вашего именного вашего ответа прошу не оставляйте без внимания очень вас прошу уважаемый Сергей Михайлович
@ladynadya8875
@ladynadya8875 4 жыл бұрын
@@BubnovskySM Скажите,а если стирается коленный сустав можно делать такие упражнения?
@user-dw4wx4gh9q
@user-dw4wx4gh9q 2 жыл бұрын
Спасибо и здоровье на долгие годы Вам
@user-yk8oi6tn9r
@user-yk8oi6tn9r Жыл бұрын
Доктор, спасибо! Вы прелесть. Крепкого Вам здоровья и долгих лет жизни нам на радость!
@grafcallisto721
@grafcallisto721 3 жыл бұрын
Настроение поднимают Ваши видео! Спасибо
@user-lp5cy3gx2n
@user-lp5cy3gx2n 10 ай бұрын
Как же вовремя я начала смотреть ваши упражнения и спасибо богу что я не поставила укол в колено просто поверила вам прекрасный Доктор спасибо вам Бубновв Коробкина
@user-dp7ih3qi4h
@user-dp7ih3qi4h 28 күн бұрын
Хорошо когда показывают на примере больного человека. Дай бог здоровья прекрасной девушке
@BubnovskySM
@BubnovskySM 28 күн бұрын
Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.
@creationinna8543
@creationinna8543 Жыл бұрын
Большое спасибо, уважаемый доктор 🙏
@user-ix7lk5be1x
@user-ix7lk5be1x Жыл бұрын
Доктор! Спасибо большое Вам за ваши полезные советы!! 👍👍👍👍👍
@_vegan_
@_vegan_ 4 жыл бұрын
Благодарю ДОКТОРА!
@user-hq1im4wj9r
@user-hq1im4wj9r Жыл бұрын
Молодец доктор хвала и честь вам низкий поклон обнимаю вас целую вы мой спаситель
@ludmilaapyrina5660
@ludmilaapyrina5660 Жыл бұрын
Ой, молодец, доктор!Посмотрела ролик и уже ничего не болит.👍👏👏👏👏
@alyonak63
@alyonak63 3 жыл бұрын
Ваши видео возвращают к жизни!
@allohastore5594
@allohastore5594 Жыл бұрын
Кроме того,что эти упражнения приносят не только облегчения ,но и выздоровление, сказать нечего. Доктор Бубновский ,настоящий доктор,который реально помогает в выздоровление. Спасибо большое.
@user-jc8nz1xq6m
@user-jc8nz1xq6m Жыл бұрын
Голодание спасёт мир! И Вы, Доктор.
@Hh-wv3wf
@Hh-wv3wf 3 жыл бұрын
Сергей Михайлович Спасибо что открываете людям глаза у меня Утро начинается с ваших рекомендаций упражнений я вас узнала вовремя когда проблемы начались тазобедренным суставом в то время когда вы вели передачи по телевизору а так бы залечили меня Дай Бог вам здоровья талантливых учеников у нас в городе 3, центра Усть Каменогорске но я занимаюсь дома не для всех пенсионеров есть возможность заниматься в зале Огромное спасибо и низкий поклон вам за вашу помощь
@user-oz9ru7bv9g
@user-oz9ru7bv9g Жыл бұрын
Всегда смотрю вас с большим удовольствием!!! Знаю, что узнаю много полезного и буду работать, ещё учить других!! Спасибо Вам!!!
@user-ti1mi1kx1p
@user-ti1mi1kx1p Жыл бұрын
Спасибо за упражнения! А мы делали все неправильно!...Низкий поклон!🎉
@margomargo4794
@margomargo4794 4 жыл бұрын
Доктор,я Вас обожаю слушать и смотреть. Благодаря Вам я взяла себя за шиворот и вперед заниматься!!!!👍💕
@margomargo4794
@margomargo4794 4 жыл бұрын
@@BubnovskySM Спасибо большое!
@elena77kamratova60
@elena77kamratova60 4 жыл бұрын
00
@user-vi9ku5tb6u
@user-vi9ku5tb6u 3 жыл бұрын
Я тоже.
@markanthoni5491
@markanthoni5491 3 жыл бұрын
@@BubnovskySM Здравствуйте. Скажите пожалуйста у вас есть видио о ревматоидном полиартрите? Как можно себе помочь?
@user-yz6jw7dw4e
@user-yz6jw7dw4e 2 жыл бұрын
Супер!!!Восхитительный Доктор!Благодарим Вас!
@user-ki4ot3dp2v
@user-ki4ot3dp2v 4 жыл бұрын
Красавчик) никого не жалеет
@user-fc5xm2ms2e
@user-fc5xm2ms2e 2 жыл бұрын
Сергей Михайлович. Благослови вас и вашу семью Бог. И ваших пациентов тоже. В нашей глубинке, к сожалению, нет такого центра, зато есть болезни и лечимся по вашим видео из интернета. И этому рады. Побольше доступных упражнений. Благодарность вам.
@user-gy3vm3ro8h
@user-gy3vm3ro8h Жыл бұрын
Восторг врачом, какой умница, и с юмором, никакой пошлости нет.
@nadezhdaoparina3807
@nadezhdaoparina3807 Жыл бұрын
Дай Бог вам долго жить и помогать людям
@user-gl4qj4do7t
@user-gl4qj4do7t 3 жыл бұрын
Спасибо большое за отличную информацию.
@dilyarahalilova7877
@dilyarahalilova7877 4 жыл бұрын
Большое спасибо за ваш ответ здоровье вам и всего самого доброго
@user-bo1km4vz2x
@user-bo1km4vz2x Жыл бұрын
Всегда была против поверхностной м а з н и... Восхищаюсь доктором, его простыми, доступными и всегда эффективными методами оздоровления !!!
@kristinezobena7981
@kristinezobena7981 3 жыл бұрын
Спосибо,упражнение помогло избавиться от боли в колени!!!!
@lybakoval3614
@lybakoval3614 4 жыл бұрын
Доктор просто молодец !!!
@user-nk2hy5hy8r
@user-nk2hy5hy8r 2 жыл бұрын
Сергей Михайлович, спасибо огромное за полезные советы, вы супер.
@user-qn9he4pn1q
@user-qn9he4pn1q Жыл бұрын
Были годы, когда мои колени отекали как столбы. Я заметила, что летом мне значительно лучше. Причина в том, что я делаю прополку на корточках, либо вырываю траву между кустами на коленях. Положение "корточки" и лазанье на куленках это и есть главное лекарство для меня. Когда прокачаю, как следует, колени, начинаю бегать по лестнице, без держания за перила как молодая. Зимой сложнее, шустрить приходиться только в доме. Зато я не имею швабры и веника. Полы мою вручную, с нагрузкой на всё тело. Иначе - капец.
@BubnovskySM
@BubnovskySM Жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо, что поделились!
@user-ze4jm4mk8y
@user-ze4jm4mk8y 2 жыл бұрын
Большое спасибо. Дай бог вам здровья.
@user-gw3sg7vk5c
@user-gw3sg7vk5c Жыл бұрын
Ай,да Сергей Михайлович, ай да молодец!Спасибо!Такой заряд бодрости и оптимизма,душа радуется!Спасибо!
@user-lf3fh4sy3r
@user-lf3fh4sy3r Жыл бұрын
Спасибо вам большое. Как во время я включила и посмотрела. У меня сильно колени болят. Но ничего не мажу. По утрам в постели зарядку делаю и все. Теперь буду делать то, что вы показали, посоветовали. Спасибо. Т. Бубновский. Я напишу потом о результатах. 🙏🏻🙏🏻🙋‍♀️
@jenbowman5853
@jenbowman5853 Жыл бұрын
Как я люблю Бубновского-(как моя бабушка говорила)палата ума,👍👍👍👍
@Natalia_S_
@Natalia_S_ Жыл бұрын
Спасибо огромное за все советы! Особенно за метод самомассажа палкой 👍🏼👍🏼👍🏼🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Никогда не видела такого. Здорово!!!
@user-ij1fe6nl5m
@user-ij1fe6nl5m 4 жыл бұрын
Всегда смотрю с удовольствием ❤️👍
@amarettoamaretto1559
@amarettoamaretto1559 3 жыл бұрын
@@BubnovskySM ,здравствуйте.Слышу,крайние несколько месяцев,Сергей Михайлович постоянно говорит о методике снятия зависимости от гормональных препаратов.Как записаться к нему на приём,на этот курс лечения?
@MamaMia-pr3hm
@MamaMia-pr3hm 3 жыл бұрын
@@amarettoamaretto1559 под видео его фамилия,нажмите на Бубновский. И там будет вся информация
@user-uj6cb4eh6y
@user-uj6cb4eh6y 4 жыл бұрын
Побольше бы таких профессионалов
@user-dv6qg2dw1j
@user-dv6qg2dw1j 2 жыл бұрын
Безусловно, хороший доктор Бубновский.Вы пишете, Тамара: ,,побольше бы таких докторов!".Хорошее пожелание, но, поверьте, такие люди есть.Доктор Евдокимов -тому пример.Посмотрите его видео на досуге.Я смотрю и одного, и другого, выбирая для себя то, что мне больше подходит для суставов.Очень благодарна им обоим за полезные упражнения и советы! Ошибка: не Евдокимов, а Евдокименко.
@user-yo8ps7jp7e
@user-yo8ps7jp7e 4 жыл бұрын
,,как классно.позитивный человек
@user-zw6tu2ek5j
@user-zw6tu2ek5j 4 жыл бұрын
Всегда вспоминаю,школа,физкультура-на лыжах весь класс в лесу,свежий воздух,и конькобежный спорт,но я сразу отказалась от нагрузок,каталась для себя,как выходные,опять всей семьей на лыжах идем в лес(не на машине )а идем,помню домой вернувшись мама ставит чай из трав с пирогом,щеки горят....
@user-zw6tu2ek5j
@user-zw6tu2ek5j 4 жыл бұрын
Если бы не мультиварки,автомат машины и сидячий образ жизни у многих,не нужен нам Бубновский,в смысле все эти надоедливые зарядки,Сергей Михайлович помогает понять что мы не вернемся в СССР,он делает большое дело,заставить людей не решать вопросы здоровья одной таблеткой,даже не доводить себя до болезни,можно ехать на 7этаж на лифте,Бубновский советует пойди пешком ВСЕГДА есть возможность двигаться!!!!
@nicoschristoforou5817
@nicoschristoforou5817 3 жыл бұрын
No. 1 DOCTOR !!! YOU ARE THE BEST!!
@user-wo2jn8ok6w
@user-wo2jn8ok6w 3 жыл бұрын
Я купила набор эспандеров в центре Бубновского. Ура!!!Прошла обучение у них. И теперь дома получаю кайф от занятий. Конечно в центре на тренажёре круче и веселее, но всегда нет возможности туда ездить. Дай Бог всем здоровья и правильного отношения к болезни.
@user-rq8il5kx7k
@user-rq8il5kx7k 4 жыл бұрын
Спасибо ДОКТОР ‼️
@MasonkaSova
@MasonkaSova 18 күн бұрын
Какие чистьін у нее глаза , , Настеньі, счастья девушке .
@BubnovskySM
@BubnovskySM 18 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.
@Pensionerka_na_pensii
@Pensionerka_na_pensii 2 жыл бұрын
👍👍👍 Девушка хорошенькая!!! Бубновский СУПЕР!!!
@valentinabelousov5886
@valentinabelousov5886 Жыл бұрын
Очень помогают ваши советы. Ранее когда вы вели телепрограммы я взяла много упражнений и делаю и благодарю. Желаю до 120 как у нас в Израиле говорят !!!
@user-xb2gu8bb7j
@user-xb2gu8bb7j Ай бұрын
Благодарим Сергей Михайлович.Дай Бог здоровья Вам и вашей семье.Очень полезные советы.🙏🙏🙏
@BubnovskySM
@BubnovskySM Ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за отзыв и пожелания.
@user-ng1su2uw3m
@user-ng1su2uw3m 3 жыл бұрын
Спасибо, огромное! Сразу поднялось настроение, смеяться хочется.Побольше бы таких докторов, которые заботятся о здоровье своих пациентов,а не о своём кармане.
@user-jo3qw1vc6q
@user-jo3qw1vc6q Жыл бұрын
Красавчик!!! Всë чëтко, как оно есть на самом деле!
@user-fu4qn7rs7e
@user-fu4qn7rs7e 8 ай бұрын
Спасибо Вам и вашему СЫНУ!
@BubnovskySM
@BubnovskySM 8 ай бұрын
Здравствуйте! Благодарю за комментарий.
@user-ty5or8tl8s
@user-ty5or8tl8s 4 жыл бұрын
Спасибо!
@user-uc2ki8co3z
@user-uc2ki8co3z 4 жыл бұрын
Сергей Михайлович огромная Вам благодарность за Ваши рекомендации и заботу о людях .Всех благ Вам!
@user-mh9gx3ih8m
@user-mh9gx3ih8m 3 жыл бұрын
Спасибо за упражнения
@user-fi7mu5zz9j
@user-fi7mu5zz9j 2 жыл бұрын
Да больше половины докторов надо гнать в шею, бездыри... вот доктор который заинтересован в здоровье людей, и интерес к своей профессиональной работе! Он и удовольствие от этого получает, что его труды правильны и не напрасны!СПАСИБО ДОКТОР, ЧТО ПОМОГАЕТЕ ЛЮДЯМ, ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ КРЕПКОГО И ВДОХНОВЕНИЯ👏👏👏💚💛💙
@user-jw5bd9mg5b
@user-jw5bd9mg5b 4 жыл бұрын
Будем знать благодарю вас мил человек
@user-tn8jz3ki2x
@user-tn8jz3ki2x 4 жыл бұрын
Какой же вы крутой,первый раз вижу такую интересную подачу в такой тематике,ДАВАЙТЕ БОЛЬШЕ ТАКИХ ВЫПУСКОВ))))
@vellarud2052
@vellarud2052 Жыл бұрын
Шикарный,Умнейший Бубновский 👏👏👏👏👏
@user-jr9bj6rv2f
@user-jr9bj6rv2f 11 ай бұрын
Доктор Бубновский,какой вы хороший мужчина,какие хорошие знания для лечения коленных суставов😊
@BubnovskySM
@BubnovskySM 11 ай бұрын
Здравствуйте! Рад, что видеоролик был полезен.
@annetaeremeeva6949
@annetaeremeeva6949 4 жыл бұрын
Спасибо большое доктор.
@ket761
@ket761 4 жыл бұрын
Молодец доктор Бубновский ! Благодаря его совету работать с коленями,у меня постепенно исчезает боль в коленях,спасибо,а то уже думала,что надо операция.
@user-du2wx2ht3y
@user-du2wx2ht3y 3 жыл бұрын
Вы посмотрите Мастер ГО,вот это от Богов,умный,начитанный,прошедший через это.
@user-ct9uu8gp9t
@user-ct9uu8gp9t 3 жыл бұрын
Я часто прислушиваюсь к вашим советам. Спасибо ...дай бог вам здоровья.!!!!!
@danshtyrbu4646
@danshtyrbu4646 3 жыл бұрын
Все это надо делать с детства. И не допустить такого. И конечно здоровое питание. И без вредных привычек.
Неприятная Встреча На Мосту - Полярная звезда #shorts
00:59
Полярная звезда - Kuzey Yıldızı
Рет қаралды 3,2 МЛН
Китайка и Пчелка 4 серия😂😆
00:19
KITAYKA
Рет қаралды 3,7 МЛН
100❤️
00:20
Nonomen ノノメン
Рет қаралды 75 МЛН
Жизнь после 40. Доктор Бубновский
26:11
Телеканал «Доктор»
Рет қаралды 3,1 МЛН
Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина 💪🏃‍♂️
8:04
Клиника доктора Шишонина
Рет қаралды 339 М.
Упражнения в кровати
5:56
Бубновский
Рет қаралды 797 М.
Heal your knees. Super exercise for the treatment of knee joints! Rapid improvement.
11:43
доктор Евдокименко
Рет қаралды 16 МЛН
Неприятная Встреча На Мосту - Полярная звезда #shorts
00:59
Полярная звезда - Kuzey Yıldızı
Рет қаралды 3,2 МЛН