3 ай бұрын
Пікірлер
@ЭрмакАмыров 3 сағат бұрын
Здравствуйте , доктор можно ли делать эти упражнения при вывихе ТБС?
@ИльсияМухамеджанова 4 сағат бұрын
❤❤❤ Золотой Вы, наш доктор, спасибо вам большое! С такой заботой и вниманием к нашим болячкам проводите занятия.
@grigoriy_lfk 4 сағат бұрын
Будьте здоровы 🙏
@ЗухраРахимова-м1й 5 сағат бұрын
Добрый день,я уже делаю с Вами несколько комплексов.спасибо,очень помогают. А это упражнение поможет при глаукоме и катаракте?
@ВераСпрейс 5 сағат бұрын
Сделала упражнения первый раз, мячик не вынес, раздавила, но упражнения супер, буду продолжать. Огромное Вам спасибо 🙏
@grigoriy_lfk 4 сағат бұрын
Будьте здоровы ☺️
@СветланаЛесных-ч3б 5 сағат бұрын
Очень хороший комплекс, спасибо Вам❤
@grigoriy_lfk 4 сағат бұрын
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏
@СветланаЛесных-ч3б 5 сағат бұрын
Круто❤, спасибо!
@grigoriy_lfk 4 сағат бұрын
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏
@ИринаАнтонова-ь3ж 6 сағат бұрын
Напишите пожалуйста какие упражнения надо делать при болях в плечевом суставе.
@grigoriy_lfk 4 сағат бұрын
Сначала нужно найти причину боли. kzbin.info/www/bejne/ZpzGcqeprqqqe5Isi=L_458hQ0yT7Vh8CD
@ЗояБатурова 6 сағат бұрын
Очень толковый доктор!!!
@grigoriy_lfk 4 сағат бұрын
Спасибо. Будьте здоровы
@ГалинаН-н4ц 6 сағат бұрын
Дорогой Григорий гимнастику с вашей помощью закончила можно идти спать❤❤❤
@grigoriy_lfk 4 сағат бұрын
☺️🙏
@РитаГусманова 7 сағат бұрын
Здравствуйте Григорий! Мне кажется повезло, Ваш канал мне очень понравился. Благодарю Вас за прекрасный урок для выздоровления 🙏🌞👋💟
@grigoriy_lfk 7 сағат бұрын
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏
@antifrustration 7 сағат бұрын
Респект!
@grigoriy_lfk 7 сағат бұрын
😉👍
@Тоня-г2ж 8 сағат бұрын
Григорий здравствуй,спасибо з комплекс выполнила полностью успешно благодаря твоей помощи хорошего настроения душевного тепла❤❤❤.
@grigoriy_lfk 7 сағат бұрын
Огромное вам спасибо. Будьте здоровы и хорошего настроения 😊🙏
@БаходирШаюсупов-й4е 8 сағат бұрын
👏👏👏👍
@grigoriy_lfk 7 сағат бұрын
🙏
@ИринаСтанкевич-с8д 8 сағат бұрын
Жаль что можно только один раз поставить лайк. Но я еще поделилась через соцсети со своими коллегами по несчастью, комплекс реально помогает. Упражнения подобраны классно. Спасибо за заботу о нас.! Вы у меня сейчас каждый день в гостях, делаю зарядку с вами вместе.
@grigoriy_lfk 7 сағат бұрын
Очень рад помочь вам ☺️🙏
@м123простовжизни 8 сағат бұрын
Я вами восхищаюсь.
@grigoriy_lfk 7 сағат бұрын
Мне очень приятно. Будьте здоровы ☺️🙏
@ИринаМика-ь7е 8 сағат бұрын
Хороший комплекс, ничего лишнего, можно взять за утреннюю зарядку, без лишней «воды» , вступлений и скорость хорошая .давно такой комплекс искала .
@76saw13 8 сағат бұрын
Раз, два, три, четыре, пять -- вышел Гриша погулять..
@grigoriy_lfk 7 сағат бұрын
😐
@БабушкаСвета-о4л 8 сағат бұрын
Благодарю!!!❤😂😅❤❤❤
@grigoriy_lfk 7 сағат бұрын
Будьте здоровы ☺️🙏
@БабушкаСвета-о4л 9 сағат бұрын
Благодарю!❤😂😅
@ЕленаАлексеева-ь5с 9 сағат бұрын
Благодарю Вас, добрый Доктор! Спасибо🙏💕🙏💕
@NinaBlokhina 9 сағат бұрын
Григорий добрый день❤ А у меня небыло операции, не хочу идти на неё😆 Эти упражнения будут помогать стопе с этой шишкой которая вырасла или нет🤗❤ Спасибо за обратную связь❤ Всем здоровья и долголетия🙏❤❤❤
@grigoriy_lfk 8 сағат бұрын
К сожалению, ее невозможно убрать упражнениями. Но они помогут ей не прогрессировать, приостановить процесс
@NinaBlokhina 8 сағат бұрын
@grigoriy_lfk Спасибо Григорий❤❤❤😁
@БабушкаСвета-о4л 9 сағат бұрын
😅благодарю!😅😂❤❤❤❤
@grigoriy_lfk 8 сағат бұрын
Будьте здоровы ☺️🙏
@НинаБуханцова-с5ф 10 сағат бұрын
Большое спасибо ,выбрала Вас , делаю каждое утро ,шум стал тише но я решила продолжать с надеждой на лучшее. БОЛЬШОЕ СПАСИБО.
@grigoriy_lfk 8 сағат бұрын
Ещё можно чередовать с kzbin.info/www/bejne/a5ucYqp_rLWimM0si=SUhQGZcdIe6YtNdT
@NinaBlokhina 10 сағат бұрын
Благодарю❤❤❤❤❤🤗🍯🍋🪄
@ИльсияМухамеджанова 10 сағат бұрын
❤❤❤спасибо
@NinaBlokhina 10 сағат бұрын
Благодарю❤❤❤❤❤❤❤❤😊
@NinaBlokhina 10 сағат бұрын
Благодарю❤❤❤❤❤😊
@ЭльвираАхмадуллина-ю5к 10 сағат бұрын
Я из Уфы!Делаю все Ваши гимнастики для колена.Благодарю!Успехов Вам!
@grigoriy_lfk 8 сағат бұрын
Будьте здоровы 🙏
@МухаммадАбдулаахидов 10 сағат бұрын
Класс
@ЙйййЙйй-с6о 10 сағат бұрын
Юольшое спастбо! Помогаете жить качественно в 80 лет. Низкий поклон. Удачи Вам!
@grigoriy_lfk 8 сағат бұрын
Будьте здоровы 🙏☺️
@NinaBlokhina 10 сағат бұрын
Благодарю❤❤❤❤😊
@grigoriy_lfk 10 сағат бұрын
Будьте здоровы ☺️
@NinaBlokhina 9 сағат бұрын
@grigoriy_lfk Благодарю🙏❤🤗
@НатальяМатвеева-м2в 10 сағат бұрын
Благодарю
@grigoriy_lfk 10 сағат бұрын
Будьте здоровы и хорошего дня ☺️🙏
@NinaBlokhina 10 сағат бұрын
БЛАГОДАРЮ❤❤❤❤😊
@NinaBlokhina 11 сағат бұрын
БЛАГОДАРЮ❤❤❤❤🍋🍯🤗🪄
@ВаляПотапова-г9ж 11 сағат бұрын
❤😊
@NinaBlokhina 11 сағат бұрын
БЛАГОДАРЮ❤ НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ ❤ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ❤❤❤
@grigoriy_lfk 11 сағат бұрын
☺️🙏
@ТатьянаКарпенко-и4н 12 сағат бұрын
Спасибо Вам,Григорий,отличный комплекс для шеи.Снова у меня обострился плечевой сустав,пэтому перейду на комплекс от сустава,я уже делала примерно больше года назад и мне помогло! Вы самый лучший!❤
@grigoriy_lfk 11 сағат бұрын
Берегите себя 🙏
@NinaBlokhina 12 сағат бұрын
БЛАГОДАРЮ❤❤❤❤❤🤗🍯🍋
@grigoriy_lfk 11 сағат бұрын
Будьте здоровы 🙏
@ТамараАширова-ч5ф 13 сағат бұрын
Супер
@grigoriy_lfk 12 сағат бұрын
Будьте здоровы 🙏
@ЛюдмилаМалахова-у8о 13 сағат бұрын
А если гоноортроз можно делать такую гимнастику, колено очень болит.
@grigoriy_lfk 12 сағат бұрын
Сначала нужно снять острый период. Например, компрессы
@roghiyebastan2745 13 сағат бұрын
سلام دکتر عزیز من با شما همین حرکات رو انجام دادم حتما هر روز این حرکات ورزشی رو انجام میدم بسیار ممنون وسپاسگزارم وخوشحالم که با کانال شما آشنا شدم 🙏🏾🙏🏾🙏🏾👌👌👌🌹👏👏👏
@grigoriy_lfk 12 сағат бұрын
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы
@user-nels 13 сағат бұрын
Григорий вы практически единственный с кем делаешь синхронно упражнения. И в этом огромный плюс!!! ТК кто просто показывает по одному разу упражнения, тех смотришь листая ленту. Даже если кидаешь в избранное не возвращаешься. Так что вы уникальны и в этом ещё полезнее!!! Всего самого вам наилучшего!!!
@grigoriy_lfk 13 сағат бұрын
Спасибо большое 🙏
@СаринаАлександровна 13 сағат бұрын
❤❤🎉Спасибо большое ❤❤Салам из Таджикистан❤❤❤🎉🎉🎉
@grigoriy_lfk 13 сағат бұрын
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️
@ЕленаСтрига-л4ь 14 сағат бұрын
Спасибо
@grigoriy_lfk 14 сағат бұрын
Будьте здоровы 🙏
@roghiyebastan2745 14 сағат бұрын
سلام خیلی ممنونم ازشما که چقدر دلسوزانه آموزش میدهی 🙏🏾👌👌🌹
@grigoriy_lfk 14 сағат бұрын
Подскажите. Будьте здоровы
@ТатьянаКукшина-ю3д 15 сағат бұрын
Спасибо Григорий.Вы вселили надежду,раньше делала зарядку и ходила,наверно лень одолела.Снова приступаю с вами,будем жить без операции!❤
@grigoriy_lfk 12 сағат бұрын
Будьте здоровы ☺️🙏
@ГретаКим 15 сағат бұрын
Благодарю 🙏
@grigoriy_lfk 13 сағат бұрын
Будьте здоровы 🙏
@gulsharasatysheva6594 16 сағат бұрын
Спасибо доктор за упражнений, мне сталось лучше.
@grigoriy_lfk 13 сағат бұрын
Будьте здоровы 🙏
@maiiaskrypnyk5234 17 сағат бұрын
простые упражнения,очень эффективно.Просто нужна была нянька,этакий внешний локус контроля,спасибо
@Наталия-ш4ъ9ш 18 сағат бұрын
Н, спасибо большое
@grigoriy_lfk 12 сағат бұрын
Пожалуйста. 🙏