Про рекламные листочки с упражнениями / About advertising leaflets with exercises

Если вы держите в руках подобный листочек и собираетесь по нему заниматься, тем более если вы ожидаете получить эффект от выполнения указанных действий, будьте готовы к тому, что ваши надежды не осуществятся. В лучшем случае вы не получите осложнений от неправильного или несвоевременного выполнения указанных упражнений. Или эти упражнения действительно вам подошли! По мне, так это сравнимо с тем, что вы выиграли лотерею.

[@user-cg6vf5le4l]

Занимаюсь месяц вместе с Вами по- поводу грыжи позвоночника.Боли ушли,могу свободно ходить!Благодарю от всей души!Спасибо!Мне 72 года.С глубоким уважением!!

[@elenamafter6392]

Спасибо за Ваш труд! Держусь только благодаря Вашим комплексам упражнений. Это настоящая помощь.

[@sokolart4255]

Уважаемая Елена Викторовна!вы потрясающий педагог, методист и человек!! спасли!спасибо огромное!!!

[@soliton989]

Спасибо, уважаемая Елена Викторовна ❤

[@user-lm8fm2vl6t]

Спасибо за здоровье и за неравнодушие.Вам здоровья!

[@user-oe9tz7kg4o]

Спасибо Вам огромное за комплекс упражнений для спины. Очень грамотно подобраны упражнения. Облегчение почувствовала уже после третьего раза. Очень чёткое и понятное объяснение упражнений. Искала именно такой. Очень Вам благодарна.

[@user-ko7wd9il4z]

Спасибо большое! У вас очень полезные упражнения. Желаю мира и добра.

[@Risu31.01]

Своим опытом осознала , что упражнения вразброс иногда даже делают хуже. Когда не было времени сделать комплекс делала то , что вспомню и те как мне казалось что действуют. И замечала усиление головокружения даже. А когда комплекс по порядку - всегда улучшается состояние . Однако хранила листочки ;) теперь с чистой совестью выброшу. Так как комплекс реально оказывает помощь , убеждалась неоднократно. Огромное вам спасибо за душевность и сочувствие к нам❤пользуюсь несколько лет ( к сожалению нерегулярно) и всегда отличный результат 🎉

[@user-cn2jz8hu9d]

🙏🙏🙏🙏благодарю за комплекс при шейном остеохондрозе. Стало гораздо лучше, всех благ Вам

[@larisaloukianenko5765]

Наконец то я Вас увидела.И хочу сказать Вам огромное спасибо за бесценок помощь.занимаюсь ежедневно с Вами уже полгода,но и делаю физиотерапию. Снова почувствовала силу в спине и в своем теле.

[@user-gl5hx7uy5f]

Спасибо за видео. Занимаюсь с Вами каждый день утром и вечером уже 9 дней рука подымается выше и выше.Спасибо.

[@user-ry2by8nr5p]

Вы СОЛНЫШКО ❤

[@user-bu3qw9qz3w]

Спасибо большое за комплекс упражнений для спины. Вы просто моё спасение. Делаю каждый день. Наконец то избавилась от жудкой боли.

[@user-ui6nd6ut8w]

Спасибо большое вашим родителям за вас ! Спасибо 🙏🏻

[@user-qb7du2ys3i]

Спасибо Вам огромное за Ваши комплексы. Дай Вам Бог здоровья! Делаю уже несколько лет.

[@user-bh8gu1ht1m]

Очень рада увидеть Вас и сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО. Благодаря комплексным упражнениям,которые разработали Вы ,я уже столько лет живу полноценной жизнью.

[@user-kq6fh7xr8g]

Вы очень-очень щедрый Человек!! Большое спасибо за Ваши упражнения для лучезапястного сустава. У меня перелом лучевой кости, травматолог после снятия гипса рекомендовал только покой, мази и солевые ванночки...

[@user-eu9dw7dw5q]

Большое спасибо очень толково и полезно

[@user-cq2lu9pw2o]

Добрый день, недавно начало болеть шея, а сегодня ночью когда повернулась с боку на бок началось головокружение на 5 сек. Где то ..нашла Вас и буду делать упражнения каждый день. Через неделю напишу результаты. Спасибо большое.

[@user-nr8nq8wb8p]

Спасибо большое будем заниматься.

[@user-de9wp6kf5k]

Благодарю Вас за то, что делитесь с людьми своими знаниями бесплатно. Мы становимся сильнее и здоровее благодаря грамотно составленным комплексам. Главное не лениться и регулярно все выполнять!

[@morshinam_net]

ваша гимнастика делает волшебство за полчаса

[@MusicWorld-ev3se]

Спасибо Доктор Вы супер Вам здоровья

[@user-rm5kw1ki9x]

Спасибо за разьяснения. Удача, что нашла Ваш канал. Теперь ежедневно вместе с Вами делаю упражнения. Стало легче для спины, шеи, рук.

[@user-pc4hq2nc7v]

Здравствуйте.мне даже такую книжечку не дали.сразу отправили на операцию.у меня грыжа позвонка l5 s1.Я каждый день уже делаю вашу лечебную гимнастику и я ощущаю улучшения огромное спасибо

[@svetlanab.2941]

Спасибо, профессионально и очень помогает восстанавливать, утратившую силу, руку после перелома со смешением и операции. Здоровья Вам.

[@nataliashewzowa585]

Спасибо Вам за помощь, за Ваш комплекс упражнений. Очень помогает.

[@user-br4zg8vc3o]

Низкий Вам поклон, за любовь к людям, труд. Занимаюсь, помогает. Благодарю, всего доброго! Умничка! ❤

[@irenalorena3734]

Спасибо, ви умница😊

[@irinamaksimova2425]

Благословит вас Господь,делаю вашу зарядку и уже мне полегчало,ишиас отступает.только не оставляйте нас.

[@larisalitvinenka5464]

Огромная благодарность вам, Елена, за ваши комплексы!! Всё работает! Главное не лениться и делать регулярно!!долгих лет вам!!!❤❤

[@user-tl1xj1lt1i]

Хорошо, что увидела это видео!!! Врач дал такую листовку, думала делать эти упражнения. Лучше позанимаюсь по видео, что дают на этом канале. Хочется задать вопрос риторический : почему врач раздает эти листовки - если не обязан знать про данные упражнения? Пусть лучше не раздает этот бумажный мусор!!!

[@user-np8iv7xw5y]

Приятно было познакомиться наконец!!!

[@user-sb5tn4gh7z]

Спасибо ❤❤❤

[@user-nv8pi7pg2v]

Спасибо Вам большое🙏💓💓💓

[@juliakorol9630]

Спасибо вам!!!!

[@MusicWorld-ev3se]

Спасибо.Всех благ.

[@user-ne1zu5lf7h]

Большая благодарность Вам.

[@user-hp1cd7od1q]

Благодарю!

[@user-ws1qe6zt8p]

Спасибо огромное!!

[@user-hm6lm2rw1e]

Спасибо вам огромное за это полезное сообщение. Действительно навредить себе проще простого. Восстановить себя проблема 👍

[@user-pw2ou1bw8q]

Здравствуйте, Елена Викторовна! По результатам МРТ поясн. - крес. отдела - грыжи и протрузии. Начала выполнять этот комплекс. Подскажите, пожалуйста, можно ли в моем случае ещё выполнять комплекс при остеохондрозе шейного отдела (он есть на Вашем канале), с шеей тоже не все в порядке - хрустит, щёлкает, есть боль при повороте головы (у доктора не была).

[@japo2598]

Спа сибо большое доктор по лечебной гимнастики занимаюсь давно но пропустила много годне занималась можно продолжать с полноцнагрузкой дальше. Напишите и расскажите спасибо вам.

[@user-cu9if8zr3c]

А если я делаю упражнения по видео ролику? Я почти не выхожу из дома. И ещё на вашем канале есть упражнения с компрессионным переломом п-ка. Операции не было. Прошло уже 5 лет и появились тянущие боли. Будет мне польза от занятий и ещё у меня послеоперационные спайки по всему кишечнику. и довольно больно заниматься. Посоветуйте что делать? заниматься через боль? Очень прошу ответить.

[@soliton989]

❤❤❤

[@user-sl1zl2kp6o]

Обожаю Вас!!!!

[@user-cn2jz8hu9d]

🙏🙏🙏После выполнения комплекса упражнений при шейном остеохондрозе сразу падает давление на 10 ед. Делаю год и давление сильно не повышается.

[@user-wv4hb2wx5j]

Здравствуйте, спасибо за ролик, но почему у вас нет обратной связи, то есть ответов на вопросы. Читая все комментарии и нет ни одного ответа. Очень бы хотелось чтобы вы это учли. Я не так давно подписана на ваш канал.

[@int_videos]

Наверное лучше с инструктором хотя бы немного поделать упражнения. Хорошо, что ваш канал есть в интернете, ведь больше нигде толком про ЛФК плеча после вывиха нет, все другие видео по ЛФК плеча после вывиха совсем не то.

[@muniraakhmedova6803]

Спасибо

[@user-vx8me1oj1w]

Спасибо вам! Очень помагает.

[@nadejdasoselia4669]

Елена Викторовна, а как победить гипертонию? Спасибо

[@user-on4je9wq3g]

Всё верно, но я не могу три месяца записаться на занятие лфк(((( а дальше будет только хуже дела в медицине. Поэтому огромное Вам спасибо за выложенные записи занятий !!!!

[@kreatur223]

У нас во время ковида всё закрыли все физкабинеты и диспансер по ЛФК и забыли открыть , у вас есть шанс ещё попасть , у нас уже нет

[@user-qb7ug4yy5q]

за сколько времени можно восстановить руку?

[@user-qb7ug4yy5q]

сколь раз в день целесообразно делать ?

[@user-uc9gd4vs2o]

Не могу найти комплекс для ног и позвоночника, видела Вас в яндексе, не успела сохранить. Теперь ни как не найду...

[@alicezhivotenko3014]

Здорово если вы живёте в городе и можете обратиться к специалистам.а что делать если живёшь в ж..е мира и нет возможности .вот и приходится лечиться самим подбирая лФк.

[@user-qx2il8jq1i]

Только надо ещё лекарства, чтобы лечение было вместе с зарядкой.

[@user-vv9uq2we7c]

Хотелось бы знать к какому специалисту. У меня шейный хондроз, лет в 30 пошёл в больницу, сделали рентген, отправили в НИИТО Новосибирска, специалист посмотрела и сказала у тебя ещё сколиоз и это всё связано. Делай упражнения для спины в лежачем положении, сказала -скачай в интернете. И отправила к неврологу. Невролог отправил на физиио, на физио сказали это вобще не лечится мы только снимаем болевой синдром, это на всю жизнь. Я вернулся к тому с чего начинал. Зачем делал столько рентгена? Какой специалист лечит шейный хондроз? Обращался в поликлинику №22

[@solmazehmedova1779]

❤

[@user-sp7cl5iy7r]

Да, было дело... Давали в своё время в детской поликлинике ортопеды такие буклеты дочке моей, которой было лет 12, что бы мы лечились активно, и в общем ничего мы таким образом и не вылечили (я же не врач), вот выросла она со сколиозом, лордозом и плоскостопием, слава богу хоть первых степеней...

[@user-ph9ib5hu1e]

Вообще-то,эти листочки даёт врач, осмотрев и поставив диагноз больному .Мне давал невролог,при шейном остеохондрозе , а не гинеколог

[@japo2598]

Хана хаха

[@japo2598]

Ты тожемойдоктор я пошла погуляю самок во двор он ребёнок пришёл злой ремонтировать будет стиралку может ночью. Я завтра утром чобыне беспокоить наберу. Тебя чтобы спал после прилета. Да. Пока роднойи любимый Аркадий мойродноймуж. До утра. Да. Спасибо понимаешь меня или в йц наберк приду когда неразбужу. Нет тынеспишь япосмотрю окна. Добро. Да. Да и хорошо будет. Да надеюсь хвоста нет. Да и хорошо будет вместе по Кида гулять ва покидова. Да

[@user-te4zk2ou1s]

Когда ты уже и исчезнешь оо своими бумажками, как надоела!!!!

[@user-rc4gm1li2h]

Благослови Вас Бог за помощь людям🙏

[@organicthoughts4302]

Ну почему нет ответов на вопросы людей?