Профилактика артроза / укрепление пояснично-крестцового и грудного отд. позвоночника. ЩАДЯЩИЙ режим

[@184775]

Благодарю за отличный, полезный комплекс!❤

[@СветланаБурда-й4т]

Спасибо Вам! Отличные упражнения! Рада, что Вас нашла, повторный ковид, одни проблемы. Вы профессионал!

[@user-Ali_Sher]

Анечка, спасибо тебе огромное за твои упражнения, мотивацию и приятный, успокаивающий, прям умиротворяющий голосок))) Здесь и сейчас ощутила себя в классном санатории на ЛФК!))😉🔥🌹🌹🌹

[@СветланаКалашникова-п8ч]

Очень хороший, грамотно составленный комплекс🌿

[@Destynick]

Умница-красавица, нечего добавить! Отличные упражнения, благодарю!!!

[@НастяНастя-ь9т5в]

Анна , спасибо вам ! Вас Бог послал !!!

[@ОльгаАрхипова-ж9к]

Спасибо, Анна, за ваш труд!

[@ТамараСивухина]

Спасибо , хорошо объясняете упражнения, спокойно, понятно и приятный голос.

[@Anna-ny7od]

0:10 - упражнения лежа на коврике 12:50 - упражнения на стуле 19:05 - упражнения стоя 25:00 - упражнения на стуле Спасибо огромное!

[@ЕленаНикитина-э3х]

Спасибо огромное, Анна. Все ваши комплексы упражнений очень доступны, понятны. Очень рада, что нашла их на Ютюбе.

[@motya611]

Замечательные упражнения, спасибо большое

[@ЛюдмилаСагановская]

Аня комплекс супер! Благодарю

[@ЛюдмилаБеличко-и4е]

Спасибо, Анна. Замечательный комплекс упражнений.

[@ОльгаАрхипова-ж9к]

Большое спасибо, Аня! Хороший комплекс! 🌹

[@ЛюдмилаМаковенко-и8т]

Благодарю! Очень прекрасные упражнения. Всех вам благ и удачи.!!

[@rodrigegonsales9957]

Как приятно смотреть на такую красавицу

[@ОльгаСоловьева-о9т]

Милая Анечка, Вы вновь о таком нужном. Спасибо! Так рада слышать Ваш милый голос.

[@АннаХачатурова-д7г]

Анечка, большое спасибо. Мне 58 и артроз ступней 2 степени. Надеюсь, эти упражнения помогут излечиться.

[@НинаМакаровнаСнадина]

Спасибо большое, Анечка!

[@raduga-joy]

молодец

[@user-18759]

Точно упражнения ЛФК ‼️‼️🙏🙏🙏💓

[@МуяссарИбрагимова-ы9г]

Очень слабый звук, пожалуйста усилитель звуковое сопровождение записи !

[@СветланаЛакий]

Я думала о том же.но решила что мой телефон не дает больший звук .Анна чуть - чуть громче.

[@РафильРамисович]

Здравствуйте Анна. У меня артроз локтевого сустава. Вы можете показать ЛФК эффективные упражнения при артрозе.

[@ТатьянаШашкова-о3ъ]

Добрый день. Можно комплекс при синдроме грушевидной мышцы и защемлении седалищного нерва?

[@anna_rehab]

@@ТатьянаШашкова-о3ъ здравствуйте, данные комплексы загружены на канале на Бусти, ссылка в описании.

[@СветланаЛебедева-щ1в]

Анечка спасибо большое., а нет у вас комплекса с резиновыми (фитнес) лентами? Была бы очень признательна.

[@Эмиль156]

Vm

[@vladimirivashin4844]

комплекс с резиной, спрашивали уже и мне бы тоже

[@ВалентинаАлнмова]

Пожалуйста, увеличьте звук. На расстоянии 3 шагов ничего не слышно. В других видео все нормально.

[@ТатьянаБогович-к2х]

Скажите, пожалуйста, целесообразно ли выполнять комплекс с имеющимся артрозом вне обострения?

[@ganiismailov4755]

Это танец сидья)

[@АлександракстатиЕвдокименкооти]

Очень слабый звук

[@Незнайка-ц7л]

У меня нормальный. Посмотрите настройки. Комплекс отличный. Спасибо!

[@МуяссарИбрагимова-ы9г]

Настройки у меня в норме,звук у вас слабый !

[@Незнайка-ц7л]

@@МуяссарИбрагимова-ы9г у меня как раз нормально всё слышно.

[@нашамама-б2х]

Я слушаю с наушниками, очень хорошо слышно.