Push, Pull, Legs | ДЕТАЛЬНА ПРОГРАМА ТРЕНУВАНЬ

[@gcmedexpert]

Дякую! Нарешті україномовний тренер дав реальну програму, а не просто декілька порад і влог.

[@antonsolovyov3144]

Дякую. За програму. Дякую за україномовний спортивний контент. Вас більшає однак українського контенту мало не буває 🇺🇦💪🔥

[@hovvard5892]

Дякую велике!

[@IIOPIIIEHb]

Дуже корисна програма тренувань! Впроваджую Push, Pull, Legs у свій розклад і вже помічаю результати. Велика подяка за детальний огляд і чудові пояснення. Ваш контент завжди на високому рівні, продовжуйте в тому ж дусі! 💪🏋‍♂

[@World_Gym-zj8mf]

ДУЖЕ ДЯКУЮ 👍 ІНФОРМАЦІЯ ДУЖЕ КОРИСНА 💪💪

[@MrRosclassic]

Дякую Вам!

[@OlehMurha]

Дякую, як завжди інформативно. Дуже схоже до моїх поточних тренуваннь 😃💪

[@10Reps]

Ага) ти першопроходець)

[@oleksandrpopov5734]

Дякую, цікаво 👍

[@SergeVlasov88]

Завжди чекаю на нові відео! Програма супер - майже всі тренажери є в залі!

[@10Reps]

Скоро буде)

[@АлінаОлійник-з9й]

Клас! Дякую 😊

[@Анастасія-л1ъ]

дякую за вашу працю ❤ супер корисно дякуюююю

[@yuliymardanshin3814]

Дякую за відео

[@oleksbabieiev]

Дякую за готову програму, ще і з такими чудовими роз'ясненнями! Ваш канал - один із найкорисніших спортивних каналів, на які я підписаний. P.S. З Новим роком, до речі 😅

[@10Reps]

Дякую вам

[@danybohd]

гарне відео, гарний качок

[@denisyashenko1453]

Зніми відео, тренування прессу 💪🏻

[@colanderjacobs2820]

Гарний контент🔱

[@Ominibikini]

Топ 🔥🔥🔥🔥

[@10Reps]

😘

[@firepixel9701]

Тренування до стану - Допоможіть мені😂😂😂😂

[@misharyashko2004]

Дякую за контент! Скажіть будь-ласка! Чи може людина втрачати м'язову масу і за постійного стресу? Дякую!

[@10Reps]

Може!

[@ВладиславЛитвиненко-к2в]

Який вихід із такої ситуації?

[@10Reps]

@@ВладиславЛитвиненко-к2в тренування , відновлення, сон їжа

[@World_Gym-zj8mf]

ЗРОБИ ВІДЕО В Я КОМУ ТИ ПОВНІСТЮ РОЗПОВІСИШ ПРО ФУЛБАДІ НА 2 ТРЕНУВАННЯ 3 ТРЕНУВАННЯ 4 ТРЕНУВАННЯ ТА 5 ТРЕНУВАННЯ

[@MrRosclassic]

Дякую Вам!