RUTINA de

¡Hola, guerreras y guerreros de TurboSteps! ¿Listos para una sesión de cardio intenso que nos hará sudar y quemar esas calorías extra? Pero recuerden, no es solo el ejercicio lo que cuenta, también es importante cuidar nuestra alimentación para lograr resultados sorprendentes. 🍏
Vamos a romper con esos hábitos que nos alejan de nuestros objetivos. ¡Menos harinas y dulces, más comida real y saludable! 💥🥦 Y no olviden, chicas y chicos, que las bebidas gaseosas y alcohólicas solo nos alejan de nuestro camino hacia el éxito. Así que, comprometámonos juntos a tomar decisiones inteligentes en la cocina y en el gimnasio. ¡Vamos por ese cambio de vida que tanto deseamos! 💯 #CardioIntenso #HábitosSaludables #TurboSteps #EsfuerzoYCompromiso #NoHayLímites
Fausto Murillo
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[@jeremyandresgonzalezcamacho]

El tiempo que ahora toman tus rutinas está súper bien, parecería que fueran muy cortas pero termino realmente sin aire! Gracias Fausto! Excelente!

[@ronaldvillacis592]

Estás rutinas cortas son excelentes! Porque la exigencia es mayor, y sobre todo el resultado va viéndose. Siempre gracias Fausto.

[@andru0801]

Amonestas rutinas cortas porque las puedo realizar antes de ir al trabajo y me hace estar activa todo el día Graciaaaas!!!

[@PallyValencia]

Me quede haciendo los últimos saltitos del payaso sola 😂 muchas gracias ❤

[@PARKAX0]

Yo tambien ,dije, fausto lo hubiese querido asi jasjasjasjsj

[@TheWilbercito]

X2

[@osirisaguilar2187]

Me quedé haciendo los últimos saltos sola, me dije Fausto dijo 50! Y cincuenta serán 😂 y las hice ❤ orgullosa 🥹

[@aguanafu298]

😂😂 Jajajaj tal cual, así mismo! 💪🏾

[@juanchopilon]

Ajajajajajajajaja hice lo mismo 💪😂

[@sonialopez2221]

Sin duda el mejor entrenador. Tengo 58 años dos hijas 3 nietos . Realizó mis ejercicios en casa desde hace 5 años y me siento y veo genial! Todo es disciplina y buenos hábitos al alimentarnos. Profe mil gracias por tu energía y anónimo, un abrazo desde Caracas Venezuela

[@rodrigoexposito99]

07:58 AM, 18 de agosto de 2023, rutina terminada! Una rutina que empieza tranqui, pero llegando a la mitad y el final se siente el agotamiento físico. Muchas gracias, Fausto, por motivarnos a dar diez más y acompañarnos en ese proceso✨ Lamento que se corte al final del video, pero aún así hice los cincuenta "Saltos del Payaso' y ahora voy a estirar. Me alegró entrenar otro día más con vos✨

[@paulamarin947]

Amo todas tus rutinas me ayudan a sentirme con energía al 100% tenía un peso elevado 80 kilos pero un día dije no más puse rutinas para principiantes ahora baje veinte kilos desde febrero dándole juiciosa y no abandono tus rutinas jamás porque te amo y amo lo que nos das cada día 💝😊

[@jossm.333]

Cómo vas con tus rutinas?

[@paulamarin947]

@@jossm.333 la verdad super bien las amo creo que no tengo necesidad de irme a un gym por horas solo con una hora de este maravilloso entrenador he tenido para ver resultados increíbles saludos

[@valecarlos8583]

Buen día máquina. Terminó de manera intempestiva, ahora a ¡estirar!🔥 ¡Gracias baby!

[@sulymontano2852]

Muchas gracias a nuestro señor y a ti profe por darnos un poco de tu tiempo con esta rutina eres único profe que mi dios siga bendiciendo te siempre🙏❤️❤️🥰

[@gabyelizeche6881]

Quiero contarte que cumplí con los 50 saltos del payaso compañero Fausto. Otra clase más en la que no te podía dejar solo entrenando. Gracias por otro video. Saludos desde Argentina 🇦🇷🤙

[@user-gh2hz1jn1l]

Ay Fausto eres de gran inspiración ...siento que ya t conocía en otra vida 😂😂😂😊. TU TIENES UNA ENERGÍA Y UNA LUZ INCREÍBLE QUE BRILLA A KILÓMETROS ❤DIOS TE BENDIGA 😅

[@victorbastos3523]

Gracias maquina Rutina para ejercitar nuestro cuerpo gracias mi Dios te siga bendiciendo .

[@rosaforero-xi1tk]

Maravilloso Gracias Dios te bendiga grandemente un abrazo desde la distancia

[@gabrielaolvera1412]

Excelente rutina, sude a más no poder, sentía que no terminaba pero totalmente cumplida 🎉

[@lilianapenaranda4801]

Bello y positivo día. Rutina fenomenal salen gasta los malos pensamientos. Yo también me estoy ahogando, pero pá lanate. Gracias Dios te bendiga siempre.

[@rociovelazquez9214]

Lista en espera de la mejor rutina!! Con Turbo máquina y si el mejor guerrero, siempre de sonrisa hermosa 😅❤😊con todo profe 🎉🎉🎉❤😊

[@cristianlopez9983]

El mejor entrenador del mundo Fausto Murillo gracias..!!

[@dainerisiglesiacordovi]

Excelente rutina maravillosa

[@galaxiadeportiva6720]

Gracias Fausto por tu energia y por ser mi entrenador Personal. Excelente rutina

[@nelidaarevalo3570]

A tu tiempo y como puedas,, agradezco tu trabajo de motivación.. Feliz y Bendecido Día 💖

[@victorbastos3523]

Excelente mi instructor cardio al piso mi Dios te bendiga inmensamnte maquina gracias .

[@mercedesastudillosolis844]

Rutina terminada... Gracias mi profe, espectacular, como todas tus rutinas... así se empieza bien el diaaaaaaa ❤❤❤❤❤.. Dios te siga bendiciendo mi querido Fausto Murillo ❤❤❤

[@valentinavidalespinoss9985]

Terminando esta excelente rutina. Bendiciones

[@mariavaldivia501]

Mega excelente rutina Fausto Murillo 💪💪❤️ mil gracias por tu valioso tiempo 🙏

[@jovanhernandez-eu5ey]

Excelente rutina profe Fausto Murillo que Dios lo bendiga saludos cordiales 🙏☺️

[@carolinavasquez7409]

Esta genial estas rutinas cortas cuando no se tiene 1 hora disponible estas rutinas vienen bien para no tener excusas

[@MariaMora-kr9tb]

Muchas gracias profe por su excelente rutina Dios lo bendiga y cuide siempre

[@Kirara_The_Cat_666]

Excelente rutina 🥳 ¡Gracias Fausto, me encantan tus rutinas... Muy efectivas!

[@luzmosquera2139]

Guerrero de lo más Guerreros gracias 🙏 ❤💪🏋️‍♀️👍

[@veangeli]

sos el mejor Fausto. Sos el unico con el que logre ver resultados rápido. Adoro tus rutinas, son muy efectivas.

[@normavalois9991]

Muchas gracias profe, bendiciones 😊🌷♥️

[@dayanneuculmana2763]

Buenas tardes mi nerito guapo🖐️♥️ muchas gracias por la cortica rutina 💪🏻 hoy miércoles. Cortica pero Efectiva con toda la actitud . saludos desde Perú 🇵🇪🇵🇪

[@zenaidasepulveda6489]

Gracias por tu motivación me encantan tus rutinas

[@ycv25]

Gracias Fausto. Estos ejercicios de 26 o 30 minutos me vienen muy bien 😅 he vuelto a empezar de nuevo con las rutinas. De verdad que muchas gracias, espero verte por Valencia en algún momento 😊

[@fabiolamandujano4266]

Ay si con lo cansada que acabo no me queda energía para tener mala vibra gracias mi Fausto ya regresa a México 😙

[@osmilyarelkissanoja5086]

Excelente rutina ❤❤

[@deboratobar1143]

Me encanto gracias 😅❤🎉fausto bendiciones

[@luzvivinasarria6390]

Muchísimas gracias profe encantadora rutina corta pero muy sabroooosa❤

[@JosefelixRomero-vr4zq]

Buenos días muy buena rutina gracias saludos profe

[@guzzmonttp]

Gracias Maestre! Gracias Máquina! Saludos desde Chile 🇨🇱

[@nancypicasso6462]

Fabulosa rutina Fausto gracias

[@yanethrealpe946]

Yo comence con cardio para principiantes, ahora comencé a subirle un poco más y de verdad que me han funcionado de maravilla. Gracias 😊

[@gregoriamartinezdejesus7541]

Mil Gracias ❤❤👼🏿,lo quiero mucho 🤗🤩🌟

[@jaquesarria9394]

Q bueno sería q volvieras a tu rutina de una hora o mas

[@mercedesastudillosolis844]

Totalmente de acuerdo, nada más motivador que con tus rutina en vivo, sin menospreciar las que ahora subes

[@adeguzman8718]

Hay muchas rutinas de una hora grabadas , estás también son bellas y de mucho provecho, pensando en los que salimos corriendo al trabajo, saludos

[@jaquesarria9394]

@@adeguzman8718 si, eso he hecho, mirar rutinas viejas de hace mas de un año, q eran las largas... solo propongo q vuelva.. el super poderoso profesor q tenia en ese tiempo... ovio miro las viejas.. las de ahora casi ni les doy like, porque no lo merecen.. aunq estimo mucho al profe, siento q les faltan las dies mas.. es todo

[@ronaldoalvarez3821]

​@@adeguzman8718cierto

[@ronaldoalvarez3821]

​@@adeguzman8718a mi punto de vista es mejor estás rutinas duras pero cortas😊

[@carlosalarconalarconrodrig6926]

Buena rutina, gracias desdé Colombia 👍

[@bellacamacho8013]

Más tarde haré la rutina💪💪 gracias profe 🙏🙏🙏🙏

[@adrianaguapucal7434]

Gracias profe por sus rutinas Dios los bendiga

[@miltonamablejimenezdavila921]

Mil gracias Fausto eres increíble vamos por mil más que si se puede Bendiciones y nunca dejemos de sonreir Oki Doki Siiiuuu..!!

[@nicolasbertole3456]

50 terminadas, hermosa rutina, muchisimas gracias

[@lizethguerraperez]

Gracias Fausto di a luz mi segundo bebé y después de 8 mese de mi embarazo volví a seguir tus rutinas… si duda alguna son las mejores, con mi primer embarazo también las usé!! Gracias gracias gracias

[@chemareyes69]

Grs negrito chulo.. Hace dos años sufri fractura de rodilla,,,grasias a tus videos me he ido recuprando poco a poco,mejor que las terapias que me davan en el hospital... Saludos desde Mexico 🇲🇽 Lindo y querido...

[@evaaguirresu7974]

super genial. cn el mejor del 🌏

[@marcelocornejo8038]

Muy buenas noches y espero poder hacer mañana el vivo. Un abrazo enorme desde Buenos Aires Fausto

[@aridelcastillo1408]

Lo bueno que ya aprendí a hacer mis estiramientos de cierre gracias a ti

[@nataliasotoloyola4307]

Nunca había quedado tan muerta con una rutina tuya Fausto, casi me mandas con san Pedro 😂

[@carmenvillamil619]

Gracias Fausto! 😃

[@elviamartinez3084]

Gracias por la clase 🤗🤗👍

[@Aleph012]

sos un monstruo. Gracias!!!

[@pocahontasbautista2060]

Excedente rutina gracias fuasto que Dios te bendiga

[@MiguelGarcia-sh4jj]

Muy buena rutina rutina,como cuantas calorías se queman aproximadamente con esta rutina completa

[@leitoose5604]

El mejor saludos Fausto ♥️

[@lorenagarces2293]

Rutina fulminada , gracias profe

[@fatimaramos482]

Rutina concluida con unos 100 salimos más del payaso! Gracias Fausto

[@adeguzman8718]

Gracias!! 🙏mil

[@lupitavelazquez5722]

Yo lo hice hoy martes 22 de agosto ,y que padre que aunque se corto el video en los últimos saltos le da a uno energia para terminar y hacer estiramientos . Ahora hare una para mis brazos .Muchas gracias

[@naciongrafty]

Excelente 💪🏻

[@eilenbenavides3968]

Primero que nada mí autoestima 😊👏así es mi querido profe 😊me ausenté por dos semanas porque estaba de vacaciones en la playa 👙☀️🏖️ gracias a Dios 🙏 mostrando este bello cuerperon gracias a ti 😊

[@bellabarahona3814]

Simplemente el mejor 😅

[@Shadow123uru]

Gracias Fausto por esta super rutina. Hasta el final!!!

[@josegregoriocaicedoespana575]

Excelente rutina de abdominales, voy por un cardio de 20 minutos y a dormir por que hoy toca guardia de trasnocho , mil gracias profe Fausto Murillo a todos los turbo Guerrer@s mil bendiciones!!!!

[@daniapaolacristobal8183]

Super rutina amo ..... Deja al ful... Siempre sonriendo 😊

[@IreneOjedaLopez-qs1ee]

Excelente rutina máquina de máquinas Díos te bendiga lindo día

[@kawaiis18]

Muy buenas tus rutinas Fausto❤

[@telmacabrera7417]

Con la energía y el autoestima al 💯 cómo tú mi Máquina guapo gracias oki doki yeeeeees ❤

[@luciaalvatez3204]

Hola mi Negrito Cucurunbey😂 gracias por todo eres el mejor Yo estoy haciendo el Reto de Abdominales❤❤❤❤❤

[@gemamura5060]

Gracias gracias mi profe querido que tengas un muy lindo día Cuídate mucho te mando todas mis buenas vibras y bendiciones Soy una eterna agradecida tuya Quisiera saber donde te puedo cooperar Antes lo hacía mientras hacías tus clases en vivo ,pero ahora no se.Trate de cooperar con una entrada pero no me resulto Por favor si me puedes mandar la información por favor Gracias eres único mi profe querido 👏👏👏💪💪💪💪🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱😘🙏🙅‍♀️yo te sigo ya hace tres añis y medio y mis cambios tantos físicos como mental y anímico los veo día a día Me enseñaste a ser constante ,perseverante y adquirí la linda palabra y clave en todo esto DISCIPLINA TE ADORO MI PROFE BELLO ♥️♥️♥️👏👏👏😘😘🙏🙏🙅‍♀️🇨🇱 DESDE CHILE TU FIEL SEGUIDORA ♥️♥️

[@estebaneduardoneyrahuaman2315]

buenos días turbasteps eso es la mejor decisión la buena actitud poner constancia disciplina cambiar en mente positiva vamos con todo el pawer

[@crisvera1914]

Buenas tardes, espero y dejen que se termine la ritina y no quiten el video antes Saludos

[@jenireealvarez8722]

Gracias Profe

[@nestorjaimes4637]

Exelente rutinas, máquina para muchos que iniciamos.

[@adelinacabrera9080]

Me encantan estás rutinas cortas pero,eficaces terminó sin aire

[@magdalenamunoz5479]

Muchas gracias hermoso 💚

[@susysusy9808]

🎉super profe ❤👍🥰

[@germaniallanos950]

FAUSTO SUDE LA GOTA VERDE VIVA MIS 61 AÑOS SI SE PUEDE. BENDICIONES

[@jeanobregon89]

GRACIAS FAUSTO!!!!

[@gisellecastro6763]

Brasil!!!!! Sigo firme. Vamos que vamos🎉

[@betzabedelasnieveschaconca6176]

HOLA PROFE ME GUSTO LA RUTINA HACE MESES NO ,HACIA POR PLOBLEMA DE SALUD PERO DESDE HOY COMIENSO HACERLAS ,HACE 4 AÑOS QUE HAGO TUS RUTNAS PROFE SALUDOS DESDE CHILE

[@lupitavazquez218]

Muchas gracias Fausto excelente rutina

[@hilariasantos7078]

Gracias❤

[@norisvelasquez4421]

No aguante la rutina hoy , pero seguiré intentando, mi bello ❤❤❤

[@blancaestelaruanoleonardo1457]

Gracias mi querido Fausto 🙏❤️

[@andresfelipemicoltamondrag2725]

Con todo el poweeerrrr

[@luigiluccelo5381]

HOY SI ESTUVO SUPER EMPILADO PROFE FAUSTO X Q HASTA EL VIDEO LE QUEDÓ CHICO, JAJAJA. HASTA LA PRÓXIMA Y SALUDOS PARA TODOS 🫂🤝👍💪🙏

[@baubocaxd9557]

Excelente rutina , arrancando así cuenta vamos guerreros/as

[@AliAlice-ni1gi]

Gracias profe, eres genial.

[@darkavefenix]

No puede ser!! Terminó en el mejor momento

[@hrrezaee1366]

Genial Gracias 🙏🏿

[@fabiolamandujano4266]

Este cuerpecito es tuyo Fausto, porque gracias a ti baje 7 kgs en 4 meses con la rutina de belly fat😙

[@SusanaValle13]

Mil gracias por todo máster ❤❤❤