👨🏻‍🎓💪🏻секретные упражнения гиревиков, полезные каждому - обучалка

  Рет қаралды 25,174

photoskiff

photoskiff

Күн бұрын

Пікірлер: 152
🦉Самые опасные ошибки с гирей. The most dangerous mistakes when handling a kettlebell
10:32
🦉Самые опасные ошибки с гирей. The most dangerous mistakes when handling a kettlebell
photoskiff
Рет қаралды 23 М.
ТОП 5 мифов о гиревом спорте | Стереотипы и заблуждения о гирях
6:42
ТОП 5 мифов о гиревом спорте | Стереотипы и заблуждения о гирях
Егор Овсянников
Рет қаралды 34 М.
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
38:33
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
Talim TV online
Рет қаралды 321 М.
Sigma girl VS Sigma Error girl 2 #shorts #sigma
0:27
Sigma girl VS Sigma Error girl 2 #shorts #sigma
Jin and Hattie
Рет қаралды 124 МЛН
Their Boat Engine Fell Off
0:13
Their Boat Engine Fell Off
Newsflare
Рет қаралды 15 МЛН
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ ЖИВОТНЫХ НА БУКВУ С #shortsvideo
0:37
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ ЖИВОТНЫХ НА БУКВУ С #shortsvideo
Katya Klon
Рет қаралды 2,7 МЛН
Упражнения с ГИРЕЙ дома, если болит спина | Польза гири, техника выполнения
21:08
Упражнения с ГИРЕЙ дома, если болит спина | Польза гири, техника выполнения
Антон Епифанов
Рет қаралды 260 М.
самое недооценённое упражнение c гирей.
7:37
самое недооценённое упражнение c гирей.
photoskiff
Рет қаралды 54 М.
ℹ👨🏻‍🎓💪🏻Топ 12 ошибок с гирями. Top 12 mistakes with kettlebells
17:59
ℹ👨🏻‍🎓💪🏻Топ 12 ошибок с гирями. Top 12 mistakes with kettlebells
photoskiff
Рет қаралды 22 М.
Главное упражнение с гирей. Подрыв гири или мах гири и его варианты
24:15
Главное упражнение с гирей. Подрыв гири или мах гири и его варианты
IvanDenisov KettlebellClub
Рет қаралды 131 М.
Что делать со слишком тяжёлой гирей? Workout with one heavy kettlebell
10:10
Что делать со слишком тяжёлой гирей? Workout with one heavy kettlebell
photoskiff
Рет қаралды 98 М.
что делать, если гири мешают между ног?
7:53
что делать, если гири мешают между ног?
photoskiff
Рет қаралды 3,5 М.
🎸💪🦉полурывок гири - что за зверь? kettlebell half snatch - what the hell is it?
8:46
🎸💪🦉полурывок гири - что за зверь? kettlebell half snatch - what the hell is it?
photoskiff
Рет қаралды 10 М.
BOXING and KETTLEBELL. An old cool complex for percussion equipment
9:39
BOXING and KETTLEBELL. An old cool complex for percussion equipment
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 186 М.
Рывок гири. лучшее подсобное упражнение, смысла которого никто не знает
6:07
Рывок гири. лучшее подсобное упражнение, смысла которого никто не знает
photoskiff
Рет қаралды 102 М.
Техника рывка гири Эпизод 7 Варианты сброса гири Иван Денисов
7:48
Техника рывка гири Эпизод 7 Варианты сброса гири Иван Денисов
IvanDenisov KettlebellClub
Рет қаралды 18 М.
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
38:33
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
Talim TV online
Рет қаралды 321 М.