Rutina intensa CARDIO HIIT caminadora eléctrica 🔥 destruye calorías y quema grasa

[@jamirokuex]

Muchas gracias Sergio, por la rutina y por la motivacion, ha sido muy gratificante seguirte!, saludos desde Chile

[@alelino3862]

Vengo de suscribirme. Estuve buscando incesantemente un canal que además de profesionalismo en el entrenamiento también hubiera decoro en la manera de vestir. Su canal me genera respeto. Le agradezco mucho su trabajo. 😇 Dios lo bendiga

[@paolamartinez6038]

Exacto eso se nota, el profesionalismo y su vestuario bien decente y sin andar mostrando músculo ni nada como lo hacen otros KZbinr

[@Sofia-NathalieMoralesTorres]

Me encanta su comentario. Muy cierto. Saludos

[@MiguelarturoMontesMartinez]

Gracias nos motiva a seguir adelante Dios te bendiga

[@williamchaves]

Muchas gracias, me sirvió mucho en mi cambio de vida saludable, muchas bendiciones, por favor no dejes de subir videos 🙏🙏🙏

[@sergioorduz]

Gracias William 💪 un privilegio entrenar contigo y si Dios quiere aqui seguimos.. bendiciones

[@plamenanikolova6338]

Me ha encantado! Una manera perfecta para empezar el viernes 🎉

[@JoctanV94]

Muchas gracias, sobretodo por tus palabras de motivación al final, saludos desde Chile 😊

[@hildamiranda7033]

Hola gracias por la rutina muy buenísima me encantó saludos de Chile

[@rociocruz9858]

Voy terminado la rutina ,, estuvo súper !!! Gracias !!!

[@helenmouat5390]

Maravilloso!! Gracias

[@ambarjaramontalvo6055]

Genial me encanto una mas ! Quiaera mas rutinas de cardio gracias bendiciones!

[@sergioorduz]

Anotado Ambar.. bendiciones 😊💪

[@luzmarinamellizo8106]

Gracias🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@CasaXG]

Saludos desde Cochabamba -Bolivia inicie recién rutina de entrenamiento y me encanta como diriges la rutina, un gran abrazo

[@RafaelGarcia-x1f]

Amigo la primera vez que hago una rutina , me la compré hace 2 días la caminadora . Gracias por guiarme como hacer la rutina

[@jessicacarrasco7076]

Que lindas palabras, muchas gracias ❤

[@sergioorduz]

Estamos juntos Jessica.. bendiciones 💪😊

[@karinahernandez1400]

Muy padre la rutina , muchas gracias! Saludos desde Tampico México 🫶

[@alexd2846]

Increíble🎉 una nueva rutina! Sigue asi amigo!

[@elizabethaguinaga411]

Hola,estuvo muy bien,te sigo desde el estado de México... saludos.

[@rikidisergiofelipemaldonad8771]

Que buena rutina con maquina de trote yo la hice pero sin ascenso. En mi trotadora. Debo fortalecer mas la rodilla.

[@MiguelarturoMontesMartinez]

Exelente ritina

[@ricardosernagonsalez9389]

Gracias muy buena rutina

[@ricardosernagonsalez9389]

Desde Bogotá

[@israelescobedo5629]

Excelente, bendecido día. México,

[@sergioorduz]

Bendiciones desde Colombia 😊💪

[@Sofia-NathalieMoralesTorres]

Me encanta sus vídeos. Lo veo desde Canadá .

[@marcelamunoz7973]

Amigo ,como siempre gracias ,quedé 🥵🖐🇨🇱

[@oskyroots]

Saludos desde Bs as arg. Mañana arranco con esa rutina. Ya Que hace 1 semana tengo cinta. ☺️

[@emiliagonzalez7087]

Te veo en el estado de Mexico muchas gracias

[@sergioorduz]

Eso 💪🔥 bendiciones desde Colombia

[@yasminramirez2133]

💪👏👏

[@az.alonsoo]

Podrías hacer otra rutina pull porfavor

[@antonioceacero1629]

Acabo de empezar. Estamos estupendos. España

[@isabelruiz-pastolandia3239]

UNA DUDA SERGIO, ES MEJOR CAMINAR Ò UTILIZAR ESTA MAQUINA ?

[@hectorraulalvarez7111]

Sergio la inclinacion es en grados? porque cuando decis ponerla en 20 no se nota muy empidado.

[@adostereo1986]

Tengo ansiedad y depresión, sinceramente este vídeo es un salvavidas, peso 98.95 kg :(

[@luzmarinamellizo8106]

Me encanto, no tengo caminadora ,pero lo hice sin caminadora ,pienso que lo importante es no quedarse quieto, hice de cuenta que caminaba en un espacio abierto

[@MiguelarturoMontesMartinez]

Estubo más cansada de Honduras

[@patrycarp2004]

Y los que no tienen cinta caminadora?

[@calloushour3172]

Mi maquina solo aguanta 30 seguidos y 1 hora de descanso

[@donmunrras]

esos no son 20km/h falso

[@MiguelarturoMontesMartinez]

Exelente rutina gracias