KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Sergio Orduz
32:34
Rutina AVANZADA full body con mancuernas 🔥 ejercicios con mancuernas cuerpo completo
16 сағат бұрын
29:23
cardio abdomen y cintura totalmente de pie 🔥 caminata en casa sin saltos y sin impacto
14 күн бұрын
31:36
Rutina INTENSA de brazos con barra 🔥 ejercicios con barra para Biceps triceps y hombro
21 күн бұрын
29:25
Caminata con pesas 🔥 reduce abdomen y cintura y baja de peso en casa sin saltos y de pie
28 күн бұрын
32:30
Rutina piernas y glúteos con mancuernas en casa 🔥 Ejercicios con mancuernas para tren inferior
Ай бұрын
28:46
Ejercicios para abdomen y cintura 🔥 abdominales y cardio sin saltos y totalmente de pie
Ай бұрын
33:13
Ejercicios con pesa rusa en casa 🔥 Rutina full body AVANZADA con ketlebell
Ай бұрын
18:31
Abdominales en silla INTENSO 🪑 Ejercicios para abdomen y cintura | 18 minutos
Ай бұрын
31:49
Rutina INTENSA full body con barra 🔥 ejercicios con barra de pesas en casa
2 ай бұрын
29:46
Reduce abdomen y cintura 🔥 ejercicios para bajar de peso en casa sin saltos y de pie
2 ай бұрын
32:33
Rutina INTENSA full body con mancuernas 🔥 ejercicios con mancuernas en casa
2 ай бұрын
29:26
Ejercicios para abdomen y cintura 🔥 baja de peso en casa con esta Caminata INTENSA 3 km
2 ай бұрын
32:57
Rutina piernas y glúteos con barra 🔥 ejercicios con barra de pesas en casa TREN INFERIOR
3 ай бұрын
29:52
Camina 3 km 🔥 caminata en casa para bajar de peso | Abdomen cintura y cardio en interiores
3 ай бұрын
31:37
rutina full body con bandas en casa 🔥 ejercicios con ligas de resistencia CUERPO COMPLETO
3 ай бұрын
28:15
cardio abdomen y cintura 30 minutos 🔥 caminata en casa sin saltos sin impacto y totalmente de pie
3 ай бұрын
32:51
rutina INTENSA full body con mancuernas en casa 🔥 ejercicios con mancuernas 35 min
3 ай бұрын
28:56
30 minutos INTENSOS sin saltos sin impacto 🔥 cardio y abdominales de pie y con pesas
4 ай бұрын
34:07
Rutina AVANZADA Full body con barra 🔥 ejercicios con barra de pesas | landmine
4 ай бұрын
30:05
Cardio sin saltos y Abdominales de pie 🔥 rutina de 30 minutos para bajar de peso y aplanar abdomen
4 ай бұрын
32:34
Ejercicios con pesas rusas para Ganar Masa muscular y fuerza 🔥 Rutina FULL BODY pesa rusa en casa
4 ай бұрын
16:48
Abdominales en SILLA intenso 🪑 Abdomen y cintura sentada / sentado en casa | 15 minutos
5 ай бұрын
31:58
30 MIN FULL BODY con barra 🔥 ejercicios con barra de pesas en casa
5 ай бұрын
28:26
Abdomen y cintura de pie en casa 🔥 Sin repetir ejercicios 30 minutos!
5 ай бұрын
32:15
30 MIN FULL BODY con mancuernas INTENSO🔥 ejercicios con mancuernas en casa
5 ай бұрын
28:59
Quema grasa rápido en casa 🔥 no afectes rodillas con este cardio sin saltos y de pie
6 ай бұрын
30:41
30 min Rutina Brazos con mancuernas 🔥 Hombro Biceps y triceps
6 ай бұрын
25:04
Rutina intensa CARDIO HIIT caminadora eléctrica 🔥 destruye calorías y quema grasa
6 ай бұрын
12:00
Rutina intensa pantorrillas en casa 🔥 mejores ejercicios pantorrilla con mancuernas | 10 minutos
6 ай бұрын
Пікірлер